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ショーコ1221
転勤族の夫と男女二人の子供、４人暮らしの主婦です。 左膝前十字靭帯断裂&半月板損傷につきダイエット難航中/ テーマ→ダイエット、フリマアプリ、子育て、ラノベなど ＊ ＊ ＊ 楽天→マラソン、セールはほぼ完走／ 節約、見切り品、セール品に弱い／ 年中ダイエット、ジムは静岡県で18ヶ月→引越、愛知県で18ヶ月→引越、鳥取県で3ヶ月→靭帯&半月板損傷で退会／ 空手２段、道場５年＋部活４年／ Twitter→ショーコ1221@kamikazekokoro
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2021.04.01
テーマ： ダイエット！健康！美容！(47179)
カテゴリ： 筋トレ、ダイエット
昨日書いたとおり、半年後…もしくはそれより早くにある引っ越しのことを考えて、すでに胃痛の気配が。
↑悩みごとがあると不調を起こす私のおなか。
少しでも物を減らそうと、久しぶりに出品しました。
２つ梱包して発送もしました。
そして久しぶりに子供たちとジョギング。
息子は走るときの姿勢が少しよくなってきたような。
ペースもなかなかいい感じです。
いつもの公園まで走って、少し遊んで鉄棒して、帰りも走って…
細い道を原付とすれ違うときに、慌てて転んだ娘が足をくじいてしまって、そこからは歩きで。
1.54km、11分14秒、120kcal。
久々なので慣らしのつもりで。
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スマートウォッチのバンドを替えてみました。
ベルトの穴が多くてわずらわしかったのと、ループが２つあるのに外れやすかったので。
夫と同じような(夫はだいぶ前に替えていました)、穴にピンをはめたあとベルトの端が内側に来るデザインです。
色はまったく同じというわけではないのですが、穴の位置を数えられるのでつけやすいのと、純正のものより少しスポーティーさが抜けたので気に入っています。
↑悩みごとがあると不調を起こす私のおなか。
少しでも物を減らそうと、久しぶりに出品しました。
２つ梱包して発送もしました。
そして久しぶりに子供たちとジョギング。
息子は走るときの姿勢が少しよくなってきたような。
ペースもなかなかいい感じです。
いつもの公園まで走って、少し遊んで鉄棒して、帰りも走って…
細い道を原付とすれ違うときに、慌てて転んだ娘が足をくじいてしまって、そこからは歩きで。
1.54km、11分14秒、120kcal。
久々なので慣らしのつもりで。
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スマートウォッチのバンドを替えてみました。
ベルトの穴が多くてわずらわしかったのと、ループが２つあるのに外れやすかったので。
夫と同じような(夫はだいぶ前に替えていました)、穴にピンをはめたあとベルトの端が内側に来るデザインです。
色はまったく同じというわけではないのですが、穴の位置を数えられるのでつけやすいのと、純正のものより少しスポーティーさが抜けたので気に入っています。
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