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天然モノ大好き♪ついでに管理人も天然系♪ややスキンケア・オタク入ってます。
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2007.07.22
テーマ： 憎きアトピー(233)
カテゴリ： アーユルヴェーダな事
私は季節の変わり目に弱い。
湿気の変化にどうも体がついて行けないようで、アトピーの症状が出るのもだいだいこの時期だ。
最近の不規則な生活もあって、アトピー再発したことは前回の日記にも書いた。
＋＋＋＋＋＋
以前に、漢方薬で最初のアトピー爆発をほぼ克服したので
天然の材料を使う伝統的な方法や、体の内部から治していくことに興味がある。
今回もまず食事を見直してみた。
すると・・・
やっぱり、というか
治ったとまではいかないけど、爆発する前に抑える事ができてヨカッタ～（ホッ）
（何年もアトピーと付き合っていると、自分で治せるボーダーラインみたいなものが見えてくる）
見直したのは食事だけではない。
実は面倒くささから、この２ヶ月ほどあまりハーブで洗浄をせず石鹸を使っていた。
それをハーブ洗浄に戻してみたら、熱を持っていた皮膚が落ち着いてきたように感じる。
実際に湿しんも他に広がりそうな気配は今のところない。
それと、意外な効果を発揮してるんじゃあ？と思うものがある。
「トリファラ」という混合ハーブだ。
塗っても良し、飲んでも良しのマルチなハーブだが
私はお茶にして夜飲む事が多い。
ＰＭＳ対策として飲み始めたのだけど、肌荒れをしなくなったように思う。
また後日、改めて書きたいと思う。
（アーユルヴェーダ・ケアは始めてから結果が出るまで時間がかかる事多い）
湿気の変化にどうも体がついて行けないようで、アトピーの症状が出るのもだいだいこの時期だ。
最近の不規則な生活もあって、アトピー再発したことは前回の日記にも書いた。
＋＋＋＋＋＋
以前に、漢方薬で最初のアトピー爆発をほぼ克服したので
天然の材料を使う伝統的な方法や、体の内部から治していくことに興味がある。
今回もまず食事を見直してみた。
すると・・・
やっぱり、というか
治ったとまではいかないけど、爆発する前に抑える事ができてヨカッタ～（ホッ）
（何年もアトピーと付き合っていると、自分で治せるボーダーラインみたいなものが見えてくる）
見直したのは食事だけではない。
実は面倒くささから、この２ヶ月ほどあまりハーブで洗浄をせず石鹸を使っていた。
それをハーブ洗浄に戻してみたら、熱を持っていた皮膚が落ち着いてきたように感じる。
実際に湿しんも他に広がりそうな気配は今のところない。
それと、意外な効果を発揮してるんじゃあ？と思うものがある。
「トリファラ」という混合ハーブだ。
塗っても良し、飲んでも良しのマルチなハーブだが
私はお茶にして夜飲む事が多い。
ＰＭＳ対策として飲み始めたのだけど、肌荒れをしなくなったように思う。
また後日、改めて書きたいと思う。
（アーユルヴェーダ・ケアは始めてから結果が出るまで時間がかかる事多い）
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Last updated
2007.07.22 16:07:03
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