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正月明けの事故の怪我は完治しました。そこで、もともとの古傷である腰の部分の左側の背筋などの筋肉と、右ひざのリハビリに行ってきました。気持ちいいのは最初のうちの筋肉をほぐすマッサージのみ。そのあとの関節の稼動範囲を広げるストレッチは負荷を大きくかけるので、痛い、辛い。療法士さんに、普通の人なら、この角度で関節を曲げられたら「痛みに絶叫して、泣き叫んでますよ」等と言われながら、腰の筋肉に約65kg位の負荷をかけ、左右にねじる。背筋力は200kgまで測れる装置で計ったら、範囲外の力で測定不能。200kg以上の筋力までは回復した。バーベルはかなり筋力が落ちたがそれでも110kg~120kg位までなら持ち上がるまでに回復してきた。これらは柔道・柔術で関節技や締め技に慣れてるから耐えられる痛みだなぁと思う。何も格闘技をやらない人生なら、僕も泣き叫んでいたかもしれない。それ以前にバイク事故で受身が取れずに即死だったかもしれない。色々な格闘技を、この人生で経験して本当に良かった。さてさて、やっと痛みから開放されクールダウン、筋肉の熱をさげてほぐしてあげる、地道にコツコツとリハビリしなくては!!!僕も無料会員に登録して始めました♪
2007/03/28

おっしゃ~、やっぱりスナイパー、さいとーは射撃が出来てなんぼ、スナイピングが出来てなんぼ!目指すぞ、次回のオリンピック射撃競技!ってことで買いました、コレを(ローンですが何か?)到着は約1週間後だ! 届いたらすぐに射撃場で調整に入るぞ!これがノーマル状態なので、自分用にカスタムして完全に自分のオリジナルが出来上がります(また、ローンだな・・・とほほ・・でも辞められない)え~、オリンピック選手の実力を簡単に言うと肉眼で直立姿勢で10mはなれた1mm足らずのシャープペンシルの芯に当てちゃうわけです。僕はシャープペンシルの的に射撃経験はないですが、20m、はなれた一円玉には未調整で確実にヒットします。クレー射撃とは競技の性質がまるで違いますが、スナイピングは、より高度な射撃技術が必要になります。クレー射撃は散弾銃なので多少、目標から外れてもあたりますが、スナイピングは一発勝負!クレー射撃のように散弾はしません、クレーはある意味、下手くそでも、そこそこの反射神経があれば当たる。スナイピングとは比較しようがないですね。う~む、この諸経費をA課長は負担してくれるだろうか?一応、申請するだけ申請してみるかな、ダメ元で、、、
2007/03/25

ああ~、うっとり・・・色々な戦争映画で使われた銃がたくさん展示されてる。もう、オイラ幸せっすよ映画「ブラックホーク・ダウン」は実話を元にしたものですがそこで活躍するM-16、M4、 AR-15とか機銃がたくさん、シアワセぢゃSR-16もある~♪アクション映画が大好きなのさ~
2007/03/24

ふと思いつきで500円硬貨の貯金を始めました。理由は、貯金箱の招き猫が気に入ったから!!はいはい、すっごく単純な思いつきでございます。はい、これでございます、なんかプチ風水って感じで、お金が溜まりそうに見えて、衝動買い。それでスタートした、500円玉貯金、これがなかなか・・・思うように貯金できず現在3500円なり。買い物してお釣りを500円硬貨で貰ったら貯金しようと思ったけど、予想外に500円のお釣りって来ないものなんだなぁ。
2007/03/21
どうやら眠っている間に眼が痒くて手で擦ってしまったようで、まぶたがぼってりと腫れぼったい、今日も風強いし外。赤羽まで行かなきゃならんのに・・・サングラスしていこう、これなら涙眼もわからんし~。さてアイボンでもしますかね。そしてアルガード眼薬。二重まぶただったのに一重になっちゃってるよ・・・とっほほ~(号泣
2007/03/18
花粉症で眼がかゆくて眠れんのぢゃあ!!ここ数日、風が強いから花粉が飛ぶ飛ぶ!!眼鏡してなかったらもっと悲惨な状態になってたんだろうなあ。アイボンのマイルドで一時的にはスッキリするんだけど。今年の花粉症は鼻水がでないから良かった。鼻詰まりは眠れないから。って、睡眠導入剤マイスリー3錠も服用したのに目が痒くて、目が冴えて眠れん、アイボンしようっと。あれ、失敗すると服が洗浄液で濡れるんだよね。アルガード目薬も点眼ぢゃ!!
2007/03/14

先日、ハムスターのペレットを切らしてしまい先週の土曜日にペットショップに買いにいきました。ドワーフハムスター用(ジャンガリアンなど小さいハムスター)ペレットの横にはキャットフードとドッグフードがありました。値段を見るとドワーフ用ペレットは少ないのに値段がはる事に気が付きました。そこで、ふとハムスターって他のエサも食べるかな?と思い、粒の小さいキャットフードと原材料を比較したら魚が入っているか、いないかの違いだけ。そこで実権してみたくなりハムスターのペレットとキャットフードを購入。夜、眠る前に部屋を暗くして、ハムスターのペレットとキャットフードを別々の皿に入れて観察・・・・・おお!!ハムスターってキャットフードも食べるじゃん!!!そういえばハムスターって、元々が雑食性なんだよなあ。ピーナッツあげても食べるし、パスタも食べる。今はハムたちは眠っているのですが、キャットフードを食べても別に相変わらずに元気に回し車で走るのでした。追記本日夜9:30すぎ、巣箱から外をうかがい、そろそろ行動開始か、まだ眠るのか
2007/03/12
昨日でハムスターのペレット(固形のエサ、ドッグフードみたいな)が無くなって、買ってこなくてはと思ってたのにペットショップによって来るの忘れた!すまん、ロボロフスキー達、今夜はキャベツだけで我慢してくれい、明日土曜日に必ず買ってくるから。硬いエサかじってないとハムスターって歯が伸びすぎてしまうんです。
2007/03/09
今日は精神科、整形外科の通院日でした。パニック障害は行動療法の効果が大きく順調に回復。服用する薬も減って一日の服用量はデパス0.5mg 朝・昼・夜 各1錠デプロメール25mg 朝・昼・夜 各1錠不眠時のみマイスリーという、健常者とほぼ変わらない程度のごく少量の服用量になり、気圧変化の様子を見ながら4月、5月にはフルタイムで完全に復職可能と太鼓判。フルタイム出勤でIT業界に戻れるので嬉しい。バイク事故で痛めた膝も軟骨がほぼ再生。マウンテンバイクでのリハビリで完治するとの事。4月~5月まで身体の調整をしながら復職を待つ。IPv6、セキュアネットワーク技術研究・開発に戻れるのでとても嬉しい結果でした。復職祝いにビモータ・テージ2Dか友達にバイクは事故が怖いから車にしろとも言われたのでスバル・インプレッサWRXかマツダRX-8か三菱ランサー・エヴォリューションとか買おうと思う 3/9 01:27 追記あの~、先生、、、また不眠症になっちゃったみたいなんですけど、、、
2007/03/08
自殺しようとして線路内に立ち入った女性を救おうとした勇敢な警察官が殉職された。心からご冥福をお祈りしたいと思います。現世でカルマを解消する方法は自分が多くの不幸を背負い切るか、それとも我を抑えて人様のために尽くして生きるかのどちらかです。カルマとは仏教で因果律を言う場合に、カルマ(業:ごう)と理解されているかと思います。因果律とは、原因があれば結果がともなうという因果応報、自業自得のように理解してもらうと良いかもしれません。誰しもが望んで不幸を背負おうとは思わないだろうから、自ずから人様のために尽くして生きるという選択しかなくなってしまうでしょう。しかしながら、これは簡単なことではありません。少し前に誤って駅のホームに落ちた人を救おうとして韓国人の若者が亡くなった。このお話は彼のそれまでの人生を綴った内容の映画となり最近話題になっている。この韓国の若者、そして、勇敢な警察官はどんな気持ちであっただろうか。「何もそこまで・・」と考える人もいるでしょう。しかしながら、その勇気、真摯なる気持ちはまさしく人様のために生きた姿であり、その念、つまり気を仏教では菩薩心と呼ばれます。彼らは亡くなってしまったが菩薩様と同じ価値なのです。仏教ではこの菩薩の思い、行為を菩薩行として六波羅蜜という六つの項目で示して、カルマを解消するための方法としています。六波羅蜜(ろくはらみつ)とは布施・持戒・忍辱(にんにく)・精進・禅定・智慧の六つを言います。それぞれの意味は下記の通りです。1.布施とは宗教団体や僧侶にお金を渡すという意味ではなく、 困っている者に 必要なものを分け与えてあげることであり、 寄付、義援金などが相当するが、必ずしもお金や物品に限らない。2.持戒とは社会ルールを守って悪いことや悪い考えを起さないこと。3.忍辱とはそういう善行や生き方を偽善だと誹謗中傷されても寛容に 耐え忍ぶこと。4.精進とはそのままの意味で目標を持って真摯に取り組むこと。5.禅定とは時に神仏を前にして心の動揺を納め、静かな落ち着いた心で 常に物事を冷静に見ること。6.智慧とはそのために常に勉強して智慧を蓄え、怒らず、 そして、決して愚痴らないこと。---------------------------------------------------------------------Jyusenさんより一部抜粋させていただきました。菩薩とは、ブッダ(仏、覚者)となる以前の過程を指すが、“悟りを求める人”すべてを菩薩と呼び“自らを救うより、他人を救うことに努める者”と解釈される。自分にとっては智慧が、今、一番大事な事かもしれないと思う今日この頃。最近はスピリチャルカウンセラー・霊能力者を名乗る人が急激に増えた。スプリチュアルカウンセラーの江原啓之さんのメディアへの出演の機会が増えたからかもしれないが、時代が何か心の支えを求めているように感じる。江原さんはカルマの法則を、判り易く語ってくれるので、皆に受け入れられやすい今まではそのような工夫が少なかったのかもしれない。やはりメディアの力は大きい。それに伴って、カルマの法則の、要約された部分を卸かにし、命は簡単にリセットできると思ってしまう人や、自分に都合の良い部分だけ勝手に解釈し、本質を忘れているように思う。日本武道にも、気の鍛錬はあったが、最近は格闘技術のみに特化しつつある。今回、私自身色々と考えさせられる事があった。その中で今は忍辱・禅定・智慧が特に今の自分に掛けており自己鍛錬が必要だと痛感しました。
2007/03/06
朝からイマイチ曇りなんだか、晴れるんだか判らなかったが午後から降り始め、帰宅ラッシュの時間帯の列車は人の熱気と雨の湿気で、かなり蒸し暑かった。しかし発作もなく、無事、帰宅ラッシュの人ごみも平気だった。片道1時間弱、往復約3時間、この程度ならパニック障害の発作の頓服薬が無くても平気になった。行動療法のおかげで行動範囲広がった。SHOT SHOW 2007に行けなかったのは残念だが来年こそは!!同じくSHOT SHOW 2007のページ
2007/03/05
私は今、自称キリスト教徒のタニ・アキラに連日嫌がらせを受けています。キリスト教の教義では毎日、人に不幸を撒き散らすのでしょうか?キリスト教の教義ってこんなもんなんだクリスチャンってこんなもんなんだ、最低だなタニ・アキラ(*^-^*)さん救いようが無いな~悲惨ですよ。 タニ・アキラ(*^-^*)さん >私の仲間も心の病と必死に闘っていましたが、>タニさんの心無い書き込みでリスカット、>自殺未遂(首吊り自殺)をしています。お前に踊らされ騙されたからだよ。そう言っているよ。首吊り自殺をしたのかい。現状は違う。今はその人は日記削除していない。そして私にメールくれるメル友なんだよ。誤解もあったが最後はタニさんが正しいとね。認めて謝罪して友達になったんだよ。そして今度はダガーに悪用され捨てられ死ぬ寸前だったとかだよ。だから今もメールで私がホローしているんだよ。今度はお前は人を傷つけて殺すのか。立場が逆なんだよ。わからないだろうな波長の狂いの貧弱な脳では。俺がお前の苦しめた人間をホローしているのが事実なんだよ。証拠はあるぜ。(2007/03/04 03:09:02 PM) 救いようが無いな~悲惨ですよNO2 救いようが無いな~悲惨ですよNO2 タニ・アキラ(*^-^*)さん >それ以外の心の病の方にもタニさんは辛辣な>書き込みをし、苦しめています(現在進行形で)どこに辛辣な書き込みしているか証拠を出せよ。すべてが事実がないとでたらめの虚言なんだよね。虚言も罪になること知っているのかい。偽証罪。それとね。俺は氷川神社に行ったことないよ。格式の低い神社には行かないものでね。出鱈目かい。俺の弟は大学院とかSEの教師をしているし精神面のカウンセラーもしているんだよ。役職だよ。あんたも一度、弟に教えて貰って精神の歪みを矯正させて貰うといいよ。失礼・・・精神じゃなく脳の波長の異常なんだね。腸の奇形は宿命で哀れに存じます。脳の波長は自分で蒔いた種だからね。自分の脳の電波で自滅かい。出かけるのにパニックで怖いとか・・・それで25.000とか30.000円を貰って喜んでいる。200万300万の仕事ならわかるけどもね。これには笑えたね。SEと言うなよ。お大事にね。サタンは地獄に戻るがいいのさ。掲示板に初心者の解析つける人間、初めて見たね。目が悪い。脳波が悪い、胃腸も悪い。足の関節の痛い救急車で入院をお勧めします。お大事にね。怪我・事故が多いのは哀れに存じます。なぜなのかな?余程、悪行がある天罰なのかね。救いようがないのさ。 (2007/03/04 03:11:40 PM) >それ以外の心の病の方にもタニさんは辛辣な>書き込みをし、苦しめています(現在進行形で)どこに辛辣な書き込みしているか証拠を出せよ。すべてが事実がないとでたらめの虚言なんだよね。虚言も罪になること知っているのかい。偽証罪。それとね。俺は氷川神社に行ったことないよ。格式の低い神社には行かないものでね。出鱈目かい。俺の弟は大学院とかSEの教師をしているし精神面のカウンセラーもしているんだよ。役職だよ。あんたも一度、弟に教えて貰って精神の歪みを矯正させて貰うといいよ。失礼・・・精神じゃなく脳の波長の異常なんだね。腸の奇形は宿命で哀れに存じます。脳の波長は自分で蒔いた種だからね。自分の脳の電波で自滅かい。出かけるのにパニックで怖いとか・・・それで25.000とか30.000円を貰って喜んでいる。200万300万の仕事ならわかるけどもね。これには笑えたね。SEと言うなよ。お大事にね。サタンは地獄に戻るがいいのさ。掲示板に初心者の解析つける人間、初めて見たね。目が悪い。脳波が悪い、胃腸も悪い。足の関節の痛い救急車で入院をお勧めします。お大事にね。怪我・事故が多いのは哀れに存じます。なぜなのかな?余程、悪行がある天罰なのかね。救いようがないのさ。 (2007/03/04 03:11:40 PM) 詳細はフリーページ及びBBSに記載があります、フリーページのタニ・アキラがブログ書込み禁止にして削除するのでここで公開ここでタニの書き込みで自殺未遂した方の直接の書き込みがあります。・タニ・アキラ、精神科医に暴言ここに、タニアキラの本物の精神科医への暴言があり、1ヶ月近く、被害にあった精神科医は書き込みを一切禁止しました。・誹謗中傷でなタニへ問いかける等を見てもらえれば氏の人格、精神の歪みがわかります。これでもキリスト教徒だと、言い張ります。タニ・アキラはアルコール依存症による脳の萎縮、それに伴う統合失調症の幻覚・幻聴・妄想でありもしない妄想までも現実として捕らえ、現実と妄想の境界線がありません。したがって彼の言葉は妄想も多く含まれ、事実は曲解、歪曲されています。タニさんに言う一日で200~300の給料がもらえる仕事って何です。私も粗利なら一日数千万円をはじき出しますが、全部が給料にはなりません、日給と月給に間違いか誇大妄想でしょうか?Re:救いようが無いな~悲惨ですよ。 nigatsu2001さん タニ・アキラ(*^-^*)さん>>私の仲間も心の病と必死に闘っていましたが、>>タニさんの心無い書き込みでリスカット、>>自殺未遂(首吊り自殺)をしています。>お前に踊らされ騙されたからだよ。そう言っているよ。首吊り自殺をしたのかい。現状は違う。今はその人は日記削除していない。そして私にメールくれるメル友なんだよ。誤解もあったが最後はタニさんが正しいとね。認めて謝罪して友達になったんだよ。>そして今度はダガーに悪用され捨てられ死ぬ寸前だったとかだよ。だから今もメールで私がホローしているんだよ。今度はお前は人を傷つけて殺すのか。>立場が逆なんだよ。わからないだろうな波長の狂いの貧弱な脳では。俺がお前の苦しめた人間をホローしているのが事実なんだよ。証拠はあるぜ。-----タニさん、嘘はやめようね。私、ついさっきその人と電話したけど、メールのやり取りなんてとっくに途絶えてるじゃないですか。此処まで酷い嘘つくとは思わなかったよ、タニさん。 (2007/03/04 05:44:35 PM) nigatsu2001さん確認してくれました、今回も見事に虚言、ウソでした。出ましたタニ・アキラお得意のウソ、虚言と誇大妄想。彼の頭の中では脳内妄想メールでやり取りが今も続いているのでしょう。
2007/03/04
今年の花粉症は眼だけに限定しています。鼻に来なかったぶんだけマシかな。しかし涙眼で書類が読めん、パソコン画面が読めん、道路標識での案内板が滲んで見えん。コンタクトも出来ないし、眼鏡するかぁ
2007/03/02
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