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2005.07.21
テーマ： ダイエット日記(24386)
カテゴリ： 健康について
７月９日にブルーワーカーを始めてから１３日が
なんだけど～それでもブルーワーカーが重たくて。
なかなか動かないの・・・ρ（σ＿σ）イジイジ・・
しかし、段々慣れてきて。。。
２週目は基本運動プラス毎日違う運動を２種類ずつ
追加していくの。１週間ごとに体のサイズを全て
メジャーで計って。。。
心なしか少しだけど体が引き締まってきた感じです♪
ブルーワーカー始めてから肩こりがなくなったの！！
これはつい先日ふと気付いたんだけどね。
そう言えば・・・肩がこった～って主人に肩をもんで
もらってないよね？？って。。(*´ｍ｀)むふ♪
主人に話したら俺も・・・って。血行が良くなって
いるんだろう～って♪♪
この調子で頑張らなくちゃ！！！
なんだけど～それでもブルーワーカーが重たくて。
なかなか動かないの・・・ρ（σ＿σ）イジイジ・・
しかし、段々慣れてきて。。。
２週目は基本運動プラス毎日違う運動を２種類ずつ
追加していくの。１週間ごとに体のサイズを全て
メジャーで計って。。。
心なしか少しだけど体が引き締まってきた感じです♪
ブルーワーカー始めてから肩こりがなくなったの！！
これはつい先日ふと気付いたんだけどね。
そう言えば・・・肩がこった～って主人に肩をもんで
もらってないよね？？って。。(*´ｍ｀)むふ♪
主人に話したら俺も・・・って。血行が良くなって
いるんだろう～って♪♪
この調子で頑張らなくちゃ！！！
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くろこ♪
高度な不妊治療で頑張りながらベビーちゃんを待ってます。 新しい家族（ワンコ）が加わって大変ながらも充実した毎日を送ってます＾＾
Comments
なりたい自分になる！
ふく０６１０さん
みいこの部屋（簡単… みいこ0865さん
ななっちのホームペ… ななッチさん
KumaKiｔｃｈｅｎ kumaきちさん
チビと私の心地よい… 美夢たんさん
よくばり者の日記 ぼぼちゃさん
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