2016年04月の記事
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美しきハーブのチカラ！
良い睡眠をとるためにゲルマニウム温浴やらサプリメントを試してはいるものの なかなか満足できず・・なんとかしなくては・・！と思っていた矢先のある日。 デパートで通りすがった店舗ですすめられて試飲したお茶、これがとってもおいしくて！ そこはハーブティー の量り売り専門店でした。飲んだのは赤いお茶と黄色いお茶。どちらもハーブティーでした。 私の持っているハーブといえば ポールシェリーのバスオイル。 これを体調に合わせて時々使いますがこれを入れて入浴した日の次の日は体調の変化をモロ実感します。 ハーブって魔法だわって思うくらいの効果です。 ですので今回もそのハーブティーの期待大！ さっそくお店のカウンターに陣取りカウンセリングしてもらいながらあれやこれや試飲したり。ハーブも物によってはとっても苦かったり飲みづらいものもありますが薬だとおもえばへっちゃら〜。 デトックスできるお茶だったり、女性のお悩みに効くお茶だったり、ストレスに効くお茶だったり 全部のお茶が自分にとっては良さそうでしたが今一番のお悩み”心地よい睡眠”を解消すべく 今回は期間限定物のローズジュエリーというお茶をとりあえず６５g買うことに。 良い睡眠にはもっと他の茶葉をブレンドした ほうがよかったかもしれないんですが、このお茶にも睡眠を誘う茶葉がブレンドされているという ことでこれでも効き目でると思います・・みたいな店員さんのアドバイスに従うことに。 お茶を試飲している間にリピーターと思われる方々が次次々に現れてはたくさん購入していきました。 皆さんやはり効果を感じているんですね〜！！ 帰りの電車でさっそく試飲したハーブティーの効き目がでたのが軽い眠気を感じました。そして驚くべきことに この眠気がいままでに感じたことのないようなさわやかな眠気・・とでも表現するべきか、非常に気持ちがよかった 風に感じました。いままで車中で眠気に見舞われたときは頭をこっくりこっくりさせて隣の人へもたれかけながら 質も見かけもわるい睡眠を何分かではありますが取っていたのが嘘の様。頭をこくりこくりすることもなく今日は ほんの数分背筋をピンと正して美しく眠ったのです。 今日購入したのは美をサポートする茶葉を中心にブレンドされているので効果がどのように出るか まだわかりませんが、1週間ちょっと試してみたいと思います。
Apr 10, 2016
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買えてよかった！！
無印の折りたたみウッドチェアはそのまま座るにはちょっとハード。 そこで合うクッションを探していましたが種類が多すぎてなかなか決まらず・・ ところが本日ぶらりと立ち寄った雑貨屋さんで見つけたクッションに決めることができました。低反発でお値段￥１５００！！ 猫好きというわけでもないんですが・・ 今日はアウトレットモールで大ふんばつした後だったのでその余韻が残っていたのか・・ とりあえず買えてよかったです。やっぱりクッションあるのとないのでは違います。 座り心地もなかなかです 買い物では迷うことが多々ありますが、この前美容院で読んだ雑誌の誰かの記事に 「買わない後悔のほうが買った後悔より大きい」んだそう。 ケースバイケースだと思いますが、この言葉を今日少々思い出しクッションを購入しました。 一度は手に取った商品をもとの棚に戻しましたが、 こんなことしてたらクッションは一生手に入らない！と 思い直し、思い切って購入したわけです。 きっとこれよりいいクッションはあると思うけれど、いつになるか判らない未知のものを 探し続けることはなくなりました。 今日もこのブログを新しいクッションに座って書いています。オシリ快適です。
Apr 3, 2016
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温めの効果
職場での緊張感がぬけず毎日眠りが浅くスッキリしない日々が２週間くらい続いていました。 それと同時にゲルマニウム温浴を週二回エクササイズまえに夜２０分づつはいりましたが これが良かったのか、眠りが改善されました。 眠りが浅いな〜とか起きたときにスッキリしない時は手っ取り早く体を温めることが解決みたい！ 体を温めると代謝がよくなるとか、色々聞きますが、不眠にもいいんですね。 眠りをもっと改善できるかも・・と思い今日はゲルマの後のボディマッサージもしていただいちゃいました〜 リンパの流れがよくなったかな？ 黒ニンニクは楽天市場ではどのメーカーのものが良いか判断しかねていた所、近所の薬局にて 見つけたお得パック（２００g）を購入！ 無臭とはいえ・・・食するのは念のため帰宅後にすることに。 こちらは すこしづづ１片を長く取ることで効果があらわれると信じています！
Apr 2, 2016
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