2010年10月の記事
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ハロ～ハロ～
(=^ー゜)ノ こんにちは～今日はどんより曇っていて寒いです。なんとなく食欲のない日が続いていて食べれないことはないけどお腹が空いた感覚がないんです。自然に1.5ｋｇ減っていました。今日は“ハロウィーン”の日です。クリスマスほど馴染みはありませんがお祭りは楽しいから沢山あった方がいいですよねぇ。“ハロウィーン”と言えば映画『Ｅ．Ｔ．』を思い出します。 Ｅ．Ｔ．のようにストレートで温かい作品は穏やかな気持ちになっていいですね。 人の温かさ、友情、希望が詰まっていて誰でも楽しめる素敵な作品でしたハロウィーン 古代ヨーロッパの原住民ケルト族の収穫感謝祭がキリスト教に取り入れられ、現在のハロウィーンになった。アメリカでは、仮装した子供たちが「お菓子をくれなきゃ、いたずらするぞ」と唱え、近くの家を訪ねる。 ハロウィーン近くになるとかぼちゃを使ったお菓子やケーキをよく見かけます。これはその一つですが、まだ出会えてなくて、期間限定なので早めに探しにいかなきゃ～ 今日も１日最高の日になりますように。
2010.10.31
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楽しいなあ自分
￣O￣)ノ こんにちは～今日はひどくダラダラしてます。起きたらすでに昼を回って１時でした。休みの日の夫婦二人の生活は歯止めなく怠惰です。親って子どもの手前頑張ってるとこってあるんです。だって「規則正しい生活をしなさい」って言って育ててきたから態度で示さないといけないですからね。昨日の夕食をマウス絵で書いたらとんでもなくて笑える。こんなに下手っぴだったんだと。超小さく かき揚げうどんと焼き鳥と小松菜のお浸しとキノコご飯のおにぎり起きてコンビニに行ってドリンク見たらおまけ付きがあって思わずゲット！可愛いねぇ～！マカロンだよ～！ のん気で平和ですみません。今日も１日最高の日でありますように。もう夕方か・・・
2010.10.30
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泣き(T_T)
(=^ー゜)ノ こんにちは 今日も天気が良くて気持ちのいい日になりました。昨日と比べたら風があまりない分だけ寒さが和らいで過ごしやすいです。この時期には珍しいですが、台風が来ているんですよね。用心しましょうね。先日から衣替えをしているのですがお気に入りのカーディガンになんと虫食いを発見ラルフローレンのでそれなりのものなので悲しくてそれだけでちょっと落ち込んでます。皆さんは、衣替えの季節、クローゼットから衣類を取り出すと、 「あっ！虫食いが…」という経験はありませんか？家で発生する衣類の虫食いの被害は、年々増加の傾向にあるそうですよ。気温の上昇や建物の気密性と関係があるそうです。徹底的に対策をしないと全滅になっても困るので再びお片付けを開始してます。ふ～～～～ではまた今日も１日最高の日でありますように。
2010.10.29
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マッシュルームご飯♪
お～ｏ(⌒0⌒)ｏは～♪＼(⌒▽⌒)／ 今日も寒い～( ∇ |||)プルプル またベッドにリターンして布団の中でぬくぬくしていたい気分です。昨日の晩は“マッシュルームご飯”をしました。ブログ友のパッキーあるふぁさんがオリジナルで作っていたのを真似て作ってみました。 洋風のお料理に使うイメージが強いですが炊き込みご飯でもしっかり“きのこ”を強調していて美味しかったですよ。いろんなきのこ類を入れた炊き込みご飯もいいけど単品の味もまたいいです。マッシュルーム好きな方にはおススメです。【マッシュルーム】マッシュルームはハラタケ科に属し、ハラタケの培養品種（英国種）で、ツクリタケ、シャンピニオン（フランス特産）、西洋マツタケなどともいいます。肉が厚く、外気に触れると白から淡紅色になります。調理としては、まろやかで特有の舌触りがあり、西洋料理の付け合せ、煮込み料理（シチュー）、グラタン、スパゲティー、バター炒め、スープ、サラダなどに利用します。今日はリハビリの日なので、寒いけど行って来ます。なんか寒いとテンション下がるなあ風邪などひかぬよう気を付けてくださいね。いつもどうもありがとう今日も１日最高の日でありますように。
2010.10.28
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私は先生～♪
(=^ー゜)ノ こんにちは～ 急に寒くなりました。{{{{(+ω+)}}}}寒ううぅ～ 秋を通り越して冬ですか？風邪などひかないように気をつけましょうね。今日は午後から出掛けてきました～（*^_^*）私が参加しているチュート会へ(仮名)←中途障害者の会行って来ました。今日は自主活動と言って銘々が好きな事をやる日だったのですが例の折り紙で作る“薔薇”を教えてくださいと言われたので先生をしてきました。ひたすらどんどん折って折りすじを付けるところまでは良いのですがいざ形にしていこうと思うと皆さん同じ所でつまずき完成に至らずでした。残念。教え方が悪いのか次回また頑張って教えてきます。今日も１日最高の日でありますように。
2010.10.27
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スマスマに岡田くん
￣O￣)ノ おはぁ 寒くなりました。朝から衣替えの続きをやってます。昨日はお楽しみの「ＳＭＡＰ×ＳＭＡＰ」を見ました。ビストロのゲストはＶ６の岡田くんでした。先輩の番組に出るのは緊張するそうです。中居君と岡田君のジャニーズ先輩後輩話は面白かった。こんな話いつまでも聞いていたいなあ。それにしても木村君かっこ良過ぎでない？？？ジュニア時代にＳＭＡＰのライブの時に木村君とぶつかって骨折させてしまったことを謝った岡田君に「あるあるそういうこと自分もあったから全然大丈夫と。」光ゲンジのだれかの生足をスケボーでひいたことを話して後輩に気を使わせない思いやり熱いよって言っているのに木村君が作った小龍包を一口でいっちゃって熱い熱いって大騒ぎする中居くんに、水差しの水を中居君に飲ませてあげる木村君。ゲスト後輩の時に盛り上げる２ＴＯＰ。なんて優しいのでしょう。岡田君緊張していたしＶ６でも１番年下だから普段は頑張ってしゃべらなくてもいいポジションです。一人ゲストは大変だものね。『ＳＰ』の共演者もいたけどね…いい！いい！大丈夫！俺達で盛り上げてやっからって感じかしら？？？なのに木村君の作った小籠包はいたって普通と言い何と最下位で罰ゲームの皿洗い木村君が一人で皿洗いをしている現場へ行くと「へいらっしゃい！今日は閉店」と言われ「ご馳走さま美味しかったです。」と今さら。「おれら、こういう仕事してると普通が一番きつい」と木村君。「皿洗い手伝いましょうか？」と岡田君。・・・じゃなくて「洗わせてください」だろ！と突っ込んでみました。歌のゲストは、ザ・モンキーズの、デイビー・ジョーンズさん。歌は 忌野清志郎さんが日本語訳で歌っていた『Day Dream Believer』英語でみんなで～良い歌だなあこれ・・・でもスマさんたちだけの『Love＆Peace Inside』が聞きたかった。 今日も１日最高の日でありますように。
2010.10.26
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タクシーに乗る
(=^ー゜)ノ こんにちは 今日も雨模様のイマイチな天気です。最近めっきり寒くなってきました。風邪をひいてはいけないので、今日は衣替えをする事にしました。今から取り掛かります。よしっ！やるぞ～～～～～ここから急に話は変わります。^_^;ときどきタクシーに乗ります。運転手さんとの会話が楽しい時があります。先日乗ったタクシーの運転手さんは“ワークマン”っていう仕事用の作業着や道具などを売っているお店に行ってそこで工事現場で働く人が着る様なニッカズボンとベストとハイネックシャツと安全靴を買ったそうです。その時点で何故？ですよね。その服を着て、いつも行く飲み屋さんへ行ったら常連の飲み仲間の人たちから「あれ！仕事変えたの？」って聞かれたそうです。それはそうだ。これはある意味、違う職業になりすますコスプレです。タクシーの運転手さんが言うには仕事帰りにそのままの格好で行くと十中八九職業を言い当てられるのでそれが嫌なんだそうです。それで他業種コスプレを思いついたのでしょうね。世の中にはまだまだ面白い人がいて楽しい。なんちゃってＯＯなら何になりたいですか？コスプレしてみたい職業！？私は高校生と言いたいところですが、女医さんかな！？今日もお付き合いいただき有難うございます。 今日も１日最高な日でありますように。
2010.10.25
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のんびり
(=^ー゜)ノ こんにちは～いつも見に来てくださりありがとうございます今日は雨の日曜日夫は朝から出掛けたので、私はのんびりしています。娘が帰ってきて慌ただしかったのと嬉しかったのでちょっと気が抜けています。それにあの報告があったもので。(笑)最近またチクチクと縫物を始めました。ファスナーで開けるタイプの小銭入れを作っています。秋バージョンで渋めの色の布を集めて前回より大きめに形も変えてみました。もうしばらくしたら完成しますので、また見てくださいね。m(__)m雨ふりは出掛けないで外を眺めながらまったりしておきます。今日も１日最高の日でありますように。
2010.10.24
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クイックシューマイ
b(⌒o⌒)d おっ ＼(*^▽^*)/ はぁー!! 今日もいい天気で気持ちがいいです。やはり秋は良いですね。食べ物も何でも美味しく感じるしなんて幸せな事今日は昨日の夕食の紹介です。ブログ友のミーナさんが教えてくれた『クイックシューマイ』を作りました。ＮＨＫ今日の料理、脇雅世さんのレシピ詳しいレシピとっても簡単で美味しかった～見かけも変わっていてご馳走に見えます。(笑)蒸す前 蒸し器の中 大変美味しゅうございました。次回は椎茸を入れたり、海老を入れたりしてみようっと。今日はこれからお出掛けです。楽しい週末をお過ごしくださいね～今日も１日最高の日でありますように。
2010.10.23
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さて、夫の反応は！？
おはようございます。＼(^o^)／今日は快晴です。ありがたい洗濯日和です。久しぶりに帰ってきて家でゆっくりした娘は午後から授業があるので帰って行きました。朝、夫が出掛けたあと二人でゆっくり朝食を食べていた時彼氏ができたと報告され、心の中ではちょっと焦る。(；￣Д￣）心の中では「エーッ！どんな人？どんな人？」ここは冷静に「どこの人なの？」これはどんな風にも答えられる質問。地元の人で、同じ大学のＯＢで、同じサークルのお方らしい。心の中では「うんうんそれで？それで？」ここはまた落ち着いて、｢今何をしている人なの？」教育関係らしい。まあ、教育学部だからね～「何が好きなの？」これも答えの範囲が広いが、Ｇパンが好きなんだそうです。へ～（*^_^*）ツヨポンと一緒だわ～結構服が好きでおしゃれさんなんだろね。私の事を話したら駅まで来たら迎えに出るよと言ってくれたそうです。優しいじゃん。母が身障者である事を話せるかどうかって結構ここポイントなんだろうな～娘が父親に話したらなんて言われるか心配してたけど、父親ってやっぱり娘に彼氏が出来たら心穏やかではいられないものかしら今日も１日最高の日でありますように。
2010.10.22
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母業
(=^ー゜)ノ こんにちは 今日は朝からどんより曇っています。何にもやる気がしないわ・・・なんて今日は言っていられません。急に昨日娘が帰ってきたので久々に母親らしくしゃきっと働いてます。(笑)昨日は出掛けていたのに娘からの「今日帰る」のメールをみていきなりおでんを作り始めおでんをコトコトさせながら娘の部屋の空気の入れ替え掃除片付けをし、今日はヒジキの煮物、いかと里芋の煮物を作ったりかいがいしく母親してます。(笑)娘は３週間ほどの教育実習が終わって、娘は第１陣で、今、第２陣が行っているので学校が休みなんだそうです。今日は朝から運転免許の試験に行って先ほど「合格」のメールが来ました。大丈夫とは思ってはいても万が一ということがあるので心配はしていましたが、良かったです。とにかく安全運転でお願いします。それでは・・・今日も１日最高の日でありますように。
2010.10.21
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ようやく出来たぜよ。
おはようございます＼(^o^)／今日も秋晴れで気持ちのいい日です。いつもどうもありがとう折り紙作品が出来あがりました。薔薇づくしです。花束 ＢＯＸアレンジ かごアレンジ 今週末にあるセンターの福祉祭りに出品します。今日も１日最高な日でありますように。
2010.10.20
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マイペースで楽しむ
(=^ー゜)ノ こんにちは 秋になり過ごしやすくなったので引きこもりがちだった私も羽根が生えたように出掛けるようになりました。良かったのですが製作中の折り紙作品が滞ったままで早くしないと忘れて未完成のままお蔵入りになったら大変です。他にもやりたい事、やらなければいけない事があるのに出掛けて後回しになってます。書き出しておくといいらしいので書き出してみたのですが、１、やりたいこと２、やらなければいけないこと内容はココには書きませんがもうひとつ３、もしも元気で歩けていたら何をしたいかむなしいかと思ったらこれが意外と・・・f(^_^；) 石川遼くんの追っかけをやりた～い！日本全国のゴルフ場へ遼くんの応援に行けたら楽しいだろうなと妄想～特に今の季節、ゴルフ場があるような所は気持ちよさそう～今は土日のゴルフの番組を見るようになりました。ピンチでもあきらめないところとかチャンスを圧倒的な強さでものにするところとか魅力ありますね。遼くんの話ではお母さんは凄く厳しくて 二人だけで一緒にいるのはキツイくらいだったそうです。それを思うと私は甘い母親だったと思います。厳しくしたら遼くんになれるわけはないけれどね(笑)そんなわけで今日はお家であんなことやこんなことをして楽しんでます。今日も１日最高の日でありますように。
2010.10.19
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一目で気に入る
こんにちは～＼(^o^)／今日も秋晴れで気持ちのいい日です。今日も１日最高の日でありますようにブログ友のエリリンさんが紹介していた画家のたけさんのＨＰを見ていたら素敵な絵と言葉がありました。 たけさんは、京都でバンドをやってましたが2001年10月、34歳の時に突然、脳梗塞で倒れ４８時間後に救出されたものの言語障害、聴覚障害、右手麻痺、失語症という重い後遺症を残しました。しかし、以前から知っていた宇宙学の詩「与えられたことを感謝して受けよ」を実践しようと、この障害に「ありがとう」と思い続けました。「ほんまにムリヤリ感謝した」と彼は言います。 すると発病して２カ月経ったある日、残った左手で絵が描けることを発見。 これが絵と詩を表現し始める「表現者たけ」の誕生でした。何か困難な事が起こった時ほどその人の真価が問われますね。がんばろっと～
2010.10.18
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慎吾ＤＡＹ
こんばんは！夜に更新です。土曜日にやっていたＴＢＳの「ロト６スペシャルライブThis is 秋の音楽祭！」を見ました。慎吾君が実行委員長なんだって～司会に安住アナと久保田アナを持ってくるあたりＴＢＳの本気さを感じたのは私だけではないでしょうね。 ゲストはAKB48、石井竜也、斉藤和義、SPEED、AquaTimez、FUNKYMONKYBABYSでした。 “うたばん”が終わってしまってこれを定期的にやるつもりなのかな？ロト６のＣＭの関係で慎吾くんがメインＭＣだったんだろうけどカッコよかったね。慎吾くんが一人で歌う『This is love』も良かったです。吾郎ちゃんが「堂本兄弟」で歌って以来だけど、この曲は明るくて元気になる曲だから一人スマップなら慎吾君の方が合ってます。慎吾くんが歌う声は、実は１番好きなんです。声帯が開いているっていうか“コブクロ”の黒田さんに似てる気がするんだけど詳しくはありません。とにかく好きなんです。これは『SMAP×SMAP』の映像これは『SMAP×SMAP』の映像コブクロ×ＳＭＡＰそしてテレ朝夜11時からは「スマステ」でした。１０年目に突入～！！！おめでとうございます。(^-^)//""パチパチ 本当は良く分からないけど、今さら人に聞けないニュースキーワード２０１０秋詳しく説明してくれてゲストのタカトシが問題の答えをどううまくボケて答えることができるかがおもしろいところでした。これはタカのボケようでトシがツッコミを入れるのでタカのボケが大事でしたね。羽田空港の国際化をアニメ化ってボケてました。これがこの日のタカの１番の出来だそう。私は正解「たばこ税」のところを「そりゃないぜい」っていうボケにトシが「噺家か！」とツッコミをしたのが好きだったのですが評価は低かったな。(笑)お笑いの人だと慎吾くんもＭＣ楽だろうなあ～楽しいスマステでした。
2010.10.17
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５００００アクセス達成！
こんにちは～昨日５００００アクセス達成しました。ありがとうございました。キリ番を踏んでくださったのはアルコホーリックス・アノニマスさんでした。これからも日々の発見を綴っていきたいと思います。なるべく楽しいブログにしていきたいなと思ってます。どうぞよろしこぉ～おもしろ動画がありました。聴くほどにいい曲だなと思うＳＭＡＰの曲 今日も１日最高の日でありますように
2010.10.17
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ギザギザ
こんにちは～１週間が早かったなあ～ハッピーマンデーのせいだな。うちの夫４日しか会社行ってないし土日はお休みだしちょっと溜息です。ふ～～～普段お仕事頑張っておられる皆さんしっかり身体を休めてくださいね～パソのピクチャからフォトアルバムに入れるのがやっと昨日分かった。＼(^o^)／ワーイ携帯からしか送れなかった私。ヘルプの読み方もわからないやつと笑ってやってください。まだ出来ないことがいっぱ～いあります。出来た時に嬉しくて感動モノです。これは知る喜びってとこですかね。負け惜しみです。百均が出来てしばらく経つけど未だにこれ百円でいいの～！？って品があって今回はこれ！ ギザギザに切れるハサミだよ～ん。これで葉っぱの形に切ると なかなからしいでしょう？？？自己満(笑)今日も１日最高の日でありますように。本日の日記で５万アクセスいくかもしれません。いつも訪問＆コメントをありがとうございます。病気＆車いすの一応二重苦なのに(笑)能天気で変な奴と言わずにこれからもお付き合いください。よろしく～～～～～
2010.10.16
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黒豆の枝豆
こんにちは！晴れときどき曇りです。今日は朝からヘルパーさんが来てお掃除をしてくれました。ヘルパーさんが帰った後、チェックする私。小姑か！コザクラインコのぴーちゃんをかごから出して部屋で遊ばせるとフンをして気がつけばもちろん拭きますが、カピカピになって簡単には拭けません。残ってるじゃん～次の時に拭いてもらうか・・・！？昨日、美味しいものをいただきました。黒豆の枝豆です。『黒豆の枝豆』10月の中旬の２週間程の収穫期間のみで、本来正月用の煮豆などとして使用される黒豆を、若い莢の時期に食すという贅沢な逸品です。普通の白大豆の枝豆とは、食感が全く違います。さやの色が茶色っぽくなり、丸々と太り、成熟した黒豆の枝豆は、やわらかく甘みがあり、ムチィ～っとした歯ごたえで、深い、独特の旨味があります。こんなに沢山！ 茹でたら豆のところが黒ずんでる。 上が茹でたもの下が生のもの夫が枝から外してくれた。残骸。 枝豆大好きで食べ始めたら止まらないだだちゃ豆も美味しいけどこの黒豆の枝豆も美味しいです。楽天でもどうぞ～黒豆になる前の短期間の収穫なので期間限定です。
2010.10.15
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着画ではありませんが…
こんにちは～朝から曇りで肌寒いです。気温の変化が著しいのでこの時期は要注意です。今日は涼しくて動きやすいからお掃除＆お片付けをして昼からはリハビリです。このような服を着て行きます。 先日のケツカッチン！？(笑)のヘルパーさんは心配していた通り踏切につかまりアウトだと思ったが送迎バスの到着の３０秒前に着いてギリギリセーフ！だったそうです。事故もなく間に合ってホントに良かったです。今日も素敵な１日をお過ごしください
2010.10.14
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ポンデケージョ
こんにちは～!(^^)!今日も晴れです。10月だと言うのに今日は少し暑いです。秋服がまだ着れません。早く着て出かけたいなあ～白玉粉でモッチモチのポンデケージョを作りました☆何個でもパクパク食べれちゃう！パルメザンチーズがたっぷり入っていて美味しいです。(^^)vホントはタピオカ粉で作るらしい！？ 昨日のブログで炊飯器の蓋が開かなくなった事を書きましたが、夫が帰ってきて夕食を済ませて落ち着いたところで炊飯器と格闘し無事に開きました。＼(^o^)／だいぶ涼しくなったおかげで中のご飯も無事でした。(笑)ご心配をいただき有難うございました
2010.10.13
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ハイジの白パン
こんにちは～!(^^)!連休明けで朝からお天気も良く張り切って洗濯などの家事に勤しみました。やはりのんびりマイペースで過ごす日はホッとするなあ～困ったことが・・・炊飯器(まだ買ったばかりの新品です)の蓋が開かない昨日夫が必要以上に強く閉めていたのを見たのだがきっとあれだろう最後は・・・中に残りご飯が入ったままなんですが・・・夫が帰ってきたら言わなきゃね。直してくれればいいけどご飯の入ったまま修理に持っていくなんて考えただけでもおぞましい( ゜Д゜)！！ 《ハイジの白パン》大好きなパンのひとつです。 ペーターのお祖母さんにやわらかい白パンを食べさせてあげたい．．．その一心で、ハイジは白パンをこっそりタンスに隠します。ところがある日、隠していた白パンはロッテンマイヤーさんに見つかり、捨てられることに。でも、ハイジの気持ちを知っているクララは、アルムに帰るハイジにたくさんの白パンを持たせてくれました。“ハイジ”心温まるいい話です。
2010.10.12
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体力がある設定！？
こんにちは～昨日は生放送の“夜の笑っていいとも！”を見ました。中居君がＭＣで大活躍していて楽しめました。ヒャッホーイ＼(^o^)／吾郎ちゃんとの絡みも相変わらずって感じの戦闘モードなのが可笑しかったし、嵐の二宮くんとの先輩後輩の絡みも面白かったし笑わせてもらいました最後の手押し相撲はガチンコ勝負で放送時間までに勝負がつかなそうで何度も止めて急がせる場面もあって中居さんのっていたなあ｜(笑)土壇場に強いタイプなんだろう「時間がないんだから、二宮早くしろよ～」他の俳優さんに言えない分二宮君を攻め続け「体力がある設定のジャニーズなんだからがんばれ！」と言ってみたり「設定なんですか？？？」結局決勝はじゃんけんでした。生放送にピッタリ収まって「いいとも～！」 今日のお昼の“いいとも！”の中居君の着てた服、カッコよ過ぎじゃない特に黒の中折れ帽がめちゃくちゃ似会ってました。顔が小さく見えて、やっぱり中居くんは帽子が似会うなあ
2010.10.12
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ヘルパーさんの受難
こんにちは。今日も気持ちのいい秋晴れです。先日、ヘルパーさんと買い物に行ったのだが近所のスーパーだったので中途半端で申し訳なかったけど、１５時１５分から１６時１５分の１時間でした。買い物途中からなんか落ち着かないヘルパーさんで、１６時１０分くらいに家に着いた時に聞いたら次の利用者さんのところに行くのが１６時２０分っていうんです。次に行く場所を聞いたら確かに近いのは間違いないのですが、キロ数にして３～４ｋｍはあるでしょう。途中に信号や踏切もあるし、住宅地ですから人も車も多いです。移動時間５分なんて、どこでもドアでもなかったら無理よ！ドラえもん～！！！私が利用している事業所はヘルパーさんの移動は基本３０分なのですが、たまに１５分ってあってそれでも大変なのに、５分って（￣△￣；）無事に着いただろうか・・・？自宅なら問題ないのですがデイサービスから帰ってくる障害のある子供をある地点で送迎バスから引き取り自宅まで送るという仕事らしいのです。お迎えの人が待っていないと降りれなくてデイサービスへ逆戻りです。道路が混んでバスが遅れてくれるよう祈るしかありません。「運転を気を付けてね。」というくらいで、なすすべもなく、「早く言ってくれたらよかったのに」と言いましたが。今度から次は何時からか聞いてから買い物してあまりに移動時間が少ないなら余裕を持って行けるように協力してあげようと思いました。社会問題になっているヘルパー不足はこんな風に現場が大変な事からもわかります。しわ寄せは現場で働くヘルパーさんにくるのです。障害者になる確率は少ないけど歳をとっていくのは確かな事なのでもちろんだれもが健康でありたいとは思っていても介護を必要になることだってあるのだから他人事とは思わないで真剣に考えていかないといけません。厚労省の偉い人と民主党の方々聞いてる？？？ココからは妄想～竜馬がタイムスリップして来て今の日本を立て直してくれないかなあ～福山雅治を想像したらがっかりするだろうけどヽ(^▽^)人(^▽^)人(^▽^)ノ
2010.10.11
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欲しいもの
こんにちは～＼(^o^)／今日は昨日と打って変わって快晴です。気持ちがいいなあ～元々体育の日だから統計的に晴れになる確率が高い日なのだそうです。ハッピーマンデーなんていらないと思うんだけどな。遅めの朝食にお餅を磯辺餅とあべかわ餅にして食べたら胃がもたれて重いです。夫の分はラーメンを作ったけど、自分は昼は抜きにしました。ネットでお買い物をしました。ユニクロでボアフリースのリュックを買いました。テディベアのぬいぐるみとかトイプードルみたいな茶系のフワフワした生地のリュックです。限定価格で￥1290よ。安いっすね。膝の上に置いておくだけで暖かそうでいいなあ。ウフッ早く来ないかなあ～あと欲しいのはブーツです。短い丈のクシュクシュした感じのブーツやはり茶系かな。靴は履いてみないとわからないのでネットは難しいですね。またのんびり見に行きましょう～今日のおやつ マカロン(シトロンプラリネ)＆コーヒー昨日の夕食は鮭のちゃんちゃん焼きだったので今日は肉系でシューマイを作る予定です。食べ物の話が多いですが、基本ですから～きょうもありがとう
2010.10.10
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買ったど～ピンクの…
今日も雨模様のあいにくのお天気です。夫が休みで家にいるので家事したり笑ったり怒ったりしてます。昼食は、あさり＆野菜たっぷりのクリームパスタを作りました。映像はありませんが美味しかったです。夫が外でシャツの第一ボタンをくしゃみして飛ばしたのですがボタンを拾って来ませんでした。黄色のオックスフォード地のボタンダウンなのですがボタンが微妙にいい感じの黄色なのでスペアボタンがありません。仕方なくシャツの１番下のボタンを取って付け替えて１番下には別のを付けてあげました。ボタンつけはめんどいです。冷蔵庫の前に行った夫が900ml入りのビン牛乳を開けてラッパ飲みをしているのを目撃しました。「コップに入れて飲んでよ～」私も飲むのに・・・欲しかった“ピンクソルト”昨日出掛けた時にカルディコーヒーで見付けてゲット。映像では分かりにくいけど可愛いピンクよ～ネットで見てたら“レッドソルト”や“ルビーソルト”っていうのもあるらしい。ゲランドの塩とか天日塩とか使っていますが、塩って楽しい!(^^)!まだまだ知らないことがあって美味しい発見があるのが嬉しいです。「ピンクソルトは１０種類の天然ミネラルを含んだピンク色の岩塩です。まろやかで深みのある味、特に魚料理、サラダ、お刺身に最適な岩塩です。とても優しい味で甘みを感じる岩塩です、ドレッシングやお醤油の代わりに、ピンクソルトだけでお試し下さい。サラダやお刺身では素材の良さが引き立ちます。」田中宥久子プロデュースオンラインショップより
2010.10.09
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「ダラダラ時間」克服で無駄な時間を減らす
おはようございます。今日は雨です。ヘルパーさんが来てお掃除完了ですが、風呂の湯船に傷がだんだん増えてきていることを伝えて風呂掃除の仕方を変えてもらった。他人が入るとやはりいろいろあります。折り紙制作に足りなものがあるので雨の中買い物へ行って来ます。めんどいけど仕方ないな。テレビ、ネットサーフィン、寝すぎ、などの「無駄な時間」。無駄にダラダラする時間を減らそうという特集が、日経 「WOMANウーマン 」に載っていました。耳の痛いことばかり～ヤレヤレ^_^;でも・・・無駄も大事よね。(^_-)-☆「４大ダラダラ問題問題はこうして解決！」＜４大ダラダラ問題＞１．散らかしっぱなし２．起きられない＆寝すぎ３．テレビを延々と見続ける４．ずるずるネットサーフィン＊それぞれへの対処法は以下のとおり。１．散らかしっぱなし「楽しみの前の１０分」を片づけ時間にあてる。⇒お風呂を沸かしている間、大好きなパンが焼ける間などに、１０分と制限を決めて片づけてみる。 １０分あれば意外と広範囲をきれいにできる。やり過ぎると逆に疲れてしまうので、制限時間を決めるのがポイント。「全体の100分の1だけ」手を付けてみる。→「ソファの上に脱ぎ捨てた服だけ」「ゴミだけ出す」など限定してこまめに実践。全部を完全に片づけなければ、と思うとうんざりするので、低めの目標を設定するのがコツ。２．起きられない＆寝すぎ「おいしい朝ごはんを買っておく」⇒朝ごはん用のおいしいパンやスイーツを買っておく。「あらかじめ「おこもりの日」と決めて罪悪感を持たない」⇒疲れを感じていたら、寝て過ごすことに罪悪感を持たないのも大切。ＤＶＤ鑑賞などでゆったり過ごす事。３．テレビを延々と見続ける「寂しければ「消音orラジオ」にシフトする」⇒「何となく寂しいから」という理由でテレビをつけっぱなしにしているのであれば、ためしに消音にしてみる。映像を流すだけでも寂しさは大分まぎれる。又、テレビに集中せずに別の事も考えられる。「次の番組予告を見る前に消す習慣を付ける」⇒見たい番組が終わってエンドロールが始まったら消すような練習をする。１週間の中で見る番組を決めておくのも◎４．ずるずるネットサーフィン「見て充実感を味わえるサイトだけに限定する」⇒「自分から観たい、知りたいと思うものだけを見るようにしたり、「勉強になった」と充実感を味わえるものだけに限定する。「30分以上見たら「振り回されている？」と思ってやめる」⇒ついつい夢中になってしまう場合は、自分の中で制限時間を決める。３０分以上見続けていたら「ネットに振り回されている？」と思うこと。時間の使い方が下手で１日があっという間です。少し気を付けるともっと時間を有意義に使えそうです。
2010.10.08
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テーマはレース(^_-)-☆
こんにちは～＼(^o^)／今日も秋晴れで気持ちのいい日です。今の季節何を着て行ったらいいのか迷います。先日買った服を見ていただこうと写真をＵＰしました。これを着て何処に出掛けようかと楽しみです。((o(▽￣*)oワクワクo(*￣▽)o)) 私が行く美容院はスタッフがみんなおしゃれなので、服を見せにトリートメントと前髪切りに行って来ようかな～(ﾟ∇^*) まあわざわざ「ど～お？」とは言わないけどさ～（э。э）能天気ですいません。m(_ _)m 『総レースのワンピ』色は黒で、七分袖です。肩に丸い金ボタンがあって、これはない方がいいので取っちゃおうと思ってます。下にスキニ―パンツをはいてブーツなんていいかな 『茶系のカーデ』丸首なので着やすそうです。 今日もお付き合いいただき有難うございます。今日は今からリハビリです。いい汗を流してきます。
2010.10.07
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草生活で「FIVE RESPECT」
SMAP草なぎ剛が極限まで挑んだ衝撃の「草生活」!コンサートにも密着…!「FIVE RESPECT」をＴＶでYou're Funky NO1！ Never gonna give up！ エロエロボディー月の恋人 MoonLover 感じたままに貫けファイヤー触れてみたいよ 近づけないよ 近づきたいよ 追いつけないよBeat Beat Beat Beat Heart 鼓動を聞きたい 拓哉！マイペース Going my way Going my road 強引な君筋肉マシーンで隠れマッチョマッチョ お前のダンスはバリバリハングル生き生き日本語カミカミ ハングル辞典持った時点速攻チョナンに変身分身 一口辛口 剛！Wanna be cool Wanna be hot Wanna be pop Wanna be highWanna be star Wanna be upWe wanna ホントにNo.1？You're fine You're shine 今俺fine 素敵なmindShit,Heat,bet,Check it out We wanna 勝手にRESPECT!エビバディー Smoky Crazy Party ピンチはほら チャンスだとエビバディー Crazy Feeling PartyComing world鏡が大好きいつでも見てる 髪の毛キメてI'm sorry ワイン以外も飲みなさい夜遅くてもがんばりなさい ゴルフ語れるの君だけなんですインテリ革張り雨降りムチャぶり ノリノリハリキリ 吾郎！こち亀両さんホゲー 体勝手にすぐオハだyeah ベラベラビールグビグビI got it PERFECT 痛快です豪快です食いすぎです TOO BAD世界にGO 応援団長 レッツラgo！ 慎吾！あいつはヤンキー あいつはオンチ あいつは38 こいつが中居！You're fine You're shine! 今俺fine 素敵なmind青いなhip チープなhip Your Body Nice Hip時間が過ぎたぞTime up 現実見てみろHeat upHip up,Shape up,up up up Wake upWe're Great We're the Best そうさWe're No.1！S・M・A・P 1・2・3・4 FIVE RESPECT!エビバディー Smoky Crazy Party ピンチはほら チャンスだとエビバディー Crazy Feeling PartyComing world
2010.10.06
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病院へＧＯ！
b(⌒o⌒)d おっ ＼(*^▽^*)/ はぁー!! 今日は月イチの通院日なので無理やりテンション上げ気味でいきま～す病院の帰りに秋服を見て来ようかなって思っています。お気に入りが見つかるといいな～着画は無理です。(笑)おまけのお楽しみを付けないと重い腰が上がりません。ではでは行ってまいります。昨日の晩ご飯。アジの幽庵焼き野菜炒め焼き椎茸十六穀米ご飯 おまけ夫の寝言 (久しぶりに聞き取れた。) 「こんど、こんど、サマーセールか」 夏は・・・終わりましたが・・・^_^;
2010.10.05
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秋ご飯
おはようございます。＼(^o^)／今日は月曜日新しい１週間が始まります朝からヘルパーさんが来て、綺麗にお掃除をして、洗濯して帰っていきました。おかげ様でこれから何して遊ぼうかと言うほど暇です。(笑)今週は通院もあるのでちょっと忙しい週になりそうです。昨日は天気も良くなかったので１日中のんびり家で過ごしました。夕食は秋らしいメニューになりました。やはり食欲の秋ですね。体重が増えたら大変なので毎朝、体重計に乗ってチェックを怠ってはいけない。栗おこわ 茶碗蒸し 秋鮭の味噌漬け 今日の晩ご飯は何にしよっかなあ～
2010.10.04
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大活躍な・・・
こんにちはＴＶ番組再編の時期でスマさんたちが特番で活躍したり、新しいＣＭが出来て、思わず画面にくぎ付けになったり、幸せな時間を過ごせてます。＼(^o^)／昨日は中居君の大年表２とツヨポンが出る感謝祭があって、あちこち見て忙しかったです。基本中居さんでＶＴＲの時はツヨポンで、結構外さず見れたかな生放送のツヨポンはドキドキしますね。誰も突っ込んでくれたり抑えてくれる人がいなさそうでしたから…^_^;大年表２の今回のテーマは『経済』でした。中居君の説明は、一生懸命勉強して自分のものにしていたので、とてもわかりやすかったですねんきん定期便って来てたけどそのままにしているなあ～ヤバイ！これを機にみて返信しておこうと反省しました。ＳＭＡＰの中居君が渋谷のスクランブル交差点を普通に歩いているよ。デフレで激安のお店が増えているそうで、全品２８０円の店と２７０円の店に行って、中居君美味しそうにビール飲むなあ～美味しそうに食べるなあ～お店もいいＰＲになるね～けど、普通の居酒屋さんがやって行けなくなりますね。医療費も薬代も費用が違ってくるとは知らなかった。患者は賢くかからないと損しますね。中居君はどんな病院へ行くんだろう？どこか悪いところあるのかな！？歯医者さんくらいかな？ホリエモンのロケット の実験は楽しそうですが中居君少々ビビっていましたね。あそこで僕も出資したい！はなかったのでしょうね。^_^;中居君お疲れ様でした。次はしばらく休みたいは本音でしょうね。でも楽しみに待っています。新ＣＭ木村君GATSBY[WATER WAX]木村君Ｊダイエット楽屋篇木村君Ｊダイエットサーフショップ篇木村君のギャッツビーのＣＭは毎回驚きますが、今回は最初は幼く見えて、誰だかわからなくて一瞬小出恵介かと思ったら木村君でした。次にセクシーに見えて、やっぱりカッコいいわ～中居君も頑張れ！ウコンの力 モーニングレスキュー
2010.10.03
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わたし食べる人
こんにちは～＼(^o^)／今日は朝から晴れていて息子の母校の体育祭も滞りなく行われたようで、賑やかなアナウンスや音楽が聞こえてきました。昼からは曇ってきましたがどうやら持ったようです。父兄も沢山観戦に来てます。体育祭は観てると楽しいですよね。昨日のリハビリがとてもいい運動だったのか疲れて昼まで寝ていたらわが家では珍しく夫が昼食を作ってくれていて、美味しくいただきました。雨が降る～天気予報通りだ～夫特製ジャージャー麺
2010.10.02
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今日から１０月です。
こんばんは～（＾◇＾） 今日は更新が遅くなりました。(笑)今日はピーカンの晴れ～１年の中で１番いい季節なんじゃないかなあ～明日からの土日はどうもまたお天気が崩れてしまう様です。息子の母校がうちに近くにあるのですが、このいい天気の中、体育祭の予行練習をしていて、明日が本番みたいなのですが、天気予報では明日は昼からは雨みたいなので、惜しい！今日なら良かったのにね。(^_-)-☆昨日行けなかったリハビリに行って、いつもの平行棒の中での歩行練習の後に平行棒につかまりながら足の屈伸をしました。しゃがんで立ち上がることで筋肉がつくのではないかとメニューに追加しました。なので足に心地よいだるさがあります。明日になったらひどい筋肉痛になってなきゃいいけど・・・リハビリの帰りには息子より若いヘルパーさん(男の子)と一緒に、お買い物～今、大好きなキャラクターのウサビッチのグッズを買いました。とっても満足ではしゃぐオバさんがここにいます。今日から煙草は値上げになり、煙草吸いの夫は悪あがきをして買いだめをしました。「買いだめしたやつが無くなったらやめたら？」と言ってみましたが、全然やめるつもりはないそうだ。そうですか～会社は喫煙ルームがあるからいいけど、リビングで平気で吸われるとホント頭くるわ～逃げるが勝ち＝＝＝＝＝＝＝☆((((((((((＊^^＊)
2010.10.01
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