2009年02月の記事
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６連勤は疲れました（－＿－；）
いつもは水・日休みの我が職場。今週は水曜日が休日出勤だったので今日まで６連勤で、さすがに疲れました（＞＜；）土日休みの会社に勤めている友人たちからは「（週末の）連休がないと疲れない？」って聞かれることが多いんですが、慣れてしまうと週半ばのお休みの方がありがたく感じます。確かに連休があったほうが出かけたりするには便利だと思うんですが、「ちょっと疲れた」とか「ちょっと風邪気味」なんて時には中休みがあることで私の場合は体調管理しやすくなっていますし、月曜日に出勤して「あと４日もある～」というよりは「明日まで頑張れば休みね♪」というほうが精神的にも楽な気がしています（＾－＾）ところで、今日は６連勤の最後に残業して帰ってきました（ｉ ｏ ｉ）パソコン関係のメンテナンス＆新しいシステムの追加が目的だったんですが、こればかりはルーチンしているときにはできませんからね～（－＿－；）定期的に残業するのは仕方がないとは思うんですが、他のスタッフが「今週は疲れたね～、早く帰って休もう♪」なんて言っているのを聞くと１人で残業する身の私としては、ちょっと羨ましかったりしました。あまりに疲れていたので「残業なんだし、患者さんいないんだからいいよね！？」と飴を舐めながらパソコンに向かってましたけど（＾▽＾；）思っていたよりも作業が早く終わり、夜の９時過ぎには家に帰って来たんですが、もう自分で食事を作る気もしなくて母にお願いしちゃいましたまぁ、私にはこうやって甘えさえてくれる親がいますが、同僚たちは家に帰れば自分が親として甘えさせてあげる立場なわけですし、そういう風に考えれば、子供のいない私が残業するのは仕方がないかな～とも思えますね☆日曜日はゆっくり休みます（＾－＾） クリックしていただけると、とっても励みになって元気が出ます（*＾▽＾*）→
2009.02.28
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無くて七癖
私の右手には、透析で使うシャントがあるものですから、吻合部をぶつけたりしないように、仕事中は手首のところに緩めのリストバンドを巻いています。我が職場はご高齢の患者さんが多いせいか私のリストバンドを見て反応してくださる方も多いんですよ（＾－＾）まぁ、さすがに患者さんも、私が透析をしているとは思われていないようで（＾▽＾；）、「若いのに関節痛かい？」とか「お互い、寒い時期は辛いね～。」とか整形外科的な意味にとってくださっているようですが☆中にはご自分が愛用されているメーカーのリストバンドやサポーターをわざわざ持ってきてくださる方もいて、本当にありがたいことだと思います（*＾▽＾*）ところで、、、皆さんの周りには“叩き癖”のある方っていらっしゃいませんか？みんなで話をしていて盛り上がってくると「ちょっと、ヤダ～！！」なんて言いつつ、隣の人の体をバンバン叩いてこられる元気な方のことです。私の友人や同僚達の中にはそういう人はいないんですが、母方の１番上の伯母とか、今は亡き父方の祖母なんかは隣にいる人の背中とか太ももをバンバン叩いてくる癖があったので、私は子供の頃、いつも横に座るのは避けていた記憶がありますよ～（￣▽￣∥）で、同じような癖を持った患者さんを担当してしまったとき、、、これは悲劇です（Ｔ－Ｔ）叩き癖のある方って、比較的元気な“オバサマ”に多いような気がしますが、バンバン叩くスピードとパワーは、６０代７０代とは思えないほど素早く強力です術前検査＆説明で付きっ切りの時などは、何度も叩かれるチャンス（！？）があるので、ひどいときには家に帰って内出血を発見することもあるくらいですどうしてリストバンドから“叩き癖”の話になったかというと、実は今日、私がたまたま担当した患者さんが“叩き癖”のある人だったんですが、何故か私のリストバンドめがけてバンバンしてくる方だったんですよね～（－＿－∥）最初叩かれたときには、もうビックリしてしまって「シャント無事！？」って思わず患者さんに隠れて吻合部を確認しちゃいましたもの！！もしかしたら患者さんと私の位置関係が悪いのかと思って、向かい合っているときにはお互いが左斜めの位置に来るように工夫してみたんですが、やっぱりリストバンドへの攻撃は止みませんでした（Ｔ◇Ｔ）う～ん、厚みのあるリストバンドしている場所なら、叩いても痛くなかろうと気を利かせてくれたんでしょうかね（＠＿＠；）？？『無くて七癖』、、、私も自分の癖をもう１度気をつけてみないといけません追伸：昨日コメントをくださった皆さま、お返事が遅れますがゴメンナサイ（＞＿＜） クリックしていただけると、とっても励みになって元気が出ます（*＾▽＾*）→
2009.02.27
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猫カフェ♪
今日は、父が会合で出かけてしまう予定だったものですから、私の仕事が終わったら、母と待ち合わせて食事に行くことになっていたんです。仕事もほぼ時間通りに終わり（というか、終わらせて？？）、母と合流して「どこへ行く？何が食べたい？」という話になったんですが、母が「ちょっと寄りたいところがあるんだけど」って言うんですよ。「別にいいけど、、、どこ？」って聞くと「実は猫カフェ予約したの♪」って言うじゃないですか～（ё v ё）そうです！！あの“ネコの日”に職場の近くにプレオープンした猫カフェです♪２月中はお試し期間のためか、事前に予約した人しか利用できないということだったので、私としては「３月になってから行けたらいいな」と思っていたんですが、、、。母が気を利かせて予約しておいてくれたようなんですよ（*＾▽＾*）よく考えたら、今日は私が腹膜透析を始めた記念日でした（＾▽＾；）昨年、腹膜透析のカテーテルを抜いてしまってからは、この日を “第２の誕生日” としてお祝いすることはもうないだろうと思っていたんですが、さすがに母は覚えていてくれたようです☆因みに父は “第２の誕生日” も “第３の誕生日” も全く覚えておりませんが、、、。まぁ、男の人ってそういうものなんでしょうかね～（＠▽＠∥）？？肝心の猫カフェですが、可愛らしい子猫ちゃんばかりで（=＾・＾=）♪私は恥ずかしげもなく赤ちゃん言葉全開でネコちゃんと遊んできましたよ～（＾▽＾）v（人間も動物も、子供と接するときって自然に赤ちゃん言葉になるのは何故でしょう？？）可愛らしいでしょう～（*≧▽≦*）！？みんな、生後２ヶ月～３ヶ月くらいの子なんだそうです。左上の写真は寝起きのお顔なんですが、そのせいか目がトロ～ンとしている感じです。まだ子猫だからかもしれませんが、お母さんのオッパイが恋しいみたいで手が自然に“モミモミ”しているんですよね～。それを見たら余計に愛しく感じちゃいました。右上の華奢な子が、１番活発に走り回っていたんですけど、見ている私の方が目が回っちゃうくらいにオモチャを追い掛け回していましたよ！！左下は、私がオモチャでネコちゃんを呼び寄せているところ、右下は、同じオモチャでカフェのオネエサンが“ネコ釣り”しているところです。こんなに小さな子ネコなのに、もうちゃんとした個性があるんですよ～☆おっとりとした感じの子もいれば、やんちゃな子もいますし、お気に入りのオモチャも１人１人（１猫１猫？）違っていて本当に何時間居ても飽きずに見ていられると思いました。ネコちゃんと思う存分遊んでから、それでも後ろ髪引かれる思いで食事に行ったんですけど、もうすっかり満足して、お料理の写真を撮るのは忘れちゃいました母からのステキなサプライズに感謝です（*＾▽＾*） クリックしていただけると、とっても励みになって元気が出ます（*＾▽＾*）→
2009.02.26
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みんなで力をあわせて！
今日は予定通り休日出勤してきました☆電子カルテではなく紙カルテを使用している我が職場では、新患さんが増えればカルテの枚数も増えますし何度も通院される患者さんが増えればカルテの厚みも増していくわけで、カルテを入れるスペースを確保するためにカルテを整理しないといけないんですよ通院歴が長くてカルテの厚みが増してしまったカルテについては、今までの所見や検査データを整理して１枚の新しいカルテにまとめるという作業が日常業務の一環として行われています。ところが、今年来院される患者さんのカルテを入れるスペースを確保するために前の年に使われた全てのカルテを番号順に並べて直して別のカルテ棚に移すという作業は、２万枚以上ものカルテを一気に取り扱うためスタッフ全員が休日出勤しないと、どうやっても終えることができないんです（＞＜；）毎年、この作業のために積み重ねられたカルテの山を目の前にするたびに「本当に終わるのかしら、、、（￣_￣∥）？？」と不安になるんですが、みんなが協力すれば本当に強力な我が職場、見事半日で仕上げることができました（＾▽＾）午後は業者さん主催の勉強会（お弁当付き♪）が行われ、今回はリスクマネジメント（危機管理）について学ばせていただきました。当院でも参考にさせていただける事例がいくつかありましたが、中には「そんなことまで病院の責任にされちゃうの！？」というような信じられないような訴訟内容についてのお話もありました。実際に私も、ひとりの患者として医療過誤（病院側の医療ミス）を経験しています。小さなことを挙げれば数え切れないくらいありますが（＾＿＾；）、実は大きなものも２つ（腎生検の時とネフローゼ治療の時）あるんですよ。でも、訴訟とか、そんなことを考えたことはなかったですけどね～（＠＿＠；）？時代の変化というか、アメリカナイズされてしまった日本の現実をあらためて自覚させられた気がしました。結局、治療を行う上で 『病院（ドクター）と患者との間に信頼関係があるか』 ということが、お互いにとって１番大切なことなんでしょうね、きっと。疲れましたけど、充実した１日になりました（＾▽＾） クリックしていただけると、とっても励みになって元気が出ます（*＾▽＾*）→
2009.02.25
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体力がほしい、今日この頃、、、。
私ってば、本当に間の悪い女だな～って思います（Ｔ－Ｔ）昨日婦人科を受診したばかりなのに、今朝になって例の腹痛が出てしまいましたまぁ、今回は激痛という程の痛みではなく痛み止めを使えば何とか仕事ができる程度だったのですが、どうせなら昨日痛みが出てくれれば痛みと腫瘍との関係も少しはわかったのかもしれないのに、、、と残念で仕方がありません。痛みがあった影響なのかどうかは分かりませんが、今日は仕事をしていてとても疲れてしまった気がします（＞＜；）来院された患者さんの数は、普段と比べて特別多かったわけではないんですが、たまたま私が、検査や説明に時間がかかる患者さんを担当する機会が多かったようです。１人の患者さんの術前検査を終えて、順番に並んでいた次の患者さんのカルテを開いたらその方も術前検査が必要な患者さんだった、、、なんてこと、意外に多いんですよ～（＾Ｏ＾；）そういう時、我が職場では「私“術前デー”みたいです～！」なんて表現をするんですけど、術前検査（＆説明）は、その他の外来検査と比べるとやはり緊張しますね☆そんな訳で、今日は体力も精神力もいつも以上に消費してしまったので、本当だったら明日はゆっくりと休みたいところなんですが、実は明日、休日出勤なんですよ～毎年恒例のカルテ整理に加えて、業者さん主催の勉強会があるからなんですが、正直言ってこのタイミングでの休日出勤はツライです（＞＿＜）更に、今週末はパソコン関係の残業も待っているというのに、、、。無いものねだりをしても仕方がないことはわかっているんですが、私にもう少し体力があったらいいのに、、、と、ついつい願ってしまうんですよね（－_－；） クリックしていただけると、とっても励みになって元気が出ます（*＾▽＾*）→
2009.02.24
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婦人科受診の結果
今日は午前中、大学病院の婦人科へ行って来ました！昨年「卵巣に腫瘍がある」と言われ、その定期検査のための受診だったんですが、前回と比べて腫瘍がどんどん大きくなってきているわけではなかったようで、「このまま様子をみましょう」ということになりました（＾－＾）人間、どんなに気をつけていても病気になるときはなるものですし、逆に不摂生していても大丈夫なときは大丈夫なものだと思っているので、腫瘍があるということはあまり気にしないようにはしていたんですが、やっぱり悪くなっていないとわかると安心するものですね♪ただ、時々おきる腹痛と腫瘍の間に関連があるのかどうかに関しては、やっぱり「痛いときに来てもらわないとわかりません」とのことでした（＾＿＾；）でも、痛みが出たときにちょうど受診できる可能性って、結構低いと思うんですよね～（￣▽￣∥）透析に関してもそうですが、病気とは気長に平和に付き合っていくのが１番かもしれませんね☆ クリックしていただけると、とっても励みになって元気が出ます（*＾▽＾*）→
2009.02.23
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ネコの日（=＾・＾=）
２月２２日は“ニャン、ニャン、ニャン”でネコの日なんですよね～その“ネコの日”に、私の職場の近く（徒歩１０分程度）に猫カフェがオープンしたんです♪オープンと言っても、２月中はお試し期間（？）なのか予約客のみの限定営業なんだそうですが、３月からは夜の８時くらいまで普通に営業しているそうなので、仕事でストレスが溜まったときなど（＾＿＾；）帰りにフラフラ～っと立ち寄って癒されてくることもできるようになります☆ネコスタッフちゃんは子猫ばかりなんだそうで、絶対に絶対に可愛らしい仕草を見せてくれると思うんですよ～（*≧▽≦*）ネコちゃんたちに会えるのを楽しみにしながら、今日は無事届いた『にゃんこ THE MOVIE ３』を見たいと思います♪ クリックしていただけると、とっても励みになって元気が出ます（*＾▽＾*）→
2009.02.22
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暗号解読！？
またしても楽天のメンテナンスにひっかかり、更新が遅れましたまぁ、夜中の３時４時に更新しようとする私が悪いんですが、、、（＾＿＾；）私の職場のパソコンでさえ、定期的にメンテナンスしていろいろと修正しないといけないんですから、楽天のようなグローバルなメディアは、こういうメンテナンスって本当に大切なんだと思いますよ～。それにしても、毎回表示されるメンテナンスの“終了予定時間”に実際にメンテナンスが終わった例がないような気がするのは私だけでしょうか（＠＿＠；）？？もう少し余裕を持った時間設定にしたほうが、利用する側もありがたいような気がします。話は変わりますが。土曜日はただでさえスタッフの人数が少ない我が職場、今日は更に事務スタッフ１人と検査スタッフ２人と若先生が私用でお休みだったのでさぞ大忙しだろうと覚悟して出勤したんですけど、意外にも空いていてちょっと拍子抜けしました（￣▽￣；）ただ“ゴールデンタイム”（比較的あたたかくて、病院帰りに買い物や食事をしたい人に人気の１０時～１２時前後の時間帯をこう呼んでいます）には、やっぱり混みあっていましたけど☆そういう忙しいときに限って、紹介状を持参される方が多かったりしたんですが、“お医者さま”って一般的に、達筆な方から象形文字的な方も含め、非常に判読不能な字を書かれる方が多いような気がします（＞＜；）我が職場の院長先生もかなり達筆なんですが、これは長年のお付き合いで何て書いてあるかはすぐにわかります。時々、院長先生ご自身が自分で書かれた字を判読できずに「これ、何て書いてあるの？」って私に聞いてこられることがあるくらいですから（＾▽＾；）ただ、別の病院のドクターが書かれた字となると、本当に暗号を解読するくらいに難しい字が並んでいることもあるわけで、今日も忙しい最中、解読にかなりの時間を費やしてしまい大変でした病名とか症状とか、そういうものは前後の内容から推測することも可能なんですが、処方されているお薬の名前（カタカナの羅列）となると簡単にはいかないんですよ～（￣Ｏ￣∥）科が違うと、聞いたこともないようなお薬が処方されていたりしますけど、“コ”だと思って調べていたら“フ”だったとか“ク”だったとか、“マ”だと思って調べていたら“ア”だった、、、なんて言うのは序の口で、どう贔屓目に見ても“ヤ”（斜めの棒が上に突き抜けている）にしか見えないのに“マ”だったり、“ノレ”と書いてあると思ったら実際は“ル”という字が離れているだけだったりと、かなり個性的な字が並んでいて苦労しちゃってます。電子カルテ化している病院からの紹介状は全部印刷された文字で来ますから、こういう点では電子カルテ化が進んでくれるとありがたいな～と思いますね（＾－＾；）♪ クリックしていただけると、とっても励みになって元気が出ます（*＾▽＾*）→
2009.02.21
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さすがは雪国！
案の定、今朝は雪が降っていたんですが、地熱があったために道路はそれほど積もらず、雪かきもせずに済みました（＾－＾）ところが、ちょうど出勤する頃になって雪が雨に変わってきてしまったんですよ～（＞＿＜）こういう日こそ、職場まで車で送ってもらえればありがたかったんですが、残念なことに昨日から両親が出かけてしまっていて留守だったので駅までの道のり、溶けた雪でグチャグチャになった足元は、とっても歩きにくかったです。でもやっぱりこちらは雪国ですよね～☆電車はほとんど遅れることなく、普通に動いていました♪昼間はお日さまも出ていたので、道路の雪はすっかり溶けてなくなってしまって、帰って来た両親からは「雪、全然ないじゃない」と言われちゃいましたけど（＾▽＾；）そうそう！今日の透析の際にはドクターが診察に来てくださって、ドライウェイトも下げていただくことができました（＾▽＾）ドライウェイトを上げてもやっぱり血圧が上がらなかった件に関しても、「ご高齢の方が多いので、１１０なんて数字を見るとスタッフも心配しちゃうようですが、若い（）人なら（収縮期血圧が）１１０くらいは普通かもしれないですね」と仰ってくださって、私もとっても安心することができました☆おかげで来週の月曜日は足の浮腫みが少なくて済みそうです♪ クリックしていただけると、とっても励みになって元気が出ます（*＾▽＾*）→
2009.02.20
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明日は雪かも！？
先週末のあたたかさはどこへやら！？今日も非常に“冬らしい”寒い１日でした明日の天気予報は雪なんですけど、今年は本当に雪が少なかったので多少は降ってくれてもいいかな～なんて思ってしまうから不思議です（＾＿＾；）私、もともと雪景色は好きなんですよ☆ただ雪かきが大変なだけで、、、。今は地熱があるので、多少降っても道路はきっと溶けちゃうでしょうし、庭の雪景色を楽しむにはちょうどいいくらいかもしれませんね（＾－＾）追伸：昨日のコメントへのお返事が遅れますが、よろしくお願いいたしますm（ｖ ｖ）m クリックしていただけると、とっても励みになって元気が出ます（*＾▽＾*）→
2009.02.19
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すっかり忘れてました～（Ｔ◇Ｔ）
突然ですが、みなさんは毎朝どのチャンネルをご覧になってらっしゃいますか？私は出勤の準備をしながら、フジ系の “めざましテレビ” を見ているんですが、月曜日から金曜日までは “きょうのわんこ” というコーナーがあって、可愛らしいワンちゃんたちの姿を見ることができるんですよ♪ただし “きょうのわんこ” のコーナーが終わったらすぐに家を出ないと出勤時間に間に合わないので、毎朝ギリギリの勝負なんですけど（＾＿＾；）で、週末の土曜日は少し内容が変わった “めざまし土曜日” っていう番組になるんですが、そこでは “どようびのにゃんこ” というコーナーをやっていますところが！！ この “どようびのにゃんこ” のコーナーは“きょうのわんこ” のコーナーよりもかなり遅い時間に始まるものですから、これを見てから出勤したのでは確実に遅刻してしまう私は毎回悲しい思いをしているんですが、、、（ｉ ｏ ｉ）実は、このコーナーで紹介されたネコちゃんたち（の一部）をまとめたＤＶＤ、“にゃんこ THE MOVIE ３” が今日（１８日）発売されることを少し前に知って、「絶対に予約しなくちゃ～☆」と思っていたのですが、、、忘れてました（Ｔ－Ｔ）今日になって「１８日って、何かあったはずだけど？？」と考えて予約しておくのを忘れていたことに気付き、急いで注文したところです。お楽しみが先延ばしになってしまって残念ですが、早く届くことを祈ってます♪そうそう！ 先日もお話したドライウェイトの件ですが、今日は心胸比を調べたので、その結果でドライウェイトを下げてもらう相談をする予定だったんですが、珍しくドクターの診察がなかったのでお話しをすることができませんでした（￣▽￣；）きっと、急なオペでも入ったんでしょうね～。次回の診察の時に期待しています♪ クリックしていただけると、とっても励みになって元気が出ます（*＾▽＾*）→
2009.02.18
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寒い日はみんな“冬眠”？？
先日までのあたたかさはどこへ消え去ったのやら、、、（￣▽￣；）今日はまた、今までの寒い日に逆戻りでした。天気予報で言っていたほどには気温も下がりませんでしたが、それでも最低気温はマイナス７度まで下がりましたし、最高気温は２度で、昨日の最低気温を下回っていましたこういう寒い日はやっぱり患者さんも外出を控えられて、おうちでコタツにあたってゆったりされているんでしょうね。「やっぱり今日はすいているね！寒さが戻ってみんな“冬眠”しているんじゃないの？」と今日来院された常連の患者さんが仰っていました（＾▽＾；）こういうときこそ、体調を崩さないように気をつけないといけないと思っているんですが、やっぱり体のダルさは強く、気温の変化に上手についていけていない自分がモドカシイです（－_－；）『暑いなら暑い、寒いなら寒い』という状態の方が私にとっては体調管理しやすくてありがたいんですけどね☆ところで、もうじき“腹膜透析のカテーテル抜去のオペ”から１年が経とうとしています。時の経つのは本当に早いものですね～♪１周年記念がちょうど金曜日なので、透析の時にケーキでも持って行こうかと今から計画しているところです（*＾▽＾*） クリックしていただけると、とっても励みになって元気が出ます（*＾▽＾*）→
2009.02.17
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あたたかさも今日まで、、、（￣_￣∥）
ここ数日、とってもあたたかい日が続いていましたよね～。今日も比較的あたたかかったので、患者さんも大勢来院されて大忙しな１日でしたでも、明日からはまた、真冬の気温に逆戻りするそうじゃないですか～（＞＜；）！？透析クリニックで他の患者さんがお話しているのを聞いていたら、明日の朝の最低気温はマイナス９℃になるとかならないとか、、、（￣□￣∥）もちろん２月ですから、本来ならそのくらいが“普通”なんでしょうけど、ここ数日の春のようなあたたかさの後には、ちょっと辛いものがありますよね。体調を崩さないように、ただただ気をつけるしかなさそうです。そうそう！先日みなさんにご相談したドライウェイトの件ですが、今度の水曜日に心胸比を調べてみて、問題なければ下げていただくことになりました☆いろいろと教えてくださったみなさま、ありがとうございました（*＾▽＾*） クリックしていただけると、とっても励みになって元気が出ます（*＾▽＾*）→
2009.02.16
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足の筋肉をつけないと、、、。
今年になって購入した任天堂の“Wii”、寂しいことにいつも１人で遊んでいます（￣▽￣∥）で、最近遊んでいるのが“Wii Fit”というゲームなんですが、膝に負担がかからないように（骨壊死があるって言われているので）筋トレよりもゆったりとして動きのヨガのほうを中心に楽しんでいます☆実は金曜日にも、透析から帰ってきて夜中の２時過ぎに始めたんですが、土曜日に仕事をしていても全然筋肉痛が出て来なかったので「私も筋肉がついてきたのね♪」ってちょっと上機嫌になっていたんですよ～（*＾▽＾*）ところが、、、今日起きてみたら、太ももの筋肉が痛いじゃないですか～（Ｔ◇Ｔ）丸１日以上経ってから筋肉痛が出てくるなんて、、、かなりショックです（＞＿＜；）やっぱり毎日少しずつでもいいから頑張って、せめて翌日の午後くらいには筋肉痛が出てくる体にならないといけませんよね～。 クリックしていただけると、とっても励みになって元気が出ます（*＾▽＾*）→
2009.02.15
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今は何月！？
楽天のメンテナンスに引っかかり、またしても１日遅れの更新です今日は全国的にあたたかい（というよりもあたたか過ぎる）１日でしたね私の暮らしている地域でも、最高気温が１７度、最低気温が９度だったようです。最低気温９度って、、、普段の最高気温と同じくらいですよ～（ё ｏ ё；）まだ２月なのに、一体どうしちゃったんでしょうかね（＠＿＠；）？？まぁ、このままあたたかくなっちゃう可能性は低いでしょうし、きっとまた寒さが戻ってくるわけで、急激な気温の変化に体がついて行けるかちょっと心配なんですけどね（－＿－∥）天気が良かったので来院される患者さんも多く、仕事は忙しかったんですけど、あたたかさのせいか私たちも患者さんも穏やかな雰囲気の１日でした（＾－＾） クリックしていただけると、とっても励みになって元気が出ます（*＾▽＾*）→
2009.02.14
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オンラインＨＤＦ
この間の日曜日に遊びに出かけて外食した際に、「もしかしたら明日は血液検査かも？」ということを書きましたが、予想はピッタリ当たり月曜日には採血があったんですよ～（￣▽￣；）で、その検査結果が返ってきたんですが、ありがたいことにリンは５.４mg/dl、ＢＵＮも４１mg/dlで、とっても安定していました（*＾▽＾*）このとき食べた精進料理って、玄米とかお蕎麦とかお豆腐とか豆乳とか一般的にリンが多いと言われているものがたくさんあったので、血液検査と言われたときには実はちょっと後悔したんですよね～。でも全然リンが上がっていないのを見ると「リンを制限するよりも、普通に食べたほうがいいんじゃない？」って思っちゃいますところで、私のお世話になっている透析クリニックでは普段は全員がオンラインＨＤＦによる治療を受けているんですが、今日は近所で水道工事が行われて一時的に断水した影響で（？）水の安全性が１００％補償できないということで、通常のＨＤによる治療となりました。普段からニブイ私は、案の定、体調に何の変化も感じませんでしたけど、、、（＾▽＾；）いろいろな方のお話を伺うと、全員がオンラインＨＤＦの治療を受けることができる今の私の環境というものは、とっても恵まれているようですよね。そういう医療を提供してくださるクリニックの院長先生に感謝すると同時に、私は職業柄、どの程度データに影響があるのか知りたいな～っていつも思っているんですよ！！で、気付いたんですが、もし採血が今週の月曜日でなくて来週の月曜日だったら、普段オンラインＨＤＦを受けている状態と今回ＨＤを受けた状態でのデータの比較をすることができたわけですよね～（＞＿＜）そう考えると、ちょっと残念な気がします（Ｔ◇Ｔ） クリックしていただけると、とっても励みになって元気が出ます（*＾▽＾*）→
2009.02.13
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もうすぐバレンタインデー♪
明後日はバレンタインデーですね（＾▽＾）とは言っても、ここ数年本命チョコを贈る相手がいない私は、マイチョコとして、こういう時でないと買えない珍しいチョコレートを何種類かと日頃お世話になっている人たちに渡すお手ごろ価格の感謝チョコを買うだけなので、ドキドキときめくこともなく、ちょっと寂しいものがあるのですが、、、（￣▽￣∥）たぶん、昨年もこの時期にオススメしたと思うんですが、私の１番のオススメはベルギーの“デプラ･ポール”のチョコなんです☆ →このチョコレートとの最初の出合いは、母と妹がベルギーに旅行した際にお土産として買ってきてくれた時だったんですが、あまりに美味しくて、それから毎年買い続けています（*＾▽＾*）特にプラリネは最高に美味しいんですよ～♪因みにベルギーのお土産のデプラ･ポールのチョコレートの中には本物のスミレの花を使ったチョコレートというのもあったんですが、それは今まで食べたチョコレートの中で１番好みでした（*⌒▽⌒*）ところが、バレンタインのこの時期にはいくつかのお店でこのデプラ・ポールのチョコを取り扱ってくれているんですが、２月がスミレの時期ではないせいなのかスミレの花の賞味期限が輸入に耐え切れないからなのかはわかりませんが、日本では１度もスミレのチョコレートにはお目にかかったことがないんですよ（Ｔ◇Ｔ）親戚でも友人でも同僚でも誰でもいいので、誰か４月頃にベルギーに遊びに行ってくれないな～？？と密かに期待しているミケネコでした（=＾・＾=） クリックしていただけると、とっても励みになって元気が出ます（*＾▽＾*）→
2009.02.12
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休みの日にも
今日は全国的にお休みでしたよね～。もともと水曜日休みの私にとっては、ちょっと損したような複雑な気持ちですね（＾＿＾；）普段は仕事をしてから透析に来る夜間透析の人も休みの日には早めに入室するので、スタッフの皆さんは変な時間帯に穿刺に追われて大変だったようです！でも、考えてみたら本当にありがたいことですよね～（*＾O＾*）一般的にはカレンダーの赤いところって“休み”ですけど、世の中にはそういうことも関係なく、頑張って働いていてくださる人たちがいるわけですものね♪お店とか、交通機関とか、警察・消防関係の方たちはもちろんのこと、透析施設のスタッフの皆さんもカレンダーなんて関係なく出てきてくださって、そういう姿を見ると「水曜日が祝日で損した」なんて思っちゃう自分はとってもちっぽけな人間に思えてきたりします（￣▽￣∥）因みに今日は、透析中に血圧が下がらないように頑張ってテレビを見ていました！おかげさまでいつものような低下はなかったんですけど、最後の最後、返血前に血圧を測ったら、収縮期血圧が１０３しかなくて、、、。スタッフの方はギリギリいっぱい生食を入れてくださったんですけど、全部終了して抜針前に血圧を測っても１０９しかありませんでしたよ～やっぱり血圧は水分量だけじゃない！！ってあらためて思いました（＾＿＾；） クリックしていただけると、とっても励みになって元気が出ます（*＾▽＾*）→
2009.02.11
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育休あけの同僚たち
今年になって、育休を終えた同僚たち（１人は先輩、１人は後輩）が仕事に復帰してくれたので、私も心身共に楽になって本当に嬉しいです（*＾▽＾*）復帰と言ってもまだ半日（９時～２時）だけなので“完全復帰”という訳ではありませんが、母として妻として（そして先輩のほうは嫁としても）忙しい中、仕事も頑張っている姿は本当に尊敬に値すると思います☆もちろんお子さんの具合が悪いときなどは急にお休みすることもありますが、そういうことは“お互いさま”っていう精神で対応しないといけませんよね～！！幸い、我が職場は「家庭がしっかりしていないと仕事にも支障が出るから」と院長先生ご自身が子育てを優先させることを認めてくださっていますし、私以外のスタッフは全員子育ての経験がある人たちなので、他の職場と比べたらかなり理解があるほうだと思っています。それでも、実際に復帰する側としては、いろいろ悩みもあるようなんですよね～。以前私が体のことを理由に力仕事などを免除されていた時にごく一部のスタッフから「他の人と同じように仕事をしてほしい」と言われたことがありましたが、どうやら育休あけの彼女たち、他の人からその話を聞いたらしいんですよ～（－_－；）で、「それなら私たちも他の人と同じように仕事をしないといけない」と思ったらしく、ここ１～２週間、かなり無理してお掃除などいろいろとやろうとしているようなんです。今からそんなに無理していたら、そのうち限界に達してしまうと思うんですが、やっぱり非難されたくないっていう気持ちが強いんでしょうね～。見ている私の方が切なくなってきます。力仕事はあまり代わってあげられないんですが（＞＜；）、それでも他の仕事で私がフォローできるところはフォローして少しでも負担を少なくしてあげられるように気配りしていきたいと思っています本当は「全員が同じことをやるのが“平等”ではないと思います！！」って非難しているごく一部の人にハッキリ言えればいいんでしょうけど、、、。それはやっぱり難しいことですね大声を上げる一部の人の意見がまかり通ってしまう世の中なんですね～（ｉ ｏ ｉ） クリックしていただけると、とっても励みになって元気が出ます（*＾▽＾*）→
2009.02.10
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血圧の適正値って、、、？？
私、透析を始める前（保存期）は薬でコントロールできない高血圧に悩まされてました（＞_＜）最後の３ヶ月くらいはどんどん血圧が上がり、収縮期血圧（最高血圧）が２２０なんて状態が続いて、そのことが透析開始を決断する大きなきっかけにもなったくらいなんですおかげさまで腹膜透析を始めてからは不思議なくらいにスーっと血圧が下がり、降圧剤も基本は１種類（時々補助的にもう１種類）で済んでいました。そして一昨年、腹膜透析から血液透析に移行してからは、唯一使っていた降圧剤も必要なくなってしまい、現在は全く使用していないんですよ～☆それはとてもありがたいことだと思うんですが、反面困ったこともあるんです。実は私、透析中に血圧が下がってしまうんですよね～（￣＿￣∥）透析開始時の収縮期血圧は１３０前後なんですが、終了近くになってくると１１０前後にまで下がります。スタッフの皆さんはとっても心配してくださるんですが、別に体調が悪いとか、帰りにフラフラしてしまうとか、そういうことは一切なくて、透析終了後なんて小走りで帰って行くことができるくらいに元気なんですよ（＾▽＾）vテレビを見たりしてドキドキしている状態での『収縮期血圧１１０』は心配かもしれませんが、最近の私の場合、テレビも見ずにウトウトしてることが多いので、「寝てるんだから、まぁこんなものでしょうね～」って自分では思っています。でもスタッフの皆さんは「ドライウェイトがキツ過ぎるんじゃないの？」と仰られて、ドクターと相談の上、２週間くらい前にドライウェイトを３００ｇ増やしました（＞＿＜）私、ドクターやスタッフの皆さんが仰ってくださることには意味があると思っているので、自分の考えと多少違っていても、基本的に１度は言うことを聞くようにしています。（やってみてダメだと思ったら、その根拠を示してお断りすればいいと思っているので。）ですからドライウェイトもアドバイスに従って上げてみたんですが、そうすると中２日あけの月曜日、仕事中に足が浮腫んで痛いんですよね～（Ｔ－Ｔ）しかも、肝心の血圧は相変わらずで、全然上がってきてくれないので、自分としてはもう少しドライウェイトを下げても（元に戻しても）いいような気もするんですが、、、。不勉強でお恥ずかしいんですが、そもそも３０代女性の透析患者で『終了時の収縮期血圧１１０前後』っていうのは、そんなに低い値なんでしょうかね（＠＿＠；）？？血圧の目標値をどのあたりに置くべきか、どなたかご存知でしたら教えてくださいm（ｖ ｖ）mそれとも透析中に寝るのをやめて、血圧を下げないためにニンテンドーＤＳでゲームでもしてみましょうか（＾▽＾；）？？ クリックしていただけると、とっても励みになって元気が出ます（*＾▽＾*）→
2009.02.09
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灯明まつり
最近、またまた更新が遅れ気味でゴメンナサイm（ｖ ｖ）m体調がそれほど悪い訳ではありませんので、ご安心くださいね♪日曜日は、母と一緒に長野市の“灯明まつり”に行って来ました！平和への願いを込めてライトアップされた善光寺がメインなんですけど（たぶん）、善光寺までの道にはいろいろな切り絵を貼った灯篭が置かれていて繊細でキレイな模様を浮かび上がらせていたり、宿坊では個性豊かな精進料理をいただくことができたり、いろいろと楽しむことができました☆灯篭はこんな感じでたくさん並べられています。 → これ全部、切り絵なんですけど、とっても細かな仕事をされていてひとつひとつが本当に美しいんですよ～！！中には子供さんたちの作品もあったんですけど、とっても上手にできていてビックリしました（ё ｏ ё）今年のテーマは「平和～本当に大切なもの～」だそうで、景色とか家族とか、そういう作品が多く見られました。ライトアップされた善光寺の写真はこちら。↓ライトアップに使われる色は５色と聞いていた気がしたんですが、ここに写っている色以外にも、紫とか濃い青とか薄い緑とかもっといろいろな色があったような気も、、、（＠_＠；）？充分目の保養をした後は、お腹の保養です（*＾▽＾*）宿坊ごとに、精進料理とか懐石料理とかお抹茶とか甘酒とか、いろいろと個性的なものを用意してくださっているようなんですが、私たちは“玉照院”というところで“イタリアンの精進料理”をいただきました☆左上が“生湯葉と蕎麦ガレットのピンチョス”右上が“イタリア産オイル漬け３種”中央が“蕎麦すいとんのミネストローネ”左下が“黒糖入りしょうが茶”右下が“胡麻豆腐と富有柿に熟成バルサミコ”そして右の写真は“バーニャカウダ”実はトマトの間にセロリがあったんですが、苦手なので母のお皿に移動しちゃってあります（＾＿＾；）左下の写真は“蕪とエリンギと蕎麦米のリゾット”、右下の写真は“豆乳のクリームブリュレ”と“有機豆のコーヒー”です♪どれもみんな美味しくて、かなりボリュームもあって、お腹いっぱいになりました大満足の１日でしたが、、、もしかしたら明日は血液検査かもしれません（￣▽￣；） クリックしていただけると、とっても励みになって元気が出ます（*＾▽＾*）→
2009.02.08
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病気に対する認識
私の勤め先は内科系の病院ではないんですが、ご高齢者が多いこともあって、いろいろな病気をお持ちの患者さんがいらっしゃいます。ですから、最初に問診させていただくときには必ず「血圧とか、心臓とか、糖尿とか、何かご病気はありますか？」って伺うようにしているんですが、１番困っちゃうのは「私は病気はなんて何もないよ」って仰りつつ、「でも、薬は飲んでるけどね」って方なんですよね～（￣◇￣∥）どうやら「多少なりとも病気があるから薬を飲んで治療している」っていう感覚ではなく、「病気にならないための予防に薬を飲んでいる」っていう感覚らしいんです（－_－；）「血圧が１５０あったから薬もらったるけど、今は１２０に下がったから治った」とか「糖尿の気があるって言われたけど、薬だけで落ち着いてるから病気じゃない」とかいう方にそれは治ったのではないということを理解していただくのは本当に難しいですまぁ、内科のことは私たちの領域ではないので、普通の外来患者さんの場合はお話しても理解していただくのが難しそうな方に対しては、そこまで突っ込んだお話はせずにスルーしちゃうんですけど、、、。当院で手術をされるということになると、そういうわけにもいかないんですよね。持病のある方や、今まで健康診断など全く受けたこともないという方の場合、主治医や近くの内科ドクターにかかっていただいて手術を受けて良い状態かどうか、確認をとっていただかないといけないんですが、薬を飲んでいるのに「私は病気じゃないから大丈夫」って方に対して病気は治っているわけではないということを気持ちよく理解していただくのは、とても難しいことだったりするわけです（＞＜；）実は私自身、説明を担当した患者さんでイタイ経験をしたことがあるんですよ～。その患者さん、血圧の薬を処方されているにもかかわらず「私は血圧が高かったことは１度もないから、これは予防の薬だ」と仰って術前の内科受診を渋っておられたんです。で、「薬が出されたっていうことは、多少なりとも血圧が高めだったんじゃないですかね？予防のためだけに薬を処方されることはないと思うんですけど、、、」とお話したところ、内科を受診することは一応承諾していただけたので、その時はホッとしました。ところが内科で「向こうの人（＝私）にそう言われたけど、どうなんですか？」と質問したらドクターから「もちろん血圧が高いから薬を出してるんですよ」と言われてしまったらしく、今度は「私は（高血圧じゃないのに）変な薬を飲まされて病気にさせられた！！」と内科ドクターとその患者さんの関係が悪化してしまったということがありました。たぶん、ご本人としては“いちいちウルサイ人（＝私）”に言われて仕方なく受診はするものの、内科のドクターからは「高血圧じゃないですよ」と仰っていただけると信じていらしたと思うんです。ところが内科のドクターが期待に反して（？）「高血圧です」と仰ったことで、最終的には転院騒動にまで発展してしまったということをお聞きしたときには、私が別の言い方をしていれば良かったのだろうか、、、と激しく落ち込みましたよ～（Ｔ－Ｔ）そういう経験をして、今度はどういう言い方をすればいいんだろう？って悩んでみたり、本当に日々勉強なんだな～と思いますね。 クリックしていただけると、とっても励みになって元気が出ます（*＾▽＾*）→
2009.02.07
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今日はこれから“グーグー”と、、、（=＾・＾=）
毎度のことですが、今日も透析を終えて家に帰って来たのは夜の１１時５０分！辛うじて“今日”のうちに帰宅することができました（＾－＾；）こんな毎日を続けていると、体力的にも精神的にも疲れてしまうこともあって、時には「休みたいな～」なんて思うこともあるんですよね～。まぁ、現実問題として透析を休むわけにはいきませんが、、、（￣▽￣∥）でもでも！今日の私は元気いっぱいなんですよ～何故なら、帰宅した私を待っててくれた“可愛い子”がいるからなんです☆その“可愛い子”というのがこちらの“グーグー”ちゃん♪ →昨年、小泉今日子さんの主演で公開された映画「グーグーだって猫である」のＤＶＤが今日発売だったんですよ～（*＾▽＾*）この映画、ネコ好きの私としては公開と同時に観たいと思っていたんですが、ちょうどその頃に例の腹痛騒ぎで入院したりしてしまったので、結局観ることができないままになっていたんですよ～（＞＿＜）せっかくの映画を観ることができなくて悔しい思いをしていたんですけど、愛しの“グーグー”ちゃんのＤＶＤが出ると知り、早々に予約しました（＾▽＾）ｖそのＤＶＤが今日無事届いていたんですよね～♪それだけで元気が出ちゃいました！！これからＤＶＤを観て癒される予定です クリックしていただけると、とっても励みになって元気が出ます（*＾▽＾*）→
2009.02.06
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術前検査デー？？
今日は、何故か手術希望の患者さんが大勢来院されたので、術日の予約と術前検査＆説明に追われた１日でした実は、毎年この時期（１～２月）は手術の患者さんが減るんですよ～（￣◇￣∥）ご高齢の患者さんが多い我が職場の場合、寒い時期に遠くから通ってこられるのはご本人もご家族の方も大変ですものね！？ところが今年は、比較的あたたかい日が続いているせいか手術希望の患者さんが多く来院されているようです（＾－＾）ところで、手術の予約をとるときに１番困っちゃうのが、「手術当時も自分１人で来ます」と仰る患者さんなんですよ（＞＿＜）術前検査程度でしたらご高齢者の患者さんもお１人で何とかなると思いますし、手術当日もお若い患者さんだったらお１人で問題ないと思うんですが、７０代８０代の方が「若い人は来なくても、１人で大丈夫」と仰られるのを聞くと、今までの経験上、なかなか「はい、そうですね」とは言いにくいものがあります、、、。たとえ普段しっかりしている方だったとしても、手術当日は緊張もするでしょうし、体調の面でも理解力や記憶力の面でも、かなり不安要素が出てしまう場合がほとんどなんですよね～（￢＿￢；）もちろん、元々１人暮らしという方もいらっしゃいますから、そういう患者さんに対しては帰宅された頃に私たちスタッフがお電話をしてご様子を伺うなどのフォローをさせていただいているんですが、、、。やっぱりできることならどなたかと一緒に来ていただけると私たちはとっても安心してお見送りすることができるんですよね～。まぁ、いろいろと“複雑な事情”を抱えているご家庭もおありでしょうから無理強いはできませんけどね～本当に難しい問題です。 クリックしていただけると、とっても励みになって元気が出ます（*＾▽＾*）→
2009.02.05
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何故か、今年の祝日は、、、
今日、今年の旅行の予定を立てようと思ってカレンダー（もちろんネコちゃんの）をじっくりと見てみたんですよね～。そしたら水曜日が祝日になっている日の多いこと、、、（￣▽￣∥）我が職場は元々水曜日がお休みなので、水曜日が祝日になっていると、かなり損したような気持ちになります（＞_＜；）ところで、今年は５月と９月に日・月・火・水の４連休がありますよね（*＾▽＾*）遊びに行くには３泊４日ってちょうどイイ感じだと思うんですが、みんながお休みだと、どこも混んでいる上にお高いので、どうせなら別の時期がいいな～って思っちゃうんですよね～☆もし火曜日に祝日があれば、ただでさえ私は火・水と２連休になるわけですし、運よく月曜日にお休みをいただければ、私だけ（？）４連休がとれちゃうわけです♪でも、ハッピーマンデー制度なんてできてしまったので、火曜日がお休みになる機会は減っちゃってますけど、、、（－_－∥）因みに、今年は１１月３日が火曜日だったのでラッキーと思ったんですが、よく考えてみたら月初めはレセプトがあるんですよね～我が職場は、事務スタッフだけでなく検査スタッフもレセプトを手伝わなくてはいけないので、レセプトの日にお休みいただいたらちょっと顰蹙かも、、、（＠▽＠；）？？それに、３～４月と８～９月は学校行事が多いので、子供さんがいるスタッフが優先してお休みとりますしね～。今年は初の海外透析にもチャレンジしようかと思っているんですが、果たしてお休みをとることはできるのでしょうか！？ クリックしていただけると、とっても励みになって元気が出ます（*＾▽＾*）→
2009.02.04
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節分でしたね～！
今日は節分でしたね♪こういう季節の行事って、地域によっていろいろな違いがありますよね～（＠▽＠）我が家ではずっと、豆まきに使う豆は落花生だったんですけど、炒った大豆を使う家庭（地域）もあるそうですね。我が家が落花生を選択していた理由を母に聞いてみたところ、「落花生なら後で回収して食べられるでしょう？」と申しておりましたが、確かに子供の頃、節分の夜布団に入ってから布団の周りに落ちている落花生を集めて、親に隠れて妹と２人、布団の中で食べるのが楽しみだった記憶があります♪今にして思えば、片付けたつもりでいても落花生のカラが多少は布団の周りに落ちていたでしょうから、親だって絶対気付いていたはずだと思うんですが（＾▽＾；）、私たちの楽しみのために気付かないフリをしてくれていたんでしょうね～、きっと☆ところで私、実は今年初めて“恵方巻”というものを食べてみました（*＾▽＾*）“恵方巻”って、元々は関西のほうの習慣なんですよね私が“恵方巻”というものを知ったのは、確か４～５年くらい前だったと思うんですよ～。でも “家族全員同じ方向を向いて、無言で太巻きを食べている光景” というのが当時の私には想像がつかない奇妙な世界だったのと（＾＿＾；）、あの長い太巻きを１本食べきることなんてできないだろうという諦めの気持ちから、今まで１度も経験せずに来ちゃいましたところが！今年は近所のお寿司屋さんで “短い太巻き” なるものが販売されるようになったということを聞き、それなら私でも１本食べきれるかもと思って挑戦しちゃいましたよ“短い”と言っても長さ１０cmくらいはあったんですが、普通の太巻きの半分くらいの長さでしたから何とか完食することができました（＾Ｏ＾）vしかし！！食べ終わってから気付いたんですが、私“恵方巻”を完食したら、どんなご利益（？）があるか知らなかったんです～（*＞＿＜*）無病息災？商売繁盛？家庭円満？開運招福？大願成就？親に聞いてもわからず、何人かの友人にメールをしてもわからず、何だかスッキリしないんですが、ご存知の方いらしたら是非教えてくださいm（ｖ ｖ）m クリックしていただけると、とっても励みになって元気が出ます（*＾▽＾*）→
2009.02.03
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“普通”が幸せ☆
先週後半は腹痛に苦しみましたが、今日は痛みもなく、快適な１日を過ごすことができました♪本当にありがたいことです～（*＾▽＾*）元気な生活（と言っても透析はしてますが）をしていると、普段はそのありがたみなんて意識せずに過ごしているんですが、たまに熱や痛みなどで体調を崩して心身ともに落ち込んだ後っていうのは元気なことのありがたみをヒシヒシと感じることができます☆私のことですから、きっとすぐに喉元過ぎて熱さを忘れちゃうと思うんですが（＾▽＾；）、今は「本当の幸せって“普通”ってことなのかもしれないな～」って感謝の気持ちでいっぱいになっています クリックしていただけると、とっても励みになって元気が出ます（*＾▽＾*）→
2009.02.02
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もう２月になっちゃったんですね～！！
大忙しだった妹の結婚式に、友人との楽しい河豚旅行、それからありがたくない腹痛といろいろあった１月も、あっという間に終わってしまいました時の経つのは本当に早いものですね～（＞＜；）もう１年の１２分の１が終わってしまったんですもの今日から２月ですが、この時期にこんなに暖かいなんて、久しぶりな気がします。もちろん、氷点下１０℃とか、思い出したように寒くなるときはありますけど、最低気温が氷点下にならなかった日だって３～４日あったんですよ（ё ｏ ё）昨日だって雪ではなくて雨が降っていましたし。「こんなことならスタッドレス（タイヤ）に履き替えなければ良かった～」と私の周りの人たちは、みんな口を揃えて言っています（￣▽￣∥）まぁ、雪かきをしなくて済むのだけはとってもありがたいですけどね、、、☆因みに、私の暮らしている地域では毎年この時期に“氷祭り”のようなものが行われるんですが、今年はちょうど昨日今日だったんですよね～。大きな氷を削って氷の彫刻を作るイベントがあるんですけど、こんなに暖かかったら、せっかくの氷像が溶けちゃいますよ～（＞_＜）みなさん頑張って大作を作られるのに、、、お気の毒です（－_－；）もうすぐ立春ですし、このまま暖かくなっちゃうんでしょうか クリックしていただけると、とっても励みになって元気が出ます（*＾▽＾*）→
2009.02.01
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