◎ 心体ノート

このところやはり股関節の調子が悪い

ので、

しばらくカンフー扇はお休みすることにしました。

股関節が悪い事によって

ストレッチもおもっきりできないし、

ウォーキングもできなくなってきたので

かなりのストレス気味。

そのせいか

今冬は（春になってるけど）3回も風邪をひいた。

今も先週木曜日に熱を出し

熱がひけても咳が止まらない。

身体が太極拳をやり始めて以来

強くなってきてた思っていたのに

今年は悪い。

ので、

本腰を入れて股関節を治していこうと

決めたのであります。