全17件 (17件中 1-17件目)
1
昨夜は巨人が勝ってヨカッタ!澤村の雄叫び、カッコよかったぜ!試合中、ワタクシは副音声放送から流れる声に聴きほれっぱなし亀ちゃんの声、ではなく、ゲストの阪神の能見投手の声に能見投手は「なんて、カッコイイ野球選手なんだろ」と思っていて、セリーグのイケメンNo.1に推しておりますよく、キレイな女性に対して『美人過ぎる~』という形容詞が使われるけれど、能見投手は『イケメン過ぎる』野球選手だと思います。父は中日の浅尾投手がイケメンNo.1野球選手だと思っていて、「野球場にいるのが おかしい」といつも言います。私も浅尾投手は超ハンサム君だと思うけれど、能見投手のほうが好みのストライクゾーンの中心に近いです。っつうわけで、昨夜の副音声放送はホントに楽しみました。昨夜は3回も+長めに第二放送席が映っていたのも嬉しかったです巨人が勝ったので、今夜も日テレで試合放送があります。【ヤフーテレビ番組表より】プロ野球クライマックス・セ・最終ステージ第5戦「巨人×中日」 2012年10月21日(日) 19時00分~20時54分中日が勝てばCS制覇!巨人が勝てば逆王手!巨人2勝3敗で迎えた第5戦!引退直後の小久保裕紀がゲスト解説!副音声放送では亀梨、上田、江川が勢揃い!(延長あり)【ゲスト】小久保裕紀(ソフトバンク)【解説】吉村禎章、桑田真澄【実況】平川健太郎【副音声】亀梨和也、上田晋也、江川卓GOスポファミリー勢ぞろいで第二放送席に座るんだ。賑やかな放送になりそう。ホームランが出ると、亀ちゃんが上田さんに突っつかれるだろうな。試合後は みんなで汐留に移動ですね☆ ☆ ☆ ☆ ☆昨日の亀ラジ・HANG OUTで、亀ちゃんもご愛用中だと言っていたパナソニックの『目元エステ』。シューイチでも紹介されていたことがありました。私もクマに悩まされているタチなので、夏前に購入したんですけれど、猛暑のために使うのを一時止めていました。だって、スチームが暑いんだもん昨日、亀ちゃんが使っているというのを聞いてまた使い始めました。目の周りの皮膚は薄く弱いので、自分の手でマッサージすると強くこすり過ぎてしまって、摩擦によるシミを作る恐れがあります。なので、こういうマッサージ器を使ってお手入れするのがイイと思います。人気商品なので、お取り寄せのお店が多いです。ここは在庫が有りそう。Panasonic 目もとエステ EH-SW50-P
2012年10月21日
コメント(6)
こんばんは。夜になってから、雨が降り出しました。それと共に気温も下がってきています。明日の予想最高気温は25℃。秋の訪れを実感することになりそうです。 今日は広尾にある『presense(プリセンス)』というサロンに行って頭蓋骨矯正を中心とした3D小顔矯正コースを受けてきました。広尾駅から外苑西通りを西麻布方向に向かって歩いて約7分。南麻布の住宅地の一角にあるサロンです。初めて行きましたが、迷わずに辿りつけました。お店の前にある看板です。頭蓋骨矯正エステを受けたいと思ったのは、今まで寝不足の時くらいしか出たことがなかった目の下のクマが、昨年の夏から常にあるようになってしまったから。どうしたらクマがとれるのか、マッサージ、化粧品、いろいろやってみたけれど、効果はイマイチ。特に左目側のクマが濃いような気がするので、「きっと顔の歪みが原因なんだろうな」と思っていたところ、TVでこのお店の施術が紹介されているのを見て「顔=頭蓋骨の歪みを直せば、もしかしたら治るかも」と思い、ネットでこのお店を調べて予約をしました。施術の前に、体調チェック、アレルギーの有無をシートに記入してから施術者の方にカウンセリングをしてもらいました。目の下のクマのことを告げると、「左目側が下がっていますね」と言われ、「やっぱり、歪んでいるんだ~」と思いました。頭蓋骨を動かすので、かなり強めのマッサージになり、痛みを伴うことを説明され、「どうしても痛くてムリという時はおっしゃって下さい」と言われました。カウンセリングの後、個室に移動して、施術開始。あおむけに寝た顔を手鏡に写しながら「左側が下がっているのが わかりますか?」と施術者の方に言われて見ると、確かに右目より左目のほうが下にある!自分で毎日見ている顔なのに、気がつかなかった「左側を上に上げてから、フェイスラインをすっきりさせましょう」と言われ、頭のてっぺんを圧しながら頭蓋骨矯正が始まりました。ソウル旅行の時にコルギ(骨を整えるマッサージ)を受けたことがあり、かなり痛かった覚えがありますが、頭蓋骨を圧し始めた時はコルギを受けた時ほどの痛みは無く、「楽勝じゃん」と思いました。が、次に首の後ろのマッサージが始まったら、超~~~痛い!なんか、自分でもわかるくらい、首の後ろにコリがある。そこを圧されると、超~~~痛い!「肩がコリませんか?」と言われたので、「よく美容院でマッサージをしてもらう時に『こってますね』と言われるんですけど、自覚がナイんです」と言ったら、「肩というより、首がこっていますね」と言われ、「肩と首はつながっているので、コリは両方にある場合が多いんですよ」と説明され、納得しました。いやあ、それにしても、痛かった、首のコリほぐししかし、もっと痛いところがありました。それは、上あごの矯正の時。上奥歯の上から圧されるんだけど、歯がつぶれるんじゃないか?と思うほど痛かった。あと、下あごの矯正の時のラストの圧しも心の中で、ぎゃああああ~~と叫んでいました。施術終了時は、目は完全に涙目。コルギを受けた時とおんなじ。施術後の顔を手鏡で見ると、左目と右目の高さがほぼ同じになって、フェイスラインもすっきり。あと、顔色が良くなっていました。そのせいか、クマの色が薄くなっていた私のクマは、血行不良が原因のようです。私、血のめぐりが悪いんです 貧血で悩んだ時もあったし、健康診断の時は、測定する人から「低いですね~」と言われるくらいの低血圧。この3D小顔矯正をすると、顔の血行が良くなるので、クマが薄くなったようです。実際、ただ私は寝て施術を受けていただけなのに、顔に汗をかいていましたから。施術後しばらくは、ぽわ~~んとしていました。だるくなったり、眠くなるのは好転反応だそうです。お茶をいただきながら、今日は飲酒、長風呂は避け、なるべく早く寝ることなどの注意事項と家でもできるフェイスラインの簡単なマッサージ方法を教わりました。私の場合、今日矯正したラインは約2週間はキープできるそう。2週間に1度の施術を5~6回受けると骨の形がキープしやすくなり、その後は1カ月に1回のペースで良いそうです。痛いけれど、確実に効果が出るので、しばらく通ってみようかな、と思っています。明日はカズヤに会える日ドリボ昼公演に行ってきます。今までセンターブロックの席ばかりで見ていましたが明日はかなり端っこの席です。でも、カズヤがリング入場の時、目の前を通ります。楽しみですぅ~
2012年09月24日
コメント(4)
ねむい!眠くてたまらない!連日の熱帯夜で眠りが浅いのに加えて、おとといの夜はうちの前の道を暴走族もどきのアホチンがマフラー外してギャアギャアわめきながらバイクを乗り回す音に起こされ、昨夜は暑くて3時半に目が覚めて。今日は仕事中何度もガクっときそうになったけど、こらえました。幸い翻訳とか集中してやらなければならない業務は昨日のうちに終わっていたので助かった!韓国漢方の力で髪にハリ・コシ・ツヤを与え、美しい髪にする!デンギモリ 氣 シャンプー/コンディショナー ソウルへ旅行した時、ホテルのアメニティのシャンプーを使ったら、 髪がサラサラになったので、「韓国製のヘアケア、私に合うかも」と思い、 帰国後に調べて買ったのが↑のデンギモリ氣シャンプー&コンディショナー。 韓国のヘアケアは今、韓方薬入りがブームみたい。 クチコミに「薬くさい」とか書いてあったので、ちょっと心配したけど ぜ~んぜん、大丈夫でした。 このシャンプー&コンディショナーを使うようになってから 「髪がきれい」と褒められることが多くなりました。 ストレートヘアの人にはぜひオススメしたいです。 ちなみに、デンギモリは三つ編みのことだそうです。 韓方薬の成分が地肌を整えてくれるようで、 洗うたびにヘッドスパしている感じです。夏は特にいいのかも 昨日のブログに書いたチョン・ダヨンさんのモムチャンダイエットプレミアム にしても、今日のデンギモリ氣シャンプー&コンディショナーにしても 韓国のものは同じ東洋人だからかな、日本人に合うみたい。 じつはダヨンさんのエクササイズを始めてから体重は1.5キロ落ちました。 でも、「体重は関係ない、見た目が大事」がダヨンさんの主義なので 体重は増えなければなんで、あまり気にしなくていいんですけどね。 この夏は韓国美容法でもっときれいになっちゃおうっと思ってマス。 今日はKAT-TUNのこと、書かないぞ♪ 書きたいけど。 あ~、ねむ。今日はもう寝ます。おやすみなさ~い!
2010年08月04日
コメント(6)
またヌイグルミ犬まーちに催眠術をかけられ、お化粧をしたまま寝てしまいました。起きたのは午前4時。 眠ったのはたしか10時くらいだったかなあ この季節、お化粧をしたままで寝てしまうと 起きると肌がカサカサに粉を吹いています。特に口のまわり。 カールのおじさんの黒いところが白くなったような顔になります。黒いところが白くなってると思ってや~。(カールおじさんより) それがですね、今朝は違いました♪ ぜんぜん、粉を吹いていないんですよ。カサカサしていないんです。 そう、これはBBクリームのおかげです ふふふ。いいものみつけたわ つき子さん、ほんとうにありがと~アルブチン配合!キャビアで保湿♪エステメドBBクリームプロフェッショナル 50ml でも、やっぱり化粧したままで寝るのはよくないので なるべく催眠術をかけられないようにしなくちゃ。
2008年12月05日
コメント(4)
おとといからBBクリームを使い始めています。今まで使っていた下地が終わり、1ヶ月くらい前に買ったBBクリームをやっと使えるようになりました。 BBクリームっていろいろなメーカーが出していますよね~。 今年初めにIKKOさんがオススメして爆発的人気になったメーカーのものは 5000円くらいしたと思います。 私が買ったのは、エステメド社のBBクリーム。 ブログでお友達になったつき子さんがオススメしているものです。 3990円(税込)でしたアルブチン配合!キャビアで保湿♪エステメドBBクリームプロフェッショナル 50ml すごくのびがよくて、しっとりします。 それなのにSPF50+なんですよ。 日焼け対策+美白効果バッチリです。 それにファンデーションかな?と思うような自然な肌色です。 私はTゾーンが脂っぽいけれどその他は乾燥気味の混合肌なので 鼻の頭には毛穴を隠すスムーサーを塗り、 そのほかの部分にBBクリームをのばして化粧下地にしています。 セレビューティさんで買ったら、BBクリームのほかに 韓国海苔やコチュジャン、かわいい小物入れなど、 たくさんオマケをつけてくださいました。 嬉しかったです。 塗っているだけで肌がきれいになれるというBBクリーム。 韓流美人の陶器肌になる日も近い!ってか。
2008年12月04日
コメント(13)
♪大好きだから~♪のアジエンスのシャンプーを使ってみました。宇多田ヒカルちゃんの曲にのせて後藤久美子さんやチョン・ジヒョンちゃんが黒髪をたなびかせているCM、なかなかイイですよね~。 じつは私はなが~くパンテーン派。 10年近くプロビタミンのお世話になっています。 でも、昨日のランチタイムにりんりんが 「アジエンスを使ったら、巻髪がぜんぶ取れちゃった~。 せっかくホットカーラーで巻いてきたのに」って言うのです。 「え~!そんなにまっすぐになっちゃうの?」って訊いたら 「うん。もともと私はクセがないので本当にストレートになっちゃうの」 わ~、ストレート派の私はまっすぐ大歓迎 帰りにドラッグストアで買い、さっそく使ってみました。 洗っているときから、なんだかしっとりしていました。 ブローを終えて髪を触ってみると、やっぱりしっとり。 ん!これは期待デキルカモ。 今朝、髪を触っても、たしかにしっとり、まっすぐ。 縮毛矯正をしないとストレートにならない私の髪にかなり合っている しばらく、アジエンスを使ってみようと思いました。 今度はコンディショナーも使ってみるつもりです。
2008年04月01日
コメント(6)
こんばんは。 豪徳寺にあるサロン、Laniのちかえさんに 骨盤ヒーリングを施術してもらってきました。 今日で3回目なのですが、毎回良い結果が出ているようで ちかえさんもヤリガイを感じてくださっているようでした。 自分で感じていることは、腰回りがすっきりしてきたこと。 太腿の前のハりがなくなってきたこと。 肌の調子がよいこと。などなど。 腰回りがすっきりしてきたのは、 去年はいている時にヒップのあたりがもたついていたスカートが 最近はすっきりはけていることで実感しました。 ちかえさんによると、明らかに下半身のバランスが良くなっているそう。 身体全体の肌の色も良くなっているみたい。 特にダイエットをしているわけでもないのですが 身体が軽くなってきました。 骨盤のバランスを整えると女性は良いことが多いのかも♪ 今日の施術後にひいたソウルメイトカードは #9のCOURAGE(勇気)。新しいことに挑戦する時期がきているそうです。 不安があっても飛び込む勇気を持って!ということみたい。 ん~、何に飛び込むのかな? 施術を受けたあとは何も食べないほうがいいので サロンへ行く前にマクドナルドへ寄って腹ごしらえしました。 ビッグマックとプレミアムローストコーヒーです。 今日のニュースでこのプレミアムローストコーヒーは 発売後1ヶ月半で3千万杯を売り上げたと言っていました。 たしかに今までのマックのコーヒーより数段美味しい 今までコーヒーはSサイズを頼んでいましたが、 このプレミアムローストコーヒーならMサイズでも飲めちゃいます。 安くて美味しいコーヒー、大歓迎デス。
2008年03月28日
コメント(16)
昨日のお昼は、りんりんとルミさんと3人で美容談義をしながら ランチをとりました。 りんりんは美容オタク。普段の基礎化粧品はシャネルだけれど、 良いものだったら安いドラッグストア系化粧品も使います。 ルミさんはりんりんほど美容オタクではないけれど イオン導入器をまめに使うなど、肌の手入れに気を使っています。 りんりんは前日にDHCの目もとパックをして 肌にハリが出てうれしい~と、るんるん。 DHCの目もとパックは私もたまにやります。 最近、すっかり忘れてやっていなかったので 久しぶりに昨夜、目もとパックを貼って寝ました。 そう、このパックの良い点は貼ったまま眠れるところです。 そして、値段が安いところ。 安くても効果が期待できるのがDHCのスゴイところ♪ ま、それだけ大量に売れている、ってことなんですよね、きっと。 パックのせいで、朝起きたら目元がふっくら。 やっぱりパックをするとちがいますネ。 目元にハリが出て喜んでいたりんりんですが、 最近はお顔全体のたるみが気になるとかで もっと肌全体を引き上げたい!と思っているそうです。 「顔全体のシートパックもしたまま寝たい!」って言ってました。 でもね、ルミさんと言ったんですよ。 「りんりん、シートパックをしたまま寝ているのを家族の人が見たら 佐清(スケキヨ)さんが寝ているのかと間違われるからやめようよ、って。
2008年03月27日
コメント(11)
骨盤バランス・ヒーリングを受けて帰宅したら 眠くて仕方なかったので、そのまま寝ることにしました。 朱実先生のところで受けるロミロミもそうですが、 ヒーリング系のマッサージを受けた日は なるべくお風呂やシャワーを浴びないほうが マナなどのエネルギーを定着させやすくなるので もし、眠くなくてもそのまま寝ていたと思います。 さっきお風呂から出て、自分の身体をチェックしたら 左右のウエストのくびれが同じになっていました。 私は今まで右のウエストのほうのくびれが大きくて 「やっぱり右の骨盤がねじれているんだなあ」と思っていました。 身体の右側は男性性、左側は女性性を表すそうです。 私のような働く女性の多くは右側を酷使することが多いそうです。 私の場合も右側がやや使われすぎており 左側の柔軟性が右側に比べてないようです。 これを少しづつ、このバランスヒーリングで調整してもらっていくつもりです。 骨盤バランス・ヒーリングを続けていくと まず血行が良くなって老廃物が取り除かれやすくなり 骨が正しい位置になることで、内蔵もあるべき位置に戻り その結果、 痩せたり、肌(顔だけでなく身体全体)がキレイになるとか。 月に一度のペースで通っていくつもりです。 ちかえさんにボディ・チェックをしてもらうのがとても楽しみです。
2008年02月02日
コメント(4)
ちかえさんは鍼灸師の資格を持ち、整体師としてのキャリアもある方です。 体の構造を深く理解しているので、無駄なマッサージをしません。 私はエステティシャンだったことがあるので、 マッサージの良し悪しはわかります。 このあいだのロミロミで「この人はイイ」ってすぐ思いました。 今日はロミロミではなく、骨盤のバランスを整えることを中心にした ヒーリング&マッサージです。 ピラミッド型のお灸マシンを左右の肩甲骨の間において身体を温めながら、 身体のバランスを整えるマッサージをしていただきました。 ちかえさんにマッサージをしてもらっている時は、 自分の身体がちかえさんの手と話をしているかんじがしました。 私は自分が思っているほど身体のバランスは崩れておらず、 気にしていた右側の骨盤のズレもそれほどではありませんでした。 そういえば、最近は右足指にタコができていません。 ちかえさんから「この間のロミロミのときよりも バランスがよくなっていると思います」 って言われて、うれしいオドロキでした。 時々バランスを整えるために整体のような圧をかけられました。 これが『痛いけど気持ちがいい』というイタギモでした。 たっぷり2時間近く、身体の状態を見ながらマッサージをしてもらいました。 マッサージの後にエンジェルカードによるリーディングをしていただきました。 ちかえさんのマッサージはマナをたっぷり入れてくださるので、 マッサージ後は宇宙とつながりやすくなります。 「2008年のメッセージをエンジェルから受け取ってください」 と言われて、カードをひきました。 そこで出てきたのがコレです。 Satisfaction Heart Humorous ちかえさんから「わあ~、すごい。ハートのカードをひく人なんて そんなにいないんですよ」って言われました。 今年は「自分を信じて自分の心の声にしたがって行きましょう!」 ってことみたいです。 良いカードで、しかも真ん中に線が通っているカードばかりなので ちかえさんから「今年は良い年になりますね」って言われました。 うれし~ ちかえさんのマッサージは本当にすばらしい。 自分へのご褒美で一ヶ月に一度くらいはエステティックに行きたいナ、 と思っていたので、ここLANIに通うことにしました。 次回の予約も入れて、帰路につきました。 帰宅後、なんだかとっても眠くて。 宇宙とつながったせいか、この土用の時期の停滞の波を 一気に受けてしまったみたいです。 日記を書きたいと思いつつ、睡魔に負けて寝てしまいました。ZZZZZ.....
2008年02月01日
コメント(8)
1月13日にマナ・ヒーリングのイベントでロミロミをしてくださったちかえさん。 世田谷の豪徳寺駅近くにあるLANIというサロンにいらっしゃるということで、 ぜひ、ちかえさんのなさっている骨盤バランスヒーリングを受けたいと思い、 予約をとって今日の施術を楽しみにしていました。 LANIはハワイ語で『天国・居心地の良いところ』。 今日はすごく寒くて風が冷たかったのですが、 駅から徒歩1分程度で着いたLANIさんの扉を開けたとたん、 ほんわりと暖かく、やさしいアロマが香って来ました。 初診なので、まず現在の自覚している状態をカードに記入。 そのカードを見ながら、ちかえさんのカウンセリングが始まりました。 私が自覚しているのは、右側の骨盤がずれているのでは?ということ。 ときどき、右ヒザが痛くなったり、 右足の小指と薬指の間にタコができやすかったりするからです。 初診とはいえ、一度ロミロミをしていただいているので カウンセリングタイムはそれほど長くかかりませんでした。 カウンセリングはこの岩塩ランプのそばで受けました。 まるで地球を思わせるようなランプです。
2008年02月01日
コメント(4)
日焼けをしてダメージを受けた肌は、まず冷やすことです。グアムのサロンでは、日焼けをしたお客様がたくさんいらっしゃいました。少しでも赤くなっていたり、炎症を起こしている方にはクールダウン&保湿パックをします。そして、サロンでの施術のあとは『保湿』を心がけていただくように、食事はトウガラシなど刺激物とされるものはしばらく避けるようにアドバイスしていました。グアムのような日差しの強いところに居るとほんの数十分、車を運転しただけで日焼けします。あと、朝の日光って強烈ですよね~。朝、涼しいうちにお散歩をするときには日差しが強いので、必ず日焼け止めを塗って歩きました。日焼けしちゃったかも?と思った日の夜はビタミンCが入った野菜や果物を意識してとります。サプリメントも良いと思いますけど、L-システインを過剰にとると逆に活性酸素を発生させるとのことですので、ご注意です。食べ物では特にトマトが良いですよ♪トマトの抗酸化成分であるリコピンはメラニンの生成に必要なチロシナーゼの量を減らしたり、活性化を弱めたりするんです。生のトマトよりもジュースやトマトソースにしたりと手を加えたもののほうがこのリコピンを取り易くなります♪日焼けのあとにトマトソースのパスタはGOODです。出来てしまったシミを薄くしたり消すためには新陳代謝を良くすることが大切。それにはビタミンEが有効です。食べ物では、ごま、かぼちゃ、うなぎ、アーモンドなどのナッツ。ビタミンEはビタミンCと一緒にとると効果的に働くといわれています。 日焼けのあとはビタミンCとビタミンEをきちんととって シミの出来にくい肌を作りましょうね♪ キレイになることは諦めた時点で終わりです。 諦めなければ、必ずキレイになれます。がんばりましょう
2007年07月11日
コメント(5)
今日の東京は梅雨らしい空。 雨が降ったり止んだり。 しばらくこんな天気が続くみたいです。 梅雨が明けると日差しの強い本格的な夏がやってきます。 コワイのはやっぱりシミですよね~。 日焼けすると乾燥するから、シワもできやすくなります。 日焼けしないためにはやっぱりSPF数値の高い日焼け止めを塗るのが一番。 あとはサングラス。目から日焼けする、って聞いたことがあります。 目が焼けるのもそうですけれど、 視覚で感じ取った光が身体に日焼けを起こすんですって!怖いですう~ オゾン層が破壊されちゃって紫外線がダイレクトに地球に刺さってくる現在、 日焼け止めとサングラスは夏の必需品ですね! ところで、シミを作りやすい食べ物があることをご存知ですか? ソラーレンという物質が入っている食べ物をとってから日光にあたると シミの原因となるメラニンを発生させやすくなるんです。 このソラーレンという物質が発見されたのは、 アメリカのブロッコリー畑で働く人たちの手がシミだらけだったことを 不思議に思った研究者が調べたことからなのだそうです。 ブロッコリーだけでなく、ソラーレンが含まれている代表的なものは 柑橘類(オレンジ・レモン・グレープフルーツなどなど) パセリ、セロリ、きゅうり、キーウイ などです。 プールサイドでフレッシュ・オレンジジュースをガ~と飲んじゃうあなた! シミを大発生させる行為なんですよ~。やめましょうネ。 ラウンドの前にクラブハウスでグレープフルーツジュースを飲むあなた! お顔が荒挽きソーセージのようになっちゃいますよ!やめましょうネ。 このソラーレンが含まれている食べ物はビタミンCが豊富です。 日焼けによる肌のダメージの修復のために これらの食べ物をとることはとても有効です。 オレンジジュースは朝飲むものではなく、夕涼みのときに飲むものなんですヨ。 以上は、エステティックサロンで働いてるときに勉強した知識です♪
2007年07月10日
コメント(1)
大好きなトマトが美味しく、安くなってきました♪近所のスーパーではプチトマトなら1パック100円くらいで売ってます。このごろのトマトは本当に甘くて美味しい。ただ甘いだけでなく、独特の酸味もありますよネ。トマトっていっぱい良い成分を持っている食材ですが、そのなかでも一番有名なのは『リコピン』。体に良い成分だとは知っているのですけれど、どう良いのか、カゴメのトマト大学医学部で調べてみました。リコピンはカロテノイドのひとつでトマトの赤い色素のこと。リコピンは活性酸素を除去する力が、かぼちゃなどに含まれるβーカロテンの2倍以上なのだそうです。活性酸素は増えすぎる体内の細胞を傷つけ、がん細胞を発生させたり、動脈硬化を引き起こしたりするもの。この厄介なものを除去する力に優れているものがトマトに含まれるリコピンというわけです♪リコピンは油と一緒にとると吸収率が高まるそうです。オリーブオイルと料理をするイタリアンはまさに最適な組み合わせなんですね。これから、どんどんトマトが美味しくなってきますから、お料理に使っていきたいと思います。それから、リコピンは美白効果があるんですって。シミを発生させるメラニンを作るチロシナーゼを抑制するのだとか。夏にトマトを食べるのは、美容効果もあり♪ってことなんですね。
2007年06月13日
コメント(10)
いつもジョージ松下先生の六本木のライブにいらっしゃる山本さん。山本さんはなんと、81歳! 81歳でも現役でフラを踊ります。いわゆる『温泉フラ』ではなく、本物の『フラ』です。3年前に股関節の手術に失敗して、再手術をしたためステージに出るときにはエスコートが必要ですが、毎回優雅なフラを踊ってくださいます。私はフラは手話であることを、山本さんから教えていただきました。歌の内容を踊りで表すのがフラ。じつはフラは手先の動きが大切なものなのです。いつもお話をしたいと思っても、お友達が多い方でチャンスがなかったのですが、昨日は一人でいらっしゃる時間があったので、思い切って話かけてみました。まず、その美しさを保つ秘訣から!山本さんはお肉が大好きなんだそうです。お肉を食べることでエネルギーを補給するんだそう。「高齢になってから肉類をとるのは長生きの秘訣」と聞いたことがあります。山本さんは正にそれを実践しているのですネ。あとは好奇心旺盛で、外出を厭わないこと。股関節の手術をしてから、杖なしでは外出できないのですが、山本さんはアクティブに外出していらっしゃいます。外出するときは、きちんとメイクし、服装も整える。こういう緊張感が美しさを保つ秘訣では?と思いました。女性のステキな先輩として学ぶことの多い山本さん。ジョージ先生のライブでは山本さんに会えることも楽しみのひとつデス。
2007年04月22日
コメント(0)
1月中旬に縮毛矯正をかけに美容院へ行って以来髪を切っていませんでした。花粉症が始まったのもあって、美容院へ行くチャンスを逃していました。期が変わったばかりで、最近の仕事はスロー。なので、思い切って今日も速攻帰りをして美容院へ飛び込みました。縮毛矯正をかけている美容院は予約をしないと無理なので地元のリーズナブルな料金のお店へ行きました。初めて担当をしてくれた男性の美容師さん。おっとり話をするのですけど、小顔に見える前髪の切り方とか、ストレートヘア用のブローの仕方などいろいろと情報を教えてくれました。仕事も速くて、1時間ちょっとで完成♪週末用の食材を買いたいと思っていたので、早く終わって嬉しかったです。8時までのお店にも行くことができました。今日の美容院はTAYAグループ(日本の美容院グループ最大手かも?)のお店です。カットだけだと1900円。ブローをつけても2400円です。ブロー仕上げの時に、とても良い香りのトリートメントジェルをつけてもらいました。キューティクルを引き締める成分があるので健康な髪の毛をキープすることができる優れモノだそう。毛先だけにつければ良く、一本で半年は持つそうなので会計のときに買うことにしました。2800円でした。半年持つのだから、1ヶ月450円ちょっとかな?(セコイ私!)ブロー仕上げのときに毛先に少しつけるだけでサラサラになります。洗い流さないヘアトリートメントです。さっきつけてもらったばかりなので、今の私の髪はサラサラしっとりです。ロレアルのプロ用ブランド『セリエ・エクスパート』のリス・エクストリーム リス・パーフェクター
2007年04月13日
コメント(0)
マスカラをつけるとつけないじゃ、目ヂカラが全然違いますよネ!ドラッグストア・コスメなら2千円以内で買えるので、クチコミなどで評判が良いものは気軽に買って試しています。今は花粉症の季節。2年前のこの時期に色がキレイなのに惹かれて100円ショップで買ったブルーのマスカラをつけて、マスクをして出勤したら、ぜ~んぶ下まぶたに落ちちゃって、ツケまつげが下まぶたにズレてついているみたいになりました!会社の化粧室の鏡を見て唖然としました。なんか、ルミ姉みたいな顔になっていました。そんな経験から、たとえウォータープルーフと書いてあってもマスクをするときは、マスカラをつけず、会社に着いてから塗ることにしています。でも帰社するときもマスクをするので、この時期のマスカラは本気でウォータープルーフしてくれるものを選びます。最近のお気に入りは、キスミー ヒロインメイク ロング&カールマスカラ。これ、カールの持続度が高く、目が大きく見えます。それにホントにウォータープルーフ!お値段も1000円でお釣りがくるし♪キャッチもいいですよね、『天まで届け!』ですから。
2007年03月29日
コメント(1)
全17件 (17件中 1-17件目)
1