２０２６如月十日今日は「いきいきサロン」の日でした～

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2026年02月10日

老人会の月に一度の集まりで、普段は来ない人も来ている（いつもの人が休むこともある）日です。

稲美町から派遣される講師の人の体操の指導と、レクレーションがあります。
今日のレクレーションはギターとマンドリンの演奏での昭和歌謡を歌うと言うもので、
多様な歌を、歌いました・・・

高齢になってもカラオケをしている人は声帯が劣化しにくいので、声が割と高くても出ますが、
独居の人とか、シャイな人でカラオケをしていない高齢者は、基本的に声が出なくなっていて、
特に高音域は出ないので、私の声が、目立ってしまいます・・・

歌謡曲の中に「早春賦」　と「花」とが入っていて、
早春賦は１オクターブ下げて歌ったけど、「花」はオクターブ下げては歌えないので、

３番までのメロディーがそれぞれちょっと違うところもあるから、余計にちょっと・・・

みんなもっと、声を出して、歌を歌う日常を過ごそうよ～～～って思いました。

私も、車の中でしか歌えないけど、
ちょっとくらい、歌っても、冬は窓を閉めているんだから良いのになって・・・

ギターのおじいさんも、マンドリンのおばあさんも、結構７０代後半以上に見えました。
でも、年間６０回くらい、老人会の色んな小さな集まりで伴奏をしているそうです。
歌詞カードは、社会福祉協議会が用意してくれていて、１時間分の楽曲。色々。

小学校の低学年で歌う唱歌って、音域も狭く設定してあるから、もう少し唱歌を入れてもいいのになって

早春賦とか、知らない人も居たし・・・
花は、なんとなく知ってるけど難しいし・・・って感じでした。

その後、出席者には安いパンが配られて、今やおにぎりは高くて配れないそうで、

「虫押さえ」と、用意してくれた方は言われてましたが、カロリー高いおやつでした。

選べたので、一番まだ低そうなのにしたけど。。。
エンプティーエナジーじゃん！って・・・

なので、お昼はいつもこの日は抜くことになっています。

その分、早めに晩御飯を食べてしまいました。

明日は朝のうち雨かなあ・・・

今朝は、７時８時ころまで氷点下だったので、
朝の早い元夫君が散歩の前に洗濯物を干したら、８時に戻ってきたときに洗濯物が凍っていたって。
７時はまだ氷点下２度くらいだったはず・・・

逆に、今夜は５～６度の予報なので、室温の管理をちゃんとして、寝ようと思います。
朝は、明日は起きなくてもいい日なので、ちょっとリラックス。

今朝は９時には家を出なきゃいけなっかったのに、
洗濯物を干したり、車の霜を取るお湯を準備してたりで、少し遅れてしまいましたが、
まあ、ギリギリ９時半のスタートに間に合いました。

ところが、お湯を入れに行った間に、朝日が当たってほとんどの霜が溶けていたので、びっくり！
直前までびちびちだったのに・・・
お日様の力ってすごいなぁって、痛感しました。

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