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自身のブログがまだ生きていた。今日は、家族で近所の焼肉食べ放題に行き、お腹いっぱいです。娘も五年生成長し、過去の記事や写真を見て、懐かしく感じてしまいました。
2011/04/02
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3ヶ月もブログを放置していると不要な書き込みが殺到のようです。6月に復活の予定です。心機一転、気になる話題を皆様に提供していく予定です。しばらくサボっていましたが、再度応援宜しくお願いいたします。
2007/04/16
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2007/02/23
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今日、娘(小一)がおばあちゃんに希望した商品を買いに最寄りのドンキ・ホーテに行きました。買った商品は、バランスボール。彼女は何に使う気なのだろうか。まさか、ダイエット。私がお願いされた商品は、一輪車。来週末に買いに行く予定です。一輪車であれば小学生らしいのだが、バランスボールの使用目的が不明です。飽きたら、きっと母親が使用する気がする・・。もしかして、嫁の口車に乗ったのでは???疑問は深まるばかりです。
2007/01/21
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以前のようにこまめにプロ具を更新できなくなって、2ヶ月がたちました。12月より、平日は大阪出張、土日は家で過ごす毎日です。今週は土曜に帰宅。夜にフィットネスクラブに行きました。体重計ったら、毎週1キロずつ増えています。今まで、時間かけてやせてきたのに・・。毎晩の飲み屋での夕食が影響しているのでしょう。月曜から金曜までは、朝昼晩全て外食。どうにかせねば。巨大な体型になりつつあります。こうなったら、毎晩ホテルで運動が必要かな。ん・・何をすれば痩せるのか。体重ばかり気になる毎日です。
2007/01/21
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今年は我が家でお節を作ってゆっくり過ごすことになります。本年も色々ありましたが、来年に向けてキモチを入れ替えて減量にはげもう。皆さん、よいお年をお迎え下さい。
2006/12/31
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旅行やビジネスの“足”として欠かせない新幹線や特急列車。喫煙者にとっては、長距離列車に乗車している時間、喫煙を我慢するのは辛いもの。これまでは、喫煙車両と禁煙車両とに分けることで、非喫煙者の受動喫煙を防止していたが、来年は、特急列車や新幹線の禁煙車両増設とともに、全面禁煙化が一気に加速する。 来年3月18日から全面禁煙となるのは、小田急電鉄が運行する特急「ロマンスカー」、特急「スペーシア」など東武鉄道が運行する全特急列車。JR各社も、新幹線や特急列車の全面禁煙化や禁煙車両の拡大を進める。 JR東日本は、これまでの長野新幹線や特急「成田エクスプレス」に加え、東北新幹線、秋田・山形新幹線、特急「スーパーひたち」「あずさ」を全面禁煙化する。JR東海・西日本が7月に東海道・山陽新幹線に投入される新型車両「N700系」では、全座席を禁煙とし一部のデッキ部に喫煙ルームを設置することで、喫煙者に対応する。 JR西日本は、「北近畿」「文殊」、関空特急「はるか」といった、乗車時間が3時間未満の特急列車を全面禁煙化。特急「サンダーバード」や「雷鳥」などは禁煙車両を増やす。「今回は乗車時間が比較的短い特急列車で全面禁煙としたが、今後は長距離の特急列車も全面禁煙化を進める予定」(JR西日本広報部)という。 小田急電鉄や東武鉄道は、JRの特急列車と相互乗り入れしており、JRの全面禁煙化への対応に合わせた形だ。 しかし、車両間の仕切り扉の開閉で喫煙車両の煙が禁煙車両に流入することから、「非喫煙者の乗客から全面禁煙化を求める声が高まっていた」(小田急電鉄広報部)。乗車時間も最大で2時間と短く、喫煙者にとっても「許容範囲」と判断した。 3月以降も特急列車の喫煙車両を維持する首都圏の私鉄は、現時点では都心と羽田空港や成田空港を結ぶ京成電鉄の「京成スカイライナー」のみということになる。 鉄道各社は、2003年の健康増進法施行にあわせ、駅のホームの全面禁煙化も進めており、喫煙者はますます我慢が強いられることになりそう。非喫煙者にとっては、うれしい限りの禁煙拡大だが、喫煙者には辛い鉄道の旅になるかもしれない。 FujiSankei Business i.より 2006/12/24※喫煙者の居場所がどんどんなくなっていきますね。これが世界の流れなのか。
2006/12/24
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ながいな。大阪出張。今日は家で何をしようか。考えてしまいます。ジムに行って、元に戻りつつある体重を減量せねば。
2006/12/23
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羽田行きのバスの中。 今週も大阪にいってきます。 ----------------- sent from W-ZERO3
2006/12/10
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いやー、2週間ブリのジムです。筋トレ(脇腹、腹筋、もも裏、もも表、胸筋)の5台のマシンをこなしましたが、キツイ。特に腹筋マシン1セット(30回)やった後は、しばらくつってましたね。その後、バイク運動(有酸素運動)50分やって、温泉に浸かって終了です。汗をかき始める時間も遅かったな。いつもは運動15~20分後には汗びっしょりなのに、今日は書き始めてきたのが30分目。汗の量も少なかった。新陳代謝機能が低下している気がします。(久し振りだからとは関係なかったりして)とてもいい汗がかけましたね。最近は、運動せずに飲んでばかりの毎日だったのでお腹が少し出てきている感じがします。ヤバイ!!出張先にウォーキンググッズでも持って行こうかな。でも、かなり荷物になりそうなので悩んでいます。私の場合、やはり、運動は最低でも週に一度やらないと行けなさそうに感じています。皆さんは、久しぶりの運動の際は平気(いつもと変わりありませんか)ですか。
2006/12/10
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北海道旭川市の旭山動物園で9日までに、ペンギンが目の前を歩く姿が見られる冬の名物「ペンギンの散歩」が始まった。10日からは1日2回となり、来年3月中旬まで午前11時と午後2時半に見られる。 屋外の放し飼い場を出た体長約80センチのキングペンギン14羽は、40分ほどかけて、雪が積もった園内を約500メートルトコトコと散歩。立ち止まってみんな同じ方向を向いたり、腹で滑ったりする愛らしい姿に、来園者は歓声をあげていた。 初めて訪れたという川崎市の会社員三沢真弓さん(32)は「ペンギンは雪を喜んでいるのか、伸び上がったりしてすごくかわいかった」と感激していた。 散歩は運動不足となる冬の健康管理も兼ねる。羽毛が抜け替わる3月以降は動きが鈍くなるため、1日1回となる。共同通信より 2006-12-9 ※運動不足の解消なのか。写真が掲載されていますが可愛いですね。
2006/12/09
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今週は大阪に月から土までいってました。家に帰ると落ち着きますね。長期のホテル滞在は少しづつ体がだるくなってきます。大阪では、てっちり、焼き肉、飲み屋。の毎日。一つ不思議だったのは、本町には全身ヒョウ柄のおばちゃんを一人もみれなかったことかな。支社の営業マンに聞いたところ、オフィス街にはいませんよ。でも車で10分行けばいくらでもいますよ。と言われました。やっぱり、いるのですね。来週も月から土曜は大阪出張なので、期待。当分、大阪出張が続くことになりそうなので更新は土日のみになるかもしれません。今週は更新していませんでしたが、毎日100人位の方に訪問いただいていたことをうれしく思います。更新頻度が週2回程度になるかもしれませんが、これからもよろしくお願いいたします。
2006/12/09
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4日~8日まで大阪に出張でいってきます。どれだけ食い倒れル事ができるかチャレンジです。しばらくジムに行けないのが残念でなりません。9日、10日の土日こそ行くぞー。ニューパソコンはホテルに持って行こうと考えてますので、深夜の更新になるかもしれませんができる限り更新していこうと考えています。これからもよろしくお願いいたします。
2006/12/03
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今年4月~10月までに東京都消費生活総合センターに寄せられた架空請求に関する相談をとりまとめたところ、アダルトサイトやハガキなどによる架空請求はまずます巧妙化し、常に細心の注意が必要とされる事態となっていると東京都消費生活総合センターが注意を呼びかけている。 最近のアダルトサイトなどでは年齢を問う項目をクリックしたり、「ブログを始めました」などのメールを送りつけ、送られてきたURLをクリックすれば有料サイトに誘導されるなど、安易にクリックするだけで請求される恐れがあることがわかっている。 また、公的機関を装って「債務不履行」「家財差し押さえ」「強制的に履行」など法的な専門用語を使って不安をあおりたて振り込ませるケースが目立っているとしている。 同センターでは「STOP!架空請求!」というサイトを設け、常に最新の情報を提供して、注意を呼びかけている。http://www.anzen.metro.tokyo.jp/net/ 日本消費経済新聞より 2006-12-01 ※今まで一度も架空請求を受けたことがないと思っていますが、もしかして知らず知らずに払っていたりして。(この前、不動産取得税の納付書がいきなり東京都よりきたが、あれは大丈夫かと心配になり本物っぽいか再確認してしまいました。もう、数十万払った後ですけど) でも、架空請求が自治体を名乗り、身に覚えのある事だとしたら怖いですよね。 家買った(1月) → 不動産取得税の架空請求 → 東京都よりの不動産取得税納付要求(10月) ※この順番で中身が巧妙に本物みたいだったら、疑わないで納付してしまうかも。
2006/12/03
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金曜、土曜と大阪に出張です。次の更新は、土曜の夜か、日曜になると思います。本日は、行き付けの寿司屋さんで飲んで帰宅しました。
2006/11/30
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電通消費者研究センターは28日、「消費者が選ぶ今年の話題・注目商品トップ20」を発表し、1位は脳を活性化させるためのゲームや書籍の「脳トレーニング関連」となった。 このほか、携帯電話関連の商品やサービスが5つもランクインしたほか、会員制のネット交流サービスの「SNS(ソーシャル・ワーキング・サービス)」など、消費者自らが参加する商品が多数を占めており、「『誰もが参加、誰もが主役』が今年のキーワード」と分析している。 ランキングは、11月に実施したネット調査の結果(15歳以上の1000人)を集計した。5位の高性能携帯ゲーム機や11位のメタボリックシンドローム、12位のデトックスなども、参加型商品と位置付けている。 このほか、6~8位にスポーツのビッグイベントが名を連ねており、同センターでは、「『日本』という国を改めて意識させ、社会との調和やきずなを深める機会になった」と指摘している。 FujiSankei Business i.より 2006/11/29 ※私も脳トレソフトやるためだけにDS LITE買ってしまいました。
2006/11/29
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先週パソコンを買って、昔のパソコン環境を移すのに週末を使ってどうにか今まで通りの状態になりました。パソコンの環境を構築するのは結構大変な作業ですね。さあ、今日からニューパソコンでブログ更新していこう。でも1週間以上、フィットネスクラブに行っていないです。お腹がやばい。元に戻ってきている感じがします。仕事のことですが、来週から大阪に長期出張の可能性が出てきました。ニューパソコンをホテルに持って行こうかどうしようか悩んでいます。(荷物が重くなるのが気になる)
2006/11/29
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本田技研工業(株)は24日、乗用車2車種について国土交通省にリコールを届け出た。対象となるのは平成13年11月28日~平成17年5月13日までに製作された「モビリオ」「モビリオスパイク」計20万9,898台。制動灯スイッチに不具合があり、最悪の場合、制動灯や補助制動灯が点灯しなくなる恐れがある。 日本消費経済新聞より 2006-11-25
2006/11/25
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昨日までは家にノートブック2台。(シャープのメビウス、DELL)プリンタ1台。(キャノンのBJ S600)がありましたが本日さらに買ってしまいました。ダイナブックとカラリオ購入です。試しに写真をおニューカラリオで印刷してみましたが、本当に綺麗ですね。髪の毛の色もしっかりと印刷されていますね。さあ、これからニューパソコンのセットアップをしなければ・・。楽しみです。
2006/11/23
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今週は仕事帰りに3日連続で飲みに行ってしまい、久しぶりのジムとなりました。2時頃出発。今日はとても空いていました。まずバイク(有酸素運動)を1時間。これで1000カロリー消費です。次に筋トレ(胸筋、腹筋、脇腹、もも、腰)用マシンでたっぷりと40分くらいは行い終了です。お風呂に入って体重測定。なんと前回の測定時より1.4キロ増です。3日連続の暴飲暴食が・・・。もっとカロリーを消費せねばやばいかも。飲食した分のカロリーを消費するように頑張らねば。
2006/11/23
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床暖房で床面を焼損する事故が発生し、10月にリコールを行ったジェイ・ビー・エイチ(JBH)(株)(金沢市)だが、同社の電気床暖房で床を焼損する事故が平成16年からの3年間で約70件発生していたことが調査により明らかになった。 経済産業省は21日、同社の製品が技術基準を満たしていなかった可能性があるとして、事故を起こした機種を中心に製品に関するデータや検査の記録の提出を求めた。 日本消費経済新聞より 2006-11-23 ※我が家の床暖房は大丈夫なのか?メーカーを調べておこう。
2006/11/23
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巷では三百万人とも四百万人とも言われる多重債務者対策が、いま大きな社会問題となり、政治問題化している。その一環がグレーゾーン金利対策だが、これも一部与党議員らと貸金業界との癒着のためか、大揉めとなった。世論を受けてようやくグレーゾーンと特例廃止の方向になったが、これら政治や行政の貧困?をあざ笑うかのように、いま多重債務者の「救済」を逆手に取った金融詐欺事件が多発している。 「犯罪は常に対策を上回る」ことは昔からの常識ではあるが、多重債務者の自殺や一家離散が益々深刻化する事態に、「美しい日本」づくりの前に、もっと現実的な問題を真剣に、積極的に解決してほしい、との国民の声しきりである。 本紙編集部では、多重債務者を食らう悪質貸金業者のケースを取材した。○「あなたの多重債務を一本化します!」 -低金利のメルマガに釣られ・・・○違法金融業者は日に1件近く発生○被害発生と調査、対策に行政もついていけない○正規の登録業者も違法行為○多重債務地獄から抜け出すには【貸金業者情報サイト】●佐藤一徹事務所http://sato5555.com/news/●こぐまねこ帝国 闇金融サイト一覧http://kogumaneko.tk/cc/yami_list.html●金融庁 登録貸金業者情報検索http://clearing.fsa.go.jp/kashikin/index.php●金融庁 違法金融業者情報http://www.fsa.go.jp/menkyo/menkyoj/ihou.pdf金融タイムスより 2006-11-21 ※弱者を更に食いつぶす状況が日に日に増えていくのは残念でなりませんね。 貸金業法の厳しい(弱者を救う措置)改訂が必要ではないですか・・。国会議員さん本気になって考えましょう。今のままでは貸し手優位ではないですか?
2006/11/21
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香港化粧品同業協会が香港在住の18~45歳の女性約500人に対してエステサロンについてや効果、サービスについてなどのアンケート調査を行い、結果をとりまとめた。 半数の女性は「普通」と答えたものの、残り半数は「不満」と答えており、16%が「費用が高すぎる」と答えていた。 また回答者のうち58%がエステ通いなどで一月あたり約1000ドルを費やし、10%は約5000ドル費やしていたことがわかった。(The香港より) 日本消費経済新聞より 2006-11-20 ※1ドル100円換算でも、58%が一月で10万以上を費やすとは、ビックリですね。 ましてや10%が50万以上とは。 給与の何分の一を費やしているのでしょうか。 確かに高すぎますね。 それを当たり前としている香港文化に疑問を感じますね。
2006/11/20
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平成18年度 我が家のクリスマスリース完成。前回、国立天文台に行ってリース用のつるをgetしに行きましたが、本日完成。私は、洗って、乾かして、切って、丸めただけですが。 後は子供と嫁の成果物です。こういうのを作るのもなかなか楽しいものですね。今週末は、ジムでの運動はなしでした。雨だと中々家を出る気になれないものですねー。
2006/11/19
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農林水産省は17日、食品の不正表示を行っていた4事業者に対し、JAS法に基づく処分を行ったと報じた。 JA全農ミートフーズ(株)(本社:東京都品川区)は、今年9月1日に全国農業協同組合連合会九州畜産センターから業務を引き継いだ際、「熊本産」牛肉を「北海道産」と表示するなど、原産地表示に誤りがあることを知りながら訂正などせずに販売していた。 帯広市川西農業協同組合は、同事業所Aコープ川西店にて販売していたキハダマグロの産地を確認せずに「国産」と表示して販売していた。調査したところこのキハダマグロは中国産であったことがわかった。 福一漁業(株)は静岡昭府店にて販売したマツタケが「北朝鮮産」であったにもかかわらず「中国産」と表示して販売していたことがわかった。 (株)シェルガーデン(本部:東京都千代田区)は滋賀県の大津店にて輸入ボイルズワイガニが「ロシア産」であるにもかかわらず「カナダ産」と表示し、また、養殖本マグロに「天然」と表示して販売していたことがわかった。 農林水産省はこれら4事業者に対し、JAS法に基づく指示を行った。 日本消費経済新聞より 2006-11-18 ※ひどい状況ですね。
2006/11/19
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娘の小学校の音楽会に行ってきました。さすがに高学年になるとレベルが高い。中国の楽器を使用した演奏や、4年生のフラメンコもなかなかのものでした。なんと言っても最後の全学年の大合唱はGoodでしたね。体育館の真ん中に父兄が座っていて、全校生徒達に左右、正面を囲まれて。なかなか感動的でしたね。3年に一度の音楽会なので4,5,6年は最後なんですね。6年生のキャッツ風のミュージカルも良かったですね。自分たちでいろいろ考えたようでとても楽しかったですよ。今日は、ジムに行こうかな。今週は仕事帰りに飲み過ぎてほとんど更新できない状況でした。来週はさぼらないように更新していこう。
2006/11/18
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未公開株や先物取引など、「値上がり確実」「必ず利益が出る」など儲かることを強調して契約させる利殖商法による被害が急増していることが東京都のまとめでわかった。 東京都消費生活総合センターに寄せられた相談をとりまとめたところ、このような儲け話による被害が前年同時期の181件に対して、今年度は359件となっており、高齢者だけでみると、前年84件だったところ、今年度は202件となっている。 在宅機会の多い高齢者を狙って訪問して契約を迫ったり、巧みな話術で電話勧誘販売を行っているケースが多く、被害も1件あたり300万以上と高額になっているという。 同センターはうまい話には十分な注意が必要とし、おかしいと感じたら消費生活センターに相談して欲しいとしている。 日本消費経済新聞より 2006-11-17
2006/11/17
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ビーンスターク・スノー(株)は、同社が販売しているスティックタイプの粉ミルクの一部商品において、袋に小さな穴がある商品があったとして、該当する商品を回収するとした。◇対象商品:「すこやか お出かけスティック 13gx18本入り」◇賞味期限:08.1.9および08.1.10◇問い合わせ:0120-241-537(平日9:00~17:00)日本消費経済新聞より 2006-11-15 ※回収するとのことなので、使用しているお母さんは確認した方が良さそうですね。
2006/11/15
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国税の滞納者から差し押さえた宝飾品、絵画などの公売が15日にオークション方式で行われるのを前に、今回目玉となる6・58カラットのダイヤモンドリングが14日、東京・大手町の東京国税局で公開された。 ダイヤは滴のような形で、縦約2センチ、横は最も広いところで約1センチ。米国宝石学協会からも、色や傷の有無、透明度のいずれについても高い評価を得ているという。 オークションは1900万円で始まる予定だが、貴金属業者によると、カットなどの状態が大きく影響するものの、6カラットダイヤなら5000万円程度の高値が付くこともある。 デヴィ夫人も品定めに現れ「ダイヤは素晴らしかった。(オークションでいくらまで出せるかは)分からない。実際にお店で買おうとすると、もっと高い」と“一目ぼれ”した様子だった。 オークションには、差し押さえ品計約130点を出品。15日午前10時から午後3時まで同局内で開かれる。一般の参加も可能。問い合わせは電話03(3216)6811。共同通信より 2006-11-14 ※とても普通の一般人には入札できない額なのでしょうね。
2006/11/14
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本日は仕事が早めに終わったので、4時にジムに出発。本日の昼食(ショウガ焼き+ライス大盛り)のライスが半端な大盛りでなく超特大ライス。ペロッと食べてしまいましたが、今日は1000キロカロリーを消費することを目標に頑張ってしまいました。まずは筋トレ(胸筋、腹筋、脇腹)のマシンを1セット(30回ずつ)こなし、その後は、最近妙にはまっているバイク(有酸素運動)を1時間。1100キロカロリーを消費して終了。温泉浴(20分)を楽しんで、マッサージ機で全身疲労回復コース(20分)をこなして帰宅しました。昨日、寿司屋のおばちゃんに「顔が引き締まったね」と言われたことが今日になってもうれしい状態。ハ! ハ! ハ! 頑張ろう。今日、体重計ったら4.4キロ痩せている。 もしかしたら停滞していた体重が減り始めたかな。(記録更新です)
2006/11/14
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今日は仕事帰りに行きつけの寿司屋に直行です。1カ月ぶりの来店です。おばちゃんに、「前より顔が引き締まったね」と褒めことばをいただき、大喜びで、焼酎半分くらい(500mlくらいかな)、刺身の盛り合わせ、自家製塩から(無料)後は、餃子のテレビ番組見て、美味しそうだねと、マスター、おばちゃん(マスターの奥さん)、私は意見が一致。店の中は3人のみで、おばちゃん厨房には行って10分後。野菜たっぷり、餃子汁の差し入れ(無料)、もう食べられません。普段から入れている焼酎飲みながら、払ったのは刺身代だけでした。2800円也。いやー、家に帰って、嫁に「仕事帰りにラーメン食べた」と言ったら、「○×△の寿司屋さんで飲んでいたんじゃないの」と言われ。(バレバレでした)嘘はつかない方がいいようです。
2006/11/13
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美ら海水族館の1千万人目入館者の白井孝さん(右)=11日午前 【本部】本部町の沖縄美ら海水族館の開館以来の入館者数が11日午前、1千万人を突破し、同水族館ロビーで記念式典が開かれた。1千万人目の入館者となったのは愛媛県松山市の会社員、白井孝さん(38)。白井さんは「携帯電話の運勢占いで今日は良い日と出ていたが、まさか1千万人目になるとは思わなかった」と喜びを語った。 同水族館は2002年11月1日に開館。それから満4年で1千万人達成となった。式典で、海洋博覧会記念公園の冨田祐次理事長は「開館からわずか4年で1千万人を達成した。沖縄の美しい豊かな海を紹介する施設として、より充実した活動を続けたい」とあいさつ。白井さんに認定証を手渡した。 白井さんは、10日から12日まで2泊3日の日程で、妻の富士枝さん(36)とともに観光で沖縄を訪れている。白井さんは記者団に囲まれ「沖縄は暑いと思っていたけれど、今日は特別暑い」と緊張した様子。「人工尾びれで泳ぐ、イルカのフジを見たい」と楽しそうに話していた。琉球新報より 11/12 ※じんべいザメの餌付けもダイナミックですが、やはりガラス越しのカフェでゆっくり巨大水槽を長時間見ることができるので、ゆっくりと見れて良いですよね。
2006/11/12
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前市長の辞職に伴う新潟県三条市長選は12日投開票の結果、無所属新人で元総務省課長補佐の国定勇人氏(34)が、元三条市議で無所属新人の山井伸泰氏(59)を破り、初当選した。 国定氏は佐賀県武雄市の樋渡啓祐市長(36)を抜き、全国最年少の現職市長となる。投票率は62・85%。 国定氏は「新潟市と長岡市に挟まれた県央地域が埋没しないよう、市政をしっかり運営していく」と述べた。 2003年4月から今年3月まで3年間、同市に出向し総合政策部長などを務めた国定氏は、高橋一夫前市長の要請で出馬。事実上の後継指名に反発した市議らが山井氏の応援に回ったが、救命救急センターの開設や子育て環境の充実などを訴えて支持を広げた。 国定氏は一橋大を卒業し、旧郵政省(現総務省)に入省。最年少市長としては過去に東京都武蔵村山市長の27歳の例がある。共同通信より 2006-11-12 ※若いですね。頑張ってください。
2006/11/12
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丸茂商事(株)は、同社が輸入し、販売している烏龍茶の一部において、基準値を超える農薬「フィプロニル」が検出されたとして、該当する商品を回収するとした。◇対象商品:凍頂烏龍茶 100g◇賞味期限:07.5.29~07.9.30のもの◇原産国:中国(台湾)◇問い合わせ:0120-511-120(9:00~17:00 土・日・祝除く) 日本消費経済新聞より 2006-11-11 ※中国産はウーロン茶まで危険なのですか。農薬とは、危険ですねー。 ウーロン茶は、体内の油を落とすって聞いているのでよく飲むが、んー。 サントリーとかの日本産が安心って事ですかね。
2006/11/12
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家の長女(小1)七五三のお参りは雨なのでやめて、本日はお祝いの夕食会に出発。近所のステーキハウスで豪勢に食べまくりました。サーロインステーキ200グラム、ライス大盛り。ジムに行ってカロリーを消化せねば。でも、家に帰って更に乾杯するために350mlのビール12本も買ってしまった。今日はたっぷり飲んで、ジムは明日頑張ろう。それとちょっと早めですが、クリスマスツリーも飾ってしまいました。飾りを少しずつ購入しているため、年々重たそうなChristmas treeになってきてますが。
2006/11/11
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11日午前1時10分ごろ、静岡市駿河区小鹿の県道で、酒酔い運転の乗用車が交差点で信号待ちの軽乗用車に追突。弾みで前の2台を巻き込む玉突き事故となり、男女計8人がけがをした。 静岡南署は道交法違反(酒酔い運転)の現行犯で、乗用車を運転していた同市葵区東草深町、会社員山口愛容疑者(31)を逮捕した。山口容疑者にけがはなかった。 同署が事故の原因を詳しく調べている。 現場は、JR東静岡駅の南約2キロ。共同通信より 2006-11-11 ※酒酔い運転はやめましょう。人をあやめるかもしれないのですよ。 31才ならわかるでしょう。
2006/11/11
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テレビCMや新聞・雑誌などの広告についての意見や苦情を受け付けている「JARO」(社団法人 日本広告審査機構)は、携帯電話のインターネット検索サイトで「JARO」を検索すると、同機構とは全く関係のないページが表示される場合があるとして注意を呼びかけている。 表示されたページにはアドレスなどを書き込むようになっており、不正に使用される恐れがあるとしている。 日本消費経済新聞より 2006-11-10 ※興味本位でちょっと検索してみようかな。
2006/11/10
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行ってきました。フィットネスクラブ。今週は、仕事疲れか? どうも気分が乗らず、やっと今日行ってきました。9時に出発。バイク(有酸素運動)を1時間。1200キロカロリーを消費して終了。後はシャワーを浴びて帰宅してきました。今からビール2本(1リットル)を飲みながら、テレビ見て、ネットしてゆっくりです。いやー、今日は運動したって感じですね。筋トレはさぼってしまいましが。
2006/11/10
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3日もジム通いをさぼってしまった。どうも今週はだるい。毎日、家で晩酌の毎日です。明日はジムに行こうかな。
2006/11/09
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昨日、51キロの重りが重すぎたようです。 朝から右足のひざが痛い。 昼になって少し痛みが和らいできたみたいだが。 次回はもう少し軽い重さから行うようにしよう。と自分にいいきかせます。 ----------------- sent from W-ZERO3
2006/11/06
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6時にフィットネスクラブに向けて出発。私の大好きなバイクマシンがいっぱい。本日は筋トレから行うことにした。胸筋(30回)、腹筋(30回)、もも全体(60回)の3種の機械をこなす。もも全体の機械(機械名は覚えていないが。というかほとんどの機器の名前はなかなか覚えられない。機械の側に書いてはあるが、マシン名に興味がないので年寄りの脳みそでは、覚えるのが無理なのかも)はウエート16キロ、その次51キロで行ったらかなりつらかった。次回からは猛威と段階落とした方がよさそう。ようやくバイクに空きが出てきたので、30分(負荷100、傾斜4)、テレビでサザエさんを見ながらこなす。ジムはこれで終了。その後クールダウンの為に水中歩行用のプールに直行。15分くらい運動していたら足首が痛くなってきたので終了。後はプール側のジャグジーで20分くつろいで本日のメニュー終了。毎回、運動終了後に血圧と体重を計測しているが、ここ1ヶ月ほとんど体重に変化無し。食べ過ぎかもしれません。昨日の夜に続き、本日の夕食も焼き肉。ご飯を3杯食べてしまったからな。まあ、それで2~3日前と体重が変わらないだけでも喜ぶことにしよう。食べた分をエネルギー消費する毎日。今夜もビール1リットル購入して家に帰ってきてしまったし。暴飲暴食をやめれば体重に変化が現れる気がするのだが・・。暴飲暴食をしつつ、運動量を増やして減量しようと決意する私でした。美味しいものは、腹一杯食べるに限る。
2006/11/05
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採血し効果強調、“ブレスレット商法”注意呼びかけ 「腕にはめるだけで血液がさらさらになる」などと勧誘し、ブレスレットなどを売る詐欺的商法にまつわる相談が、全国の消費生活センターに相次いでいる。 客に血液を採取させ、それを顕微鏡でのぞかせて「使用前・使用後」の“効果”を強調する手口が多いが、専門家は「顕微鏡では、血液の状態は分からない」と指摘しており、国民生活センター(東京)などが注意を呼びかけている。 こうした商法に関する相談は2004年ごろから増加。読売新聞の集計では、今年だけで12都道府県の消費生活センターに少なくとも計79件の相談が寄せられている。このうち岩手県内の無職男性(77)は8月下旬、同県滝沢村で開かれた古美術品などの展示即売会場で、ブレスレットを販売していた業者から「血液の検診をやってみませんか」と声をかけられた。(読売新聞) - 11月4日15時29分更新 ※以前から、テレビでやっている血液サラサラ度チェックをやってみたかった私です。 赤十字の献血の際に、血液のサラサラ度が測れるサービスとかがあれば献血者も急増すると思うのは私だけでしょうか。(友人と勝負ができるとか) そのようなサービス付加は無理なのかな? 自分の血液がどれくらいサラサラ(ドロドロ)しているか気になりますよね。 上記のようなブレスレット販売には注意しましょう。
2006/11/05
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嫁と中一の息子で日本武道館でのジョンレノンの音楽祭に行っている。家に残されたのは私と娘(小1)。娘のリクエストで夕食は焼き肉に決定。娘が喜ぶように、にんじんをこっそりハートマークに仕込みました。お米をといで炊飯器にセット。なぜかエラー表示。5分くらい悪戦苦闘。何でかわからず結局、嫁の携帯に連絡してしまいました。「上蓋の上の部品がゆるんでいるとエラー」になるとのこと。言われるように付け直してみたらばっちり作動です。 (んー経験者は強い)さあ、夕食まで1時間。何をして娘を喜ばせるようか??
2006/11/04
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ベトナム産のほうれんそうから基準値を超える殺虫剤「インドキサカルブ」が、また、中国産きくらげからは基準値を超える有機リン系殺虫剤「クロルピリホス」が検出されたとして、厚生労働省は2日、これらの輸入者に対して検査命令を実施した。 日本消費経済新聞より 2006-11-04
2006/11/04
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全国で飲酒運転による死傷事故が絶えず、飲酒運転の追放が社会的な大きなテーマに浮上している。そうしたなかで、民間企業の間に、飲酒運転による交通事故防止に協力する動きが広がっている。 東京、大阪、名古屋といった大都市圏を中心に駐車場運営事業を展開する日本駐車場開発(大阪市中央区)は、1日から同社が運営・管理する全国約100カ所の時間貸し駐車場で、「飲酒運転NO!宣言キャンペーン」を開始した。駐車場スタッフを配置する「有人管理」による時間貸し駐車場という同社の特徴を生かし、社会的な要請の高まっている飲酒運転防止に協力するのがねらいだ。 来年1月末までを予定しているキャンペーン期間中に、通常、翌日の午前9時前後までとしてきた夜間宿泊駐車料金の適用時間を翌日正午までに延長するほか、駐車場側が自動車運転代行業者を紹介するなど、お酒を飲んだ駐車場利用者にはクルマは運転しないで帰宅を促す。ただ、夜間宿泊は車両入庫時の申し出が必要となる。 このほか、キャンペーンの対象となる駐車場に「飲酒運転NO!」のステッカーを掲げ、駐車場スタッフもバッジを着用し、サービスに当たる。 関西地区を地盤とする信用組合、近畿産業信用組合(大阪市天王寺区)は近畿圏の協賛飲食店、タクシー会社と共同で、飲食店にクルマで来店して飲酒し、5000円以上の飲食代を支払った客に、専用のタクシーチケットを進呈し、帰宅時のタクシー乗車を促すキャンペーンを1日から始めた。 協賛飲食店が、飲食代5000円につき1枚の専用チケット(500円券)を客に渡す。配布期間は来年1月31日までを予定している。大阪、京都、神戸の繁華街を中心に57店(10月27日時点)が協賛店舗として参加、キャンペーンの趣旨に賛同したこれらの地域を主な営業拠点とする17のタクシー会社を利用できる。 チケット代の8割は飲食店が、残る2割はタクシー会社と近畿産業信組が折半でそれぞれ負担する。 飲酒運転による交通事故が相次ぎ、飲酒運転の追放に行政も乗り出したなかで、外食チェーンがクルマを利用して来店するケースが多い郊外に立地する店舗で、アルコール類のウエートが低いメニューにシフトし出すなど、飲食とかかわりの強いビジネスの世界にも大きく影響を及ぼし始めている。 各地の警察も繁華街の飲食店や時間貸しの駐車場運営業者などに対し、クルマを運転して来店した客に、運転代行業者を薦めるよう求めるなど、飲酒運転防止への指導を強めている。 一方で、飲酒運転防止につなげるビジネスも注目され、自動車メーカーが運転手の呼気からアルコールを検出した場合にエンジンがかからなくする装置を搭載した自動車の開発を検討し出すほか、運転者管理義務のある輸送会社、バス会社でアルコール検知器の導入が進み出している。 FujiSankei Business i.より 2006/11/3 ※私の会社でも飲酒運転及び飲酒運転者との同一乗車をした場合の罰則規定が社内規定に追加されました。 飲むなら乗るな!! 当たり前のことですが、周りにいたらやめさせましょう。
2006/11/03
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昨日、仕事が夜中まで続き本日は寝不足だったせいか運動がきつかった。本日はバイクを30分。15分経過したくらいから汗だく状態。その後、腹筋を鍛えるマシンを1セット(30回)そしてシャワー浴びて終了。とにかくバテていたため早めにギブアップ。疲れているときは休息も大事なはずと自分に言い聞かせ。帰り際にドン・キホーテで嫁との乾杯用のビール、カクテルドリンクを買って今帰宅しました。明日もフィットネスに行って汗をかこう。
2006/11/02
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今夕ご飯を食べ終わったので、少し休んで9時頃から運動が開始できるように考えてます。今日は、プールにでも行こうかな。プール側に設置されているジャグジーがかなり気に入っています。運動後にお風呂感覚でゆったりできのがGoodです。明日は祝日の特別プログラムがあるので、今からどのコースを受けようか悩んでます。いろんなコースがあるんですよね。悩む。
2006/11/02
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政府は2006年秋の褒章受章者を2日付で発表した。受章者は計750人・19団体で、うち女性は139人だった。団体数は過去最多。3日に発令される。 芸術や学問の分野で功績のあった人に贈られる紫綬褒章は21人(うち女性5人)。創作落語の発表を続けた落語家の桂三枝さん(63)=本名河村静也、「プレイバックPart2」などで知られる作詩家の阿木燿子さん(61)=同木村広子、俳優の津川雅彦さん(66)=同加藤雅彦=らが受章。 このほか「死の棘」「泥の河」などでメガホンをとった映画監督の小栗康平さん(61)、中国古代が舞台の作品で知られる小説家の宮城谷昌光さん(61)=同宮城谷誠一、メタボリック症候群の疾患概念を確立した大阪大名誉教授の松沢佑次さん(65)らも選ばれた。 公共の利益に貢献した人が対象の藍綬褒章は437人(うち女性113人)。外国人観光客の積極的な受け入れで「観光カリスマ」に選ばれた旅館館主の沢功さん(69)=東京都台東区、Jリーグ、アルビレックス新潟会長の池田弘さん(57)らが受章した。 その道一筋に励んだ人に贈られる黄綬褒章は、世界最小のボールベアリング製造を可能にし、IT機器の極小化に貢献した研磨盤工の川名伸二さん(39)=神奈川県茅ケ崎市=ら271人(うち女性11人)。 ボランティア活動などに取り組む個人や団体が対象の緑綬褒章は、26年間特別養護老人ホームでおむつをたたむ活動を続けてきた「長坂金曜会」=山梨県北杜市=など19団体と21人(うち女性10人)が受章。日本舞踊を取り入れたリハビリ指導を50年以上続けた高沢淑さん(87)=東京都品川区=は同じ貢献で1986年春に藍綬褒章も受けている。共同通信より 2006-11-02 ※皆さんおめでとうございます。
2006/11/02
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ガソリン価格の下落が進んでいる。石油元売り各社が原油価格の低下を背景に、11月のガソリン卸値を10月に比べ1リットル当たり1~3・5円引き下げたのを受け、首都圏や関西圏の販売激戦区では、1日からレギュラーガソリンの店頭価格が1リットル125円前後となっている。10月初めに比べ5円前後の下落で、原油価格高騰の一服感やガソリンスタンドの競争激化で、当面は下落基調が続きそうだ。 石油情報センターが1日発表した石油製品の価格調査によると、レギュラーガソリン1リットル当たりの店頭価格(全国平均、30日時点)は前週比0・7円安の139・5円と7週連続で下落した。140円を割り込んだのは7月31日(137・4円)以来、3カ月ぶり。 石油元売り各社がSSへ卸す仕切り価格の10月分は、ジャパンエナジーが原油価格の下落を受けて値下げに踏み切った。これに対し業界最大手の新日本石油と出光興産は、過去のコスト上昇分をすべて転嫁できていないとの理由で実質的に据え置いた。 それでも、市場では、1カ所のスタンドが販売価格を下げると、他店もそれに対抗するために追随値下げし、じりじりと価格を下げている。 11月出荷分の卸値は、原油の調達コストが大幅に低下したことを受け、出光が10月に比べ3・5円引き下げ、ジャパンエナジーは2円、新日石は1円引き下げている。 一方、石油輸出国機構(OPEC)が先月19日に打ち出した日量120万バレルの減産は、原油価格の反転には結びついていないのが実情。7月に過去最高の1バレル=78・40ドルを記録した米国産標準油種(WTI)は現在、ピーク時の約4分の3の水準で推移している。 FujiSankei Business i.より 2006/11/2 ※ガソリンは車の利用者にとって安くなるに越したことはないですね。 どんどん、下がれ!!
2006/11/02
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医薬品成分「シルデナフィル」などを含む健康食品が横浜市で見つかり、厚生労働省が注意を呼びかけている。 見つかったのは天然ハーブ食品、栄養補助食品として販売されている『威猛強 Wei Moan Strong』(ウェイ モン ストロング)。台湾製のカプセル形態のもので医薬品成分である「シルデナフィル」および「タダラフィル」が含まれている。 シルデナフィルは頭痛、ほてり、視覚障害、タダラフィルは頭痛、消化不良などの副作用を生じる恐れがある。日本消費経済新聞より 2006-11-01
2006/11/01
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