ビジネスセラピスト大谷更生

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2005.10.14
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早朝ウォーキング５日目＋１４５日

カテゴリ： 自分向上計画
　AM5:00
ありがとうの祈り で目覚める
　　腰をストレッチ
　　グッパー体操
　　手足ぶらぶら
　AM5:15
　　PSP（PERSONAL　SUCCESS　PLANNER）のCDに切り替える
　　・メール確認

　　・楽天日記下書き
　AM5:45
　　ウォーキング出発

　コース（25分）
　　自宅　～　電車庫通り　～　陸橋渡る　～　堀合通り　～　
　　堀合児童公園　～　堀合遊歩道　～　玉川上水沿い　～　
　　堀合通り　～陸橋渡る　～　自宅


　赤くそまる空に、うろこ雲
　秋だね～

　この時間にウォーキングすると、60歳以上とお見受けする方々が陸橋の上で思い思いにストレッチなどをなさっている

　いつもどおり口角を上げて会釈で通り過ぎようとしたら、その中の男性から「おはよう」って声かけられた



　次は自分から「おはようございます」とさわやかに挨拶しよう！


　今週末、いよいよシステムアナリスト試験だ
　行くぞ～！！





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最終更新日  2005.10.14 06:28:32

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6/26　第5回起業家応援セミナー　森さん


7/17　ファシリテーター養成講座


9/11　第7回起業家応援セミナー　平野さん


11/12　第9回起業家応援セミナー　高萩さん


11/27　和田裕美のわくわく伝染ツアー2004


1/8　１０年で３億作る不動産投資


1/12　週末起業セミナー


1/26　週末起業ゼミナール


1/27　ベンチャーフェア（和田清華さん）


1/29　30's Style オープンセミナー


2/5　コーチングセミナー（泉さん）


2/6　団長講演in横浜（読書普及協会）


2/12　ほんのすすめ


2/19　平野さんワークショップ（その１）


2/19　平野さんワークショップ（その２）


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