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ぎいさん
このページでは、鬱やPTSD、不安発作等をかかえつつまったりこの世を生きてる私ぎいの毎日をつづって行きます・・・。
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2005年02月08日
テーマ： ＊心の病気と仕事の両立＊(6791)
カテゴリ： 体調がよくないです
昨日からずっとカーペットの上にひっくり返ったまま。
お風呂にも入っていません。
いつもは3度の飯よりお風呂が大好きなんですが。
いいにおいも大好きなんですが。
何もしたくないのです。
ああ、着替えなきゃ。
ああ、お風呂はいらなきゃ。
ああ典型的な症状ですね。
教育テレビをつけてたらなんかやたら小学生番組を深夜にやってて不思議です。
ああ、もうあと数時間したら社会人たちが動き出すのだろうなあ。昨日Nスペを見てたらフリーターの苦しい現状をやってました。私は職員だから休んでも給料が減ることはないし、その辺保証されています。なんだろう、仕事に対する危機感が少ないのかなあとか思ってしまいます。
ですが、その分の責任は重いからどっちもどっちなのかなあ。
ああ、働くことが、生きていくことがこんなに難しいことだなんて思わなかったです。
考えたくなくとも適性があるのか？ということをつい考えてしまいます。
発症してから、退職という二文字が頭から離れたことはありません。
しかし、苦労してつかんだ職であることに間違いはなく、ここまで必死ではい上がってきました。
すべてを投げ出せたら楽なのかもとも思いますが、どんな職業であってもそれぞれの辛さというものがあろうかとも思います。
ただ、私の感情の深い部分をえぐる場面が多いことも確かな職場であることも間違いのない事実です。今回の不調もたぶん仕事と体調がリンクして起こったものだろうと思い当たっております。
カウンセリングの先生に聞いてみようと思います。あの方たちこそ、人の辛い話や、どろどろとした気持ちに一日中さらされていらっしゃるのだから。その気持ちの落ち着け方を伝授して欲しいものです・・・。
どうやら眠れたらしく、午後になって目が覚めました。
今日はそういえば診察の日だったような。本当は出かけたくないのですが、薬をもらわなきゃ。
まあ歩いてすぐのところにあるのでまあいいのですが。
続く。
診察終わって帰ってきました。
先生に休んだことを話し、だいたいの原因を話しました。
先生に「感情に巻き込まれそうになるのです。」
と話しました。
主治医は
「うーん。。そうだねえ。僕が医師になるときに一つ教わったのは、人の話をとりあえず聞くときはあたまを真っ白、すなわち空っぽの状態にして聞くということかな。そうして人には多重性があるということを忘れないこと。この仕事していると、矛盾の多い話や、脈略のないことが多く、僕も放っておくと巻き込まれることがあって、下手をすると怒りの感情とかそういうのが沸いてくることもあるよ。人間だから。
だけど頭をとりあえず真っ白にして人には一つの面だけでなく、多面性があることを常に意識しておくと、それほどきつくないかなあ。」
とおっしゃいました。
「でもまあ引きずることはありますよ。僕らも人間だもの。切り替えは徐々に練習していかないとだめだろうけどね。」
ともおっしゃいました。
なるほどなあと聞いていました。
「なかなか難しいですね・・・。」
と言うと、
「まあそうやねえ。ぎいさんの職場はシビアだからなかなか大変やろうね。とりあえず休んでエネルギー溜めて、とりあえずそれからやね。だけど、なんちゅうか客観的に人や事件を見ることも重要だけど、やりすぎると人間味がないし、僕は機械みたいにはなって欲しくないなーと常々思ってるンやけどねえ。」
と最後にぼそりと仰いました。
医師もカウンセラーもきっと毎日大変なんだろうな。
でもこういう医師に出会えて私はラッキーだったなあと思います。
明日まで生理休暇を取っています。
だいぶ調子は上がってきました。
あさってはそのとき考えることにします。
別館
お風呂にも入っていません。
いつもは3度の飯よりお風呂が大好きなんですが。
いいにおいも大好きなんですが。
何もしたくないのです。
ああ、着替えなきゃ。
ああ、お風呂はいらなきゃ。
ああ典型的な症状ですね。
教育テレビをつけてたらなんかやたら小学生番組を深夜にやってて不思議です。
ああ、もうあと数時間したら社会人たちが動き出すのだろうなあ。昨日Nスペを見てたらフリーターの苦しい現状をやってました。私は職員だから休んでも給料が減ることはないし、その辺保証されています。なんだろう、仕事に対する危機感が少ないのかなあとか思ってしまいます。
ですが、その分の責任は重いからどっちもどっちなのかなあ。
ああ、働くことが、生きていくことがこんなに難しいことだなんて思わなかったです。
考えたくなくとも適性があるのか？ということをつい考えてしまいます。
発症してから、退職という二文字が頭から離れたことはありません。
しかし、苦労してつかんだ職であることに間違いはなく、ここまで必死ではい上がってきました。
すべてを投げ出せたら楽なのかもとも思いますが、どんな職業であってもそれぞれの辛さというものがあろうかとも思います。
ただ、私の感情の深い部分をえぐる場面が多いことも確かな職場であることも間違いのない事実です。今回の不調もたぶん仕事と体調がリンクして起こったものだろうと思い当たっております。
カウンセリングの先生に聞いてみようと思います。あの方たちこそ、人の辛い話や、どろどろとした気持ちに一日中さらされていらっしゃるのだから。その気持ちの落ち着け方を伝授して欲しいものです・・・。
どうやら眠れたらしく、午後になって目が覚めました。
今日はそういえば診察の日だったような。本当は出かけたくないのですが、薬をもらわなきゃ。
まあ歩いてすぐのところにあるのでまあいいのですが。
続く。
診察終わって帰ってきました。
先生に休んだことを話し、だいたいの原因を話しました。
先生に「感情に巻き込まれそうになるのです。」
と話しました。
主治医は
「うーん。。そうだねえ。僕が医師になるときに一つ教わったのは、人の話をとりあえず聞くときはあたまを真っ白、すなわち空っぽの状態にして聞くということかな。そうして人には多重性があるということを忘れないこと。この仕事していると、矛盾の多い話や、脈略のないことが多く、僕も放っておくと巻き込まれることがあって、下手をすると怒りの感情とかそういうのが沸いてくることもあるよ。人間だから。
だけど頭をとりあえず真っ白にして人には一つの面だけでなく、多面性があることを常に意識しておくと、それほどきつくないかなあ。」
とおっしゃいました。
「でもまあ引きずることはありますよ。僕らも人間だもの。切り替えは徐々に練習していかないとだめだろうけどね。」
ともおっしゃいました。
なるほどなあと聞いていました。
「なかなか難しいですね・・・。」
と言うと、
「まあそうやねえ。ぎいさんの職場はシビアだからなかなか大変やろうね。とりあえず休んでエネルギー溜めて、とりあえずそれからやね。だけど、なんちゅうか客観的に人や事件を見ることも重要だけど、やりすぎると人間味がないし、僕は機械みたいにはなって欲しくないなーと常々思ってるンやけどねえ。」
と最後にぼそりと仰いました。
医師もカウンセラーもきっと毎日大変なんだろうな。
でもこういう医師に出会えて私はラッキーだったなあと思います。
明日まで生理休暇を取っています。
だいぶ調子は上がってきました。
あさってはそのとき考えることにします。
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