ハムエッグ丼【猫ごはん】 | なにかいいもの

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2008年12月16日

ハムエッグ丼　【猫ごはん】

(10)

テーマ：ペットのごはん何にしている？(395)

カテゴリ： ★猫メシうんちく徒然

# 603

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Dinner '08.12.07 　くつしたの晩ごはん

先週日曜日の手づくりごはんメニュー

【ハムエッグ＆ブロッコリーごはん】
　・卵（目玉焼き、１個分、白身は少なめ）
　・無添加ハム（薄切り６センチ四方ぐらい、フライパンで焼いて細かく刻んだもの）
　・ブロッコリー（ゆでて細かく刻んだもの）
　・作り置きごはん（タラ､玄米､人参､かぼちゃ､大根）（圧力鍋で煮込んだもの）

土曜日はまた外食だったので、作り置きごはんのみ。

＋　＋　＋

今回のメインは卵。

この日は買い物に行かなかったので、冷蔵庫にあるもの勝負。
大人も同じくハムエッグで晩ごはん。（朝ごはんみたいな晩ごはん。）
もちろんそれだけじゃ寂しすぎなのでスパゲティとか味噌汁プラスで。
あとは前の日の残り物とか。

フライパンに３人分（大人２人＋くつした）のハムと卵を入れて一度に調理。
大人の分だけ塩こしょう。

半熟で取り出して、 くつした のハムは小間切れに。
卵の白身、
生だと “ビオチン欠乏”になるとかで気になるところですが
（ユッケ丼の回で少し触れてます）、
火を通せば問題なし。

ただ、デカい方の大人が白身好き。
そっちに回してしまったので くつした の分はほとんど黄身ばっかです。

そのままでは食べにくそうなので
ぐちゃぐちゃっと卵を崩して混ぜちゃいました。

ハム類も結構な食品添加物大会な食べものなので
普段はときどきしか買いませんが、
もらいもののハムがほとんど無添加品だったので
くつした のごはんにも少しだけ入れました。

塩分も気になるところかと思いますが、
まぁ毎日これを食べるわけではないので、
しかもベースのタラごはんに入っているカボチャなどの
野菜に含まれるカリウムで余分なナトリウムは排出されるでしょうから
そんなに過敏にはならずに。

そもそも、
ペット用のおやつとして売られているジャーキーやカニカマなんかも
割と味は濃いですしね。

裏面の注意書きを読むと「一回あたり 2～3本を目安に与えて下さい」
と、とても謙虚な数字が書かれているので
あれもきっとたくさん食べさせると塩分やら添加物の
体への影響が心配されるからなんだろうな、と想像したりします。

とりあえず「2～3本」と書かれていても１本ぐらいしかやれない
小心者です。
塩分よりも、保存料などの添加物が気になります。
（ちなみに塩に関しては ⇒ このような考えでおります。）

ペット用のおやつと人間用のハム、どちらが体によくないか
判断の難しいところですが・・・・。