◎ 心体ノート

今日から一人復帰で

メルパルクのメンバーが揃って少し肩の荷が下りました。

今日は久しぶりにストレッチから

きちんと入りました。

というのは

マッサージで股関節がよくなったので

もういいかなと思ったので

ストレッチからの参加です。

やはり反対套路の早い部分を覚え込まないといけません。

本日の雑談で

8月22日（土）の催しにも出る事に決まりました。

舞台が小さいので

本来の套路で行うかもしれませんとの事。

ちょっと自信がないなぁ。

来週にはV型套路は全部覚えるぞぉー。

早い部分だけ覚えれば

順番だけは覚えた事になります。

その後、

1級受験者のために簡化24式を1回通しました。

ちょっと

扇の部位の名称