2016年11月の記事
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11/25夜
おかず あれ？他に食ったかな？ 運動は一通りの筋トレ
2016.11.26
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11/25
スムージー ぶり塩焼き チョコパイ アイス ぶりが期限切れだったので早急に食いました アサイースムージー 酵素 /スムージー【酵素スムージー（全8種）】酵素 ダイエット/アサイー/グリーンスムージー/マキベリー/ココナッツ/希少糖/ピタヤ/豆乳/抹茶/バナナ/マンゴー/ジンジャー/ミネラル/スーパーフルーツ/スムージー/置き換えダイエット ダイエット食品 スムージーはこれ ロッテ チョコパイ 6個入 4903333047345 チョコパイ美味いよね（笑）
2016.11.25
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11/24朝
スムージー 鯖のみりん干し 納豆 卵 アイス アサイースムージー 酵素 /スムージー【酵素スムージー（全8種）】酵素 ダイエット/アサイー/グリーンスムージー/マキベリー/ココナッツ/希少糖/ピタヤ/豆乳/抹茶/バナナ/マンゴー/ジンジャー/ミネラル/スーパーフルーツ/スムージー/置き換えダイエット ダイエット食品
2016.11.24
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11/18朝
スムージー 納豆 卵 お菓子 お義父さんが貰ったお菓子をいただきました 昨日から腰が痛い… インフルの予防接種受けると体調悪くなる気がするわ(^_^;) 【KINCHIA 1本プレゼント♪】 アサイースムージー 酵素 /スムージー【酵素スムージー（全8種）】酵素 ダイエット/アサイー/グリーンスムージー/マキベリー/ココナッツ/ピタヤ/豆乳/バナナ/マンゴー/ジンジャー/スーパーフルーツ/置き換えダイエット ダイエット食品
2016.11.18
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11/14
昼飯 おやつにアイス 夜は ササミ チーズ 納豆 卵 スムージー 【KINCHIA 1本プレゼント♪】 アサイースムージー 酵素 /スムージー【酵素スムージー（全8種）】酵素 ダイエット/アサイー/グリーンスムージー/マキベリー/ココナッツ/ピタヤ/豆乳/バナナ/マンゴー/ジンジャー/スーパーフルーツ/置き換えダイエット ダイエット食品
2016.11.15
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11/14朝
オートミール 納豆 卵 スムージー 【SALE】アサイースムージー 酵素 /スムージー【酵素スムージー（全8種）】酵素 ダイエット/アサイー/グリーンスムージー/マキベリー/ココナッツ/希少糖/ピタヤ/豆乳/抹茶/バナナ/ジンジャー/ミネラル/スーパーフルーツ/スムージー/置き換えダイエット ダイエット食品 スムージー安くなってる 【メーカー直送品】 私の台所 オートミール 100g ★人気商品！
2016.11.14
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11/13夜
おやつに 夕飯 ササミ チーズ 味噌汁 サントリー まるで梅酒なノンアルコール 缶280ml 今日はこれとツマミ
2016.11.13
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11/13朝昼
＜朝＞ 卵 納豆 オートミール スタバでホワイトチョコマカダミアナッツクッキーとフラペチーノ ＜昼＞ 角煮ラーメン 家族でお出かけの為高速のパーキングでついスタバ(^_^;) 【メーカー直送品】 私の台所 オートミール 100g ★人気商品！
2016.11.13
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11/12朝昼
夜勤明けなんで朝昼同じ ササミ チーズ ポタージュ 豚まん 旨辛チキン チーズケーキ
2016.11.12
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11/10
ササミ チーズ ポタージュ お菓子 チョコ なんかお菓子が置いてあったからつい…（笑） 【メーカー直送品】 味の素 お肉やわらかの素 50g 袋 ★人気商品！ ササミはこれで美味くなる
2016.11.10
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11/8朝
卵 納豆 ササミ チーズ チョコ 最近書いてなかった(^_^;)
2016.11.09
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11/3夜
牛肉の煮付け ササミ チーズ あ、おやつでモンブランパンケーキ食ったんだった 今日は夜勤だー(^_^;)
2016.11.04
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11/3
まぜそば ご飯 【冷蔵】まぜ麺の匠 台湾まぜそば 2人前 日清食品デイリ | B そば 蕎麦 ソバ かけそば 麦 ダイエット 低カロリー ローカロリー ダイエットフード 糖質制限 低糖質 年越し 食品 通販 к450ж к400ж これ割と好き
2016.11.03
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11/3朝
ササミチーズ スムージー パン 夜勤なので朝に娘ちゃんとコンビニで朝飯買ってきました なんとなく久々にコッペパンの粒あんアンドマーガリンが食べたくなって食ったけど… こんな味だったっけ？ って感じるくらい美味しいと思わなかった… 味覚が変わった？ アサイースムージー 酵素 /スムージー【酵素スムージー（全8種）】酵素 ダイエット/アサイー/グリーンスムージー/マキベリー/ココナッツ/希少糖/ピタヤ/豆乳/抹茶/バナナ/マンゴー/ジンジャー/ミネラル/スーパーフルーツ/スムージー/置き換えダイエット ダイエット食品
2016.11.03
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