2025年03月の記事
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献血-6-
昨日、献血ルームに行き成分献血(血小板)を行ってきました。本日、血液検査結果がきました。グリコアルブミン(GA)18.1%→15.0%→14.8%→15.5%→16.3→16.1%とやや減少していました。食後の運動を少し復活し、アルコールを飲む日を少し減らしたからかと思います。運動はチビチビ続けていこうと思います。「前々回トリマ単位落ち4.1→3.2 PC〇〇」とのメモがありました。
2025.03.30
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楽書き2
油性ペンでヘルメットに楽書きました。 すぐにハゲてしまいますが…。
2025.03.29
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ブーツ売却
安藤製靴「ZⅢ」を37,720円で落札したので、3足のブーツを売却しました。●安藤製靴 Z 26,090円●マーチン 二連バックル10ホール 2,542円 ●チペワ エンジニアブーツ 6,870円3足35,502円で売却できました。ちなみに安藤製靴「ZⅢ」はジャストサイズでした。オリジナル箱がないのは残念ですが、新品・未使用品が4万円弱で購入できたことは満足しています。今後、ジャストサイズかつ新品同様の「ZⅢ」を手に入れることはできないかと思います。勿体無くて…履けるかなぁ？
2025.03.23
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リアタイヤ交換4(30250km)
前回は2022年7月31日(新走行距離13005km)に交換しています。2年半17000kmでの交換になります。今回のタイヤは●リアタイヤ:IRC TRAIL WINNER GP-210 4.10-1812000円+4500円(工賃+廃タイヤ処分料)+1650円(消費税)-150円(値引き)→18000円高い…高い…交換作業も何かイマイチ感が残る…次回からは他のショップで交換します。ちなみに製造は2025年第1週でした。
2025.03.22
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安藤製靴「ZⅢ」落札
安藤製靴の「ZⅢ」を落札しました。●ライディングブーツ:安藤製靴 ZⅢ ブラック 24.5cm 37720円(ヤフオクにて落札)追記2025年5月18日売却(66,450円)しました。
2025.03.21
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詳細不明ブーツ購入
AirWairと書かれた詳細不明なブーツを購入しました。まだ、手元にはないのですが、商品説明と数少ない画像から分かる特徴は、●素材はガラスレザー●カラーはチェリーレッド●サイズは24.5〜25.0cm程度●スタイルは10ホール(二連ベルトバックル付)●スチールトゥ？●アウトソールにはDRMARTENS/AIR CUSHION SOLE/MADE IN ENGLAND●インソールにはMADE IN ENGLAND/AIR WAIR SAFETY/WITH BOUNCING SOLES/LEATER UPPER/MAN MADE SOLE/MAN MADE LINING/OIL RESISTANT SOLEといった点です。以上のことからドクターマーチン スチールトゥ ダブルバックル 10ホールブーツ イングランド製 UK6かな？と思っています。年代や国内モデル、定価などの情報は不明です。手元に届いたらもう少し分かるかもしれません。磨けば良い感じになりそうですが、ダメージとサイズが心配です。
2025.03.18
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献血-5-
昨日、献血ルームに行き成分献血(血小板)を行ってきました。本日、血液検査結果がきました。グリコアルブミン(GA)18.1%→15.0%→14.8%→15.5%→16.3と上昇傾向です。白米(糖質)の量が増え、アルコールも増え、運動が減ったことが原因かと思います。明日から食後の運動を復活し、アルコールは休日のみに戻し、2週間後に備えます。
2025.03.16
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クリニック(糖尿病内科)受診-3回目-
2ヶ月ぶりにクリニックにいってきました。前回(健診時)と比べて、Hba1cが0.2(1.0)%下がっていました。血糖値は-8(50)mg\dℓ下がっていました。かなり摂生してもHba1cは-0.2%/2ヶ月、少しサボってもも-0.2%/2ヶ月でした。たまたまなのか？そんなものなのか？まったり摂生しながら、次回の受診しようと思います。Hba1cは2ヶ月で0.2%ずつ下がってきています。焦らずに下がっていれば良いと思います。
2025.03.15
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体重5
体重測定結果です。58kg台前後で体重は維持できています。体重を維持しつつ、血糖値をコントロールしていきます。○間食(3回)・夜食(1回)なし。 ○食後のチョコレート(7-8回)○パン(2回)・麺(2回)○水分(水・お茶)を1-1.5ℓ/日○ビール(500ml)は週3-4回運動すると体重が減ってしまうので運動は休止しています。糖質摂取を増やさず、体重を増やすのは難しい。
2025.03.15
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スイッチコントール
ちょっと買ってみた。とりあえずお試し予定。
2025.03.13
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ライディングパンツ購入-2025年春-
春・秋用のライディングパンツのサイズが合わなくなったので、新たに購入しました。●ライディングパンツ:Rev'it! Lombard 2 RF Jeansダークブルー W30インチ 腰+膝プロテクター付5000円(メルカリにて購入)REV'IT!…私には余り馴染みのないメーカーです。REV‘IT!は1995年に誕生したライディングウェアメーカで、オランダに本社があり、「バイクに乗っている時はもちろん、バイクから降りてもデザイン性の高い製品作り」をコンセプトに製品を開発しているそうです。国内ではPLOTが正規輸入元のようです。○カラー：ダークブルー○タイプ：LOMBARD 2 (ロンバード2)○表地：12.5oz Cordura denim with COOLMAX element ○プロテクター：標準：ひざ(SEESMART CE-level 1 protection)○使用季節：春、夏、秋、冬○その他機能：コンフォートシーム、トリプルステッチポケット：ファイブポケット
2025.03.11
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安藤製靴「ZII」再購入
安藤製靴の「ZⅡ」を再購入しました。●ワークブーツ:安藤製靴ZⅡブラウン25.0cm11279円(ヤフオクにて落札)今回もオイル多めです。オイル多めは人気がないのか？落札価格は安い傾向がある気がします。もう少し軽めのイメージにしたいので、虎紐に変えてみようかと思います。
2025.03.05
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オイル交換(27回目 新30061km)
前回のオイル交換から約2000km、約5ヶ月半が経過しており、本日エンジンオイルを交換しました。
2025.03.01
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