PR
☆JERRY☆
☆JERRY☆です^ ^ 【節約・断捨離・ミニマリスト ・ダイエット・美容】などに興味があるJERRYです♪ 色々体験談をブログにアップして行きたいと思います♪(o^^o)
カレンダー
2026.05
2026.04
2026.03
2026.04
2026.03
2026.02
2026.01
2026.01
コメント新着
コメントに書き込みはありません。
キーワードサーチ
▼キーワード検索
2020.05.24
カテゴリ： お酢キャベツダイエット！
こんばんは(^^♪
今年中に絶対に痩せる！！！
と、決意に満ち溢れていますｗ
【３日目の報告】
■体重■
初日から変動なし、、、
《朝》
朝トレ
↓
お酢キャベツ、青汁、ご飯、おうちのおみそ汁（なす味）、納豆、キムチ、昨日の残り物
《昼》
昼ご飯
お酢キャベツ、カレー、あおさのお味噌汁
▲間食
ももの缶づめ
《夜》
無糖のコーヒー牛乳
↓
ストレッチ
スタートしてから三日目ですが、なかなか体重が落ちないし、見た目にも変化はないのですが、気持ちがかなり高まってきていますｗｗ
よし！！
今日は夜ごはん抜いたから、お腹すく前に眠ろっと♪
では、おやすみなさい。。。
写メ下手だけど今日食べた物の写真です(^^♪
今年中に絶対に痩せる！！！
と、決意に満ち溢れていますｗ
【３日目の報告】
■体重■
初日から変動なし、、、
《朝》
朝トレ
↓
お酢キャベツ、青汁、ご飯、おうちのおみそ汁（なす味）、納豆、キムチ、昨日の残り物
《昼》
昼ご飯
お酢キャベツ、カレー、あおさのお味噌汁
▲間食
ももの缶づめ
《夜》
無糖のコーヒー牛乳
↓
ストレッチ
スタートしてから三日目ですが、なかなか体重が落ちないし、見た目にも変化はないのですが、気持ちがかなり高まってきていますｗｗ
よし！！
今日は夜ごはん抜いたから、お腹すく前に眠ろっと♪
では、おやすみなさい。。。
写メ下手だけど今日食べた物の写真です(^^♪
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[お酢キャベツダイエット！] カテゴリの最新記事
-
ダイエットブログ 2020.07.31
-
5/30【9日目】ダイエット報告 2020.06.01
-
5/29 ダイエット結果報告 【８日目】 2020.05.30
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
