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横浜市在住 ヨーガを教えています シンプルライフをめざし、何気ない日常生活をつづってます
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2017.04.18
カテゴリ： 美容・健康
昨日、 「主治医が見つかる診療所」
糖の取り方を間違えると、太るだけでなく体の中で「糖化」という現象が起き老化の原因となる物質を作りだしてしまうそうです
油では、エゴマオイル・アマニオイルが体に良いと流行ってますが、熱に弱い性質があります
そこで登場したのが、サチャインチオイルというもの・・・知らなかったです
180度くらいなら熱に耐えられるそうです
炒めたりとか出来るから良いですよね 購入する方が増えるでしょうね(*^^)v
糖の取りすぎや油の間違った使い方をすると、体に悪いという事です
詳しくは、HPをご覧下さい
番組で、アーユルヴェーダ（インドの伝統医学）も紹介されていました
５千年以上前から伝わる世界最古の医療です
全身をオイルでマッサージし、額にオイルを垂らします
私は、この療法をやってるクリニックで、30代の頃一度体験しました
育児と仕事の両立でストレスが溜まっていて精神的にも疲れてましたので試しましたが、
終わった後の爽快感がたまりませんでした
機会があったら、またやってみたいです
オイルも色んな使い方があり、体に及ぼす影響は大きいですね
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糖の取り方を間違えると、太るだけでなく体の中で「糖化」という現象が起き老化の原因となる物質を作りだしてしまうそうです
油では、エゴマオイル・アマニオイルが体に良いと流行ってますが、熱に弱い性質があります
そこで登場したのが、サチャインチオイルというもの・・・知らなかったです
180度くらいなら熱に耐えられるそうです
炒めたりとか出来るから良いですよね 購入する方が増えるでしょうね(*^^)v
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５千年以上前から伝わる世界最古の医療です
全身をオイルでマッサージし、額にオイルを垂らします
私は、この療法をやってるクリニックで、30代の頃一度体験しました
育児と仕事の両立でストレスが溜まっていて精神的にも疲れてましたので試しましたが、
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