2010年08月の記事
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新潟コシヒカリ － 新米までのつなぎです。
契約した農家から買っていた米を食べつくしてしまいました。 新米の時期までにすこし間があるので、つなぎで楽天サイトの越後米Lifeでお米を買いました。10kg（5kgx2）で4980円（送料込み）です。 贈答用なら魚沼産のコシヒカリですが、自宅用なので新潟産の通常のコシヒカリです。 さすがに2倍ほど値段が違うと考えてしまいます。 市場に出回っている新潟産ブランドのコシヒカリは、7割しか本当の新潟産ではないという調査結果があります。なので、御歳暮に南魚沼産コシヒカリを送ったショップを使いました。もしかしたら、他のショップの値段より少し高いかもしれませんが、新潟の米販売所でも信用できない時代ですからね。 21年度産だけど、精米したてなので、鮮度は大丈夫です。いつも食べているのは、コシヒカリ系ではないので、いつもと味や食感が異なりますが、おいしいですね。米の一粒一粒がしっかりしていて、これなら通常のコシヒカリで十分です。米は精米したてがおいしいので、買いだめしない程度に買うのがいいですね。送料無料なら、運ばなくてもいいので楽ですよ。 箱には、鷹のつめと古代米の緑米が、おまけで入っていました（写真の左下）。 鷹のツメは、米の袋のなかにいれておく虫よけになります。袋には食用ではありませんって書いてあるけど、食用じゃない唐辛子ってなんだろう・・・。緑米は、もち米なので、白米にすこしいれて炊くとおいしいそうです。今度、試してみようと思います。 あす楽に対応しているので、前日の16：00までの注文なら翌日に届きます。でも、注文した翌日に1割程度の値下げでした。 もうすぐ、新米の季節なので、バーゲンセールにはいりましたね。 米どころ新潟を支える大穀倉地帯“越後平野”の恵【送料無料】新潟産コシヒカリ 5kg×2袋 〔2...価格：4,580円（税込、送料込） 楽天市場で「新潟のコシヒカリ」を探す。 楽天市場| 楽天トラベル| 楽天ダウンロード| 楽天オークション| 楽天ブックス
2010年08月15日
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パーソナル トレーナー Wii 6週間ひきしめプログラム－ ダイエットはこちらに変更
夏休みに、WiiFit Plusをやったけど、効果がいまひとつ。ヨガは体にいいのだろうけど、なんだか合わないですね。それで、去年効果があった「パーソナルトレーナー Wiiの３０日間生活改善プログラム」の後継版を買いました。 前のソフトのプロフィールが引き継げますが、新しく編集することもできるので、必要に合わせてどうぞ。プロフィールを引き継いでも、体重は変更しないといけなかったけどね。 今度は、30日ではなく、6週間なので少し長めです。でも、週に3日は休みをいれる計画なので、4日/週ｘ６週＝24回のエクササイズになります。エクササイズの前後には、ウォームアップとクールダウンが入りました。エクササイズの基本は変わっていません。リストバンドを使っての腕や肩の強化やヌンチャクを右足につけてのスクワットなど。 単調にならないように、単にトラックを走りながらのエクササイズではなく、海辺の背景にしたりして、見た目を変えて飽きないようにしています。 エクササイズの強度は3段階なので、真中を選びました。一回のエクササイズは、30分弱なのですが、汗だくになるし、筋肉痛にもなります。 なので、Wii Fit Plusより効果はありそうです。体を使う仕事でもないし、ゲームをやる時間が増えてきたので、少し負荷をあげてやりたいと思います。 問題点は、コントローラーとつながっているヌンチャクを使うので、線が邪魔になります。最初は、気につけておくのですが、疲れてくるとやっぱり邪魔になります。無線になるといいんだけど、ヌンチャクが大きくなってしまうかもね。 あと、ちょっと、とび跳ねたりするので、下の階から苦情が来ない程度にやりたいと思います。【数量限定特価】EA SPORTS アクティブ パーソナルトレーナーWii 6週間集中ひきしめプログラム ...価格：3,528円（税込、送料別）40％OFFセール!!【新品】【WiiHD】レジスタンスバンド【アクティブパーソナルトレーナーWii専用】価格：500円（税込、送料別） 楽天市場で「パーソナル トレーナーWii」を探す 楽天ブックスだと、限定割引やってます。楽天市場| 楽天トラベル| 楽天ダウンロード| 楽天オークション| 楽天ブックス
2010年08月14日
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ソニッケアー替えブラシ
正月に買ったソニッケアーフレックスケアーR980の替えブラシがなくなったので、お口の専門店で、替えブラシを購入しました。 エリートに比べて、替えブラシの交換の時期がすこし早くなったような気がします。まあ、お知らせサインもあるのでわかりやすいですが、振動がガタつくように思います。おそらく、本体が家族で1本なので、ブラシの取り換えで少しずつ替えブラシ側が削れていくのでしょう。 たった3本のパックだから、メール便が使えるといいのに、段ボールにエアクッションまで入って、なんだがもったいないです。 このショップは、月初めにポイント10倍が多く、月の後半から3000円以上なら送料無料のキャンペーンが多いですね。基本的に6000円以上だと、いつも送料無料なので、6000円以上使う場合は、月初めのポイント10倍を狙ったほうがいいです。今週末もセールをやっていますが、お盆休みが8/12～15になっているので、気を付けてください。ブラシが消耗すると色が変わって交換時期をお知らせ！【R980・900プラス対応】ソニッケアーフレ...価格：3,180円（税込、送料別）最新型ソニッケアーフレックスケアープラスHX6993/03歯科専売品ブラシ3本付！【送料無料】ソニ...価格：12,000円（税込、送料込）お得なソニッケアーセット登場！【送料無料】ソニッケアー フレックスケアープラス＆UVサニタイ...価格：24,500円（税込、送料込） ソニッケアーのブラシの除菌装置が付いたものもあります。紫外線を使った除菌まではいきすぎのような気がしますが、口に問題がある人は必要なのかも。ドルツやブラウンのブラシも除菌できるようです。楽天市場| 楽天トラベル| 楽天ダウンロード| 楽天オークション| 楽天ブックス
2010年08月07日
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