2020年01月21日
カテゴリ： だらりん。
菱形見例です！！ここ最近すべての天下一ブログにおいて(第２やＮＥＸｔはおいといて)
さて、今回も忍タリティ養成講座の時間です！！
まあわかっているけれども、ここで言う忍タリティとは、ここでは「忍」耐力を養成できる、バイ「タリティ」あふれるような
内容でがんばっていただきますので、よろしくお願いします！
まずはヨガなどにおける”腹式呼吸”の体制をとります！
そこからしゃがんで腹式呼吸を１セット約３０秒、これを６セット繰り返します。
・・・それだけです！！
・・・期待外れでした？さて来週は「たくりん．ネットΧ」１０周年記念番外編です。お楽しみに！！！
さて、今回も忍タリティ養成講座の時間です！！
まあわかっているけれども、ここで言う忍タリティとは、ここでは「忍」耐力を養成できる、バイ「タリティ」あふれるような
内容でがんばっていただきますので、よろしくお願いします！
まずはヨガなどにおける”腹式呼吸”の体制をとります！
そこからしゃがんで腹式呼吸を１セット約３０秒、これを６セット繰り返します。
・・・それだけです！！
・・・期待外れでした？さて来週は「たくりん．ネットΧ」１０周年記念番外編です。お楽しみに！！！
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最終更新日
2020年01月21日 00時00分17秒
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