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今日は少し早起きをした。熱い紅茶をいれて、太陽にご挨拶。ポカポカ~~~~ふにゃ~~~~。窓際においているミントの鉢植えと一緒にひなたぼっこ。ミントちゃんたちも気持ち良さそうだ。ふにぃ~(^_^)太陽凝視をしながら今年のことを思う。確か今年一年を現す感じが「変」だと聴いた気がするんだけど、私もまさに「変」かな。いや、Strangeじゃなくchangeのほうだよ??5月にアセンションというものを知り、そこから旅が始まった。2年くらい前にもそういうの聞いた事あったんだけど、やはり自分が準備できていないと通る話も通らないもの。そして半年に渡っていろんな人に出会い、自分自身がこんなに変わったのは初めてかも知れません。いろんなことを教えてもらいました。そして自分の中からいろんな思いが湧き出てくるのも感じました。そこそこ物質主義で執着や野心や自己嫌悪などのネガティブな要素を持っていた私がここまで自己浄化できたのもみんなのおかげです。もちろん自分自身の気付きがなければできませんが。初めの頃は変なとこにこだわったり(^^;)おかしなとこにも突っ込んでみたりしてました。「知る」のと「わかる」のって違うじゃない?「知った」と同時に「わかる」時もあれば、「知って」いたのに「わかる」までに何年もかかったりする…きっかけは何年も前からやってきていたのに、自分がそのレベルに到達するまではわからない。そんなことはとても多くて、この半年はその連続で。わかる度に感動して泣いていました。そうやって一個一個自分なりに歩いて来たんでしょう。そしてこれからも歩いて行くんだよね。ちょうどこれからの自分の生き方について、思っていた事が固まったのがちょうど12/21冬至の日でした。「よしこれでいこう」と。とても今はクリアな気持ちです。2009年もより元気に天命に生きて行こうと思います。ブログを閉める人も多くなっちゃったけど、私はまだ閉めません。モノを書くのは好きだから。とはいえ、昔のような更新はできないんだけどね。またよろしければお立ち寄りくださいませ☆だりりんより愛を込めて。
2008年12月29日
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土曜にEPOさんのボイスヒーリングライブに行ってきました。「Downtown」を歌っていたEPOさん、好きだったけど生声は初めて。しかもただのライブではなく、その日のその場の雰囲気を彼女自身が感じて表現する、というもの。彼女は音楽活動とともにセラピストとしても活躍してるそうで、普通のライブとはひと味違うってことで友達が誘ってくれたんだけど、EPOさん自身がその場の波動を感じて、音空間を作り上げるんだろうなぁ、くらいに思ってたのね。そしたらかなり私たちも参加型で楽しかったんだ~っ!7つのチャクラに合う周波数の音をみんなで「アーーーーッ♪」。ベースチャクラは一番低くて、クラウンチャクラの時は声帯が悲鳴をあげる^^;(そのまんま悲鳴に近い声、というか声にならぬ声でヒイヒイいうアタシ)でもオクターブは下げていいという事で……(ー_ー;)「どこが出しにくかったかしら?」どこもあまり変わらない気はしたけど、強いていえば太陽叢チャクラ(みぞおち)だったかも?そして自分が気に入ったチャクラの音,もしくは苦手なとこをみんなで一斉に発声。近江楽堂というところでやったのだけど、もん・・・のすごっくキレイにみんなの声が反響してたわあ~。EPOさんは歌いながらも感極まるとそのまんま泣きながら歌う。体のどこにも無駄な力が少しも入らないすごく伸びやかで心地よい声。私は彼女が自由自在に歌ってるとどこかでスイッチを入れられて泣く。静かにみんながみんなやりとりをしてるのだろうね。なんというか、ステージと客という感じでは全然なくて、人間同士という感じの空間。そこでEPOさんは<何かと/どこかと(?)>私たちをつなぐ役割の人、みたいな。指揮者のようであり、巫女のようであった・・・ショーロクラブの笹子さんがギターで参加してくれていて、これまた素敵なのでした。後半で少しワークショップのような場面もあり。これはインナーチャイルドヒーリングでもあったかと思う。私にはちょうどよかったかも。なかなか「つらかった時の自分にフォーカスしてそこでつらかったことや哀しかったことにフォーカスして感情を味わい、理由がわかったらつらい時点に戻って違う未来の自分の方向へ歩いてみる」というのは、人によっては戸惑いを感じたりツライ人もいたかも。。。でもね。ここでも最近よく書いているけど、感情を味わって「泣く」だけでもかなり効いてるんだよね。朗読で泣き、EPOさんの歌で泣き、なんかわけのわからんことで泣き、そしてチャクラ活性の発声で歌い、とにかくエネルギー使いましたワ。なんかもぉ、夏休みに水泳終わった後の昼寝時間みたいな。心地よい疲れ。EPOさんが「今日はたくさんのことを感じたりした日だったと思います。今日は自分に優しくしてあげてくださいね。おいしいもの食べたり、かわいいものを見たり」と言ってた事だし、早速ライブ終了後はおいしいものを食べにいったとさ。ああ、ジェノベーゼのパスタが超うまかったどす。そうそう。EPOさんの言ってた事と自分がこのところ思ってたでっかいシンクロが一つ。「ここに生きて、ここでみんなに会えてる事が奇跡中の奇跡なんだから」わーーーーん(>_<)ほんっとそうだよね!!!!!EPOさん、ありがとーーっ。誘ってくれたMさんもほんとにありがとーーっ。次も行きたいわあ。↑会場のオペラシティのツリー。なかなかここのとこ歩き回らなかったので初ツリー。そして巨人オブジェ。いつもはこの巨人オブジェしかしないのね...少しだけ楽しそうな巨人w
2008年12月22日
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スガさんライブ@AX行ってきました~。先週末の仙台盛岡を風邪で延期させたと聴いていたので大丈夫かいなと思っていたのです。今回は後ろの高台で腕組んでじっくり見ようかしらとか思ってたけど、なんだか前にいきたくなって行っちゃいました。やっぱり近くでシカオちゃんの顔見ると嬉しくなる。竜太さんと義人くんも相変わらずカッコいい。元気そうで安心した~。相変わらず歌詞思いっきり飛ばしてたけど^^;今回はファンクファイヤーっつうことで途中にWashington gogo funkタイムなるものがありました。これが超好み!「オレがめちゃくちゃ好きなのでWashington gogoってジャンルがあるんだけどさぁ~、ずーっと同じリズムでうわものだけ変わって、えんえんと3時間とかやるの」(聴きた~いというオーディエンスの声)「えっ?マジで?3時間とかやったら終電逃すよ??じゃあ今日は短めバージョンで」これ……10分くらいしかやってくれなくて、30分くらいやればいいのに、とマジで思った。(きっとみんな飽きるだろうけど^^;)竜太さんや義人くんの昔のセッションとかってこういうの多かったもんなぁ。なんだか懐かしかったなぁ。他の曲たちはいろいろやってたけど、「奇跡」のアレンジとか前から結構好き。2STEPものになってるのとかあったな。今回、決着つけるっていったらすごく変なんだけど、見定めたいなぁ~って思ってライブに行ったところがあって…私にとってはスガシカオはやはり特別だったので。で、わかってしまいました。その特別、という思いがでっかい執着をそこに壁のように立ちふさがらせてるだけだったということに。スガさんは前へ進んでる。変化している。私はあーでもないこーでもないといろいろ言うだけ言ってましたから。自分で作った執着になんでイライラしなきゃならないんだってハナシですよ。「こだわり」は持ちたい。でも「こだわり」ってより前へ進むためのものだと思う。それがおかしな心持ちによって停滞する/後退するものならばそれはただの執着だ。執着は苦しみを産むだけ。音楽だけじゃなくて、なんでもそうだよね。きっと人間関係とかもそうなんだろね。(今は私の周りは素敵な人ばかりなので人間関係のストレスは皆無なのよね!)今でももちろんスガシカオのファンだけど、私の勝手な執着をパッと手放したら楽になりました。今度は「hitori sugar」も行ってみたい、かな。でも昔名古屋のライブの「弾き語り」で間違っちゃって、どうにも先に行けなくなったというあのトラウマが(^^;)あるので一抹の不安があるのだけど…++++++ずいぶん前からそこにメモ書きがあったのを今ふと目が行って開いて見るとーーー。……変化しないものはないから。自分が思っている<マトリックス>を操るのは自分自身だと言う事。自分の目の前にある事象はいつでも生き生きと味わい尽くすことができるのだ。それをするかしないかの違いだ。……自分が執着しているから、苦しみが立ち顕われる。それを何とも思わなければ苦しみはなくなる。自分自身で苦しみを産んでいる事になる。!!!!なんですか、アタシ!これ、9月くらいにカフェで書いた覚えあり……おもろいねぇ。自分。そして今、これを発見した自分のタイミングも。なんだかこの師走の中、ウキウキだなぁ~。いろんな問題はあってもなんだか今ウキウキしております。『おちこんだりもしたけれど、私はげんきです。』そんなキキみたいな気持ち☆今日もそんな私をとりまくすべてにでっかい感謝だ。
2008年12月17日
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師走に入って忙しい人は忙しいんでしょうね。私はと言えば………さっき納品したので今年の仕事は終わってしまいました(^^;)早っ。去年は年末進行とかいって無茶苦茶&首の不調で超悲観的だったなぁ。うーん。。。今年はとても平和に過ごせそうです。(嵐の前の静けさか?)一年前では考えられなかった考え方かも。常に何かやってないと心配で心配で寝られなかったんですよね。今はどっちかってーと、「あ、仕事ないや~わーい、遊びにいっちゃお。お絵描きしちゃお~♪」みたいなぁ~☆うふふ。++++前回の日記で「自分を愛する、認めること」を書いたけれども、どうにも気分がダウンしてるときはそんなことしてられないよ、ってこともあるかもしれないよね。そんなときはハートを感謝でいっぱいにして愛を溢れさせると元気になるよ♪何に感謝するのよッ?て思うかもしれないけれど、ありとあらゆるものに感謝なんだよ~~~。自分が生まれて来た事。昔は今みたいにゴハンも食べれなかった時代があったわけだ。厳しい時代をご先祖さんが生き抜いてきたからこそ、今の私に血がつながってる。どんな人間でも一人として欠けていたら私はここにいないじゃん。それって奇跡だよねぇ~~~~。病気やケガで動けなくなってた事。凹んだりもしたけど、このことがなければ今でも無茶苦茶な人生を進んで自分のネガにはまって動けなくなっていたかもしれない。私に考える時間とチャンスをくれてありがとう…厳しく意見してくれた人がいたこと。憎むより憎まれる方がつらいんだってこと、大人になってわかった…。言われないと気づかないことは山のようにあるんだよなぁ。自分がここに立っている事。人間ひとりでは生きられません。自分で生きてるって思う人も多いかもしれないけれど、よく考えてみればさ、親や家族や友達、いろんな人に支えられて学校へ行ってる/働いている……自分も頑張ってるけど周りにいる人がいなければ自分はここには立っていないんだよね。……てなことをいちいち感謝したり、感激してたりするとすぐにブワッと泣きます。ええ、泣いていいんです。(あ、一人でやってね^^;みんなビックリするからね)で、こんなに助けられて感謝しかないな~って感激しまくってるといつの間にかハートが愛でいっぱいになるのです!!不景気だろうがなんだろうが、生きてるだけでめっけもん。
2008年12月15日
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昔は冷え性なんてカンケーなかったのに最近はレッグウォーマーがないといられないアタシです。さむ~。みなさん、いかがお過ごしですかー?++++++私はといえば、大人になった今現在に関しての自分のネガ感情や想い癖に関してはかなり受け入れて解消してきたと思っていたのだけど、どうやらよくいうインナーチャイルドのケアもちゃんとしないといけないようです。コドモの私がいて、今の私がいるから、いろんなことを忘れているようでちゃんと残っているんでしょう。私は忘れている事の方が多いのだと思ってたけど・・・・親との関係性も見直さないといけない。たまたまそういった話をとある方とする機会があって、自分でも正直、すっごい思い当たることはヤマのようにあって(^^;)「ちゃんと子供の頃の自分も愛してあげてね」と、言われ、言われてる途中に涙が出て来たのが自分でもビックリだったな…私の世代の人はこういうの多いと思う。長女な人は特に。それくらいのことなんて…!と思い当たるフシのある人は持ち前の長女気質がその程度の事、と無視してしまうこともあるようです。ヤル気になってる人はたまに立ち止まって本当の自分の気持ちも聴いてあげてね。立ち止まったり、泣いたり、凹んだりすることは決して情けないことでも恥ずべきことでもなんでもないんだから。ちゃんと気持ちを認めてあげてね。ダメな自分も愛してあげてね。自分以外の大事な誰をも悲しませたくない、とかそういう思いが罪の意識とかに繋がってくんでしょうけど、ほんと、罪の意識ってやつぁ、自分で作り上げた城壁のようだよね(^^;)もういい加減、自分で自分を罰するのはやめなさいよ、と。そういうの、ずいぶん解消してきたのだけど、大昔のことをヒーリングするのは少し時間がかかりそう。こういうとき、レイキで過去の自分にヒーリングすると涙が出てきます。別にレイキとか使わずともコドモの頃の自分を思い起こして「ごめんね、頑張ってるね、どんな時も大好きだから大丈夫だよ」と、心の中で語りかけるだけでもいい。少しずつ気持ちも浄化していますよ~。泣いたり笑ったり毎日大変だ~(^^;)少し前にブログ友なみんなが「ホ・オポノポノ」をおススメしてくれてたのもやはり絶妙なタイミングなのであるなぁ~。あれはほんといいよね!+++++++この少し深めの問題に改めて気づく前によく友達と会っていました。相談事を直接的に間接的に持ちかけられていたのだけど………よく自分が友達にアドバイスとして言っていた言葉はすべて自分に向けて言っていたのだな、ということに後で気づいてしまいました。「自分でセーブしないでもっと仕事でも人生でも楽しむようにしたらいいのに」そりゃアンタ(私)のことでしょ、と(^^;)よく人の事はわかるのに自分のことに関してはからきしダメな人というのがいますが、まさに私がそれ。なんていうか、やはりいろいろ螺旋階段なんだなあ。解決してたと思ったら、顔を出すんだから~(>_
2008年12月10日
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募金をしてまずいちばん初めに幸せなのは自分なんだよね----。と、とある人のブログに書いてあった。知らない国の人を笑顔にできるかな、少しでも足しになればいいなぁ、と思いながら募金をする。確かに「してる」のだけど、募金「させてもらった」から、ホラ自分が笑顔になれたでしょ?そこから救援物資になったり、ミルクを買うことになるかもしれない。そこから先はどういうふうになるかはわからないけれど、でも明らかなのはカンパ「させていただいて」自分が嬉しいってことなんだな。そんなの偽善だとかいろいろいう人もいるけれど、「させていただいた」ことを忘れないでいたらいいのではないかなぁと思う。自分で選択している、といっても実はそれをさせていただいている,事の方がずっと多いのであるなぁ。………そんなことをホクホクのサツマイモを食べながら思う晩秋の夜であった。++++++NHKのドキュメンタリーを見て思ったこと。積乱雲。上昇気流にのってできる積乱雲。もくもくと7000メートルにわたって大きくなる。雲や雨を形成しているものは立派な積乱雲にとどまらず、一たび気温のバランスが崩れるとパッと雨粒や雪に変化していく。積乱雲に執着することなく、様々に変化して行くのがなんとも軽やかだな、と思った。変幻自在。私もそのようでありたいなーーー。自然を静かに見ていると、学ぶところが多いです。+++++++こないだから取りかかっていた絵を書き終えて、パソに取り込み、ソフトで少しいじって出力。思ってた感じに出来上がって満足☆描きたいものを描く楽しさ。その機会を与えてもらったことに感謝感激です。これを描いている間中、すっごい楽しかったなぁ♪++++++写真の左端に小さい点が2つ見えるかな?少し小さくてわかりづらいかもだけど……木星と金星が並んで見えているこの数日、12/1は月も参加してスマイルマークみたいに見えたらしい。(写真はここのサイトから見れるよ!)12月上旬、日が暮れてすぐくらいに南西の空に見えますよー。19時には沈んじゃいますのでご注意。
2008年12月03日
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