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chiichan60
運動音痴だった私が、頭と身体のほどよい体操にと社交ダンスを始めて2７年目。今ではたくさんの方々とブログでコミュニケーションができて、それが生きがいともなっています。毎日継続するだけのブログも18年目。近況報告だけですが、どうぞよろしくお願いします。
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2008年07月12日
カテゴリ： 健康
今日は週に１回の整体の日．
以前は金曜日の夜に予約を入れていたけれど，最近は土曜日の午後に．
毎週，週末に整体で１週間の疲れを取ります．
先週は整体の直後に重い荷物を持ったので，
肩から背中にかけて激痛が走り，１週間本当に辛かったです．
すぐマッサージをしてもらえば，もっと治りが早かったかもしれませんが．
車で３０分の所なのに行けませんでした．
主人の肩もみとマッサージで少しは楽になりましたが，
夜になるとだるくて筋肉痛のため，なかなか寝付けませんでした．
１時間以上全身をマッサージしてもらって，
本当に気持ちよくリラックスできました．
初めは先生とおしゃべりをしていたんですが，
途中から睡魔に襲われ，寝込んでしまいました．
そして１時間ぐらい経った頃です．
全身の筋肉がゆるんでリラックスできたんでしょうか？
お尻からポンと空気が出て，自分でもビックリして目がさめました．
「すみません，先生」
先生は笑ってみえました．
「こんなに気持ちがよくて，リラックスできるなら，
以前は金曜日の夜に予約を入れていたけれど，最近は土曜日の午後に．
毎週，週末に整体で１週間の疲れを取ります．
先週は整体の直後に重い荷物を持ったので，
肩から背中にかけて激痛が走り，１週間本当に辛かったです．
すぐマッサージをしてもらえば，もっと治りが早かったかもしれませんが．
車で３０分の所なのに行けませんでした．
主人の肩もみとマッサージで少しは楽になりましたが，
夜になるとだるくて筋肉痛のため，なかなか寝付けませんでした．
１時間以上全身をマッサージしてもらって，
本当に気持ちよくリラックスできました．
初めは先生とおしゃべりをしていたんですが，
途中から睡魔に襲われ，寝込んでしまいました．
そして１時間ぐらい経った頃です．
全身の筋肉がゆるんでリラックスできたんでしょうか？
お尻からポンと空気が出て，自分でもビックリして目がさめました．
「すみません，先生」
先生は笑ってみえました．
「こんなに気持ちがよくて，リラックスできるなら，
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