January 18, 2005
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今日も勝手に「ＯＬデー」と称し、ヨガ教室へ。
教室は友達同士という人も多いけれど（たいていは私と同じ初心者）ほとんどの人はひとりで来て 黙々と体を動かしている。２０代半ばから３０過ぎくらいの女性。
来ているＴシャツとスウェットのハーフパンツや下着まで汗でぐっしょりになるので帰りの荷物はとても重たいけれど 足取りは軽く、すごーく自分が前向きになった気になる。
うまく ポーズをとれるようになったら ヨガウエアを購入しようと思っている。（ちょっと楽しみ☆）
ヨガの日はとてもよく眠れるのだ。
そうそう、ラッシュの洗顔料で「天使の優しさ」、これは乾燥肌の人におすすめです。クレイ状の洗顔料でさっぱりするのに つっぱらない。少量ずつ購入して新鮮なうちに使い切る。これがいいのかも。
教室は友達同士という人も多いけれど（たいていは私と同じ初心者）ほとんどの人はひとりで来て 黙々と体を動かしている。２０代半ばから３０過ぎくらいの女性。
来ているＴシャツとスウェットのハーフパンツや下着まで汗でぐっしょりになるので帰りの荷物はとても重たいけれど 足取りは軽く、すごーく自分が前向きになった気になる。
うまく ポーズをとれるようになったら ヨガウエアを購入しようと思っている。（ちょっと楽しみ☆）
ヨガの日はとてもよく眠れるのだ。
そうそう、ラッシュの洗顔料で「天使の優しさ」、これは乾燥肌の人におすすめです。クレイ状の洗顔料でさっぱりするのに つっぱらない。少量ずつ購入して新鮮なうちに使い切る。これがいいのかも。
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