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2005年11月の記事
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「白い巨塔」の我流教訓
唐沢版「白い巨塔」を先週から見始めて、最初は1日2話で止めていたのだけど、中盤に差し掛かった日曜の夜から3日間、毎晩夜中の2時まで見て平均睡眠時間が4時間弱の生活となってしまった（見始めるのが9時過ぎなもんで・・・）。素晴らしい作品だと心から思ったけれど、どこかしら設定に無理があるように感じたのは、時代のせいなのか？ 私の価値観が普通とゆがんでいるからか？原作も田宮版も知らないけれど、本当は、財前はもっと嫌な奴らしい。原作が一審勝訴、里見辞職で完結したところ、あまりに反響が大きくて続編を書かざるをえなかったというから、世の中は、一審勝訴を許せなかったに違いなく、それだけもっとドロドロした世界が描かれていたのかも。でも、唐沢版を見た私には、そもそも裁判なんて起こさないでよー、みたいな感覚がずっとあった。もっと明らかな誤診であればわかるけれど、あの程度で訴訟を起こされたんじゃ、医者はたまらないだろうね、医者のなり手がなくなっちゃうよ、と心配してたくらい。変？原作はもう40年近く前だからそれはおいといて、単純に現代の話として、、、ドラマを見て、ずっと私の中に残ったイライラをまとめておこう。これはドラマの筋とは関係ない部分だったりするかもしれないけど。人は、病気になったら負け、患者は、医者に理想を求めてはいけないのだ。医師に完璧な治療、病院に快適なサービス、看護師に天使のような振る舞い、そんなのを望むのは勝手だ。医者は、完璧ではないのだから、誤診があっても仕方ないし、手術でミスもする、気分のいい時も悪い時もあるし、忙しくて疲れている時の方が多い、看護師だって性格が悪くていじわるな人もいるだろうし、点滴液を間違えるようなミスもある、ストレスがたまってるだろうし、家庭の悩みがあるかもしれない。医師や看護師がいくらプロだといったところで、人間であることにかわりはないのだから、多くを求めすぎてはいけないのだ。病気や事故で苦しんでいるところに、さらに踏んだり蹴ったりな思いをさせられるかどうかは、運もあるだろうけど知識の果たす役割も大きい。世の中、自分の努力を怠って、あまりに人のせいにしすぎている。インフォームドコンセントと言うけれど、患者の知る権利、医者の説明義務ではなくて、患者が知る義務を持っているのだ。「なんだか難しくて・・・」では済まされない、自分の体なんだから。医者と同等の知識を持つのは無理だとしても、自分の身を守る方法は考えなければならない。それでもどうしてもその医者が嫌なら転院すればいいだけのことだ。どういう病院、どういう医師を選ぶのか、それも自分の責任なのだ。どこの病院に行ったって一緒、医者はみんなひどい？ 何を今さら、そんな現状は、ずっと前から叫ばれているのだから、それこそ「白い巨塔」の原作の時代から。。。それを知ってて病気になった方が悪い。そもそも病気になったのは誰のせいだ？ 医者のせいではないでしょう。病気を治すのも本来は自分、医者はあくまでも手を貸すだけの人だと自覚しなくてはならない。病院に入ったら負け、病院では何が起こるかわからない、妙な菌が蔓延してるかもしれないし、麻酔で意識が戻らないかもしれない、薬を間違われるかもしれない、もっともっと病院のリスクを覚悟して、病気ならない方法を考えなくてはいけないのだ。そういうことを自覚した上で、もしいい医師や看護師、安心できる病院にめぐり合えたら、自分の幸運に感謝すればいい。どうやら、患者が病院をダメにしている気がする。そもそも病人が多すぎる！ 原因不明の病はなんともしようがないけれど、日ごろの自分の努力で避けられる病気がほとんどだ。まずは病気にならないこと、本当に世の中の人がそのためにもっと努力をしたら、どれだけ医師も病気に向かいやすいことか。ドラマの中で癌センターの設立に苦心していたけれど、癌の治療より予防に重点をおかなければ、この先も癌で死んでいく人は増えるだろう。財前の遺言に「将来、癌で死ぬ人がいなくなるように」とあったが、切って治す、薬で治す、という治療法の発展だけでは解決にならなくて、なぜ癌になったかがわからなければ、いつでもまた発症してしまう危険がいくらでもあるのだから。いい加減、医者や病院に甘えるのはやめよう。私は別に医師や看護師をバカにしているのではなく、むしろ尊敬しているってことは、付け加えておきたい。国も予防医学にやっと目を向けてきているけれど、もっともっと予防にお金をかければ、将来の医療費はぐっと削減されるに違いない。病院や製薬会社の収支はよくわかんないけどね・・・。そういえば他にも思ったのだけど、性格のいい不器用な医師と性格の悪い腕のいい医師、あなたならどっちを選ぶ？ ってのもずっと考えてた。よく病院の世話になってる人には、医者の性格がいい悪いって話題をすることが多いみたいだからね。もし切る必要があった場合、私なら間違いなく性格なんて関係なく腕のいい医師にお願いする。財前があれだけ確執のあった東教授に切ってもらったというのも、つまりは、外科は腕なんだよね。腕のいい性格の悪い医者をフォローする体制があればベストなんじゃないかと。あの訴訟も、財前のきつさを上手にフォローする人がいて、患者を納得させてればそれでよかった話なのだろうから。それができない組織ってところにあのドラマはあるんだろうけどね。ドラマを見ての感想、本当は俳優がどうこうってのもあるけどもういいや。テーマが医療問題だったからね、これまで感じてたことをまとめられて、書くだけ書いたらちょっとすっきりした！ああ、とにかく今日からしばらくテレビとは離れた生活を送ろう、もう疲れたよ。。。そうそう、健康的な生活にしなくっちゃね。。。（注: 原因不明の病気に苦しんだり、生まれながらにして病院の世話になっている方、避けられない事故に遭った方には、大変に勝手な意見かと思いますが、本来、病院の世話になる必要のない人たちへの思いとしてご理解ください。）
2005.11.30
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得月飲んだよ～！
日本から前の会社で一緒だったおじさん（っていうと怒られるだろうなあ）が遊びに来るというので、お金を払うからと日本酒をリクエスト。4合瓶なら2本くらいOKだけど、銘柄を指定してくれた方が買いやすいというので、じゃあ、、、と遠慮なしに、ネットで自分で注文してその方の自宅に送りつけちゃった。この技を使わせてもらえると、清算の時もバーツのレートがどうこう言わなくていいので楽でいいね。それに、恐縮して頼んでいるのに、たまに「いいよ、お金は、お土産ってことで」なんて言って受け取ってくれない方がいて、1本くらいはお言葉に甘えることもあるんだけど、さすがに2本とか高い酒をお願いした場合は、ちょっと恐縮してしまうので、先に代金を払っておけるというのは、ありがたい。で、ネットで選びたい放題なわけだけど、ずっと気になってた期間限定販売の「得月」、久保田を出している朝日酒造のものなので、絶対、間違いなしに違いないと注文、もう1本は、同じお店のお勧めで「長者盛」。 「得月」は、前回の一時帰国の時には発売ギリギリで持ち帰れなくて、今年はもう拝めないかとあきらめていたので、重い思いをして運んでくれたおじさんに本当にありがとー！ でした。これは、お酒のわかるメンバーで飲むに限ると、いつもの酒飲み仲間（私をのぞいて平均年齢50歳が6人）と一緒に土曜日の夕方から飲んだのだけど、いやぁ～、しあわせなひと時でしたね。きれいなお酒、う～ん、私の乏しい表現力ではなんともいえない・・・。そういえば、ソムリエの学校に通ってた子は、ワインの銘柄覚えるより先に日本語の表現力を学ぶんだそうだ、すごい納得。私なんて「おいし～！」しか言えないもんね、我ながら情けないもの。「得月」は、中秋の名月に思いを寄せて・・・って売り文句だけど、たしかにねぇ、名月は名月だけど、その下で狸が集まってた状態かも・・・。す～っと飲み易いので、酔っ払ってから飲むのはもったいない、ホントに、最初に月を肴に味わいながら飲むのがいいかも。他にもいいお酒が揃って、場も盛り上がり、1人が麻雀をやりたいと言い出したのだけれど、タイではご法度なので、その人をなだめているうちに、事態はいつの間にか我が家で飲みなおしってことに！！？？ヤバイっす、ホントに、すっご～く散らかしたまんまで、ちょうど出かける前に、さすがにそろそろおにいさんに怒られるから片付けなくちゃなあって思ってたんだけど、土曜日は、酔って帰って寝るだけだから日曜になんとかするかなあって感じで出かけたとこだっていうのに！！！ホント、ひどい部屋でテーブルの上のものをとにかく下に置いたって感じで、席だけ確保状態、まああとはみんな酔っ払ってるからいいかって、いやでも思いっきり恥をさらしたわ・・・。冷蔵庫も空っぽだったので、明太子パスタくらいしか作れなくて、すでに飲んだ後なのに大丈夫かな？ と思ったら、あっという間に売れていた。他にまともなつまみもなくって、いやぁ、急な来客にちゃんと対応できるようにしとかないとねぇ、、、まあ、何より部屋の片付けなんだけど。バックにDVDでも流そうと、百恵ちゃんのさよならコンサートを流したら、事態はさらに思わぬ方向に・・・。すっごい、みんな真剣に見始めちゃって、みんなで改めて惚れ直しちゃった、いや、私もDVD見たの3度目くらいだけど、やっぱり百恵ちゃんってすごいわ～。若い時は、百恵ちゃんなんて、、、と思ってた人がハマってテレビにかぶりついてたりして面白かった！結局、DVDが終わるまでの2時間ちょっと、我が家秘蔵の日本酒をさらに2本と赤ワイン2本が消えていったのであった・・・。みんないい夢みたんだろうな♪ （翌日の太極拳は、パスだった。）おいしいお酒と楽しい時間にありがとう！山口百恵 日本武道館さよならコンサート・ライブ～伝説から神話へ～【MHBL-2】=＞18%OFF!山口百...
2005.11.28
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ゴルフでも放鬆
昨日は、日本から元上司が2人来ていて、そのおつきあいで仕事をお休み。おつきあいっていっても、要は、ゴルフなんだけど、平日ゴルフ、ぜいたくだな～。ここのところゴルフは、2～3ヶ月に1度のペース、太極拳を始めてから、そっちが第一なので、朝一番のゴルフになかなか行けなくてね。昨日はティーオフを9時半にしたので、太極拳をやってからゴルフ場に。ルンピニ公園にゴルフバックを担いで行ってしまったよ、、、いろんな人がいるルンピニでもさすがに恥ずかしかったな、、、誰も見てないけど。今年になって練習場に行きもしないのにフォームを変えたりして、見事にスコアがガタガタ、ナイスショットもなかなかでなくて欲求不満気味。この春に一緒に周ったおじさんが、「それだけ体が柔らかくて体力もあるんだから、もっと飛ばすフォームにした方がいい」と、半分おだてられてその場で教えてもらったんだけど、練習場に行かないから、全然、自分のものにならなくてね。おにいさんに言わせると、私は腕の力がないんだから、飛ばすなんて無理だってさ。あとは道具だけどね、滅多にしないゴルフのために新調する気にもならないもんねぇ、つまり情熱がないわけだ。まあ、そういうわけで下手でもいいんだけど、、、ミスショットが多いのは、やっぱつまんないもんだね～。ハーフをまわったところであきらめて、もう力を抜いて、飛ばすことも考えずに昔のフォームでやったら、やっぱそっちの方が断然うまく飛ぶ。で、そのうちゴルフクラブを太極拳の剣のようにして遊んでいるうちにピンと閃いた！ただ力を抜くんではなくて、中国武術でいうところの放鬆の状態で腕なんてヘロヘロフニャフニャにもっと本気で力を抜いてみたらどうだろう？太極拳の剣や拳だって、腕の力ではなくて気のようなもんでパワーを出すわけだから、ゴルフだって・・・？で、試しにティーショットでとにかく朝の八卦掌の基本功の時の瞑想状態のように体の力を抜いて、そんな状態でクラブが持ち上がるのか？ っていうくらいに力を抜いて、ゆ～っくり振ってみたら、な～んと！ うつくし～！ きれ～に飛ぶんだよね～、距離も結構でる。放鬆で体の中心がしっかりするのと、クラブの芯の感覚がわかるせいで、当たり所がよくなるのかな？フッフフ・・・これでスコアが大改善だぞ！ なんて思ったけど、そうやって欲をかくとすぐに力を抜いてるつもりでも、どっかかたくなっててうまくいかない。あれ？ って思って気をつけて、うまくいって、また失敗で、、、の繰り返し。ああ、ホントに太極拳と同じ、「つもり」じゃダメだし、常に同じ感覚を覚えて雑念をもっちゃいけないんだなあって発見。それにしても、放鬆が出来て、打つ瞬間に発勁が出来たら、ひょっとしてすごいことになるんじゃなかろうか？今日は、朝の基本功がなんだか楽しく、さらに放鬆に意識を向けるようになったわね、たまにはゴルフもいいかも？
2005.11.24
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ハリーポッター４観たよ
日本での公開は、今週末からのようだけど、タイは先週からすでに公開中。タイでは、映画はアメリカやイギリスと同時公開することが多いので、とってもうれしい。さらにタイ中全館全席指定、人気映画は、同じシネマコンプレックスの中で30分～1時間おきに上映するので、どんなに混んでる映画でもそれほど待つことなく、、、というか、待ち時間に買い物なんかができるので、何もつらい思いをすることなく映画が観られるのがいいね。子供に人気の映画は、小さい子がジャリジャリしてて気をつけなきゃいけないんだけど、吹き替えなしのタイ語字幕の映画館だと、それほど子供がうるさくないんで大丈夫。問題は、冷房がききすぎていて寒いってのと、大問題は、日本語で見られないってこと・・・。ハリーポッターは、シリーズ最初から観ているけど、毎回、楽しい！って思いつつ、「？」がいっぱいだったりするんだよね。きっと、言葉を覚え始めの子供が楽しんでる感覚かも、映像が楽しいっていうか・・・。同じ映画館にいた子供たちは、タイ人でもバイリンガル校やインターに通ってて、私よりよっぽど理解したんじゃないかしら。私にとっては、マトリックスに次ぐ難解さだわ。まあ、本当のファンだったら原作読んだりするんでしょうけど、私は、ただの話題作好きのミーハーファンなので・・・。今回は、イギリスでレイティングをつけられたというので（12A、12歳未満は保護者同伴）その観点から見る楽しみと、ハリーのキスシーンがあるってのを楽しみに観てみたんだけど。日本での公開がまだなので詳しくは書かないけどね（いや、わかってないから書けないんだってば・・・）、うん、確かに暗い。ひどいっ！ って、何もそこまで・・・って思う場面もあったしね～、キスシーンは？？？ よくわかんなかったけど・・・。
2005.11.22
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20世紀少年20巻読んだよ
出た、出た、しばらく本屋に行ってなかったから気がつかなかったけど、「20世紀少年」20巻が出てたんだ～！ 発売日をマメにチェックする楽しみもあるけど、忘れててポッと出てるとそれもまたうれし～！本当に浦沢直樹は天才だ、、、と、私は、口癖のように彼の本を手に取るたびに言うのだけど、すごいよね～。友達の子供たちも漫画にはまり始めている年頃だから、彼のような天才の漫画を読んでもらいたいけど、まだ難しいかな。「MONSTER」を中学生の男の子にどう？ って貸したら、お母さんが先に呼んで「まだ早い」って言ってたしねぇ。「20世紀少年」は、「MONSTER」よりもっとわかりやすいし、男女の世界が薄い分だけ子供にもいいと思うけど、、、やっぱ、難しいかなぁ。特に20世紀少年は、やっぱ30代や40代が喜ぶ話なのかなぁ。ちなみに私は、大阪万博の記憶はほとんどなくて、母の腕に抱かれて行ってたみたいで、証拠写真だけ残ってる状態、それでも面白いよ。いわゆるなつかしい昔の日本の原風景を心に持ってる人に特に面白い漫画なのかな、原っぱで冒険ごっこしたとか、肝試ししたとか。あと子供の時にケンカしただの、いじめた、いじめられたとか、なんか心の奥にひっかかるものが、時々、漫画読んでてウズウズすることがあるよね。いや、でもなんもなくても、なんもないなら余計、読んで欲しい漫画かも。当初、「20世紀少年」だから20巻か21巻で終わるんじゃないかと思ったけど、実際、ケンジも帰ってきたし、話も終盤かなあって思ったんだけど、まだのようですね、いいです、楽しみはずっと長くある方がうれしいっす。でもやっぱ、終わりが気になるなあ。
2005.11.22
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上海モードだ！
さあ、1週間の始まりだ！昨日は、漫画読んでて寝たのが1時半、起きたのが4時半、3時間睡眠だけど妙に元気だぞ。昨日、これから上海モードになるって宣言したから、さすがに初日はね、気合が入ってるよ。5月の上海大会をめざして、これからは、ますます精進ってとこだけど、いつまで続くかなぁ。文化祭の後、膝を休ませるためもあって、まるまる1週間太極拳から遠ざかってみた。旅行や帰国以外で、バンコクにいるのに朝公園に行かない日々、3日以上さぼったなんて、平日太極拳通いを始めてから初めてのこと。どんなにのびのびするもんなのか、或いは、むずむずと太極拳が恋しくなるか、、、いろいろ思ったけど、どっちでもなかったなあ。ただただダラダラ過ごしたから、な～んも考えなかった。で、わかったのは、な～んも考えないで何もしなくても、必死に考えて行動しても、時間は過ぎていくんだよね～、当たり前か。朝、ゆっくり眠れるのがしあわせかと思ったけど、もともとひどい低血圧だから、8時に起きようが5時に起きようが、つらいのは一緒だったってことも再確認。まあ、今回は、いい休養になったけど、今日の久々の練習は、足がガクガクきちゃって情けなかった。もともとちゃんと筋力があるわけでもないんだから、ちょっとさぼったらすぐ戻っちゃう。。。いやんなっちゃうなぁ。昨日、タイの太極拳大会があって、うちのチームは出してもらえなかったけど、大会後の模範演技を見て、またいろいろ考えちゃった。とりあえず、今、わかっていることは、今の私の力では、全く何にも極められないってこと。競技の方向にも伝統拳の方向にもいけない、ただの健康体操ならそれでもいいけど、気がわかんないからそれも中途半端、すべて基礎がないせい。どうしたらいいかわかんないけど、、、練習するしかないんだろうね。あ～ぁ、なんて長い道のり、ゴールがないものだってわかってるんだけど、時々、気が遠くなる。・・・ってことで、とりあえず上海大会なんだよね、目標がないと動けない弱い私なんだよね。
2005.11.21
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手作りチョコレート
甘いもの嫌いにはなったけど、一つだけ克服しきれなかったものがチョコレート。アイスを食べたいと思わないけど、チョコアイスなら食べようかな、とか、ケーキも同じ、チョコケーキならちょっと食べてみたくなっちゃう。まあ、それでも甘すぎると途中でゲーッてもてあましちゃうんだけどね。最近は、忙しさと慢性疲労で、チョコレートを食べたくなる頻度が増えた。語学学校の帰りに発作的に食べたくなってコンビにに駆け込むことも。でも罪悪感がついてまわって、後で自己嫌悪になっちゃうので、ホントに健康に悪いかも。日本みたいに、太らないチョコってのが売ってたらいいんだけど、こっちのタイ産のチョコは、タイ人好みにアレンジされててまずいし、輸入もんは、ミルクと砂糖がたっぷり。どうせなら日本の太らないチョコを輸入してくれたらいいんだけど、繊細なチョコは、タイでは溶けちゃうから扱いが難しいみたい。チョコレートは本来、砂糖やミルクが抑えられているものは、とっても体にいいもので、イギリスの長寿の女性は、毎日チョコを食べるのが長生きの秘訣だと言ってた。実際、チョコレートの効能ってので検索すると、いかにチョコが健康にいいかってのが書かれたページがたくさん出てくるよ。でも、ミルクや砂糖が入ってるのは、あんまりよくないから、その辺の注意書きを抜かさないで欲しいんだけど、そこまで書いてるのは少ないね。チョコがダメならココアでもいいんだけど、私は、1日にとる水分がもういっぱいいっぱい、これ以上飲み物が入る余地はないので、やっぱりチョコがいい。ってことで、なんとか砂糖の少ない、ミルクの入ってないチョコを探したんだけど、タイでは探せなくて、結局、自分で作ることにした。最初、ココアに黒砂糖とウイスキーを混ぜて冷凍して、それでなんとかチョコ気分になるんだけど、常温では溶けちゃうんで持ち歩けないしダメなんだよね。で、多少、砂糖が入ってても仕方ないからビターチョコを買ってきて、ココアを混ぜてなんとか作れないかと、ビターチョコを探し回ったら、ナント！ ハーシーズのノーシュガーチョコってのを発見！！チョコケーキとかお菓子用のチョコとしてお菓子作りの棚に置いてたんだけど、カカオ100％という優れもの。早速買って舐めてみたら、ニッガーーーイ！ 後味もニガイ、にがい、苦い。まさに100％だよーって、苦味を噛み締めて大喜び。これを溶かして、ミルクのかわりに豆乳を入れて、ウイスキー（ホントはブランデーとかラム酒がいいんだろうけどなかった）と黒砂糖を入れて、よくかき混ぜてスプーンを2つ使って、コロコロ小さい団子状にして1日冷蔵庫においてみたら、オォ～ッ！ 立派なチョコレートだわよ。これなら健康にもいいんじゃないかしら。たまには、アーモンドを入れたり、プルーンやドライフルーツをいれたりして楽しめるし、これで遠慮なくチョコレートが食べられるようになってしあわせな毎日なのであった。
2005.11.16
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甘いもの嫌いの思い込み
私は、酒飲みだから甘いものは苦手、、、ってことになってるけど、これは、防衛本能で自分に昔から思いこませてきたものではないかと、最近、昔を思い出して分析し始めてる。何から防衛するかって、当然、デブからの防衛なんだけど、甘いものを口にするたびに「ヤバイ」って思うようにして、甘いものを避けるようにしてたんじゃないかな。昔は、ケーキだってアイスだってあんこだって大好きだったし、家のトマトジュースやスイカジュースは砂糖たっぷり、お餅も砂糖をつけて食べてたくらいだし、イチゴやカキ氷は練乳なしでは食べられなかったもの。でも、そういうのを食べて、本当は「おいしい」って思いそうなところを「いや、これは危険な味、私は、こんな味は嫌い」って思い込もうとして、いつからか、人前で「げ～、こんな甘いの嫌い」なんて強がってみせるようになった気がする。それか、酒飲みになって大人の仲間入りした気分で、背伸びしてたとか？それで徐々に甘いものを口にしないようになったんじゃないかな。コーヒーや紅茶をブラックにし始めた時って、結構、無理してたから、本気で甘いのが嫌いだったわけじゃないんだよね。でも、とにかくその思い込みは正しかったようで、今では、甘いものが嫌いなったので、この「思い込み好き嫌い法」は、みなさんにお勧めかも。うちのおにいさんは、コーヒーとタバコと超多忙な生活で胃潰瘍になって入院したんだけど、それ以来、禁煙、コーヒーもやめた。コーヒーは、その後、ちょっとでも飲むと胃が痛くなるっていう。胃潰瘍からもう15年以上たって、すこぶる健康になった今でもそんなことを言ってるから、思い込みじゃないかなあとも思うのだけど、いい思い込みだからそのまま思い込んでもらってる。タバコもちょっとでも煙がくると頭が痛くなるんだって。健康に悪いものへの思い込みアレルギーって、なかなかいいんじゃないかな。そういえば、肉や魚を食べたいと思わなくなったのも、健康に悪いっていう思い込みで、だんだん体が受け付けなくなってきたんだと思うんだよね。別に食べたから気持ちが悪くなる、なんて状態にまではいってないけど。あとは、酒だな。でも酒だけは、健康にいいって昔から思い込んでるからね～。
2005.11.16
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楽しかった文化祭
なんか子供の日記みたいなタイトルだけど、まさに心は、童心にかえったようなドキドキワクワクが残ってる感じ。いやぁ、一時は、どうなることかと心配だったんだよね～。当日は、膝を守るためにも万全を期して（？）朝の稽古も休んで、午前中はゆっくりと休養（実際は、漫画を読み初めてとまらなくなっただけだけど・・・）して、すっかりリラックスした気分で会場へ。仲間の子が出てる空手や別の太極拳チームの演技を観たあと、さて、中国服に着替えていよいよだぞ～と。前日のリハーサルで注意された点とか、ビデオで自分の演技を見て気がついた欠点とか、一つ一つ思い出して、緊張とかそんなこと言ってられないくらい、演技に集中しようと思いながら最後の通し練習。気合を入れて終わった途端、松姐先生に「そこの2人、ぜっんぜんダメ！ ガチガチだわよ、もっと練習しておきなさい」と喝が・・・。ひぇ～！ やっぱりダメ？ 気合入れたつもりなんだけど、、、なんか、すでに緊張してて、本番どうしよ～とか、余計なことを考えちゃったりもして、ちょっと力が入っちゃってたかねぇ、いや、やっぱ、ダメっすか・・・。ごめん、私の緊張がユイチャンにまで移っちゃったみたいで、一緒に怒られちゃった。ヤバイよー、もう本番まで時間ないじゃん、何をどうしたらいいんだ～？まったく私には、平常心ってものは、ないのかねぇ？15分くらい前から舞台の袖に行って順番を待ってたんだけど、みんなは、余裕でステージを眺めてるんだよね、こっちは、そんな余裕ないなぁ。いっつも途中でわかんなくなるとこ、ホントに大丈夫かなぁ？ でも、42式を一緒にやるCHIKAちゃんとCHIEちゃんも、同じようにドキドキしてて、みんなで「瞑想しよう、瞑想」とか「レイキやって」とか言いながら、なんとか緊張をほぐしていって・・・。85式と扇子の人たちの演技がうまくいったようで（ごめん、見てなかった）、さて、私たちだ！ 舞台は、スポットライトが当ってちょっとまぶし～。観客は、見ないでムシムシ、曲が始まって、よしっ！足とか手とか、細部に気をつけて、、、と硬くならず柔らかく、次の動きも頭に入れて、、、ってやってると、たしかに忙しいもんなんだよね、太極拳って、だから本来、緊張するはずのもんじゃあないんだよね、、、。いやぁ～、なんかノリノリ？ 5人全員がきれいに揃ってるじゃん、この一体感、なんか気持ちいいぞ～！ そんな気分で演じてたんだけど、あれれ、異様に早いかも。でも、みんなが一丸となって（？）早いから、もう止まらない、ちょっと小細工して遅くしてみたら、私だけが遅れるはめに、、、いっか、もうこのままいっちゃえ、って感じでラストまでいっきにいっちゃった。曲より早く終わっても、そのまま舞台を降りちゃえば、フェードアウトする曲だから気がつかないし、ってことで、余裕で早く終わって、ホッとしつつ舞台から降りたんだけど、ホントに早かったねぇ、しばらく音楽だけが流れる無人の舞台になってしまった。後でビデオみたらすごいことになってる、どんどん加速してる感じだけど、でも、不思議と5人全員がぴったりあってていい感じ？みんなで自己満足して、よかったね、って言い合えたのって、なんかいいわ～。打ち上げの酒のおいしいこと、みんな興奮が続いてるから、打ち上げはホントに楽しくて、CHIEちゃんなんて、これが楽しみだからがんばれる、なんて言ってたもんね。ホントに楽しかった、みんなみんな、ありがとう！
2005.11.15
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ワーイ！ NANAを観たよー！
すごい、すごい、何がすごいって、ホントに「NANA」は、タイにもやってきた。自慢じゃないけど、「NANA」は1巻売り出してすぐに目をつけて、ずっと買い続けてるんだよね、こんなに人気が出るなんてうれし～よ～。香港で大人気、アジアでも公開ってニュースを聞いて、タイには来るのかどうか、来るとしたらいつ来るんだろうとワクワクして待ってたら、意外に早くやって来た。LIDO３で昨日10日（木）から上映、早速初日に観に行ったよ。他にHOUSEって映画館でもやってるらしい。タイ語と英語の字幕での上映。中国語のレッスンの後、最終20:45 からの上映を観ることにしたのだけど、そんな時間だから人も少ないだろうとチケットもギリギリでいいかと思ってたら、一緒に行く友達が「タイ人にも人気だから、あぶない」と、7時半に買いに行ってくれたの。すでにいい席は埋まってて、早めに買いに行って正解、実際、満席ではないけど、前列3列をのぞいてほぼ埋まっている状態だったから、やっぱ人気あるんだね～。で、映画の方は、ついつい漫画と比べちゃうけど、ホント原作に忠実に作られていてよかった、よかった。ファンとしては、うん、うん、って一つ一つの場面を思い出しつつ味わいながら観るって感じかな。配役で一部う～ん・・・ってのがないわけでもないけど、なんてったって2人のNANAが妙にはまってて、とにかく光ってていい！ REIRAもよかったな。あとタクミもいい。出番が少なくて悲しかったけど。 まだ続いている漫画をどうやって終わらせるのかと思ったら、なるほど、っていう終わり方、ちょうど5巻のあたりで終わった感じかな。ナント、すでに続編の話が進んでいるんだそうで、今からすごい楽しみ！ 俳優たちがあまり老けないうちに、さっさと作って欲しいわね。少女漫画は読まないうちのおにいさん、NANAも絶対読まないし、映画も恋愛物はパスの人だから、昨日も行く予定ではなかったのに、何を思ったか急に観に行こうかなと言い出して一緒に行くことに。原作を知らない人には、どう感じるのかな？ って思ったら、「なんてことのないストーリー、人間関係だけでできてる話なのに、よくまあ、面白く作れてるよね、何が面白いっていうんでもないけど、なんか心に残るよね、NANAちゃんたちがせつなくていじらしいからかな」と言ってた。よかった～、私がせっかく楽しんだ映画を隣でブツブツ言われるのってつまんないからね（たまにあるんだ）、一緒に感動できるのってありがたいんだよね。家に帰ったのが11時だったんだけど、それから余韻に浸って（？）ワインを1本半あけて、気がついたら午前1時半だった・・・。漫画をとりだしてきて、場面をあれこれ回想したんだけど、ホントは1巻から全部読み直したい衝動に駆られたのをやっとこおさえたって感じ。さすがにそのパワーはなかったけど、なんかハッピーな気分で眠ることができたわ。DVDで観るしかないかってあきらめてたのに、タイで観られたってことがホントにありがたい！ ありがとー！
2005.11.11
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お勧めDVD「真少林寺」
太極拳にどんなトレーニング方法がいいか、という質問をいただいて思い出したのが「真少林寺」のDVD。ジェット･リーの子供の時の映像なんかも出てくるのだけれど、圧巻は、少林寺の僧の神業の数々と厳しいトレーニング風景。もう、口を開けたまんま見てしまうって感じで、すごいのなんの、同じ人間とは思えない。その中に、少林寺の修行僧は、生活の全てがトレーニングで、たとえば食事をする時も椅子に腰掛けずに、中腰（人間椅子状態？）になって食べるというのがあったの。先輩の松姐は、あれを見て感動して「家の椅子を全部取り払おうかって話をしたら、娘が、なんでこんな家に生まれたんだっていうのよね、ハハハ」だって！なんか気持ちがだらけてきたら、このDVDを見るといいかも。ただ、これだけの修行をして、少林寺のお坊さんは、何をするんだろう？ なんて考えるとちょっと虚しくなるので、あんまり深く考えないで、とにかく技の数々に素直に驚嘆して楽しめばいいんじゃないかな。太極拳にも何か通じるものがあるので、参考になるでしょう。太極拳仲間は、基本的に格闘技が好きな人が多いので、このDVDは、ウケてたね。
2005.11.11
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もうすぐ文化祭！
この頃、太極拳のことを書く時間がないよ～。先週からなかなか気合の入った練習をしてるんだけどね。6時前に八卦掌の練功の歩きをして、それから太極拳、42式、24式、40式、32式、16式と基本フルコースをした上に、日によって85式や扇子、56式剣と、なかなか充実の毎日だわん。今週末には、日本人会の文化祭で表演するので、ちょっと気合を入れないとね、って状態。ちゃんと練習しておかないと、当日になって緊張しちゃいそうなんで、とにかく私のまず大きな課題は、緊張しないってことなんで、それを克服するためにも、練習で自分に自信をつけなくっちゃなのだ。でも、何よりみんなで楽しんで気持ちのいい表演ができたらなあって思う。この前の日曜も特訓をしたのだけれど、特に初心者レベルの人たちば、見るからにうまくなっていく様子がすごく面白かった。ちゃんとした指導の下で本気で練習すれば、みんな、体力や筋力があるとかないとか関係なく、しっかり上手になっていくんだなあっていう、目の前で面白いサンプルを見させてもらった気分だったわ。動きがとてもやわらかくなるんだよね、いいなぁ、太極拳だわ～って感じ。でもまあ、ある程度のところまでいったら、目に見えるような上達、ってのは難しいんだろうけどね、、、この先は、長いよね。
2005.11.08
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ありがとう、本田美奈子さん
家のパソコンが壊れてしまったので、いよいよ会社でしかパソコンを使えない状況になってしまった・・・。もっと書きたいこともあるのだけど、時間の制約がなんともつらい。今朝、メールチェックして友達からのメールで知ったのだけど、本田美奈子さんが昨日11月6日午前4時38分に亡くなったんだって。同い年でデビューから見てきた歌手で、なんて歌の上手い子なんだろうと思ってたら、ミュージカルの世界に行って大成功して、それがなんだかとってもうれしかったのに。あんなに細い体にあんなにパワーがあって、すごいなあってずっと思ってたのに。「1986年のマリリン」は、私の高校時代の思い出がいっぱ詰まった曲で、卒業式後の打ち上げで、マリリンを歌って踊って、そのまま記憶がなくなったんだよね。だから、高校時代を思い出すと、テーマソングのように彼女の声と踊りが蘇ってくる。デビュー20周年だなんてすごいなあ、もうそんなになるのかぁ、その間、ずいぶんがんばってきたっよね、えらいなあって思ってたのに、そんなタイミングで病気になったって聞いて、すごく残念だなあって思ったけど、前向きにがんばってる様子が伝えられて、当然のようにすっかり回復して復帰する姿というのを思い描いて待ってたのに・・・。舞台で活躍するようになって、テレビにあまり出なくなってたけど、たまにテレビに出て歌を聴けた時には、すごくラッキーな気がしたんだよね。同い年だからというのもあるけど、才能があって、あんなにがんばってた人が志半ばに亡くなるというのは、どうにもつらい話で、ニュースを読みながら泣けてきちゃった。舞台を一度も見られなかったのが、すごく悔やまれる。いつか見たいなあって思ってたのに。これから彼女の歌を聴きながら冥福を祈ろう。20周年記念のアルバムは、いい曲を残したね、遺作になってしまったのが悲しいけれど、美しい声をありがとう！
2005.11.07
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ジュース断食3日経過
朝抜き、昼･夜をジュースだけというジュース断食で3日経過。とりあえず目標の3日は、無事に終了！今回は、ジュースを飲んでいるので、あまりつらくなかったし、大きな変化は感じられなかったかな、慣れてきたってのもあるだろうね。断食をすると、好転反応で、まず自分の悪いところが、何かしら症状を出してくるんだそうだ。断食でよく出るのは、眠くて眠くてしょうがない、って症状。疲れた・・・って疲労感より、とにかく眠い、いっくらでも眠れる。内臓が悪いもんを出して、変化しようとしているから、体が大変なんだろうね。私は、今回は、それほど眠気は襲ってこなかったから、大分、体質改善されてきてるのかなぁ？そういえば、毎回、歯茎から血が出たり、口臭がきつくなったりするんだけど、今回は、知覚過敏にもなってしまって歯磨きがつらい。体が敏感になるってことでもあるかな。でも、こういう悪い症状を出すことで、体が改善しようとしているってことだから、これをヤバイことと思う必要はないんだって。今日から固形食に戻そうかどうしようかと悩んでる間に、お弁当を作る暇と気力がなかったので、今日の昼も人参ジュースで過ごすことになっちゃった。こうなると、もうちょっと延長して今日の夜もジュースにしようかなぁ・・・と悩み始めているのだけれど、ど～しよ～。断食は、決してダイエットのためではないのだけれど、やっぱり体重も減って欲しいのに、さすがにジュース断食は、そんなに減らないんだよね、3キロくらいかな。まあ、断食で減った体重って、食べれば戻るから、期待しちゃいけないんだけど。完全断食の場合、5キロ減って食べ始めると3キロ戻るって感じかな。2キロの減量したことになるけど、油断するとすぐ戻るし。やっぱりダイエットというものは、運動をきちんとして筋肉をつけないといけないってことかなぁ。今回、体重は少し減ってるけど、体脂肪はかわってないからね、っていうか増えてるか、1～2％くらい。う～、今年の目標の50キロ割りは無理だわ・・・。いやいやそれより、当の目標の腸ツルツルは実現できたのか？う～ん、もう出てくるものはオレンジ色の水状態のものだけなんで、たぶん、一応、きれいになったんだとは思うけど、腸のどっかにまだ潜んでる恐ろしいものがあるんじゃないかって気もするんだよね、ど～だろう？いわゆる宿便ってやつですね。下腹がどうもポッコリしたまんまなんだよね。下腹ポッコリは、腹筋がなくて脂肪でたるんでるか、宿便が溜まっているか、子宮に問題があるか、のどれかだそうだ。なんか全部当てはまりそうだわ・・・。宿便は、腸にへばりついているわけではなくて、フヨフヨと腸内をさまよっている物で、腸の動きが鈍かったり、腸が不健康にブヨブヨ・グニャグニャしてると、それだけ隠れるところが多くなって、いつまでも腸内に潜んでいるってことになるんだよね。私の腸、たぶん、かくれんぼには最適状態かも・・・。これを改善、腸がツルツルになるには、ちょっとやそっとの断食では無理だね。かといって、長くすればいいというもんでもなく、何度か繰り返して行うのがいいのだそうだ。う～、もう1回やれといわれると、、、考えちゃうなぁ、やっぱ。まあ、月曜日をとりあえず半日断食しているだけでも、腸は休息をもらって一応、ツルツル方向に向かってくれるんじゃないかと思うんだけど。そうだねぇ・・・そろそろ立ちくらみするようになってきたことだし、今日の夜から固形物、とろっかな。もちろん、お粥、お茶碗半分、って感じだけどね、最初は。
2005.11.03
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ジュース断食2日目
今年もあと残すところわずか2ヶ月となり、そろそろ忘年会が迫ってきているのだけれど、この頃、二日酔いをよくするようになってきてヤバイ。これは、腸＆肝臓が汚れているっていう信号なんだよね。今年の汚れは、いまのうちにきれいにしてしまいたい・・・ってことで、ジュース断食を決行することに。断食で腸をきれいにすると、二日酔いもしなくなるんだよね、いや、だからって飲みすぎたら、なんのための健康断食だかわかんないんだけどね。3日の予定で昨日から始めたので、ちょうど折り返しというところでしょうかね。断食は、5年くらい前から、1年に1～２度のペースでやっているのだけれど、年々、楽勝になってきてる。特にここ3回くらいは、ジュース断食にしているので、とっても楽。こんなに楽ならもっと頻繁にやればよかった・・・と思うけど、今年は、なぜかやるまで時間がかかっちゃったなぁ。ちょうど5月に食べ過ぎが続いて内臓が疲れていたせいで、ちょっとしたことで風邪をひいて熱をだしちゃたんだよね。で、その時は、丸1日半絶食、つまり断食だわよね、これで体内を浄化して熱を下げたんで、それで安心というか油断というか、、、今日になってるんだよね。3日間の断食の場合、前後2日も少食にするから、飲み会とかいれちゃいけなくて、そういう調整もちょっと大変、今月は、来月の怒涛の宴会月に向けて、極力予定を入れずにいたので、今しかチャンスがない！ って急に思い立ったんだよね。いや、いい加減、体をきれいにしておかないとヤバイよ、っていうお告げがあったようなもんかもね。まあ、日ごろからもっと節制してれば、断食する必要もないんだろうけど、とにかく体重と胃腸が警報を鳴らしてるから、もう待ったなし状態だったかも。一応ねぇ、週1日、毎週月曜日は、朝・昼抜きの半日断食をしているんだけどなぁ、他の日の食事、そんなにひどいかなぁ？ お昼も健康弁当だっていうのにねぇ、う～ん、この頃、ちょっと間食してたかなぁ。あと、こんなにがんばってるのに便秘なんだよね、便秘。大腸がん予備軍、父もポリープがみつかって切除してるから、今から真剣に対策うっておかないとね、そのためにも断食して腸をツルツルにしなくちゃいけないのだ。ここんとこ定番となった断食法は、昼・夜を人参＆ジュース＆マナオ（レモン）のジュースを飲むというもの。おにいさんが、「果物くらい食べてもいいんじゃない？」なんて誘惑してくるけど、今回は、スイマグ（腸を刺激しない下剤）も手に入れたので、固形物を入れずにスッキリ腸をめざすのだ。日ごろの半日断食のおかげで、1日目は、楽勝、楽勝、今日も別に何かかわったこともないんだよね。ただ、時間がたつごと、トイレに立つ度、ズボンがゆるくなってきているのは、わかるかな、ムフフ。いえいえ、断食は、ダイエットのためにやっちゃいけないんだよね、あくまでも心身の浄化が目的で、、、でも、ついでに痩せたらやっぱりうれしいかも。昨日の夜や今日の昼は、目の前でおにいさんが食事したりするもんで、気を紛らすために漫画を読んで没頭。仕事中、いつも飴を舐めてて、無意識に手が動きそうになるので、おー、ヤバイ、ヤバイ、あわててガムに変えてみたりして。そういえば、ここんとこ飴の摂取量が増えてたかもねぇ。ああ、仕事が忙しくてゆっくり書けないなぁ、、、続きは、明日だね。
2005.11.01
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