2010年10月の記事
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♪ バンドミーティング前のお買い物 ♪
今日はあいにくのお天気。雨で身体も重い感じ・・しかし！今日はこれから久しぶりのバンドのミーティングです♪皆それぞれ忙しくて中々集まれません・・でも。少しづつでも続けていきたいという気持ちは全員同じです！約束の時間は夕方からだったのだけど少し早めに家を出てきました。実はチラシを見て絶対欲しかった限定商品があったのです～～。何かは秘密～～お一人様一点限りの商品を予定通りゲット！一点限りに弱いのは私だけではないでしょう～～☆雨のせいかあせってきた割りには余裕で残っておりました。ちょっと拍子抜け・・しかし！やっぱり嬉しい～～♪休憩でマックに入りました。休みの日だけあってお店は物凄い込み様～～座れないかと思いましたが何とかカウンター席に着くことが出来ました。マックは何処にでもあるし、長居も出来るし、なんと言っても安いし！！よく利用しております。さて。これから行くお店はどんな店かしら？メンバーの一人が会員になったいうことで安くなるそうです～♪楽しみ！やっぱり仲間達とおしゃべりしながらのお食事（飲み会？！）は最高♪♪そして・・音楽はやっぱり最高！行ってきま～～す♪♪ ★ブログ王★
2010.10.30
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★今日のスカイツリー★
今日は毎年恒例となっているハロウィン・イベントでした～★しかし・・今年は皆様そろってご入学のお子様が多くその上下のお子様が幼稚園にご入園などが重なり・・学校公開やら幼稚園決めなどでお忙しい様です。せっかくこの日の為に練習してきた曲の振りもぎりぎりで終わったという感じ。詳しくはまたお写真の整理が付き次第公開致しま～～す！さて。ただ今北砂アリオにてブログを書いております。今日は寒いですよね～秋が無くて一気に冬に突入という感じ・・その上雨。来る途中はまだまだ慣れない道なのに雨で視界が悪く・・ひやひやしながら参りました～～でも！何とか今日のスカイツリーをゲット♪高くなっているのでしょうけど～今日は解りませんね～～しかし！雨の日の姿も中々素敵かも♪なんて思いながら・・それではそろそろレッスンに行って参りまーす ★ブログ王★
2010.10.28
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◆女性の品格◆
今日は久しぶりに彼女に会った。それも朝一番からモーニングをした♪彼女は５人の子供のママ。しかし、そんな生活感をまったく感じさせない魅力的な女性だ。初めて知り合ったのは７年前。その時はまだ４人の子のママだったが・・初対面の時から落ち着いた雰囲気を持ち、一見硬いイメージなのだが話してみると気さくで明るい。すぐに何でも話せる大切な友人になった。７年も付き合っていればほぼ何でも彼女の事を知っていたつもりだったのだが・・半年ほど前に初めて彼女が実はかなりの読書家だということを知った。大家族の世話に追われて何時そんな時間があるのだろうと思って驚いてしまった。私も本は嫌いな方では無い。ドストエフスキーといえば・・そうあの「罪と罰」などにはまった時期もあった。しかし毎日の生活に終われているのを言い訳に随分キチンとした書籍を手に取っていなかった。そんな時彼女から借りた本が「女性の品格」だった。彼女は友人に最初の一冊はプレゼントしてしまいこの本は新たに買い直したのだと言っていた。正直言って・・この本の題名は聞いたことがあったし、大体の内容が想像出来たし・・今更という気もあった。しかし読んでみると・・解っていると思っていた事。当然の価値観の軽視。女性であること。そして実は人間の本質。最終的にはこの国の品格。ということまで考えられて書かれたこの本は・・改めて自分を見つめ、考えさせられた内容だった。そして彼女のこの魅力は・・そう。正しく女性としての品格なのだ。ということをつくづく感じた。本当に何ひとつ驚く様な特別な事は書かれていない当たり前のことばかりだ。是非一度女性の皆様に読んでみることをお勧めしたい。急がしい日々の中でも外見だけでなく・・常に内面から自分を磨くことを忘れずいくつになっても魅力的な女性でいたいですね！designed by ＊ま～ぶる＊ ★ブログ王★
2010.10.19
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今時の小学生♪♪
今日はアリオ西新井クラスでした。こちらも子供連れOKクラスになってチビッ子達が来る様になり、キッズエリアが出来ました♪今日はすっごくチビッ子達は大人しくいい子でしたね～～お友達とも仲良く遊んで、おもちゃに集中しておりました。おかげでお母様方もほぼ集中してレッスンすることが出来ました～素晴らしい！！今日はご見学の方もいらっしゃいましたが・・落ち着いた様子をお見せできよかったです☆お子様達のパワーは凄まじく・・時には・・始めから最後までママがピッタリしてくれなきゃ嫌だ～～！！とばかりまったく何も出来ずお帰りになるお母様もいらっしゃいます。かわいい我が子には代わりないのですが・・２４時間となるとお母様だって泣きたくなってしまいます。そんなお母様方のストレスを少しでも発散出来るお役に立てれば嬉しいですねさて・・レッスン終了後シャワーを浴びてランチです。いつも１Fのフードコートでブログを書きながらゆっくりいただいておりま～す♪この時期はどこの学校でも学校公開の時期です。土曜日に行うところが多いので月曜は代休なのでしょう。今日は平日なのに小学生の姿をちらほら見かけました。アリオは遊ぶところも沢山あるし、おこずかい程度で食べたり飲んだりも出来るし。子供達にとっても魅了的な場所ですよね。しかし・・宿題は毎日あり、今ではほとんどの子が塾に通っている時代。アリオで宿題をやっているらしき子供達を発見！ドリルやノートの横には今流行りのベイブレード・・先日もファミレスでママと一諸にお勉強をしている子を見かけましたが、宿題とおもちゃを持ってアリオに来るなんて・・今時の小学生は大変ですね～～未来の日本を背負って立つ子供達。がんばれ～～ ★ブログ王★
2010.10.18
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寂しいけど・・Good-By★
今日のクラスはアリオ亀有クラス。本当に急なことでしたが・・あるメンバー様が退会されることになりました。お子様はとっても仲良しになったのに知ってか知らずか今日はなんだか様子が落ち着きませんでした。やたらに絡んでみたりべ～をしたり・・でも二人共ずっと笑顔のまま。。帰り際に、「今日でお友達とバイバイなんだよ。」と言うと・・「なんでバイバイ？」「もう会えないってことなの。」と説明してもまだチビッ子達にはピンと来ない様子。最後までじゃれていたので「じゃあ記念にお写真とろうね。仲良しの写真だよ！」というと・・二人はピッタリとくっついてカメラにポーズをとってくれました。クラスに来たときはあんなに小さかった二人共４月から幼稚園。子供の成長は本当に早いですね。今年最後に予定しているお食事会で会う約束をしてお別れしました。次に会うときを楽しみにしています。お元気で！！ ★ブログ王★
2010.10.15
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14日の日記
今日のレッスンは！ハロウィンイベントに向けて練習中のクラス♪いよいよ目前に迫っておりますが～先週ラストまでやっと振りが終わったばかり…皆さんお子様の行事などでお忙しくてなかなか集まる事が出来ません～～なんとか今日は振りが頭に入ったご様子。忘れないで下さいねーっ！！そして…これから開講が決まりました「ピラティス」のクラスです。早く着いてしまったので携帯から更新してみました～☆こちらアリオ北砂に来る途中スカイツリーの目の前を通って来るんです♪確か昨日は初めてのライトアップで沢山の方々が集まっていたみたいですね～残念…しかし高い！！完成が楽しみです☆これから経過報告が出来ますね♪携帯なので少々分かりにくいかもしれませんが～今日のスカイツリーはこんな感じでした～♪さて…それではレッスンに行って参りまーす！！ ★ブログ王★
2010.10.14
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◆ピラティス◆開講決定♪♪
昨日！北砂アリオの体験レッスンに行って参りました。やはりお仕事帰りのOL様中心ということでしたがお話してみましたら・・中々夜遅くのクラスが無く探していらしたということでした。皆様ピラティスははじめての方でもとても人気のあるエクササイズだという情報はしっかりお持ちで、興味深々という感じでしたね。とりあえず体験ということで一番基本的で解りやすいマットピラティスのプログラムを行いました。動きはとてもシンプルなので物足りない方もいらっしゃるかと思いラストにひとつだけ難しいメニューを入れてみましたが・・これは中々大変だった様で皆様「きつかった～！」とおっしゃってました～～しかし、本当に一番難しいのはピラティスの基本スクープです。骨盤低筋群を引き上げてゆくこの感覚がしっかり解り呼吸と連動させて滑らかに動かしエクササイズしていく事が・・ピラティスなのです。皆様はじめての感覚に戸惑いながらもピラティスというものがなんとなく解っていただけたようでした。そして嬉しいことに体験日当日にご入会を決めていただいた方が予定人数をクリアしまして無事開講が決定致しました～～！嬉しいですね♪皆様の体調改善やボディリメイクのお手伝いが出来ますことを心より感謝いたします。さあ！来週からクラスのスタートです。どうぞ宜しく御願い致します ★ブログ王★
2010.10.08
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★10月７日 北砂アリオ 体験レッスン開催！！★
いよいよ今週の木曜日に「ピラティス」の体験レッスンを開催します！久しぶりの夜クラスということでいつもと少し気分が違いますね～しかも当然のことながら大人のクラスですからチビッ子達はいません。妙に新鮮な感じ～～先日はじめて会場となる北砂アリオに行ってまいりました。OPENして３ヶ月というだけあって綺麗でしたよ～！まず、フロントから他のアリオと違って・・カフェ・トラベルセンター、そしてカルチャーの３店舗が並んでいます。レッスン後にちょっとドリンクタイムが出来るのがいいですね～明るくて立ち寄りやすい雰囲気♪しかもスタジオは、西新井や亀有と違い窓が大きくてとってもオープンなイメージ。外からレッスンの様子が見れるのもいいかも。「ピラティス」最近では随分メジャーになってきたプログラム。マドンナやブラピ夫妻が続けていることでも有名です。元々はリハビリとして作られた為、年代や経験を問わずどなたでも簡単に行えます。そして心拍数を上げていくフィットネスプログラムと違い・・ゆったりとした呼吸と身体の中心の筋肉、コアを意識してじわりじわりと効かせていきます。動き自体は簡単そうですが実は色々な部位を意識しながら同時に使っていくので頭の中がとっても忙しいんですよね～でも、きちんと身体を使える様になると次第に効果が現れて・・メリハリボディが実現します！少しでも興味の出てきた方は是非一度体験してみて下さい。ダンス系は苦手なんだけど・・気持ちよく身体を動かしたい！という方にもお勧めです♪◆体験レッスン◆ １０月７日（木）◆場所◆ 江東区北砂アリオ 「 セブンカルチャー 」◆日時◆ 第２・４ 木曜日 ◆クラス◆ １９：００～２０：００ ２０：１０～２１：１０さて！どんな方々とお会い出来るか本当に楽しみですね♪♪ ★ブログ王★
2010.10.04
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