November 19, 2012
カテゴリ： その他
夜食？完全食？ 根菜五目粥
食べやすい大きさに切ったタァサイ、マッシュルーム、ニンジン、まこも、赤大根は湯通ししておく。
粥を作る途中で準備しておいた野菜類としいたけ、たけのこを入れ、赤大根のおろしたものと生姜
を添えていただく。
粥は、米１対水１０の割合でゆっくり炊きます。赤大根１００g、しょうが・塩小さじ１、粥７００g
Please forgive me ・I love you ・Thsnk you
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