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身体の筋骨格系・神経系を調整するカイロプラクティックは、誰もが持っている自然治癒力を導き出す　予防医学のジャンルです。　薬や医療メスを利用せず、健康を考える医学です。　生活習慣から来る歪みを正して行きましょう。

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2004年02月27日

Chiro report:　みずばな、クシャミ、よく出るようです、今の風邪は。

カテゴリ：カテゴリ未分類

今日友人に会って話をしていたら、三日前に休んでいた理由が風邪だったと言うのです。
そしてこんな風邪は初めてだったといいました。
その症状が、クシャミと鼻水が止まらない、という事だったんです。
それを聞いて、私もそれに成りかけているという事だと思います。
昨日から鼻水とクシャミが出てきましたから。

しかし今日はだいぶ収まっています。
きっと昨晩早く寝て、体調を整えたからでしょう。
その友人は、夜中の一時ごろまで仕事をして、それからまた夜中の五時には別のアルバイトに出かけて、体のメンテナンスが全く出来ていない人だからです。

夜中まで起きて仕事をするのは、決して褒められたものではありません。それは体の持っている自律神経の問題に大いに関係して来ますから、それを壊している事に成っています。

どちらにしましても、この様なクシャミと鼻水が出る風邪が流行っています。
やはり健康管理をしっかりして欲しいと思います。
よく手を洗って、うがいをして、寝る時には寝てしまいましょう。
そうそう、体調が良くないときには、お風呂を入らないようにしましょう。

入りすぎて、免疫系等の力を落とすことにもなるからです。
そして体力を弱めてしまいますから、注意をしてまいりましょう。

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