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2007年01月の記事
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自分の常識を変えるのは行動のみ！
人は自分という人間に対して勝手な常識をあてはめます。「１つなら良いが、２つ３つと悪いことが重なるとだめだ。」「朝は絶対弱い。」「スポーツはやらない人間。」というように・・・この自分で作り上げた常識を変えるのは自分で行動する以外にありません。長年常識だと思っていたことをひっくり返すのは行動だけです。思っていても何も変わらない。だから行動です！根強いへんてこりんな常識に打ち勝つためには今までの常識とは違う行動をするだけです！顔晴りましょう！＼(^o^)／
2007.01.29
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本気のダイエット
ここ数年「ダイエットする。する。」と言いながら一向に変化無しの体でしたが、今年は本氣でダイエットをすると決めました。税理士３人で「３月２０日までにそれぞれ５キロ減量する」という賭けもしました。新年早々の賭けですから負けられません。(^^♪そこで自分に言い訳を作らせない。自分を追い込むためにこのブログで公表させて頂きました。もう知ってる人にはわかっちゃいますからね！逃げられないです。でもこの追い詰められた状況を楽しみながらダイエットして行きますよ。顔晴ります！＼(^o^)／
2007.01.22
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思いが変われば行動が変わる
今年の目標が決まった。私はこうやって１年を過ごす。と思いが変わっても行動が変わらなければその思いは本気ではないということです。せっかく良いことを思ったのに行動を何も変えず、動こうとしないのは本当の意味で思いは変わっていないということです。自分の思いが本気であれば行動が変わります。「あの人は本気だ！」と周囲が認めるのも行動が本気の行動になった時です。思いが変われば行動が変わる。思いが本気に変われば行動も本気に変わる。行動が変わらない時は思いが本気じゃなかった証拠。もう一度本気の思いを蓄えて行動を変えれば良いだけですね！＼(^o^)／
2007.01.16
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挑戦が楽しいと一生楽しい
年をとっても元気で活動的な方は常に「挑戦」をしています。かなづちだった人が６０歳になって初めて２５メートルをクロールで泳げるようになったり、８０歳になって英会話を習い始めたり・・・こういう方は「挑戦」＝楽しい方ですね。もうこの年だから・・・・いまさらこんなことを習えない自分で作る勝手なシガラミの為に「挑戦」を遠ざけていることはないですか？「挑戦」することが楽しければ、人生はいつでも死ぬまで挑戦できます。新しいことに挑戦し、新しい友達を作ることに挑戦し、新しい世界に挑戦しと一生挑戦できるものがあるというのは楽しいですね。 挑戦する楽しさを大事にしていきましょう！＼(^o^)／
2007.01.15
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勝手にライバルを作る
ライバルを持つそのライバルは自分のことをライバルとすら思ってくれない位今の自分よりも上にいる人がいいでしょう。つい、グタグタと過ごしそうな時に「あっ、あの人だったらこんな時も行動している！」眠い朝に「あの人は早起きが全然苦ではなく、毎日平然と５時に起きれる。」と頭に浮かぶと「おっと、負けてられない！」という気持ちになれますね。身近で同じ位の位置にいる人をライバルにするのも良いですが、自分が目指す先にいる人を勝手にライバル視すると今の自分の力を引き上げてくれますね！＼(^o^)／
2007.01.14
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遊びを楽しむ
「やるぞー！」とやる気になるのは良いことですが、全力疾走だけでは長くは続きません。途中で遊ぶ。リラックスする。が必要です。やる気になればなるほど遊ぶのを忘れて一つのことだけに集中しがちです。その状態が長く続くと、今度は何となくやる気になれないバーンアウト状態がきます。そうなる前にONとOFFを小まめに切り換えですね。ONが入らなくなってからOFFの大切さに気付く前に今がチャンスです。「やる気十分、休みなんていらない、遊ぶなんて考えられない位やってることが楽しい」という時にしっかり遊びを楽しむと継続ができますね！＼(^o^)／
2007.01.13
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決断する
決断すればそれを叶える為に行動するだけ。叶える為の計画を立て実践するだけ。でもこの「決断」で多くの時間を費やすことがあります。あーでもない、こーでもない・・と。短時間で決断し実行する人と長時間かけて決断し実行も遅れていく人。その違いは「私は即決断し、実行する人間」という覚悟があるかないか。そのヒラメキがとっさの時に頭に浮かぶかどうかそれだけの違いでしょう。でもそのヒラメキは常に思っているか、常にイメージしているかにかかってきます。自分は即決断し実行する人間であるという思い、イメージ、ワクワク感を常に持っていることですね！＼(^o^)／
2007.01.12
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いやなことだからやる価値がある
「これをやりたい！」「これをやろう！」と思っていることを行動に移すことは難しいことではありません。 でも「これ苦手。」「これはやりたくない。」と思うことを行動するのはなかなか難しいものです。 ところがやりたくないことだからやる価値があるんですね。苦手、嫌悪感のあることから逃げずに諦めずにやるからこそ過去の自分と決別し、新しい能力を身に付ける自分になれるんです。 そこを逃げていては何も変わらない。だからいやだからやる！嫌いだからやる！苦手だからやる！これがいやだかやるが楽しい！嫌いだからやるが楽しい！苦手だからやるが楽しい！になれば楽しいことだらけですね！＼(^o^)／
2007.01.11
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下ごしらえ
運は誰にでも平等に巡ってきます。でも「下ごしらえ」をしていなければ運は通り過ぎるだけ。幸運の種は、種が降って来たらすぐに目を出せる下ごしらえをしていた者の上にしか咲かないんですね。だから途中で諦めてはいけない。だから運がないと嘆く前に自分は下ごしらえがちゃんと出来ていたかを確認しないといけないんですね。何でも下ごしらえは大事ですね。＼(^o^)／
2007.01.08
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盲目のアスリート稲葉さんマンガに登場！
以前私のブログでも紹介させて頂いた盲目のアスリート稲葉さんの半生がマンガ本になりました。しかも本日発売です。全国の本屋・コンビニで購入できますので是非ご覧下さい。昨年、私自身が色んなことにもがいて周りに目が行かなかった時に私の心の氣の乱れを会った瞬間から見抜いてしまう稲葉さん。目は不自由でもその心の目は一瞬で奥深い所まで見抜いている方です。そして私に人生を力まずに受け入れながらも本気で生きることをユーモアたっぷりにほんわかと、でもとても力強く教えてくれた方です。２００７年 １月 ６日竹書房から出版されます雑誌、「ウーマン劇場」 価格は５９０円です。私も早速コンビニに行って心の力を養うために買ってきます。＼(^o^)／
2007.01.06
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お互いを引き出しあう
「頼る」というのは相手に「こうして欲しい」という甘えがあります。甘えが根本にある人間関係からは何か思い通りにならないことが起きた時今度は相手を責める心に変わります。頼るのではなく、相手から引き出す。その人のもっとも素晴らしい才能、能力をうまく引き出して物事を達成させる場合。うまく行けばこういう能力の高い人と一緒にやれて良かった。失敗しても自分の「相手の能力を引き出す力がまだまだ不足していた。勉強。勉強。」と思えます。そしてお互いがそういう気持でお互いを引き出しあえる関係は最高ですね！
2007.01.05
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今年のモットー「チューリップのように生きる！」
あけましておめでとうございます。チューリップは秋に球根を土の中に埋め、水をやりお日様を浴びせ肥料をやることで春に立派な花を咲かせます。冬の間、土の上から見ていると何の変化もないようです。それでも春になれば必ず咲きます。なぜならチューリップの球根だから。これがチューリップに良く似たプラスチックの球根なら咲きません。でも本物のチューリップなら必ず咲くんです。ただし咲くまでの間、水やお日様、肥料を与えることを忘れては咲きませんね。「あれー？これダメな球根じゃんないの？」「このチューリップに水をやっても無駄か。」なんてことが浮かんだらそれをスパッと切り捨て「私は本物のチューリップ。必ず花を咲かせる」と強く信じることですね。今年はチューリップで行きますよ！＼(^o^)／
2007.01.01
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