2007年09月の記事
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一気に寒くなりました、、、
私の暮らしている地域は、１０月になると涼しいのを通り越して寒くなってしまうので運動会も体育の日を待たずに９月中に行うところがほとんどなんですけど、、、。９月の最終日の今日は一気に寒くなって、最高気温は１５℃切っていました（＞_＜）タオルケット１枚ではさすがに寒くて眠れなかったので、ハーフケットの毛布を出してきてグルグル包まって寝ました。洋服もまだ夏物ばかりが出ているので、そろそろ秋物と入れ替えないといけないんですが、これが結構面倒なんですよね～（－_－；）季節毎に洋服を出し入れしなくても済む、ウォークインクローゼットが欲しくて仕方がありません。明日はまた今までどおりの気温に戻るそうなので、体調を崩さないように気をつけないといけませんね！
2007.09.30
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寿命が縮まりました（＞＜；）
シャントの手術から３ヶ月が経ち、オペ当初は日に何十回もしていたシャント音の確認も、今では５～８回くらい（←仕事の忙しさによって違います）に落ち着きました。起床時と就寝前、それから職場に出勤したときと帰る前の４回は、手首から肘の少し上あたりまで、血管に沿って聴診器でシャント音を確認します。でも、仕事中は聴診器で聞いている暇はないので、反対の手で直接シャントに触れて拍動で確認しているんですよ～。ところが今日の午後、何となくシャントのところに触れてみたら何故か拍動を全く感じなくて血の気が引いちゃいました（￣□￣∥）「まさか閉塞！？」と思い、急いで聴診器を取りに行って音を確認すると、“ズンズン、ザーザー”という音はきちんと聞こえるんですよ！とりあえずシャントが大丈夫とわかり、ホッとしました～（＾O＾；）落ち着いたところでもう１度触れてみたのですが、やっぱり拍動は感じません。忙しくて動き回っていたせいで血圧は少々高め（１４０/９０くらい）だったんですが、このとき脈拍は１２０/分以上あったんですよ。きっと、拍動を感じなかったのは頻脈のせいだったんでしょうね～。で、思ったんですが、もし本当にシャント音が聞こえなくなってしまったら、透析クリニックに行くまでの間に、応急処置的に何かできることってあるんでしょうか？ご存知の方がいたら、ぜひ教えてくださいm（ｖ ｖ）m
2007.09.29
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睡魔が、、、（￣□￣∥）
今日は今月最後の血液透析の日でした。腹膜透析から血液透析へ移行して１ヶ月、途中体調を崩したこともありましたが何とか無事に過ごすことができホッとしています（＾O＾）いつもなら、夕方の６時前後に透析を開始すると、まず持参したお弁当（大好物ばかり♪）を食べ、精神的に満たされてから検査データや透析条件をパソコンに入力し、その後、ＤＶＤを見たりパソコンゲームの囲碁やトランプで遊んだり、ニンテンドーＤＳで「眼力トレーニング」をしたりしているんです。ところが今日は何故か突然の睡魔に襲われてしまい、食事もそこそこに、横になってほぼ４時間半ウトウトし続けていました（ｖ ｖ）Zzzいつもより血圧はやや低めだったんですが、それでも上が１００を切ることはありませんでしたし、仕事も忙しかったけれど極端な疲労感はなかったんですけどね～。帰宅後母に話したら「遅すぎる“成長期”か、早めの“冬眠”なんじゃない？」とからかわれてしまいました（＾_＾；）
2007.09.28
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薬を飲んでいるのに、、、？
今日来院された７０代後半の女性患者さん。手術をすることになったので、内科的な病歴を確認しようと思い、「今までに、血圧とか糖尿とか心臓とか肝臓とか、何か病気と言われたことはありますか？」と伺ってみたところ、患者さんからは「いいえ、病気と言われたことは１度もありませんよ。」とのお答えが。それなら安心（＾O＾）と思い、いろいろと検査を行って手術日も決め、手術前日から使うお薬の説明などを始めたところ、患者さんから「私、いくつかお薬を飲んでいるんですが、一緒に飲んでも大丈夫なものなんですか？」とのご質問がありました。「今流行のサプリメントとか飲んでいらっしゃるのかしら？」と思い「もし今お持ちでしたら見せていただけますか？」とお願いしたところ、なんとバッグから“内科で処方された大量のお薬”が出てきたんですよ～（￣▽￣∥）その内容は、降圧剤、尿酸降下剤、抗血小板剤などなど、、、。「あの、、、先程伺ったときに『病気と言われたことはない』と仰いましたよね、、、？」とお尋ねすると、驚きの答えが返ってきたんです！「これは病気にならないためのお薬でしょう？血圧や尿酸のお薬を飲んでいればこれからもずっと病気にならなくて済むと思って、私は健康なのに我慢してお薬飲んでいるんですよ。」えぇ～！？そんなわけないじゃないですか～（Ｔ▽Ｔ）！？「ええと、、、たぶん多少なりとも血圧や尿酸に異常なところがあったからこそ、内科の○○先生もお薬を出されたんだと思いますが、、、？」と言ってはみたものの、「いいえ、違います。私は健康です！」の一点張り（－_－；）仕方がないので、１度内科のドクターとお話をしていただくよう説明し、お帰りいただきました。夕方、この患者さんから電話がありましたが、かなりエキサイトされていて、「帰りに早速寄ってみたんですけど、○○先生からは『お薬をのんでいるから抑えられているだけで、こういうのは健康とは言わない』って言われました！でも私は薬を飲むまで健康だったんですよ！私は病気にさせられたんです！」と、、、。薬を処方された時点で全くの正常ではないということくらい分かるだろう、というのは医療側の勝手な思い込みなのかもしれませんね（－_－；）全ての人間が同じような常識力と理解力を持っているとは限らないということを常に頭の片隅においてコミュニケーションをとっていかないと、今回のようなトラブルに繋がる可能性があるんだと、改めて勉強になりました。
2007.09.27
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卵焼き
今日は１３回目の血液透析でした。次回で、血液透析を始めて１ヶ月になります♪腹膜透析から血液透析に移行して、生活もいろいろと変わりましたが、１番大きく変化したのはやっぱり食事だと思います。私は卵とチーズと豆乳が大好きなんですけど、黄身にも乳製品にもリンが多いので、今まではずっと我慢してきたんですよね～（－_－∥）でも血液透析に移行したときに、技師長さんから「透析中は好きなものを食べていいですよ」というありがたいお言葉をいただいて、透析中に持参しているお弁当には絶対に“甘い卵焼き”入れています（＾-＾）v我が家は小さい頃から母が“甘い卵焼き”を作ってくれていたので、実はしょっぱい“だし巻き卵”はちょっと苦手なんですよ。「ちょっと甘すぎるかも？」くらいの甘さが私にはちょうどいいんです♪妹にも聞いてみたのですが、やっぱり“甘い卵焼き”でないとダメとのこと！小さな頃の食生活って大きくなってからも影響するんですね～（＾▽＾；）因みに、お弁当の卵焼きには毎回１個分の卵を使うので（２個で作って半分持参）、この１ヶ月で１ダース以上の卵を食べたことになります☆今までの○年（←６以上１０未満です☆）の腹膜透析生活で食べた卵焼きの量よりもこの１ヶ月で食べた卵焼きの方が確実に多いですよ～！私が透析中にいろいろと食べられることを喜んでいたら、母がタラコとかウナギとか生ハムとか、私の好きなものを買いこんできてくれました。とっても嬉しいんですけど、そんなにたくさん食べ切れませんって～（＾_＾；）あっ、透析中以外の食事は今まで以上に制限していますので、みなさまどうぞご安心くださいね！
2007.09.26
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秋分の日を過ぎたら
夕方の５時半過ぎに、職場の玄関と駐車場の掃き掃除をしようと外へ出たらもう薄暗くなっているじゃないですか～！？秋分の日が過ぎたので、これからだんだんと日が短くなっていくのは当然なんでしょうが、、、。先週は体調が優れなくて、外の明るさなんて気にしている余裕がなかったから一気に暗くなったように感じてしまったのかもしれませんが、ビックリしました（ё ｏ ё）秋になると落ち葉が増えて掃き掃除は大変ですが（＾_＾；）、紅葉は楽しみですね♪腹膜透析をしていた頃は、気軽に泊まりの旅行もできて便利でしたが、逆に“日帰りツアー”のようなものには参加できなかったんですよね～。血液透析に移行して、今度はこういうものにも参加できるようになったので、この秋は是非とも“紅葉を愛でるバスツアー”にチャレンジしたいと思っています（＾-＾）
2007.09.25
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ＨＤの後は元気でした♪
今日は中２日で０.９kgの増えでした。先週は友人たちとバーベキューだったせいか、体重の増えも多めだったんですがこの連休（私は土曜日が仕事だったので、２連休です）は家にいただけなのでそんなに食べたり飲んだりすることもなかったですからね～（＾_＾；）金曜日は一時的にＨＤに戻していただいたのですが、その後、先日までのダルさや吐き気が夢だったかと思うくらいに体調がよく、こんなにも違うものなんだと改めて驚いているところです（ё ｏ ё）！因みに、今日は再びオンラインＨＤＦに戻して行なわれましたが、補液の量を今までの半分に減らしてくださいました。今日は返血側の針が詰まってしまうという初体験をしました！看護師さんが詰まりをとってくださったので、全然心配なかったんですけど☆あと、最高血圧が１００を切った状態が続いてしまったので、除水量を減らし０.２kg残しての終了となっちゃいました（＞_＜）不思議なもので、日常（仕事中など）血圧が下がると立っていられないほど具合が悪いのに、透析中に血圧が下がっても、全く平気なんですよ～。でも低血圧の状態が続くとシャントに良くないということだったので、気をつけないといけませんね。
2007.09.24
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私は、やっぱり怠惰な生き物！？
先々週、腹膜透析から血液透析へ完全移行して久しぶりに３度寝ができたミケネコですが、そのときにはまだ、眠ってから約３時間で自然と目が覚めていたんですよね～。「長年の腹膜透析で、３時間経ったら（液の交換のために）起きる習慣がついてしまったから、元に戻るのには暫く時間がかかるんだろうな～」なんて思っていたのですが、、、。今日、目が覚めて時計を見ると、なんと５時間も経っていました～（ё ｏ ё）！！腹膜透析をしている頃も、別に「３時間で起きなくちゃ！」と意識していたわけじゃないんですよ。目覚まし時計をかけて無理矢理起きていたわけでもないですし。でも今こうして振り返ってみると、無意識のうちに体は緊張し続けていたのかもしれませんね。それにしても、何年も培われてきた習慣がたった２週間で元通りだなんて、やっぱり私は怠惰な方向に流れていってしまう性質なんでしょうね～（￣▽￣∥）
2007.09.23
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運動会の思い出
昨日、一時的にＨＤに戻していただいたせいか、今朝は吐き気は全くなく、ダルさもだいぶ改善されていました（＾▽＾）♪久しぶりに、作り笑いでない本当の笑顔で出勤できたと思います☆今日も、先週の土曜日に引き続き、あちこちの小学校で運動会が行なわれていましたが、実は私、運動会の思い出ってあんまりないんですよね～（Ｔ-Ｔ）もともと運動が得意なほうではなかったのですが、７歳のときに腎臓病と言われて、それから数年間は体育の授業も運動会もずっと見学していましたし、高学年になって病気が落ち着いて運動会にも参加するようになってからも“かけっこ”をすれば、良くて６人中４位、普通で５位、悪ければ６位という状態で、、、。本当にチームの足を引っ張ってばかりの選手でした（￣▽￣∥）リレーの選手たちがみんなの注目を浴びながら走っている姿を見て、「私も１度でいいからああいう風にキラキラ輝きながら走ってみたいな～（*＾-＾*）」と密かに憧れていたものです♪運動会の種目の中では、ダンスの発表だけは好きでしたね～（＾▽＾）私が唯一、全くの健康な状態で参加できた小学校１年生の運動会では「おもちゃのチャチャチャ」の音楽にあわせて１年生全員が踊ったんですが、今でも半分くらいは振りを覚えているんですよ☆最近の小学生って、運動会でどういうことをしているんでしょうかね？
2007.09.22
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過ぎたるは及ばざるが如し
昨日までのダルさに加えて吐き気まで出てきてしまい、１日中とっても辛かったです（＞_＜）今日は透析の日だったので、開始前にドクターに相談したところ、「一時的にオンラインＨＤＦを中止して、今日は通常のＨＤにしてみましょう。」と仰ってくださいました（＾-＾）腹膜透析から血液透析（ＨＤ）への移行が思いのほかスムーズだったので、ドクターも私の体からよりたくさんの毒素を抜くためにすぐにオンラインＨＤＦへと切り替えてくださったのですが、やっぱり今の状態は私にはちょっとキツすぎたのかもしれないとのことでした。『過ぎたるは及ばざるが如し』という言葉を改めて実感しましたね～。血液透析とは、これから長いお付き合いになる予定ですから、ここで焦って体に負担をかけるのではなく、１～２ヶ月かけてゆっくりと慣らしていったほうがいいんじゃないかと思いました。ご心配いただいたみなさま、本当にありがとうございましたm（ｖ ｖ）m明日の朝は、ダルさや吐き気が減っているといいな♪
2007.09.21
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真夏に逆戻り
秋のお彼岸も目前だというのに、今日は真夏のような暑さでしたね（￣▽￣∥）あまりの暑さに、久々にクーラー入れちゃいました！四季があるのが特徴の日本で、過ごしやすい秋や春の時期が減って、だんだんと夏が長くなっていくのかと思うと、気が滅入ってしまうんですけど、、、（－_－；）今（深夜２時です！）はもう、クーラーは消して窓を開けてあるんですが、外から虫の声が聞こえています。こうしていると、やっぱり秋だな～と思うんですけどね☆秋といえばやっぱり果物！ブドウや梨は血液透析中に美味しくいただいています（＾-＾）明日は何を食べようかしら、、、？
2007.09.20
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ダルさがとれず（T-T）
昨日のダルさは今日も続いていて、起き上がるのがとても辛いです。私の体、どうなっちゃったんでしょうかね（＠_＠；）？今まで体に溜まっていた中～大分子の毒素がオンラインＨＤＦによって急激に除去されている今の状態は、毒素があることが当たり前だった私の体にとって、一時的に負担になっているのかもしれません。『白川の清きに魚の住みかねて もとの濁りの 田沼恋ひしき』ってところでしょうか（￣▽￣；）？でも、きっとそのうち、私の体も“清き白川”が住みやすい環境だということに気付くでしょう☆そういう風に思えるのも、肌の状態が日々良くなってきているからなんですよ～。私、上腕はいつも鳥肌が立ったときのように毛穴がブツブツしていたんですが、オンラインＨＤＦにして５回目の今日は、嘘のようにスベスベしているんですもの（*＾-＾*）血液透析にして大変なこともありますが、こういう良いことも実感できると頑張ろうって思えるから嬉しいですよね♪因みに今日の体重増加は０.６kgでした。
2007.09.19
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何故かダウン（＞_＜）
今日は朝からとてもダルく、頭は起きているのに体は動かすのがとても辛い状態でした（＞_＜）とりあえず職場に“遅刻”の電話をして暫く様子をみたんですが、なかなか体調は回復せず、結局１０時頃に諦めて“欠勤”の電話を入れ直しました。私、低血圧のときのダルさは横になれば治ってしまうんですけど、今日のように“寝ていてもダルい”状態って、最近は経験していなかったんですよね～（－_－；）例えるなら、ヘマトクリットが下がって貧血状態だったときとか、ネフローゼで低蛋白が続いていたときのダルさと似ている感じがしますが、、、。先月末に血液透析に移行して約３週間、やっと夜間透析の生活にも慣れてきて「これならきっと大丈夫！これからも頑張れる！！」とちょっと自信がついてきた時期だったので、今日の何だか分からない体調の悪さはショックが大きかったです。しかも父が「職場に迷惑がかかるから、無理しても行かなくちゃダメだろう！」なんて言うので、体調が悪いところにダブルパンチで本当に落ち込んでしまって、、、。私自身、職場に迷惑をかけていることは嫌というほどわかっているんですよね～（－_－∥）だから、体調的にかなり無理な状態だったとしても、這うようにして仕事に行ったこともあります。今日はそれすらできない状態だったから休んだのに、、、。そんなこともわかってもらえないのが、とっても情けなくなりました。私、血液透析への移行が決まったときには、仕事を辞めることも本気で考えました。でも、院長先生のご理解と周りの人の励ましやアドバイスもあって、「産休・育休で丸々１年間お休みする人もいるけど、私は一生産休も育休もとらない代わりに、今（移行期）だけちょっとワガママ言わせてもらって、体調を最優先で体を慣らしていこう！その後で、今まで以上に頑張って働いて、みんなに恩返しすればいいんだから！」と自分自身を納得させて仕事を続けることを決心した経緯があっただけに、“職場に迷惑”という今日の父の言葉は私の心にズキズキ響いてきました。きっと、同じ言葉を言われたとしても、昨日だったらそんなに気にならなかったと思うんですよ。でも体調が悪いときに言われてしまったから、父を許せなくなってしまったんだと思います。言葉を発するタイミングすら分からない父も父ですが、こんなことで怒ってしまう私も私。どちらも人間として、まだまだ修行が足りないということなんでしょうね。反省、、、。（でも父には謝らないぞ～！！！）
2007.09.18
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月曜日の頭痛、、、？
昨日のバーベキューでいつもより多く食べたり飲んだりしたせいでしょうか、今日は中２日で１.３kgの増加でした。私、透析中にはレンタルのＤＶＤを見ていることが多いんですが、今日は届いていなかったので、パソコンにインストールされている「囲碁」のゲームにチャレンジしてみました（＾-＾）目先の利益（石取り）に夢中になっていると、本来の目的（陣取り）を忘れてしまったり、自分が取り囲んでいたはずが、いつの間にか更に周りを囲まれていたり、一手打ち間違えただけで大逆転されてしまったり、、、（ＴＯＴ）。囲碁って、奥が深くておもしろいものなんですね～☆新しい趣味が増えそうです（＾-＾）v途中、血圧が１００を切ってしまったので横になりましたが、特にそれ以上具合が悪くなることもなく、透析は無事に終了しました。ところが、帰宅後１時間半くらいして、またも頭痛が今回はそれほど強い痛みではなかったのですが、やっぱり２時間くらい続いていました。実は、前回の頭痛も月曜日だったんですよね～（－_－；）中２日という環境が影響しているのでしょうか、、、？もしそうなら、あらかじめ痛み止めを飲むこともできるんですけど。来週の月曜日の帰宅後、観察してみようと思っています。
2007.09.17
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バーベキュー☆
今日は大学時代の友人たちと久しぶりの大騒ぎでした毎年１回この時期に、友人Ｍさんの家にみんなで集まってバーベキューをするのが習慣になっているんですよ♪元々は大学時代の実習グループのメンバー５人の集まりなんですが、他の同級生たちも日程的に遊びに来られれば参加してもらっています☆みんなの日程調整は私の仕事になっているのですが、遠くからやってくるメンバー（今年は京都＆神奈川）が「ダメ」という日を除いて、自宅を提供してくれるＭさんの予定を確認したら、後はある程度私の予定に合わせられるのでとても助かっているんですよ～♪因みに今年は８月末案もあったんですが、私が血液透析に移行する前後だったので幹事特権（？）で今日にしてもらっちゃったんです（＾O＾）vこの友人たち、確かに大切な“友人”なんですが、中学・高校時代の友人とはちょっと違うんですよね～。何というか、、、“同志”って言葉の方が似合いそうな感じです。キツイ実習とレポートに追われたハードな日々を、助け合いながら乗り越えた絆とでも言うんでしょうかね～（*￣▽￣*）我が家は私も妹も理系（医療系）だったので、姉妹間で会話をしていても「大学ってそういうものだもんね～。」で終わるのですが、この友人たちの場合、兄弟姉妹の多くは文系の大学や短大に進学しているそうなので、「大学時代に一生懸命したこと？バイトと部活に決まってるじゃん？」みたいな状態なんだそうですよ（＾_＾；）私たちなんて、バイトや部活をしている暇ありませんでしたもの～（＞_＜）「バイトと部活に全力投球」する学生生活にもちょっとだけ憧れますが、あの時に頑張って勉強して資格をとったからこそ、今こうして働いていられるんだと思うとやっぱりみんなで励ましあって乗り越えてきて良かったと思えます（＾▽＾）因みに今回集まったメンバー６名中、既婚者が１名、バツイチが１名、私を含む残りの４人は未婚者でしたが、みんなそれぞれに充実した人生を送っているようで、表情がキラキラしていてとても眩しかったですそうそう、私の体のこともみんな気にかけてくれていました「血液透析してフラフラしながら帰る患者さんをみてきたから心配してたけど、全然元気じゃん！？これで安心して帰れるよ～！」と言ってくれた人もいて、本当に嬉しかったです（*＾O＾*）やっぱり、持つべきものは“友”ですね～（⌒▽⌒）
2007.09.16
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またもや、人手不足で
運動会というと、全国的には体育の日前後に行なわれることが多いようですが、この地域はその頃にはもう寒くなり始めてしまうので、幼稚園や保育園だけでなく小中学校でも、９月中に運動会を済ませてしまうんですよそんな訳で、今週と来週の土曜日は子供さんの運動会に合わせてお休みするスタッフが多く、先週と同様、人手不足が続きます（＞_＜）！今日は午後から事務のスタッフが誰もいなくなってしまったので、私も含めた５人の検査スタッフで受付や会計も全てやらなくてはなりませんでした。でも、大先輩になればなるほど、新患さんのカルテ作りとか会計ための点数入力などの業務ができない人が多く、結局私ともう１人の若者世代（？）が事務の仕事を引き受けました。でも検査と事務の両方の仕事を掛け持ちしていると、突然自分が何をやっているのかわからなくなる瞬間があるんですよね～（￣▽￣∥）「お会計お願いします」というカルテと「検査お願いします」というカルテを同時に渡されて、「どっちがどっち！？」状態になってしまったり、、、。それにしても、昨日のトラブルが今日起きなくて本当に良かったです（＾ｏ＾；）
2007.09.15
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パソコンのストライキ！？
今朝出勤したら、受付の一角が異様にザワザワしていたんですよ～！「何！？何かあったの？」と心配になって近付いていくと、なんと受付で使用している医療事務用パソコンのモニター画面いっぱいに訳のわからない記号や文字が並んでいるじゃないですか（￣□￣∥）パソコンが壊れちゃったんだそうですこういう事態になってみて初めてわかりましたが、このパソコン、実は院内で１番重要なものなのかもしれません！お会計のために点数を入力して領収証を発行するだけではなく、カルテを探すにしても、カルテを新たに作成するにしても、処方箋を発行するにしても、このパソコンが動いてくれないと全部が手作業になってしまうんですよ～（＞＜；）その作業にとられる時間の膨大さと言ったら、他のパソコンがダウンしてしまったときの比ではありませんでした！医療事務用パソコンが「みんな、私のありがたみをわかってない（￣へ￣＃）」とストライキでも起こしたかのようです！ 我が職場ではまだ“紙カルテ”を使っていたので、何とか診療だけは行なうことができましたが、もし電子カルテへの切り替えをしていたら、、、と想像すると、本当に恐ろしいですね（－_－；）さて、そんなこんなで走り回って、多少汗でもかいたのでしょうか、、、？今日の体重の増えはまたもやゼロ（ё ｏ ё）！“もう少し”なんて言っていないで“もっと”食べないといけないんでしょうかね～（￢_￢；）？
2007.09.14
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体が変化しているんでしょうね～。
血液透析に移行してから２週間、透析中の過ごし方は私なりの形ができてきましたが、体のほうはまだ完全には馴染んでいないんでしょうね、きっと。透析後の低血圧や不均衡症候群などの症状は、ありがたいことにほとんどありませんが、体調の変化の原因がどこにあるかがハッキリしないのが困りものです（￣_￣；）今月に入って時々フラフラ感が出てくることがあるのですが、季節の変わり目にみられるいつもの症状なのか、腹膜透析の頃と比べて血圧が平均１０くらい下がっていることが影響しているのか、血液透析になって低蛋白・貧血が若干進んでいることが原因なのか、、、。でも本当は、これくらいの症状で済んでいることを感謝しないといけないんでしょうね☆頑張ってくれている私の体に「ありがとう（＾-＾）」と言いたいです♪
2007.09.13
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２回目のオンラインＨＤＦ
２回目のオンラインＨＤＦ、透析中は何の問題もなく終わりました（⌒▽⌒）前回は帰宅してから頭痛が出てしまったのですが、そのことを報告したところ、透析クリニックのスタッフの方からは「不均衡症候群の可能性が大きいので、暫く（頭痛が）続くかも。」と言われました（－_－∥）帰宅後、ドキドキしながら時間を過ごしていたのですが、この時間（深夜１時過ぎ）になっても頭痛は全くないので、きっと大丈夫だと思います（＾Ｏ＾；）ご心配くださったみなさま、ありがとうございました！今日は透析中のお弁当に、甘い卵焼きを６切れも持参したんですよ～（＾O＾）v 腹膜透析時代には黄身のリンが怖くて、食べても１切れで我慢していたのに、、、。こんなにたくさん食べられるのが夢のようです！！「次の透析では何を食べようかな～♪」と考える楽しみが増えました！
2007.09.12
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秋なんですね～。
仕事に行く時間には頭痛もすっかり治まって元気になっていました！今日、患者さんのオペ予約をとっていたんですが、もう１２月まで予約が入っていてビックリです！１２月なんてまだまだ先のことのような気がしていましたが、きっとあっという間にやってくるんでしょうね～（￣▽￣；）だって、いつまで続くのかとウンザリしていた暑い夏もいつの間にか過ぎ去って、ふと気付けば気候も食べ物も秋の気配がどんどん感じられているんですもの♪今から１ヶ月半くらいが、気候的にも落ち着いていて過ごしやすい時期なんだと思います。そういえば、昨年の今頃は、ちょうどドクターから血液透析への移行を勧められていた時期でした。当時はまだ、今お世話になっている透析クリニックは完成されていなかったので、職場の近くの私立の総合病院が候補に挙がっていたんです。そこでは夜間透析の人も５時までに入室しないといけない決まりがあったので、職場を４時半頃には出なければならず、仕事を続けるにはとってもデメリットだったんですよ（－_－∥）今の透析クリニックは、５時間透析をするなら６時までに入室すればいいので、５時半に職場を出れば、ゆっくり着替えをしても間に合います（＾-＾）たった１時間と思われるかもしれませんが、雇われている立場ではこの１時間が非常に貴重な時間なんですよね～。私の職場はたまたま６時までの勤務ですから早退せざるを得ませんが、公務員さんや一般の企業にお勤めの皆さんは５時までの勤務という方が多いでしょうから、毎回「お先にすみません（＞_＜）」と周りに気を使いつつ早退するというストレスがなくなるのはとってもありがたいことだと思うんですよ☆１年前の私には、現在の私の状況なんて想像もつきませんでしたが、同じように来年の今頃私が何をしているかなんて全然わからないですものね～。今と同じように元気な透析生活を送れていると信じていますが、、、（＾▽＾；）ところで、ここ数年、１２月になると両親の“仕事”が増えるんです。その“仕事”とは、庭をイルミネーションで飾り付けること！昨年はこんな感じに仕上がりました。ご近所の方々からも好評なせいか、父は張り切ってしまって（＾_＾；）、今年はまたまた数を増やして賑やかにすると計画中のようです。またいろいろと買い込まないといけませんね～。
2007.09.11
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オンラインＨＤＦ開始
中２日で体重の増えは０.８kgでしたが、どうやらもう少し水分を摂ってもいいようです（＾_＾；）今は「飲みたいのを我慢している」という状態ではないのですが、リラックスタイムに美味しいお茶を１杯追加するくらいのご褒美を自分の体にあげてもいいのかな～という感じですね（＾-＾）水分管理も、思っていたよりもきつくなくホッとしているところです☆今までの５回の血液透析は“ＨＤ”で行われていましたが、今日から５時間の“オンラインＨＤＦ”が始まりました。ＨＤが拡散を利用する方法なのに対して、ＨＤＦは拡散と濾過の両方の力を使うので、より大きな分子量の毒素を除去することができる、贅沢な（？）方法です。透析中は特に気になる体調の変化もなく、いつも通りに元気に終了したのですが、帰宅して夜の１時を過ぎた頃、頭が痛くなってしまいました（＞_＜）透析の方法を変えたことに体がついていかなかったからなのか、それとも透析とは全然関係なく、たまたま頭痛が起きたのかはわかりませんけど、、、。約２時間で頭痛は治まりましたが、ちょっと疲れちゃいました。
2007.09.10
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本当に久しぶりの３度寝
腹膜透析の交換がなくなって、初めての日曜日です！本当に何年ぶりかに、ずっとやりたいと思っていた“２度寝”ならぬ“３度寝”をしちゃいました～もともと、ウトウトと惰眠を貪るのが大好きだった私ですが、腹膜透析を始めてからは時間ごとの透析液の交換が習慣になってしまって、大体３時間寝ると自然に目が覚めるように体にプログラムされてしまったんですよ～。今朝も、眠りについてから約３時間で自然に目が覚めてしまったんですが、朝食も食べずに朝の薬だけ飲んで、そのまま再び眠ることにしました（＾-＾）更に３時間半くらい経ってお昼に目が覚めたときにも、昼の薬とお茶を１杯飲んだだけで、再びタオルケットに包まって眠ることに☆さすがに“４度寝”はしませんでしたが、同じ姿勢で寝ていたせいか体中の関節が固まって（？）痛くなってしまいました～（￣▽￣；）腹膜透析を始めて、３時間で自然に目が覚めるようになったのはたぶん２～３年経ってからだったと思います。血液透析に移行してどのくらい経ったら、ずっと眠っていられるようになるんでしょうかね～！？
2007.09.09
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待ち時間
またまた１日遅れで書いてます（￣▽￣∥）最近“システムメンテナンス”を行なうという理由で楽天のブログその他の機能が使えないことが多いような気がします。普通の時間帯に使っている方には何も問題ないと思うんですが、深夜２時過ぎにブログの更新をしようとする私にとっては「え～！？またなの？」って感じちゃうんですよね～（＞_＜）でもそうやって頻繁にメンテナンスをしてくださる方がいるから普段私たちは快適に使わせていただくことができるのですし、あんまり不平不満を言ってはバチが当たっちゃうかもしれませんね、、、（＾_＾；）今日は土曜日にもかかわらずオペがあったので、大忙しな１日でした！もともと土曜日はスタッフの数が少ないのですが、そこにオペが入ると、外来検査を担当するスタッフの数はさらに減り、なんと今日はドクターの人数よりも検査スタッフの人数のほうが少ないという非常事態に！患者さんを診察でお待たせするのだって申し訳ないのに、ドクターの診察が終わっているにもかかわらず検査のためだけにお待たせするのはもっと申し訳ないですよね（＞_＜；）患者さんにも「今日はとってもお待たせしてしまうと思うんですが、これは急ぎの検査ではないので、次回の予約でお願いできませんか？」と伺ったんですけど、「待ってもいいから今日やっていきたい」と言われてしまうとどうしようもないじゃないですか、、、。仕事や学校が忙しくて頻繁には来院できないという方や、足腰や内臓が弱く誰かに連れてきてもらわないと来院できないご高齢者や、あるいは県外などの遠方からわざわざ時間をかけて来てくださる方たちの場合、「待ってもいいから今日」と仰る気持ちは非常によくわかるんですよ～。でもそうでない方の場合には「お願いだからこの状況を見て～（Ｔ□Ｔ）！」と思っちゃうんですよね。そのときに、昨年末に院長先生から言われた「いらちな面が出てくる」という言葉を思い出しました。「あ～、私は 『患者さんをお待たせしない』 という効率ばかりを考えてしまっていたけれど、もしかしたら患者さんの中には 『今晩安心して美味しいご飯を食べてグッスリ眠るためにも、どうしても今日中に結果を聞いて帰りたい』 と思っている人もいるかもしれないな～。」と自分の浅慮を反省しました。“社会人”として生活するようになって何年も経つのに、まだまだ勉強が足りません（*＞_＜*）
2007.09.08
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水分コントロール
本日は５回目の血液透析でした透析中の過ごし方もだいぶペースがつかめてきたような気がします（⌒◇⌒）今のところ、透析中あるいは透析後に具合が悪くなることもなく、とても順調に移行できていると思いますね～☆現在は５時間のＨＤですが、来週から５時間のオンラインＨＤＦを開始する予定と言われています。気になっていた水分管理ですが、前回透析終了時からの体重の増えは、なんとゼロでした！水分摂らなさすぎるのかしら、、、？でも、飲みたいのを必死で我慢しているという状態ではないんですけどね～（＠_＠？）今度は月曜日の透析まで“中２日”の状態になりますから、ここでの水分の増加がどれくらいになるか、実験のようで（？）ちょっと楽しみです。腹膜透析を止めて、いちばん影響が大きかったのは制服のパンツのウエストがゆるゆるになってしまったことです（＾_＾；）ボタンの位置を動かすだけではどうにもならなくて、背中側のゴムの部分がきつくなるように、全部入れ替え＆縫い直しをしました今まで１.５Ｌの透析液でお腹がポッコリ膨らんでいたので、細くくびれている今のウエストを見ると、我ながら嬉しくなっちゃいます（*＾O＾*）見た目にもこれだけ変化するほどの大量の透析液を入れなくなったのですから「お腹が空っぽになって、空腹感が出るかも？」と思っていたのですが、意外なことに今まで同様空腹感はなく、お昼ごはんはやっぱり食べていません。ただ食事の内容は変わってきましたよ～！透析日のお弁当には、今までリンが心配で食べられなかったものが入っています例えば、卵焼き、ウインナー、ウナギ、湯葉、豆乳、などなど、、、。「透析の時間＝今まで食べられなかったものを食べられる幸せな時間」という方程式が私の中で出来上がりつつあります（＾▽＾）v透析終了後家に帰ると夜の１２時くらいになってしまうのですが、透析クリニックのスタッフのみなさんの帰宅時間は、もっと遅いんですものね～（＞_＜；）感謝の気持ちを忘れてはいけないと、あらためて肝に銘じました
2007.09.07
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今日の体調は絶好調♪
先日は、急激に気温が真夏のように上昇したために低血圧を起こしダウンしてしまいましたが、今日は雨が降って気温が下がってくれたおかげで絶好調でした（＾Ｏ＾）vまるで別人のように元気です！私自身は絶好調なんですが、台風が近付いているせいで全国各地、いろいろな被害が出そうなのが気がかりですね（－_－∥）「透析にはお盆もお正月もない、雨が降ろうが槍が降ろうが行くしかない！」というような言葉を耳にすることがありますが、台風も同様ですよね。どんな暴風雨の中でも、何とか手段を考えて行かなくてはならないというストレスは特にの遠方からの患者さんやご高齢者では大きいと思うんですよ～。今までそういうストレスを感じずにいられたという点では、腹膜透析はとても恵まれていたと思います。ところで、透析中に地震や家事などの災害が起きたら私たち患者はどういう行動をとればいいんでしょうかね（＋_＋；）？避難するくらいに大きな災害だった場合、１人１人返血なんてしている暇はないんでしょうから、自分で回路を止めて抜針をして、止血しながらの避難となってしまうんでしょうか？それとも下手に抜針せずに、回路ごと抱えて逃げたほうが早いとか、、、？明日時間があったらスタッフの方に聞いてみたいと思います☆
2007.09.06
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体重増加
腹膜透析をやめてから、初めての血液透析でした。どのくらいの水分が溜まるのかちょっと想像がつかなかったので、昨日は念のため水分の多い食事は控えておいたんですよ～。でもそういう時に限って、カレーだとかお茶漬けだとか、水分の多いもののＣＭが目につくのは不思議なものです（＾_＾；）さて、肝心の体重は前回の透析終了時より600グラムの増加でした。腹膜透析での除水が１日に約600グラムでしたから、２日分で最低でも1200グラムは増えると思っていたのですけど、意外に少なくてビックリしました（ё ｏ ё）！透析中に食事をするので、１食分の重さを足せばこんなものなのかもしれませんが、、、。穿刺ですが、Ａ側（動脈側）は４回目にしてボタンホール穿刺ができました！場所は前腕の中ほどです。針先が鈍な穿刺針を使うのに、抵抗なく（しかも痛くなく）刺さるのが不思議ですね～☆Ｖ側（静脈側）は止血が甘かったのか内出血を起こしてしまい、毎回同じ部位に刺すことができなかったので、まだ通常の針を使っています。こちらの場所は上腕の中ほどになる予定ですが、これだと半袖を着たときにちょうど隠れる場所なので、見た目という面から考えても、とってもありがたいです（＾Ｏ＾）今日はパソコンを持ち込んで、ＤＶＤを見ながら時間を過ごしましたが、案の定、時間が経つのが早くて早くて（＾▽＾）♪これから暫くは、このパターンで決まりでしょう！
2007.09.05
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真夏に逆戻り！？
昨日、低血圧を起こしてしまったのは、やっぱり急激な気温の上昇のせいだったんでしょうね～（－_－；）８月の終わり頃から秋らしく涼しくなってホッとしていたのに、昨日も今日も真夏のように暑くなり、最高気温は３３℃にまで上がっていたそうです（Ｔ-Ｔ）健康な人だって、ここまで気温差があったら多少は体調を崩したりするんでしょうから、私が多少具合悪く感じても、それは当たり前なんでしょうね～（￣▽￣；）この暑さの中、病院に行こうと思う患者さんが少なかったせいか、お昼頃から外来がすいていたので、午後は早退させていただいちゃいました☆クーラー（正確にはドライ）を効かせつつゆっくり寝たら、体のダルさも少し回復してきた気がします（⌒▽⌒）明日はもう少し涼しくなる予報なんですが、、、さてどうなることやら！？
2007.09.04
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いよいよ、完全移行です。
今日は暑かったせいか、仕事中に血圧が下がってしまって大変でした（Ｔ◇Ｔ）お昼前くらいに「あ～、怪しいな～（－_－∥）」と思ったんですがオペの準備などで人手がない状態だったので「休ませてください」とも言い出せず、、、とりあえず外来の混雑が収まるまで頑張って、後輩にお昼の順番を代わってもらい今まで腹膜透析の交換に使っていた部屋で横になって血圧を測ったところ、案の定、９６／６６しかなかったんですよね～（＞＜；）水分を摂って体を冷やしていたら少し戻ってきたのですが、結局、夜の血液透析が終わるまで、ずっと低いままでした。さて、血液透析３回目の今日は穿刺のやり直しが１回ありましたが、それほど痛みもなく順調だったと思います。ただ、透析を始めて３時間くらいしたところで体が痒くなってしまって！実は前回も、透析後半に痒みがあったのですが、初めてだったので「たまたま痒くなったのかな？」と思っていたのですが、２回続けて同じような状態だったのでスタッフの方に相談したところ、「もしかしたらダイアライザーが合わないのかも？」とのこと！次回は別のダイアライザーを使ってみるそうです。先日食べた透析クリニックのお弁当はしょっぱかったので、今日はお弁当を持って行きました（＾-＾）お弁当だと、自分の好きなものを好きな味付けで食べられるからいいですよね☆昨日までは一時的に腹膜透析を併用していたのですが、今日からは完全に血液透析だけになります！水分のコントロールも必要になってきますけど、何となく「大丈夫！」って気がしてきました（＾O＾）v頑張り過ぎない程度に頑張ります☆
2007.09.03
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私ってもしかして過保護、、、？
血液透析を始めて驚いたことのひとつなんですが、透析クリニックのスタッフの方々、結構力強くシャントを扱うんですよね（ё ｏ ё）！穿刺前には駆血帯をきつく巻いて、シャントの血管をギュウギュウ押しますし、抜針後には止血のために、かなり強い力で５分くらい圧迫してくれています。職場では、血液透析の患者さんが来院されれば必ずシャントの腕を確認し、何があっても（たとえ患者さんが倒れたとしても！）シャントの手で血圧を測ったり血管確保をしたりすることのないように徹底していましたから、私自身のシャントに対しても、本当にやさしくやさしく扱うようにしていました。シャワーを浴びるときも、シャントの部分はスポンジで擦ることすらせず素手で撫でるようにして洗っていたくらいです（＾▽＾；）でも、どうやら私はかなり“過保護”だったみたいですね～（￣▽￣；）やっぱり教科書だけではわからないことって多いんですよね。理論だけではなく、実践と経験こそが大事なんだと改めて実感しました☆
2007.09.02
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もう９月になっちゃいました！
あんなに暑かったのが嘘のように、急激に涼しくなりましたね～こちらでは、朝晩は涼しいのを通り越して寒いくらいですめっきり秋らしくなって、美味しそうな果物も出てきましたがこれからは今までのように思う存分食べるわけにはいきません（＾_＾；）透析クリニックの技師長さんからは、「カリウムの多いものが食べたければ透析中に食べてくださいね。」と言われているので、これから透析の時間は果物が食べられる幸せな時間と考えることにします（＾O＾）さて今月の誕生花ですが、ダリアやリンドウやキキョウが挙げられていました。リンドウには「誠実」「正義」「的確」などの花言葉もあるんですが、１番気になったのが「悲しんでいるあなたを愛す」というものでした。これって深い言葉だな～って思います。悲しんでいる時のあなた“だけ”を愛する、、、と考えると、何だかちょっとヒドイ人のように感じちゃうかもしれませんが（＾_＾；）、悲しんでいる時のあなた“ですら”愛する、、、という意味だとすると、こんなに深くてあたたかい言葉はないな～と思うんですよ（*＾O＾*）！これってキリスト教の「病めるときも健やかなるときも、愛することを誓う」というのとちょっと似ている気がしませんか？自分の隣にいる人が元気で幸せそうにニコニコ笑ってくれていたら、絶対に魅力的に見えると思うし、一緒にいて嬉しいに決まっていますよね。でも具合が悪くて悩んでいて涙を流しながら人生を嘆いている姿を見てもそれでもその人と一緒にいたい、その人を支えたいと思ってくれるとしたら、その愛情の深さは計り知れないものがあると思うんです。そんなことを言ってくれるステキな人が現れるのを待っているものだから、３０歳を過ぎても私って未だに独り者なんでしょうね～、きっと（￣▽￣∥）
2007.09.01
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