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2004年12月の記事
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29日の日記
本日無事出所致しました。みなさんいろいろありがとうございました。抜糸がまだなので自由に動きまわれませんが。。。
2004.12.29
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27日の日記
山奥生活７日目。痛みはまだあるもののだいぶ歩くのもましになってきた。順調に回復することを期待☆
2004.12.27
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25日の日記
山奥生活５日目。とりあえず順調。今日からリハビリ開始。ヒザ曲げ６０度。なんやかんや痛いもんや。今日からヒザの固定具がとれた（勝手に）。明日の楽しみは高校駅伝！
2004.12.25
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24日の日記
山奥生活４日目。傷口は痛むものの松葉杖なしで歩けるようにもなったのでうれしい。山奥生活終了が２９日に決定☆２年連続イブは山奥とは。。。でも今年もケーキ持ってきてくれてみんなでワイワイでけてハッピー！
2004.12.24
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23日の日記
オペ翌日。昨夜は痛みで寝れなかったので痛み止めもらってようやく眠りについた。さすがに朝方は薬の効果が切れて痛かった。まあ前回に比べたら比較にならないくらい楽だけどね。さすがに傷口見るとゾッとしたけど。
2004.12.23
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22日の日記
やっと終わった。術後酸素２時間、点滴３時間。その後ようやく水分が取れて、って感じ。今日は痛み止めが効いてるのであまり痛みを感じませんが夜中に目が覚めそう。
2004.12.22
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21日の日記
とうとうベッドイン？！ニューイン！一日検査やなんやでてんてこ舞い。明日のオペに向けてゆっくり寝よう。１か月もすればかけっこ倶楽部復帰できそうです。平荘湖も補欠でお願いします☆
2004.12.21
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山奥特訓？
明日２１日より再度山奥で療養してまいります。みなさん平荘湖に向けて練習がんばってくださいませ☆☆☆
2004.12.20
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ザ帰国！
17日間の異国トレーニング？から無事生還しました。おまけとして２ｋｇの脂肪のお土産つきですが。。。現役復帰は程遠いです"^_^"
2004.12.15
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異国トレーニング７
出張に来て初めての休日、やっとゆっくり眠れました。で、ようやくまともな運動ができた。ホテルのジムで足と手と一緒に動かせる器具（ランニングマシーンみたいなやつ）を３０分した。１５分くらいから汗が滝のように流れ落ちてきた。と同時に外もスコールのような雨。丸一日晴れている日がほとんどない。なので屋外プールにも行けず。しかもプールはかなり深く短いコースなので何するプールかもよくわからず。ランニング後は腹筋系の筋トレとストレッチをして、その後サウナとマッサージで１週間の疲れをとった。
2004.12.06
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異国トレーニング６
異国の地に来て早くも６日目。確実に1.5kgは増えました。３食とも外食やからしゃーないわなー。こっちにいてた台風のお陰で練習会が中止になったようで、残念残念！こっちは今週も来週も無給の出勤です。運動する時間もほとんどない、少々つらい修行中。おでぶちゃんになって日本に戻ります宣言☆
2004.12.04
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