2009年11月の記事
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再び装具屋へ
前日に電話予約を入れて、直してもらったのに不具合だとって伝えていたせいか、約束の時間に初対面の男性装具士が出てきました彼は私の話を聞きながら、手に力を入れ、装具のねじれを直していましたが、意外にも、「（ふくらはぎの）幅を広げすぎた為に足の遊びが出たのでしょう。」と言いました。つまり、私の筋力不足で安定しないとの言い分です。前回の装具士が適当に引っ張ったせいで形がねじれたことは決して認めませんでした。 前回この装具のおかげで足を引きずるように帰ったことを言っても、同僚をかばう保身の姿勢を崩さず、しまいには「それなら、どう直しますか」と直し方を指示しろと言う有様。 それで、広げたふくらはぎ部分は戻し、くるぶし部分だけ広げてもらうことにしました。この前のお嬢さん技士が「その方が難しい」と言っていたやり方なので、それで更にぐちゃぐちゃになったら新しく作り変えようという覚悟もしていました。 前回の技士は、あの高さの違う靴を入院中に納入して行った時同様、装具のフィット感を歩かせて確認するという大事な気配りに欠けていてそれがこの会社の当たり前な態度だと思ったらぞっとします。私のように抗議する人は患者にはほとんどいないんだから。 でも今回、こののらくらした人に抗議して一体何になるの？と思いつつも、私の口は止まらず、今回はちょっと手直しして歩いて感想を確認して、また手直しして歩いて、とフィードバックして作業が進んで行きました。 結果、彼は同僚の不始末を潔く認める心意気には欠けていましたが、装具のひねりと幅を戻す実力は備わって、最初試し歩いた時には、足底の蹴る力が復活して足が上がり、その後くるぶし部分を広げてレッグウォーマーを付けて歩くと足が重くなるのも少し膝を曲げたままで歩くような姿勢に近くなるからと説明してくれました。 この日記を書くの、疲れた。振り返ってみると、たぶん、このセッションは私が具体的に歩いて見せて、ようやく彼のスイッチが入ったのではないかと。その前に説明した部分はほとんど理解されていなかったのだと思われる。あの態度は空語の代わりか？それはまた残酷な！！ ところで私が彼の説明を即座に理解できたのは 装具屋に行く前日に こちら様で予習していたからです。 こうやって勉強しないと身を守れないのは非常に辛いことです。まぁ長年の病人としてのキャリアがあるので、ちょっとやそっとじゃ負けませんが。
2009.11.28
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ゲイトソリューションを迎える準備２
病院でくるぶしが擦れて痛い旨、リハビリ医と理学療法士に伝え、帰りがけに装具を作った装具屋さんに手直しに出すことを了承してもらう。 本当はここ数日装具なしで暮らして、意識して足の筋肉使うように心がけたため足首の柔らかさが復活しており、つま先がきちんと前に向いて足が出て、今日はあまり痛みは無かった。 しかしたぶん、このままの装具を履き続けると椅子から立ち上がるときなど、直角に固定された足首の動きを補おうとして膝とつま先を変な向きに動かす癖がついていまい、全体はＯ脚に、足首部分はくるぶしが外に出っ張ってくるにちがいなく、更に冬の寒さ対策で、ももひき+厚いレッグウォーマー+毛糸の靴下 といういでたちなので、少し幅に余裕を持たせてもらった方がいいかと。 装具はプラスチックなので、熱で形を変えられることはサイト情報から知っていた。 私の予想ではくるぶし部分だけ点で熱してちょっぴり広げるのかな？と思っていたら１級装具士はドライヤーのようなものでガーッと大雑把に熱して、手でうんしょ、うんしょと掴んで広げていた。 その場で履いて見ると確かに前より隙間ができている。薄着になる時期はまた元通りに直すのも可能だと。それで、喜んで歩いて帰途につきました。 ところが、バス停にたどり着く前にどうにもこうにも苦しいのです。足が棒です。地面から受ける衝撃を膝や股関節でジグザグに受け止め続ける感じ。「最近散歩していないから急激に体力が落ちたのか」としょんぼりしながら歯を食いしばるように家へ帰りました。 ところが家へついて装具を脱いで苦しかった理由がわかりました。これは私の装具を上から見たところです。膝の向きとつま先が違う！！なんつーか、「Ｏ脚養成ギプス」って感じ。
2009.11.26
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デルタレゾナンス２ヵ月半
そろそろ報告の時期。今月は内科の受診で一ヶ月ぶりにお会いした先生に、言葉が以前のように出るようになったね、と指摘されました。細かい不満を言い出したらきりが無いんですけど、確かに早口で説明できることが増えました。 その他には、毎日mixiのゲームを毎日粘り強くやっています。 ベストスコア なぜかスコアを更新する前に強制終了。 それから、２．３日前からドイツからアマゾン経由で買ったCDを聞いています。以前の日記に詳しいいきさつは書いていますのではじめてお読みになられた方は参照ください。http://plaza.rakuten.co.jp/lemonquartz/diary/200910280000/そこに書いてあるドイツ語の本を名前で検索したらヒットしたのがこのＣＤです。この画像を見るだけで暑い木村さんのデルタレゾナンスと同じコンピューターの音のＣＤかと思えば、こちらは本の著者がぶつぶつ念仏のように唱えているという内容です。もちろんドイツ語ながのでほとんど意味はわかりません。だがしかし、不思議なエネルギーに満ちていて、夫はこれを一日かけていたら、「みんなの農場β版」の黒ウサギが取れるようになった！と興奮していました。 私も霊感が戻るかも？
2009.11.25
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ゲイトソリューションを迎える準備
靴擦れならぬ、プラスチック装具擦れで足が痛い。だから２・３日前から脱いでしまった。一番痛いのが着脱の時で、一日に何度も激痛。ちょっと前までは外したら楽になったけど、今じゃ持続して痛い。装具の無いへなへな足で何とかトイレも間に合って行けてよかった。外に出るのは今のところ無理ですが。 で、ゲイトソリューションの件ですが、うちの近所の装具屋さんから見本を仕入れていただけることになりましたが、それを私が使うためには若干の知恵が要るなあと思っています。 だって色々サイトを見たら、プラスチックの装具とゲイトソリューションのどちらにするか患者さんが選べる病院が普通にあるらしいんだけど、私はそれは、あの会社が関西を中心に支社があるところだから関西圏の話で、北海道では難しいんじゃないかと思っていたわけですよ。ところが近所の装具屋さん曰く、「もう札幌の病院にも入っていますよ」と来たもんだ。 私のあの装具の形を決定したのはドクターで、ドクターが理学療法士に専門用語で装具の細かい設定を指示しているとき、私の一番の関心である「将来的にはこれを外して暮らせること」という願望は無視されているように感じた。本当にこの長さが必要なのかと尋ねると、「今より良くなったら装具を短く切ることができる」と言われたのでしぶしぶ納得。 確かにあの時の私の足の能力ではあれが精一杯だったかもしれないけど、一度あれを作った装具屋さんに直接行って調整してもらった時にこの装具を短くするにはどうするのかを作った技師さん自身に尋ねると「ふくらはぎの部分が大きく開いているタイプなので、切る時は一気にここまで短くしないと」と言いおった！！！「一度切ってしまった元には戻せないの慎重に」とも言われた。これは理学療法士もよく言いますよ。でも何でこのタイプなわけ？？？小さい穴がいくつも開いている形の装具をつけている人だっているじゃん。あれなら段階的に少しずつ短くすることができるだろう。 あの先生、人の話を理解する能力に欠けている。入院中何度か話がかみ合わなくてイライラした。それでも勝手に患者の意志では作れないのが装具なのです。まあ装具って行ってもゲイトソリューションはレディメイドでサイズは規格品。それだけシンプルでも使い勝手が良いと言う、大発明なんだと思う。でもあの頭の硬い「専門家」は自分の流儀から出るのは嫌がるだろうし、万一だめだって言ったら病院変えちゃうつもり。 スタッフは皆若くて熱心で、朝早くから来て食事の配膳から歯磨きの介助にいたるまで、すごい量の仕事をしている。あの人たちの真っ直ぐな気持ちを裏切るようで辛いんだけど「地盤の悪いところにどんな良い木を植えても育たない」みたいなことを、今放送中の韓国ドラマの登場人物が言っていましたよ。つまり言いかえると、「親亀こけたら皆こけた」（←古い）の意。 私もねー、病人生活は半身麻痺の前に１０年以上やっているので、先生のキャラクターで自分の人生が左右されるのを身にしみてわかっているつもり。
2009.11.21
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装具に新風が吹いていた
kaoriさんがコメントしてくれたので、もう一回、装具と靴の一体型のを探していました。そうしたら偶然、川村義肢株式会社さんに行き当たって興奮 これだったら、履ける靴の幅が広がる。たぶん階段の上り下りもずっと怖くないと思う。ちなみに現在の装具はこれですよ。9割公費で作っていただいたのになんですが、これ、嫌い。プラスチックでくるぶしの下が擦れるし、足の返しができないまま固定されてしまう。。 まだ値段とか確かめていないんですが、全額実費でも作りたいな。靴探すのに苦労しなくなるし、説明の動画によれば、歩くフォームも改善されるそうですよ。
2009.11.15
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暖かさはこれに勝るものはないだろう
雪もちらつき焦る。理学療法士さんに聞いたら、夏用の靴を裏を変えて冬用に使っている患者さんがいるというので、介護靴のサイトを見あさり、こんなのかな？と思う。しかし、靴と加工代合わせると1万円くらいにはなる。しかもこれは元々夏靴で、暖かさはどうなんだろう。 そうこうするうちに、ネットサーフィンで有力情報が！リハビリ病棟は今日も大笑い外は雪が積もっていますが天気は上天気理学のU橋君に外に行こうと言われました。「ヘッ装具と靴どうするの？」「長靴にはサポート性があるから大丈夫」半信半疑で白い給食長靴（けっこうキツイ）を履いてリハトレ室の隣の中庭へ出陣 こちら様は普通のスノトレをお履きだとか。 それにしても、ちっとも良いものを作らないで、病院ルートや通販サイトで現物を見せず売りさばく企業の誠意のなさが許せませんねぇ。長靴でもごついスノトレでもいい。私は安くて、履けて、暖かいものを見つけますよ。 で、安全靴を買った働くおじさんショップへゴー。長靴は結局履けませんでしたが、スノトレは買いました。左は24.5右27です。（画像は後ほど）紐じゃなくマジックテープ式で、甲の部分がもっと開くようにはさみを入れました。 ところで、あゆみシューズの雪道対応シューズ「Ｗファスナーブーツ」「二本ベルトブーツ」が北海道新聞に紹介されました。地域性にあわせた商品の必要性が紹介されています。（2004年）(；一_一) 道新ってば、ぜーんぜん理解していないまま適当に書くなっ！
2009.11.14
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去年の靴が有り余っています
夫とリハビリの帰り、オーロラタウンの韓国食堂サジャガーデンに寄って冷麺を食べました。天気は良かったけど表には戻らず、その後は紀伊国屋にちょっと寄るくらいで地下鉄東西線で帰ろうということになった時、近くにエレベーターはあるけど切符を買うのにはどこから行こう？とちょっとうろうろしていたら、介護用の靴の特別セールがあるのに遭遇。場所は小鳥の広場前の商工会議所のスペース。 「私はもう注文したんだし～」 冷やかしで悪いかなと思いつつ、ちょっと覗いてえらいことに気づきました。去年の靴が有り余っています。何でこんなに在庫が。廃盤でもう無いって言ってたのに。 そして見本もまだないと言われていた今年の靴がここには出ています。ただし、サイズは27で右側だけ。欲しい場合は注文で、というやり取りは一緒。 その見本の靴ねー、予想していなかったわけではないけれどやっぱり写真と実物の差というか、こんなんでこの値段？っていう作り。 今年の3月ごろここのメーカーの外出用のワインレッドの靴を病院で注文してそれを履いて退院して行った人がいて、彼女がずいぶん愚痴って行ったのを覚えています。病院から紹介された靴だからと思って買ったのにって。しかも彼女は装具は要らない人なので、他にいい靴はある。 私は入ればそれでも買わなきゃという立場なんだけど、今年のは、27センチの見本で、しかも装具対応の方でさえ入らない。去年のタイプは紐で緩められるけれど、装具のマジックテープの厚みが響いて足が片方だけ巨大。 こんなの要らない この前の靴も速攻でキャンセル。
2009.11.12
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デザインを取るか否か
最後はこれ。 しかし、 長靴は履き易かろうが、雨用だから北海道の雪の中じゃ冷たいと思われる。ハイカットのは一番スマートだが、装具で入るのか不安。 装具に使用する寒冷地タイプの直球は、だから、最後のってこと。 いちいち迷う必要ないって？ でもあえて2番を頼んだ私でした。メーカーのサイトで在庫が少なかったのは、これから生産ライン（って言っても中国）をまわすからなんだとか。すると届くのはかなり先。外商の方も見本さえ持っていなくて、ここでメジャーで測って運を頼みに注文したのでした。
2009.11.06
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冬靴をそろそろ
リハビリの時に病院で「そろそろ雪道の靴を用意したら？」と院長先生に言われ、徳武産業のカタログを理学療法士にコピーしてもらって帰った。 入院中は装具屋さんが靴も納入してくれたけど、かかとの厚みの違う不思議仕様の靴を薦められ、具合が悪くてすぐ返品。左右同じ高さにそろった靴が来るまで何日もリハビリが遅れたので懲りて今度のは装具屋さんを通さずに、介護靴を流通させている業者さんに電話して家に直接来てもらって、イザ注文しようとしたら これは去年のタイプで、今は廃盤だと！！！ おまけに去年までは同じデザインでスパイクのあるタイプとないタイプが選べたのに今年のバージョンはスパイクのみだと。う～ん、スパイクは凍った道は安心だけど、大理石やタイルがかえって怖い。ゴムの底でスパイクはバンドでとめるのにしよう、と考えていたのでどうするかなぁ。 ま、仕方がない。 徳武産業のサイトの在庫数△印だし、頼まないと冬歩けないんで、その方にお願いすることになりました。 さて、選択肢は３つ。履き口の広い長靴か、新製品の二つのうちのどちらか。画像を出す都合上、もう一方のは続編で表示します。
2009.11.06
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デルタレゾナンスを使いこなすコツを模索
脳卒中患者はその後遺症で、経験したことのない方には想像できないような不快な体で暮らしています。それは手足が動かないとか、そういう目に見えやすいものじゃないところ、眠剤が残っているだけで平衡感覚までおかしいとか、一日中寝ているのに、体も頭も緊張して少しも休めていないとか。 私は元の疾患の対策として、瞑想で頭と体の緊張をほぐす、要するにリラックスすることを訓練して習得した人間ですが、そのコントロールが脳卒中発症後は全くきかないのに絶望していました。リハビリの調子がちょっと上向きになったと思ったとたんに、なぜか時をあけずに体が言うことを聞かなくなり、テンションも下がる。起きられず寝続けていると、少しついた筋肉が3日で落ちるので焦る。でも動きたくない。それで中周波EMSダイエット！ピラミッドパワーを使って、不調時に寝てばっかりいても筋肉をつけられる方法を考えました。 さて、デルタレゾナンスを使っていて、体の中の電気の流れが詰まってきたのを、プラチナローラーを転がして抜いたら調子が良かったということは前に書きました。 別に デルタレゾナンスを使ったから苦しくなったということを言いたいのではありません。それは「一日中寝ているのに、体も頭も緊張して少しも休めていない」「なぜか時をあけずに体が言うことを聞かなくなり」という、日常でモザイク状に現れる後遺症の症状。だた、それまでは不調のきっかけも対処方法も不明だったのが、逆に対応の仕様があるということを言いたいだけです。 こういう変化は苦しさそのものも、理解していただけるかどうかわからないんだけど、 でも現在はこれを首にかけています。首・肩などの血行に！【メール便送料無料 代引不可】ピップマグネループ ブラック （旧パッケージ）これだけでローラーを使わず、「気の詰まった感じ」にあまり苦しまなくなりました。 でもリハビリで筋肉痛になったときには、時々これを使っています。頭の方から来る気の詰まりで体が強張る時はマグネループ、普通の筋肉痛はチタンテープです。【パッケージ汚れ 旧品アウトレット】ファイテンパワーテープ丸シールタイプ 30枚入［わけあり］ファイテンは20代の時からお世話になっている恩人なんですが、繊維に練りこんであるタイプは洗濯すると効果が弱まる感じで最近は買っていません。。。シールもシャツがチタンで汚れるぐらいの昔の強烈なバージョンがよく効いていた。でもいまだにファイテンはリスペクトしてます。 でもこの手の首輪は今回が初めて。 この前、胸部のＭＲＩを撮った時にセーターの中にこれをしたままなのを忘れていて、始まってすぐ思い出して技師の人に言ったら、向こうもあわてて出てきて、「こういう首輪は普通は映らないんですが、映っていたので変だなあと思いました。あ、これは磁石なんですね。」と言われました。
2009.11.06
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入院費に特定疾患の受給者証が使えた謎
今日はリハビリの日。手足の運動の前に、まずドクターに診察を受けます。それで、今日の先生は院長先生だったので、体調のことではなく私が聞きたかったある謎について、ぶっちゃけて伺いました。それは「入院費に特定疾患の受給者証が使えた」というミラクルなお話のからくりのこと。 前から言っていますが私は「全身性エリテマトーデス」の認定患者で、その疾患に関わる病気の治療には治療費の補助が出ます。（いや、補助なんていうものではなくて、入院費は1ヶ月10000円足らずです。私の場合。）でも違う病気は普通に3割負担なので、お世話になっている市立病院では、血圧の薬をリウマチ科で出してもらえば受給者証、循環器科で出してもらえば3割負担 という厳しい区別すらあるのです。全身性エリテマトーデスが目に症状が現れる場合もあるので、眼科も定期的に行くのですが、眼科も3割負担。 当然、急性期に入院した脳外科では、高額療養費の自己負担限度額を普通に支払っていました。ところが回復期リハビリテーション病院では入院早々、事務のお姉さんが「うちの病院は全身性エリテマトーデスの受給者証が使えますよ」と言いに来てくださり、「？？？？？」な感じだったんですけど、翌月請求書が届いてみたらやっぱりその通りで。うれしいやらはずかしいやら。 しっかしなぜなんだろう。ひょっとしたらこの病院にリウマチ科が併設しているからなのかも？ と思いながらも確かめるすべがなく、今日まで謎に包まれていたのでした。で、思い切って経営の責任者たる院長先生に聞いてみる。そうしたら、「微妙なケースを除いてほとんど事務の裁量でやってる。」「事務が脳疾患と全身性エリテマトーデスを関連付けられる前例の知識があったと思う」 ということは、やっぱりリウマチ科が併設していることが答えだったんだ。医事課の人、Ｇｏｏｄ Ｊｏｂ！
2009.11.05
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理学療法士さんのブログとリンクさせていただきました。
Imreさんのブログを紹介させていただきます。こちら様自己紹介を引用させていただきますが、『意識障害に対するリハビリテーション』『癒しの環境』『笑い療法士』『心肺蘇生』『国際協力』をキーワードにし 関連する文献の要旨や情報を掲載しております。理学療法士（病院勤務）、３級 笑い療法士（癒しの環境研究会）、腹話術師（全日本あすなろ腹話術協会）心肺蘇生・ＡＥＤインストラクター（大阪ライフサポート協会）です。私たち的にはそれよりも、・カテゴリ未分類(17)・リハビリテーション(26)・アロマテラピー(1)・音楽療法・音楽刺激(5)・光・光刺激・視覚刺激(4)・意識・意識障害(30)・運動刺激(2)・日課表など(0)・温熱刺激(1)・呼吸リハビリテーション(1)・癒しの環境(11)・脳内ホルモン(0)・笑い療法士(12)・アルツハイマー型認知症(1)・心肺蘇生(2)・国際協力(2)理学療法士さんがこのカテゴリーでお書きになっていることにそそられます。ところで、コピペしただけなのに、クリックすると直接ページへ飛ぶことを発見！しかも もし何かご質問ありましたら、ブログメール下さい。一人の悩みは、みんなの悩み、一人の解決は、みんなの解決 です。one for all ， all for one です。と言って下さっているので、何でも聞いちゃいましょう。
2009.11.04
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障害年金の申請からもらえるまでの時間
私は区役所の受付が21年7月28日↓裁定通知書の日付が21年9月10日↓初めての振込みが10月15日（2ヶ月分） です。発症が20年12月17日だから、6月に動いていたらあと1ヶ月分多かったのに…。
2009.11.02
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障害年金の申請書に書いた文章です
自分でワードで作ってプリントして夫に代筆してもらいました。この程度でOKだったので、「社労士が必要？」とか難しく考えないで出しちゃってください。 発病した時の状態激しい頭痛が数日続いた後、発症当日頭の中の血管が切れる自覚がありました。発病から初診までの状態救急車を自分で呼びました。電話口ですでに上手く発音できませんでした。救急隊が到着した時には右半身が麻痺していました。 入院時の状態 〇〇脳神経外科病院 20年12月17日～21年2月5日集中治療室を経て一般病棟へ。トイレには車椅子を押してもらって移動。便座への乗り移りは自分で。時々唾液や水分で誤嚥がありました。寝返りは打てず朝まで同じ姿勢。リハビリ時のみ四点杖、一本杖を使用。手は肘を曲げて肩の高さに上がる程度。入院時の状態 ××病院 21年2月5日～21年4月25日 体が脆弱でリハビリのメニューをこなすのが辛い。膝下まである装具を使ってやっと歩く距離が伸びて、後半は杖でトイレに移動。ただし、スタッフの見守る中に限り。失語症は日常会話には不自由はない程度ですが、自分では発音が辛く、名詞が思い出せないのがもどかしく感じます。退院後の状態 21年4月26日 ～〇〇脳神経外科病院 車で月1回ペースの通院。時々朝にめまいがあり、血圧の薬が減量に。××病院 車で週1回ペースの通院。家ではパソコン操作など、体を起こして活動する時間が増える。 補足：私は脳出血する前に、26歳から「全身性エリテマトーデス」の患者なんですけど、そっちの方では医療費の助成が出ていましたが、障害年金はもらっていませんというか、社会保険事務所の「半年です」と言ってくれたやさしいお姉さんが、「障害年金の申請は脳出血かまたは全身性エリテマトーデスで、重複は出来ません」と教えてくれて。つまり、脳出血になる前にも出せたの？？？？と一瞬戸惑う。いやー、前は体の痛みと重さはあっても使えないわけじゃなかったから。国民年金は障害2級以上じゃないと。厚生年金の人は別ですよ。もっともっとガッチリ研究してみてください。
2009.11.02
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入浴介助の人の足元が
この形、100円ショップで前から時々見ていたけれど、何のためにあるものかは気づいておらず、たまたま足の大きい夫が自分に合うサイズのスリッパかな？と思って目が行って、それで「シャワーサンダル」のネーミングでやっとガッテン。 今あるマットでもタイルがはみ出て、介助の人が足が冷たかったのがこれで解決。まぁ浴室全部暖かく、じゃナイケドネ。
2009.11.01
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お風呂のマットと椅子
風呂場の床の話。昔は洗い場にはクッションマットを敷いていました。今はそれだと足元が危ないので撤去して、ゴムの滑り止めマットを洗い場と浴槽双方に使っています。しかし失敗だったのは、ケアマネージャーが連れてきた名の知れた業者さんからそのまま買ってしまったということ しかも2枚も。 その後でホームセンターに行ってみたら、マイナーなメーカーのが半分くらいの値段であったー！！！。「どうする？」と思いながら、そこにあった在庫の2枚も購入。うちの風呂場は広さはあるので、元々2枚じゃ仕方がないだろう、ということで。 ところが、いざお風呂というところで、高い方のは浴槽の中で動いてしまって使い物にならず、安いのがぴったりと底に貼り付いて使える。 で、その安い方のは何という会社なのかしらんとサイトを探し回り、「ああ、これだ」見つけるも、なぜか「アイリスオーヤマ製」の文字。代引無料+送料500円!! 【直送品】［85×60cm］バスマット BM-6085AG グレー・ベージュ［アイリスオーヤマ］こんな知っているメーカーではなかったはずが、提携なのか？吸収なのか？とにかくなんだか怖いわね。でも助かったけど。手すりの工事は退院して1ヶ月も待たされるし、これがなくちゃお風呂になんて全く入れない。しかもめちゃ安い。マットは補助金なしで実費全額だから最初からこっちにしておけば良かった。 この際、高い方も出しちゃう。 浴室用マット・オーバルリンク ところで、椅子はこれを使用。楽な姿勢で入浴する。安寿 入浴用椅子ひじ掛け付シャワーイスHPアロン化成これは打って変わって安物を避けました。定価だと30000円くらいします。私は9割補助金を出してもらえるのでこんな高級バージョンにさせてもらいました。病院で使っていたのは座面が硬くて肉のないお尻にきついし、お尻を洗うのに立たなきゃいけないのが怖かったので。（今はがっちりした太ももがあるんで問題ないんですけど）だけど改めて検索したら通販にはびっくりする値段で出ている。補助金は指定の業者を通じて買わないと出ないのです。何であんな定価で売るような業者を指定するんだろう？
2009.11.01
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