2007年06月の記事
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本日のメイクアイテム
夫にボーナスが支給されたからぁ今夜は焼肉ぅ。実は我が夫、あまり焼肉を喜ばないのよっ。飲みながらそんなに食べない人なので仕方がないか。。。でも、今夜はひいがどうしても食べたいので焼肉をおねだりぃぃぃヾ(●⌒∇⌒●)ノ わーい ヾ(●⌒∇⌒●)ノ わーい ヾ(●⌒∇⌒●)ノ わーい ビリーで汗をかいたのでシャワーをあびてなんだか気合のメイク気分。結婚する前はコスメ大大大好きだったからその名残の品々がたっくさん。最近はＵＶ効果のある下地にお粉ぱたぱたはたいて、眉毛とマスカラで終了～～そんな程度しかお顔をかまってあげてなかったから久しぶりにメイクを楽しんじゃいました。気合入ったので心ゆくまでお肉ナイトたのしんできま～～す。
2007.06.30
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ビリー入隊１９日目＆私は骨乙女？
昨日の夜焼きあがったシナモンとラムレーズンのベーグルです。少しのイーストでゆっくり醗酵パンｂｙ高橋雅子こちらの本の基本ベーグルに シナモンを混ぜ込み、ラムレーズンを巻き込んで焼成。準強力粉200ｇ＋薄力粉50ｇ こういう粉の組み合わせで焼くベーグルは初めて。あまりむっちりにならないのでは？の予想をうれしく裏切ってくれ私の大好きな噛み応えのあるみっちりむっちりベーグルの一丁あがりぃ。シナモンのたまらん香りに鼻の穴広がりまくり。ぶっひぃぃぃぃ美味しいよ～～っ。 さてさて、ビリー。入隊から一日もかかすことなく途中リタイアすることもなく頑張ってますよ。でもねぇ、今週も残念なことに体重の変化はほとんどないのよ。１キロ減ったかなぁと思うとまた１キロ戻るを繰り返してます。ウエストが締まってきてるのは確実なんだけど。。。。でも、毎日の日課になってるビリー、楽しんでます。はいっ！ただただ画面の真似をするので精一杯だったはじめのころに比べるとだいぶいい感じに動けるようになってきたかな～～～。ヨガマットまだちょっとしか使ってないのにボロっちくなってきたわぁ。今夜もいい汗かいちゃうよっ。 本日健康診断に行ってきたよ。バリウムもごくごく飲めちゃった。すぐに結果がわかる項目については問題なしっ！骨密度ってのをはじめて測定したんだけど「あなたと同じ年齢の平均骨密度と比較して112％に相当します。」と判定結果の用紙に書いてあるわっ！ ひいってば骨はまだまだ乙女ってことなのかしら～～ん。あひゃひゃひゃひゃ(≧∀≦*)
2007.06.29
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ひさしくんでトースト２日連続
昨日のランチ 今日のランチ 今日はきったところもパチリ こちらに遊びに来てくれているカプチーノさんの真似をしてみました。フライパンで卵トースト。ひさしくんプルマンをハート型でくり抜きそこへ卵を落として 焼いてみました。昨日はくり抜いた中に卵を割りいれ。ちょっと卵生すぎ？？？ _(^^;)ゞハートの形もわからなくなっちゃた。でも美味しい。と、いうことで本日再び今日は卵を溶いて流しいれました。両面焼いたらこうなるわよねぇ。。。(T▽T)アハハ!でもでも美味しい。ちょっとはまりそうな食パンの美味しい食べ方！！どうやったら可愛く焼けるかなぁ。。。。 あ～～～～～ん、今夜は禁酒なのよっ！夜９時以降お水も飲めないわぁ。だってだって明日健康診断なんだも～～ん。頑張って早起きして（いつも起床は９時半だから。。。）病院行ってきますっ。
2007.06.28
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グレープフルーツゼリー
なんか味気な～～～い画像ですが。。。「グレープフルーツゼリー」作ってみました。果肉がゴロゴロでちょっとゼリーに見えないねゼリーって食べることめったにないんだけど夫が食べたいということでチャレンジ夫はゼリエースのいちご味希望だったんだけどそれじゃあまりにつまらないので手作りに。いちごはもうないからグレフルで。ちょっと緩めで限りなく生グレフルに近い仕上がり。暑いとゼリーもいいね。と、思わせてくれたわ。 さぁ、今日はこれから忙しい。いつものように８時くらいからビリれない。今からビリってシャワーしてご飯作らなきゃ。ではでは
2007.06.27
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ひさしくんでサンドイッチ
は～～～い、昨日のプルマン切ってみました。ひさしが可愛いでしょ。(￣ｍ￣〃)ぷぷっ! タマゴハム、ツナオニオンきゅうりサンド作ってみました。画像は夫に持たせた分なので耳はとってねとのことでカット。耳がついてるから美味しいのに！特にひさしの部分はカリカリで(≧∇≦)ъ ナイス! やわらか～～～～いパンってそんなに興味のあるものではなかったけれどひいの好みを覆すなんじゃこりゃの美味さこれからオデブの素、大すきな生クリームの消費量さらにＵＰしそうよ さてさて、みなさんの夏のご予定はどんなひいは８月の終わりにグアムだったかな、サイパンだったかな、とにかくどちらかに実家の両親、妹家族と出かけます。両親と姪っ子ちゃんたちは初海外、とても楽しみにしている模様。我が夫は仕事が休めないのでお留守番～～～。ごめんよ、夫 両親、義理の弟（ひいより年上）一緒となると水着になるのって恥ずかしくない どうしたらいいのぉ。ビキニ着て父親と義理弟も一緒の海で遊べる
2007.06.26
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雨宿りができそうよっ！
さっき焼き上がりのどうしても自分で食べたかった生クリーム食パン前回同様、晴れるＹＡちゃまのレシピですＹＯ！この前は角がささりそうなかっくかくでした。が、今日はさらに進化して。。。。雨宿り系な感じでひさしができちゃいましたＹＯ！！ガ━━(=￣□￣=)━━ン!! ガ━━(=￣□￣=)━━ン!!まぁ、形にめげず、美味しい感動を想像しつつ。。。明日まで食べたいのをぐぐぐぐぐっと我慢するわよ～～。 さてさて、先日私の誕生日に姪っ子１号（小５）がメールをくれたの。誕生日おめでとうって。お礼のメールとして「ひいは１９歳になりました、ありがとう」ってレスしたら速攻で次のようなメールが。。。。「無理ありすぎ ××さいでしょ～。１９さいなんてありえなさすぎ」と、ダブルのびっくりマークが２０個もついて返ってきたわよ。そんなに否定しなくても、ちょっとくらい若者ぶらせてくれたっていいじゃないのぉ。
2007.06.25
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ありがとう
昨日は、ひいの××回目のお誕生日にたくさんのお祝いコメントを頂きました。ものすごくうれしかったです。皆さん本当にどうもありがとうございます。新しい歳もまた一年明るく元気に過ごせたらと思っております。これからも皆さん仲良くしてくださいねぇぇ。 写真はお誕生日プレゼント。。。だったらよかったんだけど(T▽T)アハハ! 違うの。かれこれ２年以上前に、一目ぼれして購入したサンダル。でもなんだか履く機会を逸していて昨日、初めて履いてみたの。甲の飾りは取り外せて、ターコイズビーズのチャームに付け替えられるのよ。何もつけなければ超ヌーディなサンダルに。なので３ＷＡＹに変身しちゃう優れものちゃんなの。 昨日は予定狂っちゃって、２１世紀美術感には行けず５時くらいから金沢の繁華街をブラブラ。 でも私が見たいものをずっと見ていたら絶対夫が嫌がると思ったのでほとんど夫の好きそうなお店をウインドショッピング。（何でお誕生日の私がこんなに気を遣うのか。。。）その後、予約をしていたお店へ移動。前を通りかかっていていつも行きたいなぁと思っていたお店。欧風食堂 ル・マルスへビールで乾杯。前菜の盛り合わせ(写真）とポテトとアンチョビのグラタン、イベリコ豚を赤ワインソースで。これがみんなボリューミィ。どれもとっても美味しくてもっと色々食べたかったんだけど お腹に入らない(≧◇≦)エーーー! こんなんでいいのか？「お店になんかサプライズのお願いとかしてないよね？ケーキがでてくるとかさっ！」と、夫に聞いたら 「全く！」 と満面の笑顔で即答されました。いえ～～すおふこ～～す、そうでしょうとも、そうでしょうとも。あなたにそのようなこと期待しちゃぁいませんよっ！お会計はぶっ飛びの安さに夫ニヤニヤ。小腹を空かせたくて これまた夫のリクで２時間もカラオケへ（私のお誕生日なんですけど。。。）その後ちょっとＢＡＲへでも。。。とうろうろ私はここだっ！と思ったら即決できるけどココは来たことがあるなぁ。。あっちはどうだったとか優柔不断な夫に散々歩かされる。初履きの華奢なサンダルで足痛いんだよなぁ。（あのぉ、早くしないとお誕生日終わっちゃうんですけど。。）まぁ、私の知らない路地にいっぱいステキな飲み屋さんがあるのを教えてもらっただけでもよしとするかっ！ってダレと行けばいいの？？結局大通りに面した 焼酎ＢＡＲで 語らい。。。。(-ε-)b" チッチッチッ 焼酎ロックを飲みすすめた夫、私へのお説教はじまりはじまりぃぃ（またですか？もういいですよ！その話はもう２度としないって言わなかったけ？）ムカムカしながらだ～～んまりなひい。そんなこんなで誕生日のはずの日付は変わったのでした。さらに、ホロ酔いでわがまま爆裂な夫はラーメンを食べに行こうと言い出したんだよ。勘弁してよ！夜中にラーメンなんて。じゃ、横でニコニコ笑ってみててよ。と、ほざいた夫。「イヤッ！！！！」般若のような顔でひいは言い放ったわ。そそくさと夫を引っ張ってタクシーで帰宅。ぐったり。。。 夫とのデート、あ～～～ぁな感じですよっ。“ｏ(*￣o￣)ｏ”ウキウキ♪でデートなんて昨日書いたけどなんだかなぁ。。。 食事も超リーズナブルだったわけだし、ゲルマニウムローラー買っていただきましょう。今夜交渉するわっ！！
2007.06.24
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アーモンドクランチロール
昨日、お教室で作ってきました。「アーモンドクランチロール」卵もバターもたっぷりのリッチな生地にコーヒーシナモンシュガーをのせて巻き巻きカットして真ん中を菜ばしでむにゅーっと押しつぶします。これはそうそう映画「かもめ食堂」のシナモンロールの成型と一緒。卵も表面に塗ってアーモンドをパラパラかけて焼成、粗熱がとれたところにコーヒーアイシングをかけて出来上がり。アイシングは持って帰ってくる段階でよくわからなくなっちゃった。あま～～～～い、おやつパンの出来上がり。苦味のきいたコーヒーと一緒に美味しく頂きました。 さてさて本日、6/23はマイバースディなんです。(*゜▽゜)ノ★+☆【祝・自分】☆+★ヾ(゜▽゜*)もうこんな歳なったのかとしみじみ。。。数だけは立派な立派な大人です。今夜は行ってみたかったレストランを夫に予約してもらいました。その前に、２１世紀美術館で（グレイソン・ペリー展）久々に夫とデートしてきま～～す。 そうそう、さっき車でケンタッキーの前を通ってレッドホットチキンが美味しそうだねぇと話していたときのこと夫：「５本ぐらい買ってあげようか？」ひ：「何何？？夜にひいにたくさん食べられたら大変だから？ 現代版のちょっと違うけど口減らしってとこ？？」夫：「あた～～り～～～」 全くもう。。。。。。
2007.06.23
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ビリーズブートキャンプその後1週間
その後も毎日欠かさずビリってるひいですよ～～。尾てい骨をかばって座布団を敷いて頑張ってたけどマンションの階下に響くことも考えてヨガマット買っちゃった。(画像）大根2本、見苦しいもんみせちゃったわねぇ。ごめんちゃ～～い。 今週の成果は。。。。やっぱり体重落ちないよっあとは体脂肪、ウエストともに横ばい。でもねぇ、なんだか楽しくなってきちゃったよ。ビリー。今日は夕方から夜できそうも無いから朝からビリったよん。エクササイズ終わった頃、起きてきた夫がゆでだこのように真っ赤なひいの顔を見て驚いていたわ。一緒にやる？と聞いたけど 丁重にお断りされました。俺のどこに落とす肉あるの？だって。。。あっかんべ～～～～～～～～～～っだ。 体重落とすには炭水化物をかなりカットしないとダメ？パン焼きセーブしないとダメ？
2007.06.22
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黒ごまとアーモンドのバターケーキ
買ったはいいけど全く無視し続けていた醗酵バター。。。これを消費すべく本日は大人気ブログてんきちの母ちゃんのレシピ「黒ごまとアーモンドのバターケーキ」を。ナッツ大すきなひいにはたまらないケーキ。おうちの中に幸せな香りが漂ってます。ごまもいい仕事してくれてます。ちょっと焼きがあまい？食べるとしっとりめっちゃ美味しいんだけど。たまらず焼きたてをカットしちゃった。明日は夕方用事があって一時間仕事の早め正午から３時にしたから 午前中のパートさんにおすそ分けしようと思います！！ 先日、テレビを見ていて藤原紀香ちゃんがインタビューで。。。生まれ変わっても陣内くんと結婚するか？の問いに「する！」と答えていた。みんなはどう？今の旦那様と生まれ変わっても結婚したい？？？私は。。。。。。。。。。。。。。。。絶対違う人がいい！ 今の夫は勘弁です。だって、めっちゃ難しくて大変な人なんだもん。ってか、ひいは来世にまた人間に生まれ変わりたくない。。。。
2007.06.21
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リュスティック
昨日の夜焼きあがりぃのリュスティック少しのイーストでゆっくり醗酵パンｂｙ高橋雅子さんこちらから リュスティック 上級編 にチャレンジしました。先日焼いたクルミのリュスティックとは行程が少し違いオートリーズ法です。 ＊オートリーズ法・・・最初に粉と水を合わせてひとまとめにし 時間をおいて粉に十分水を浸透させる方法。 水分を浸透させることで捏ねる時間を短縮できるので 生地を痛めず、粉の風味が活かされる。（上記著より） これを作るのは最初からすったぁもんだぁでした。いつものごとく冷蔵庫でのんびり醗酵するものだと思っていたら、、、違って４５分おいてパンチ入れさらに１時間半おいてパンチ。。。と小刻みな行程そうとは知らず仕事に行く直前にこねちゃって、仕方なく冷蔵庫に入れて出かけることに。帰ってきて気を取り直し 室温で醗酵開始。醗酵 → パンチ → 醗酵 → パンチ → 醗酵その間に買い物、夕飯準備、食事、ビリー、シャワー。ビリーをしているときは室温が上がっていたのか 醗酵がみるみる進んでるぅぅ！でもビリーはストップできないと テレビ画面とテレビの上に置いた生地をドキドキで目にしながら。。。焼き上がりは夜の１０時！今回はちょっと出来上がり満足。 形も気泡もまずまずかなっと。（あくまでひいレベルね）ほんとは焼き上がりすぐ食べたかったんだけどガマンガマンで先ほどランチで頂きましたぁ。 うんまい
2007.06.20
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バゲット
少しのイーストでゆっくり醗酵パンｂｙ高橋雅子さんその中からバゲット2度目。またしてもくびればっちりなバゲットになってしまった。どうもひいはまっすぐに転がすのが下手、クープも(≧◇≦)乂ダメダメッ!もっと長くひかないとなぁ。メリッと盛り上がりもないし。。。でも、焼き上がりを夕飯に合わせたの。昨日は煮込みハンバーグなどなど。バリッとしてフワッ、デミグラスソースをつけながら食べる幸せ～～。美味しいぞぉ。イーストが少ないから、粉を味をとっても堪能できるの。めげずにどんどん焼いくぞ！バゲット。 空耳♪ ア～～ワ～～♪♪♪今ａｕのＣＭで流れているヴァンヘイレンの「ジャンプ」懐かしいなぁと聞いている人も多い？少ない？私はあの曲聴くたびテンションあがるんだなぁ。なぜなら、ひいの地元埼玉県上尾市（あげお）ソングだから（私と友達Ｙ子の間限定）ＣＭではイントロで終わっちゃうのがめっちゃ残念なんだけど歌い始めのひとことが空耳アワ～～で「あげおぅ」って聞こえるのよ。ただそれだけなんだけど上尾の歌と勝手に決めてるの。だからあのキーボードイントロが聞こえてくるたびに過度に反応しちゃうのよねぇ。上尾( v￣▽￣) イエーイ♪住んでいたときはそんなに地元に想いいれなどなく遊ぶのはほとんど都内だったのに 離れるとなんてなつかいい地元。上尾 ヽ(゜▽゜*)乂(*゜▽゜)ノ バンザーイ♪
2007.06.18
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生クリームプルマン
朝からパン焼き。明日の父の日に義父へのプレゼントとして送るため。この前練習したきなこあんロールと一緒に送ろうと選んだのは先日、晴れるＹＡちゃまが作っていた生クリーム入りのプルマン。パネトーネはなかったのでドライイーストです。型のふたをしめて焼くのはたしか。。。初めて！生地があふれ出ることもなく、ふたにくっついちゃうこともなく型からきれいに出てきた初プルマンちゃん。 が、しかし 「俺に触ると怪我するぜっ！」とせりふを吐きそうなかっくかくなプルマンちゃん。どこもかしこも90度！！ホワイトラインはどこどこどこ？？(T▽T)アハハ! お父さん（義）ゆるしてちょ～～。でもきっときっときっと美味しいから、d(^-^)ネ!次は自分のためにすぐリベンジするとしましょう。 しっかしはじめてのレシピで作るパンプレゼントってひいって大胆不敵？でも晴れるＹＡちゃまが絶賛していたのだから大丈夫！と信じて。梱包完了！ 出しにいってきま～～す。
2007.06.16
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ビリー最終日はいかに！＆カンパーニュ
は～～い、昨夜焼き上げたｆｕｍｉさんのカンパーニュ（クイックヨーグルト酵母）です。醗酵かごの模様がいまひとつ。。。そしてまた霧吹きした霧がダイレクトにパンを直撃。。水の跡が昨日のお昼１２時に捏ね上げたけど醗酵がのんび～～りで焼きあがったのは夜の１１時でした。昨日作ったコロッケ（揚げないでオーブン焼きです）をサンドして今日のランチに頂きましたおいし～～～～ 幸せなコロッケパンだわん。 さてさてビリーズブートキャンプ最終日エクササイズ時間は最短の３０分程。でも、なめてかかっちゃいけません。高速テンポで動かなきゃいけないので 汗だくだく終わった後、ひいはまるでゆでだこのように顔まっかか さぁ、１週間の結果です。 日目 １ 2 3 4 5 6 ７体重kg +0.1 0 0 -0.1 -0.2 0 -0.2 ウエストcm -1 -2 -2 -2 -2 -2 -3体脂肪% -0.8 -0.4 -0.1 +0.2 -0.9 -1.2 -1.1 体重の大きな変化はまるでなし！ ウエストは3センチ減は( v￣▽￣) イエーイ♪ 体脂肪もまずまずかしらね。 （この表示はすべて開始した日の数値とのプラスマイナスです。） 今日からも出来る限りビリーは続けます。毎週金曜日にダイエットカテゴリーで日記を書こうかな。公開することで自分に負荷をかけて頑張ります。
2007.06.15
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お腹にドーンッなビリー＆アーモンドブレッド
昨日アップしたソーセージロールと同じ生地で「アーモンドブレッド」同時進行で作りましたの。これは丸めたパン生地の上にアーモンドクリームをぐるぐる～～んと絞り出してスライスアーモンドをのせて焼成。アーモンドクリームって大すき♪当然、美味しいスイーツのようなパンに仕上がりました。またすぐ作りたくなるパンだわぁ。 さてさて、ビリーもいよいよ６日目。ＤＩＳＣ３「腹筋プログラム」は２度目なのでちょっと余裕。。。。と、書きたいけれどきっついわよ～～～っ。またしても画面の中のみんなとはズレズレばかテンポ炸裂なひい。でも、忍耐の一言な腹筋プログラム、１度目よりはやはり頑張れたと思うわ。いよいよ今日は７日間プログラム最終日。どんなビリーのしごきが待っているのだろう。。。…o(;-_-;)oドキドキ …o(;-_-;)oドキドキ …o(;-_-;)oドキドキ
2007.06.14
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ビリーもＤＩＳＣ３へ！ それとパンもね！！
昨日の夕方仕事を終えてからパン教室に行ってちょっと作ってきました。「ソーセージロール」です。全粒粉を混ぜた生地に長めのソーセージをぐるぐるぐるぐると巻きつけ～～。この成型は初めて！ぐるぐるするのにあわせ体も移動！生地をひっぱらないように慎重に！！おもしろかったぁ。ケチャップでお化粧して焼成。焼き上がりに粉チーズと乾燥バジルをぱらぱらっとね。もちろん美味しかったですよん。 さてさて昨日はビリーDISC３「腹筋プログラム」へ進みました。1枚目・2枚目はエクササイズ時間が50分と学校の授業のように長かったのですが3枚目は腹筋集中なだけにもう少し短め。もうお腹集中攻撃です。ビリーは容赦ないですよ～～っ。肩甲骨を床につけるな！ビリーの声に根性で頭を持ち上げたまま足をあげさげ頑張ったよ～～。でもひい頭でっかいからツラいわぁ～～んついていけない部分も少しあって 画面の中で頑張るみんなに遅れること半テンポ。ん？ひいバカテンポ？ でもね、このプログラム終えてみると疲労感は一番少なかった。ここ数日の積み重ねでひいの体力・持続力がアップしてきた証拠かな？よ～～～しっ 今夜もがんばるぞっと
2007.06.13
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ビリー４日め。。。そしてエスプレッソロール
ビリー４日目。前日よりは心地よく動けたぞっ！腕立て伏せが全くなってないけどいたしかたない。腕はそんなに引き締めたい箇所ではないからいいやっ！まぁ、ひいの限界までは頑張るけどね。所詮、へなちょこ腕立てです。(⌒▽⌒)アハハ!しかしながら数字としては全く成果があらわれてないのがちょっと寂しいな。今日もこれから頑張ってビリーれっつらご～～～～。 お友達の晴れるＹＡちゃまが天ぷら用に使うバットで焼いたロールケーキをアップしてました。なんと！私も同じタイミングで同じことをしていたんですねぇ。びっくり ヾ(●⌒∇⌒●)ノ わーいアマチュアパティシエ（なんじゃそりゃ？）みたいな晴れるＹＡちゃまと考えてたことが一緒でとっても嬉しいな♪「エスプレッソロールケーキ」です。 巻き込んだエスプレッソクリームのあわ立てがあますぎでちょいとダレちゃったのが残念賞！ロールケーキはいつもたかこさんのレシピで作っていたのですが今回はネットで見つけたレシピで。ふんわりスポンジにちょっと苦味のきいたクリーム最高！！これはちょっとはまりそうよん。
2007.06.12
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ビリー３日目！
さてさて、昨日はキャンプも３日目。４枚あるＤＶＤのうち２枚へ進みましたよん。ＤＩＳＣ２ 応用プログラム「二の腕・ヒップ、太ももなど美しいプロポーションを作るために必要な箇所を集中トレーニング」はじめるまでステップアップすることにドキドキ。 終わってみると。。。。これまでで一番の汗の量でかなり苦しかったです。 冷静に観ていたら突っ込みどころ満載な映像なのにそんな余裕まったくなし。動きも激しく、ついていけない箇所もチラホラ。(w＿－; ウゥ・・ 自分の運動能力の低さにもう。。。。でも、昨日よりはちょっとまともに動けるように今日もこれから頑張りますよ～～。 筋肉痛もさらに全身に広がり、立ったり座ったりするにもいちいち「(゜口゜;)うっ・・・・・」な感じです。残念ながら体重に変化はなし 昨日チラリと書いた私の階段落ち事件についてちょっと。。。それはかれこれずいぶん前桜舞い散る春の夜親友の誕生日パーティということで飲んでいた日のこと。お店をはしごし そろそろ終電だから帰ろうねぇと店を出て。。。雑居ビルの２階の階段から足をすべらしドドドドドド～～～～～ンと落っこちちゃったのよ。そのときは酔っ払いだったからあまり痛みも感じず駅から自転車に乗って帰宅も余裕で。が、翌朝。。。。。 あまりの激痛に驚き、体を起こそうにも起き上がれない。起き上がるまで相当の時間を費やし 両親にヘルプを求める始末。そして病院送り！どくたー：「あ～～～ひびいっちゃってるねぇ」ひい：「(T▽T)アハハ!」それから毎日病院に通いおパンツおろして看護師さんにシップを張り替えてもらう日々。。。でも結局自然にくっつくのを待つしかないとのことでおしりのシップを取り替えるだけならとしばらくして病院行くの止めちゃった。それから固いところに仰向けはけっこうつらいのです。私のよっぱ怪我伝説はこれを皮切りにまだまだ続くのでした。。。。
2007.06.11
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ビリー２日目＆バニラアイス
いつも遊びに行っている晴れるＹＡちゃまのところで美しいバニラアイスがアップされていたのでひいもチャレンジgarapiさんのバニラアイスアイスクリームを作るなんてひいは初めてのこと。ドキドキでしたがあっというまに出来上がりました。晴れるＹＡちゃまのアドヴァイスの通り我が家は夫とふたりなのでレシピの半量で作ってみたよ。夫も大絶賛。 さらに真夜中１人で食べていたのもひいは知ってるわよ。私は今朝のおめざで頂きました。コーヒーを溶いてタラ～～リとかけて。超うまっバニラアイスのエスプレッソがけおすすめ。とにもかくにもこのアイス絶品ですよ～～っｇａｒａｐｉさん美味しいレシピをありがとうございます そして！ひい大奮闘中のビリーズブートキャンプ２日目。昨日の夜からもう全身あいたたたたた～～～～～～っです。やっぱり腹筋プログラムに撃沈。フローリングに寝転ぶと、ヒビの入った尾てい骨が痛いし。（昔、ヨッパで滑り台のごとく階段からダダダ～～～ッと落ちた）でも昨日はちょっと声に出してカウントしたりしながら頑張れたわ。とりあえず今日から応用プログラムにすすむわけですがついていけるのかとっても不安。。。体重に変化なし。でもお腹は少ししまってきてるよ。アイスクリーム食べてる場合じゃないかしらん。。。もう少ししたらビリースタートよん。
2007.06.10
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わんっ！つ～っ！すり～っ！ふぉ～っ！！＆リュスティック
昨日ビリる前に焼成。少しのイーストでゆっくり醗酵パンより くるみのリュスティック生地にくるみを混ぜ込むのが困難でこんなんなっちゃったぁ （だじゃれてみた。）２段腹のようにめりめりしちゃったわよ。（画像左の子）リュスティックは食べたことはあっても作ったことなくって初リュスティックに感動まいうぅぅそして先ほどスクランブルエッグ、コールスローサラダなどとともにランチでいただきました。し・あ・わ・せそしてっ！このランチを食べたからには今日も夕方にレッツビリーよん。 昨日はビリーのブートキャンプに無事入隊を果たし大量の汗と達成感に感激のひい終わったあとのビールがうまかったこと ☆ヾ(-Θ-:) オイオイ 飲んだのかいっ！ 必死にビリーたちについていこうと頑張るもののへなちょこポーズ炸裂。自分の体の硬さに驚愕。いや～～～ きつかった特にラストにてんこもられた腹筋運動が地獄の特訓って感じでした。 それにしても、、、ビリー。声高らかにカウントしながら頑張れといわれてもひとりなのにめちゃめちゃ恥ずかしくって、わんつーすりーふぉー なんて言いながら出来なかったわよ。今日は頑張る？まず日本語でいちにっさんっしっってね。 ビールの缶を持つ手が震え、歩く姿は生まれたての子馬のようにフラフラ、グラグラ。一夜明け、筋肉痛は思ったよりもすごくなくももと腹筋があいたたたた～～～っってな感じ、ＰＣ打つのも問題なし！体重には変化ないけど、これからこれからo(*⌒O⌒)ｂふぁいとっ!! o(*⌒O⌒)ｂふぁいとっ!!
2007.06.09
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今夜ついに！入隊よっ！！
今夜いよいよひいの元にビリー隊長がやってきます腹筋したり間食を減らしたりと微々たる努力をしていましたがミクロの成果しか得られず。。。ここでドド～～～～ンッと張り切っちゃいますよ。頑張っちゃいますよ。今夜からひいキャンプインします。ダイエット日記（記録）も書いていく予定なので叱咤激励熱烈歓迎よ。どうぞ宜しくねん。 って、 パソの前に座るのも困難なほどへばってたりして
2007.06.08
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コーヒーベーグル
昨日の夜ヨーグルト酵母を使い焼き上げました。コーヒーとホワイトチョコのミニベーグルボール（画像、上）誰かな？温泉まんじゅうって思ったのは～～っ見た目おまんじゅうみたいっ でもぉ 食べたら もっちろんベーグルですよん。いっつ あ みらくる～～～～ ヽ(´o｀; オイオイほのかなコーヒー風味にホワイトチョコ。美味しいよ～～ん。 ちっちゃ～～いからついついつまんじゃう危険なベーグルボールなので全部ベーグルボールにしないで ３つは普通に成型したの。ランチ用にしたかったからチョコチも入れてな～～い。今回はミニベーグルボールと同じ焼き時間であげちゃったからいつもよりソフトな仕上がだわん。 さてさて、、、、、、 みなさんは寝相はいい？？？私はお行儀よく寝てます。寝始めは横向きじゃないとダメなんだけど起きるとたいていちゃんと上向いてるのよね。我が夫、ものすご～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～く寝相悪いのよ。 １８０度回転は当たり前。かけ布団とまくらはあちこちにとっちらかり敷布団は足に挟んだり枕にしたり自由に自在に折り曲げてるの。もう、暑いらしく少しでも冷たいところ冷たいところと私の布団にもどんどん進出足がば～～～～んと飛んでくることもしばしば。そのたびにンモォー!! o(*≧д≦)o″)) と押し返してるひい。さらにエスカレートすると寝ながらパンツも脱いでます。ふと、目が覚めて横を見ると、 (^O^;) 夫の生おしり見たくないんじゃいっもっとすごいのは知らぬ間に裸族になってしまった夫が冷たさを感じる壁に足をＶ字開脚に持ち上げもたせ掛けて寝ていたことさすがにそん時は爆笑でしたが。。。。さらに寝言歯ぎしりいびきも加わった日にはもう夫婦別寝室を真剣に考えなくてはと思うひいなのです。 大人でもこんなに寝相って悪いひといるのねぇ。(ノ_-;)ハア…
2007.06.07
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パンコントマテ
昨日アップしたバゲット、ヒレカツサンドで昼に堪能し、夜はワインのお供にこれ！「パンコントマテ」ブルスケッタみたいなもんですがスペインではもっと豪快に！バゲットをカリッと焼いてそこへカットしたにんにくをこすりつけさらにトマトをぐちゃっとすりつけ オリーブオイルたら～り お塩パラパラっとはい 一丁あが～～り。これが美味いんだなぁ。 スペインはココにも遊びにきてくれるけいたんと２年前に行ってめちゃめちゃ楽しんだ思い出深い国。もちろんパンコントマテも食べましたよ～～。白い街 ミハス とっても可愛い街だったよ～～。
2007.06.06
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バゲット
昨日のきな粉あんロールと同時にこねて冷蔵庫でゆっくり醗酵させていたバゲット＜少しのイーストで ゆっくり醗酵パン ｂｙ高橋雅子さん＞昨夜の１１時頃焼きあがりました。ぴちぱちぴちぱち＠天使のささやきヽ(＊δ∇δ)ノヤッホーイ♪がっ！まっすぐにまっすぐにしたつもりが 何故かくびれ～～がクープもだめだ～～～夫に焼きあがったバゲットとレシピ本の表紙を見せたら「全然ちがうねぇ～～～～～」わかってるけどさぁ、夫に言われると でもねぇ、おいしぃんだな。これがちょっと病みつきになりそうよん今日のランチは昨日のヒレカツの残りをサンドしていただきました。次は今回よりは上手に作るぞっ (ΦωΦ)ふふふ・・・・ ビリーズブートキャンプ 入隊志願しちゃいました。１週間後には入隊ですよ～～。d(@^∇゜)/ファイトッ♪ d(@^∇゜)/ファイトッ♪
2007.06.05
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きなこあんロール
今日は昨日のあんこをパンに変身させました。いつもキレイなパンを焼かれているぴよぴよひよこっちさんの「きなこあんロール」をお手本にして朝からせっせと頑張りました。ひよこさんのはとってもきれいなんですよねぇ。うっとりするほどのグルグル。。。私はあんこ多く巻きすぎなのかな？？？お手本のように美しい焼き上がりではないけれどもふわんふわ～～んで美味 大満足の味です。きな粉をパンに使うのは初めてだったけれどもこねている間も焼成中もきな粉のいい香りが漂ってしあわせ～～～。ずっと食べたかった数年ぶりのきなこを堪能。このきなこあんロール父の日に義理父に贈るパンにさせてもらおうと思います。
2007.06.04
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人生初の。。。
じゃじゃ～～んっこの地味～～な画像 「最高やねっ」（うちの所長の口癖）圧力鍋であっという間に作れちゃいました。初めての「あんこ」砂糖の量に仰天しましたがおいしいの一丁あがりっ。私は粒あんもこしあんどっちもＯＫこれを明日パンに変身させま～～す この前、プラチナゲルマローラーが欲しいと書きましたがもうひとつ悩みに悩んでいるものが。。。むしろ、今さらながらだけどこれにめっちゃ惹かれてるのよ。これ、これ(￣ｍ￣〃)ぷぷっ! 笑いましたそこのあなた、そっちのあなたも私、腹筋割れちゃうかしら。。ムキムキッっとね。この運動嫌いの私に ついていけるのか。。。でも、とってもファイト沸いてきちゃってるのよぉ。あんこ炊きながらこんなこと考えてる私って。。。ダメな お・ん・な これの経験者の方いる？？
2007.06.03
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お嫁入りパン
東京のお友達ふたりへひいのパンを食べてもらおうと焼きました。 シナモンブレッド（ドライイースト・みかさんレシピ）ベーグル（クイックヨーグルト酵母・ｆｕｍｉさんレシピ） ベーグルは昨日の夜中にこねこね昨晩は夫泊まり勤務のため彼の食事の用意しなくてよかったから１人宴会でちょいと飲みすぎさらに食べすぎなので夜中のこねこねはアルコールが抜けずだる～～い感じで 朝起きてからはバタバタとシナモンブレッドにとりかかりましたよ。みかさんのリッチ生地を４００ｇこねこねさすがに４００ｇはこねるのにボリュームあるわねぇ。半分こしてパウンド型 なんデニ成型エンゼル型 くるくるうずまき成型 シナモンブレッドはほんとに焼いている間いぃにおい～～。成型が違うと全く別ものに見えるわねぇ。ベーグルはプレーン・チーズ・ラムレーズンをそれぞれ２個づつ。 全く味見なしだからちょっと不安だなぁ。どうかお友達に気に入ってもらえますように！！
2007.06.02
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ウインナーパン
今日は夫が泊まり勤務～～。ヽ(＊δ∇δ)ノヤッホーイ♪ ヽ(＊δ∇δ)ノヤッホーイ♪ 夜食、コンビニのサンドイッチかカップラーメンってのもかわいそうなので彼の大すきなこれを！朝焼いちゃいました。（なんて甲斐甲斐しい妻！）（実はウインナーの消費期限が今日までだった。。。）みかさんのリッチ生地で、ウインナーパン。なぜかこのパンあんまり焼き色がつかないのよねぇ。焼きたて、オーヴンから出したてをハフハフしながらお味見～～。やっぱり美味しい♪夫よ、妻の愛（？）をかみ締めて頑張って仕事に励んでくだされ。妻はの～～んびりだら～～り１人ナイトを楽しむわ。夜中パン捏ねる予定! さてさて、金沢は今日から「百万石祭り」去年同様、私はテレビ中継を見るにとどまりそう。今年、前田利家に扮するのは的場浩二。金沢駅から金沢城まで馬に乗ってパレード（お殿様の入城）的場浩二は地元が一緒なのでちょっと親近感～～。（知らなかったけど塾が一緒だった）一応、エールをおくっとこ。埼玉の星？？？？ ( * ・。)ノ◇""ガンバレ~~的場浩二より桂小枝さんが見たいなぁ。どっかのテレビ番組のリポーターで出演のはず。。。
2007.06.01
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