2010年08月の記事
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衣装がきたよ～。
6万円也～ヽ（￣∇￣）ノビックラざんしょ。こんな高い服、着た事無いっすよ昨日のお稽古で渡され、着て踊ってみました。フラメンコの衣装のような形なんですよ。全体像は。スカートが10枚接ぎ＋フレアが付いてて・・・重いのなんのって（；￣д￣）回るとスカートの重さでぶっ飛びますオマケにポワント（トウゥシューズ）でバランス悪いし・・・転ばないようにするのが精一杯でした布の重さを支えるのがケツしかない私の体時間が経つ毎にスカートが床に付き、引きずって「掃除中で～す」ってなってる（涙）立ったり座ったり、フォーメーションチェンジも激しいから絶対に転べない（￣へ￣；）のよ明日のお稽古でサイドの生地の所に工夫をして下がらないようにする・・・ってなったけど。重さは変わらないよね～スカートに負けない体幹作りをしなければ！！
2010年08月25日
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秋の気配
TVでは夏日の連続記録が更新されるのでは？とかやってますが。私の街は急に秋の気配が感じられるようになりました。昨日は肌寒い感じがして長袖＋カーディガンで出かけたら周りの皆はまだ半袖でした（＝＝；）オヤ？寒いのは私だけ？仕方なくカーディガンだけ脱ぎました。やっぱ、寒いって！！あ～、・・・もうすぐ湯たんぽかぁ
2010年08月24日
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夕食メニュー＜ラタトゥイユ＞
トマトソースをたくさん作って焼いたチキンにかけたり、パスタにしたり。ラストはラタトゥイユで使い切りました夏野菜いっぱい入れて圧力鍋で一気に煮込んでアッと言う間に出来上がり たくさん作ったのに子供達に大好評で・・・お鍋カラッポになりました（＾＾；ブラボーですで、食べた後は動く。最近舞台の振りが全部出来上がり、何講座か指導は残ってるものの「考え、作る」作業が無くなるってのはヒジョーに肩の荷が降りた感がありお仕事（レッスン）の後帰宅して、お風呂に入って家事をしてから夜中に一人ダンスの特訓をして踊り込んでいます自分一人なので細かい所のステップや表現の仕方確認しながら間違ったら「最初からやり直し！！」と自分に課して毎晩猛特訓ですそのせいか体重も減りつつ、ボディが絞られてきました嬉チィ～でもケツが引力に忠実になってきてるのが気になるわ～・・・って事で踊る前にヒップアップの体操よ
2010年08月11日
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鼻からパプリカ！！
昨日は珍しく？暖かい気温でした。チームの練習で皆がヘロヘロな中一人「絶好調ーーー！（≧∇≦）」と踊っていたのに・・・帰宅して酢野菜作ってたら突然頭痛（右目の奥）がして、同時に吐き気がして「倒れる？」ってなったので慌てて就寝。今朝起きてもまだ痛い。とりあえずご飯食べて、お掃除してたらどーにもならないだけ気持ち悪い。トイレに駆け込んだッス食べた物が全部出た。飲んだ薬まで（多分）出た逆流して鼻に入ってしまったので、鼻をかんだら。生まれて初めて鼻からパプリカが出てきまスたう゛ぅ゛ぅ゛・・・・まだ気持ち悪い
2010年08月06日
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８月ダケド
寒いのよ～長袖なのよ～おウチで衣装作りの今日は動かないからブランケットをヒザにかけて作業してたわそんな時のおやつ この前小豆を頂いたので、自家製のつぶ餡を作ってみましたで、入ってるお団子ですが。これは白玉じゃなく「ウドン」で作りました。茹でウドンって3玉1袋だから、いつも1袋余っちゃう冷凍して次回食べる時もあるけど、ボウルに入れて片栗粉と一緒にコネコネするとモチモチの美味しいお団子が出来ます娘Mも大好きな「ウドンのお団子」でお汁粉でした～
2010年08月01日
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