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産後セルフケアインストラクターの吉田紫磨子です。小竹向原、池袋（産後ボディケア＆フィットネス教室）、吉祥寺（産後＆マタニティ）他、聖路加産科クリニック、松が丘助産院、八千代助産院、さかもと助産所でクラスを開催しています。

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2015.02.01

祖父母向け産後サポート講座～里帰り？来てもらう？夫婦2人で？プランニング

カテゴリ：産後ケア不足は社会問題

写真左上より右回りに
１）四女(2歳）のお気に入りは椅子に座っている夫or私の足の甲に座って揺れること。
２）産後クラス池袋の帰りにカフェで打ち合わせして、その後原稿書いて帰ろうとしたら、ばったり！よこちゃん、のもゆみちゃん、せいこちゃん！アノ池袋で会うってどんだけｗ！？
３）四女ふたたび、ぶさかわ。
４）まりなっちょとりんこちゃん。保育してもらいつつ隙あらば母に張り付いたり、ドキンちゃんに本気でオムツ替えして、おしりふきで股拭いてたｗで、最後はアナ雪の動画をエンドレスに見ながら床に寝落ちてて、かわいすぐる。

さて、いよいよ2/7（土）は新しい試み「祖父母向け産後サポート講座」です☆

●祖父母向け産後サポート講座●
日　時 ：2/7(土)10:30-12:30
会　場 ：グロースリンク勝どき多目的室（勝どき駅より徒歩2分）
内　容 ：●出産後の体と心、パートナーシップの講義
　　　　●産後サポートプラン作り
　　　　●産後サポートプロフェッショナルのドゥーラに相談＆質問タイム
参加費 ：2000円（１名）3000円（１家族/夫婦あるいは親子でもどうぞ）
お申し込み ：フォームご入力ください。

孫を迎える祖父母の方々はもちろんですが、里帰りを検討中の妊婦カップルも是非☆下記チェックしてみてください！
◎産褥期1か月：産後女性と赤ちゃんの寝る部屋はどこ？夫は？

◎沐浴は何時頃行う？
◎産後のダメージを受けた体、授乳トレーニング（！）中の女性にいい食事は？量は？
◎里帰りから、いつ自宅に戻りますか？

産後女性と年間500名接してきて、祖父母の協力＆サポートの偉大さとありがたさを感じる一方、「産後の体と心」の本当のことが知られていないがために、祖父母⇔娘間の仲をこじらせてしまうケースを本当に数多く見ています。お互いのためを思って、新しい命を迎えるサポート＆委ねているのに、本当にもったいないです！なので、正しい「産後の体と心」についてこの機会に学んで頂ければと思います。

→ご参考「愛する人を「虐待の加害者」にしないで～産褥期のケア～」

●両親学級や新企画祖父母向け産後サポート講座開催しますよ●
◆2月7日(土）10:30-12:30 「祖父母向け産後サポート講座」＠グロースリンク勝ちどき
◆2月18日（水）10:00-12:00 チャリティー・カップルクラス＠小竹向原夫婦でバランスボールできます！

【速報】「産褥記２～みんなで支える産後１か月」電子書籍が発売中です☆

＊＊＊ 『産褥記』電子書籍発売中 ＊＊＊

＜写真クリックすると購入先にリンクしています＞
カドカワ・ミニッツブックから出版された『産褥記』☆アマゾンからもご購入いただけます☆
＊＊＊ 『産褥記３』発売中 ＊＊＊

＜写真クリックすると購入先にリンクしています＞
なんで産後の本なのにおにぎりが表紙なの！？とか

その際ハッシュタグ #産褥記３ をつけていただければ、
感想まとめtogetterに掲載させていただきます☆
→ 「産前産後の必読書『産褥記３』届いた！読んだ！」

産後のボディケア＆フィットネス教室＠池袋
【2月コース】5,12,19,26日（木）10:30-12:30　受付中
【3月コース】5,12,19,26日（木）10:30-12:30　受付中

産後のボディケア＆フィットネス教室＠吉祥寺（金）
【1月コース】16,23,30,2/6日（金）10:00-12:00　定員になりました
【2月コース】休講です
【3月コース】6,13,20,27日（金）10:00-12:00　受付中

産後のボディケア＆フィットネス教室＠小竹向原
【1月コース】14,21,28,2/4日（水）10:00-12:00　単発受講(3780円)受付中
【2月】18日（水）10:00-12:00　チャリティー・カップルクラス受付中
【3月コース】2/25,3/4,11,18日（水）10:00-12:00　受付中

マドレボニータのにんぷクラス＠吉祥寺
【2月コース】13,20,27日（金）10:00-12:00　受付中
【3月コース】6,13,20日（金）12:30-14:30　受付中

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