2020年04月の記事
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iPhoneの画面が、、、
iPhoneの画面が、おかしいです。横線が、めっちゃ入ります。でも、画面を撮影しようとしたら消えます。ならば修繕となるのですが、このiPhoneは５。知り合いが、機種編をするので譲っていただいたので、その時点で古かったんです。逆に、ようもったのではないかと。。もう、iOSも更新されないし、ほとんどの用途は新入りのiPadに移行しています。LINEとメール。あとは買い物するときに計算する電卓くらいしか使用してないので、いいんですが、、。別にiPhone5Cも、おさがりで貰ったのですが、それもフリーズしたり、おかしいので、もうそろそろ機械的寿命なのかもしれませんね～。破棄しても後悔ないほどに使ったかなと思いますが、歴史めぐりで撮影した写真だけは、どこかのクラウドにでも保存しようかなと思っています。最近、Amazonクラウドというものを知ったので、そこにでも上げようかな追記「続・iPhoneの画面が、、、」 本日も最後まで、ご覧いただきありがとうございました。またのお越しを、お待ちしております。 ♪当ブログの詳細は、ホームをご覧ください♪ 公式ホームページを開設しました「よしだまりこのオフィシャルサイト」この私が、ついにLINEスタンプになりました。⇒スタンプ⇒絵文字 ↓↓Facebook↓↓ 気に入ったら、いいねやフォロー、お願いします ↓↓ＬＩＮＥ＠↓↓ＩＤ @myc3389d ＱＲコード↓↓Instagram↓↓@myc3389d #私シルバニア村に引っ越しました イラストではなく、人形のまりこちゃんがシルバニア村に暮らしています また見たい!!と、思っていただいた方★フォロワー大募集中です♪
2020.04.30
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脚がつる原因
近頃、脚がつります。ふくらはぎだけでなく、太ももまでも、、、それは、起きているときだけでなく、寝起きにまで襲ってくるように、、、理由は、簡単。最近、スクワットと反復横跳びを毎日各４分を２セットしているから。そのため、脚がダルいんです。とは言え、筋肉痛にまでは至ってないので、毎日しても大丈夫かな、、て思って、毎日しています。お尻と脚の境目のシワが、何重にもあったのが、残り一本となり、なくすための最後の追い込み脚がつろうが、ダルかろうが、あのシワがなくなるという念願である目標を達成するまで、やめられません 本日も最後まで、ご覧いただきありがとうございました。またのお越しを、お待ちしております。 ♪当ブログの詳細は、ホームをご覧ください♪ 公式ホームページを開設しました「よしだまりこのオフィシャルサイト」この私が、ついにLINEスタンプになりました。⇒スタンプ⇒絵文字 ↓↓Facebook↓↓ 気に入ったら、いいねやフォロー、お願いします ↓↓ＬＩＮＥ＠↓↓ＩＤ @myc3389d ＱＲコード↓↓Instagram↓↓@myc3389d #私シルバニア村に引っ越しました イラストではなく、人形のまりこちゃんがシルバニア村に暮らしています また見たい!!と、思っていただいた方★フォロワー大募集中です♪
2020.04.29
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剣道に憧れる
大河ドラマなどの日本の歴史もので、武士が剣で戦っているのを見ると、剣道をしたくなります。そういえば、小さいころ、我が家に、なぞの棒がありました。母に聞くと、これは木刀で、父が学生時代に剣道部だったころのものらしいです。父は根っからの歴史好き。特に戦国時代。そのため、父の部屋には、お土産の”天下統一”という札がかかってあるほど、、”天下布武”じゃなくて。ｗｗｗ思考回路が似てるのでしょうか、、父に理由は聞いてませんが、たぶん同じなような気がします。この思考回路はDNAによる遺伝的な物、、いやいや、きっと歴史好き、あるあるてことにしとこう～。 本日も最後まで、ご覧いただきありがとうございました。またのお越しを、お待ちしております。 ♪当ブログの詳細は、ホームをご覧ください♪ 公式ホームページを開設しました「よしだまりこのオフィシャルサイト」この私が、ついにLINEスタンプになりました。⇒スタンプ⇒絵文字 ↓↓Facebook↓↓ 気に入ったら、いいねやフォロー、お願いします ↓↓ＬＩＮＥ＠↓↓ＩＤ @myc3389d ＱＲコード↓↓Instagram↓↓@myc3389d #私シルバニア村に引っ越しました イラストではなく、人形のまりこちゃんがシルバニア村に暮らしています また見たい!!と、思っていただいた方★フォロワー大募集中です♪
2020.04.28
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スーパーマーケットで、まとめ買いだ～！！
スーパーマーケットに行くと、来月からポイントアップデーが、お休みのこと。今月の最後のポイントアップデーなので、実質、今日以降しばらくないようです。もし、周りに感染者が出て、そのかたの濃厚接触者になり外出できなくなったら、、、と考えたら、その時のために、１か月ほどの備蓄品を買おうかと思っていたので、せっかくですし、乾物など日持ちするものを、まとめ買いすることにしました。で、レシート見て、戸惑いました。こんにゃくを毎日１服る食べるので、２週間分の１４袋買ったつもりが、１５袋と印字されていますやっぱり数えたら１４袋。サービスカウンターに言いに行くと、数え直してもらい、無事に返金していただけました良かった。良かった。重たかったけど、、、なんとか、帰宅。どうしよう、、、納豆を買い忘れました。もともと週に一回ペースで行っているのを、さらに延長するつもりが、そうはならなそうです。。 本日も最後まで、ご覧いただきありがとうございました。またのお越しを、お待ちしております。 ♪当ブログの詳細は、ホームをご覧ください♪ 公式ホームページを開設しました「よしだまりこのオフィシャルサイト」この私が、ついにLINEスタンプになりました。⇒スタンプ⇒絵文字 ↓↓Facebook↓↓ 気に入ったら、いいねやフォロー、お願いします ↓↓ＬＩＮＥ＠↓↓ＩＤ @myc3389d ＱＲコード↓↓Instagram↓↓@myc3389d #私シルバニア村に引っ越しました イラストではなく、人形のまりこちゃんがシルバニア村に暮らしています また見たい!!と、思っていただいた方★フォロワー大募集中です♪
2020.04.27
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大きな大根
スーパーマーケットに行くと、大きな葉付き大根がありましたもちろん自転車に乗っていったので、籠にいれて帰ったのですが、、、葉っぱも大量にあったので、籠にも入らず、ダラーンって出てます。もう、出すぎてるので、すれ違う人と当たりそうでしたある方には、振り返られましたこのご時世、この外出は買い出しで出かけてきますよっていう、アピール感。笑 本日も最後まで、ご覧いただきありがとうございました。またのお越しを、お待ちしております。 ♪当ブログの詳細は、ホームをご覧ください♪ 公式ホームページを開設しました「よしだまりこのオフィシャルサイト」この私が、ついにLINEスタンプになりました。⇒スタンプ⇒絵文字 ↓↓Facebook↓↓ 気に入ったら、いいねやフォロー、お願いします ↓↓ＬＩＮＥ＠↓↓ＩＤ @myc3389d ＱＲコード↓↓Instagram↓↓@myc3389d #私シルバニア村に引っ越しました イラストではなく、人形のまりこちゃんがシルバニア村に暮らしています また見たい!!と、思っていただいた方★フォロワー大募集中です♪
2020.04.26
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近頃の発疹の原因は、あれかな！？
少し前に、治まっていた湿疹ば、また騒ぎ出していたのが、落ち着いてきました。生活リズムの大きな変化と言えば、布団に辿り着いて寝れるようになったことです。後は、外出すると化粧をするのですが、その次の日に出てる気がします。確かに、がっつりアイメークやしね。。他にも外気に浮かぶ黄砂などの化学物質も得意でない。化粧をする外出した日に、顔も洗わず、寝落ちして時の朝に、発疹が出ているので、原因は化粧か外気の浮遊物かは不明ですが、顔に何かついたまま寝たことに、発疹の原因があったようです。何か、新たに食べ物が発疹の原因になったか不安だったので、そのことに対しては安心しました 本日も最後まで、ご覧いただきありがとうございました。またのお越しを、お待ちしております。 ♪当ブログの詳細は、ホームをご覧ください♪ 公式ホームページを開設しました「よしだまりこのオフィシャルサイト」この私が、ついにLINEスタンプになりました。⇒スタンプ⇒絵文字 ↓↓Facebook↓↓ 気に入ったら、いいねやフォロー、お願いします ↓↓ＬＩＮＥ＠↓↓ＩＤ @myc3389d ＱＲコード↓↓Instagram↓↓@myc3389d #私シルバニア村に引っ越しました イラストではなく、人形のまりこちゃんがシルバニア村に暮らしています また見たい!!と、思っていただいた方★フォロワー大募集中です♪
2020.04.25
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シルバニア・ファミリーのポスターを手に入れよう！
シルバニア・ファミリー好きの、よしだです。今年は、シルバニア・ファミリーが誕生して３５周年です♪それを記念して、総選挙が行われているのですが、そのポスターがもらえるようです。1,000円でポスター。2,000円で、さらに赤ちゃんの保育所の制服が付いてきます。こりゃ、2,000円分買うで～。って買ったのが、ショコラウサギさんの、おじいさんとおばあさん。2,006円とギリです初期のころの、おじいさんとおばあさんと言えば、、、おじいさんは、針金のメガネと杖。あとはパイプ。おばあさんも、針金のメガネ。あとスカーフです。ショコラウサギさんのおじいさんは船長さんらしいです。初期のおじいさんに比べて、杖もないし、メガネも若い感じがします。時代ですかね～。針金のメガネを付けてみました。やっぱり、こっちのほうがシルバニア感がある～。さらに、おばあさんには、スカーフも、サイドバイクのライダーであった、アライグマのママのスカーフを拝借。おばあさんになりました。でも、せっかくの、パールのネックレスが見えないわ～頂いた制服。中に入ってた制服。なんと、店頭でラストでした本来、制服は１枚に帽子とカバンが付いたのが売られてるので、またポイント貯まったら貰おうかな♪肝心の今までに発売されたキャラクターが描かれたポスター。裏折られて、渡されたので、折り目からさけそうで、冷や冷やです 本日も最後まで、ご覧いただきありがとうございました。またのお越しを、お待ちしております。 ♪当ブログの詳細は、ホームをご覧ください♪ 公式ホームページを開設しました「よしだまりこのオフィシャルサイト」この私が、ついにLINEスタンプになりました。⇒スタンプ⇒絵文字 ↓↓Facebook↓↓ 気に入ったら、いいねやフォロー、お願いします ↓↓ＬＩＮＥ＠↓↓ＩＤ @myc3389d ＱＲコード↓↓Instagram↓↓@myc3389d #私シルバニア村に引っ越しました イラストではなく、人形のまりこちゃんがシルバニア村に暮らしています また見たい!!と、思っていただいた方★フォロワー大募集中です♪
2020.04.24
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爪凹む。
気が付いたのですが、爪の形がおかしいです。根本２～３㎜の所でペコって凹んでます。これは、爪が作られているときの、栄養環境に問題があったときに起こると言われています。１本だけなら、外傷によるものかとも思いますが、全指が凹んでるので、内的要因が考えられます。２～３か月前と言えば、ちょうど筋トレを始めだした頃です。爪といえばタンパク質。筋肉もタンパク質。なので、筋肉に集中しすぎて、爪にタンパク質が行かなかったのでしょうか結構、摂取してるんですが、まだ足りないのかね～ 本日も最後まで、ご覧いただきありがとうございました。またのお越しを、お待ちしております。 ♪当ブログの詳細は、ホームをご覧ください♪ 公式ホームページを開設しました「よしだまりこのオフィシャルサイト」この私が、ついにLINEスタンプになりました。⇒スタンプ⇒絵文字 ↓↓Facebook↓↓ 気に入ったら、いいねやフォロー、お願いします ↓↓ＬＩＮＥ＠↓↓ＩＤ @myc3389d ＱＲコード↓↓Instagram↓↓@myc3389d #私シルバニア村に引っ越しました イラストではなく、人形のまりこちゃんがシルバニア村に暮らしています また見たい!!と、思っていただいた方★フォロワー大募集中です♪
2020.04.23
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私の経験から、あれの需要が高まる！？と考察
私が学生のころの話。目標を立てました。夏休みには外出をしない。今は、新型コロナの影響で外出を抑えることを求められていますが、この時は、ただただ出不精なだけです。何していたかと言うと、一日中、テレビを見ていました。なので、今、家から出れない環境下にあっても、私のようなしくじりのように、家の中でボーと過ごすのではなく、皆様に有意義な日々を送って欲しいと思います。ちなみに、夏休みが、あと１０日ほどで終わるという時、母が晩御飯を外食に出かけるということで、出かけないと晩御飯にありつけないので外出しました。。夏休み巣ごもり生活も終わりを迎えた９月１日。気が付きました靴が小さい。どうやら、靴を履かないと、締め付けられることなく、成長期の私の足は、むくむく育ってたようです。。この夏休み外出しない宣言は、毎年数回しながらも、結局はできなかったのですが、足だけは成長して女子のわりに２６ｃｍという大きいサイズとなってしまいました。なので、もしかしたら、外出ができるようになったころに、子供靴の需要が高まるのではないかと思っています。なにより、そんなときが早く戻ってくるといいなって願っています。 本日も最後まで、ご覧いただきありがとうございました。またのお越しを、お待ちしております。 ♪当ブログの詳細は、ホームをご覧ください♪ 公式ホームページを開設しました「よしだまりこのオフィシャルサイト」この私が、ついにLINEスタンプになりました。⇒スタンプ⇒絵文字 ↓↓Facebook↓↓ 気に入ったら、いいねやフォロー、お願いします ↓↓ＬＩＮＥ＠↓↓ＩＤ @myc3389d ＱＲコード↓↓Instagram↓↓@myc3389d #私シルバニア村に引っ越しました イラストではなく、人形のまりこちゃんがシルバニア村に暮らしています また見たい!!と、思っていただいた方★フォロワー大募集中です♪
2020.04.22
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帽子を褒められました♪
お気に入りの帽子を被って出かけました。この帽子を被っていると、シャーロック・ホームズや探偵のようだ。と言われます。でも、この帽子の正式名は、”鹿撃ち帽”といいます。狩りの時に被っていたようで、英国ドラマ”ダウントン・アビー”での狩りのシーンでは、たくさんの方が被ってました。同じ時期の日本を描いたNHKドラマ”雲の上の階段”では、新聞記者もかぶっていたうえ、町の人も被っていたので、その頃も流行ってたのかな探偵のイメージは、ホームズのせいではないかと思います。話は戻り、裏道を歩いていたら、帽子への、お褒めの言葉を頂きました♪どこから、声が聞こえたのかと、きょりょきょりょしたら、道の向こうで、おしゃれなマダムが立っていましたそのかたのハットも花があしらわれて、とっても素敵でしたちょっと癖がある帽子ですが、あんな素敵な方に褒められるとは、嬉しいものです 本日も最後まで、ご覧いただきありがとうございました。またのお越しを、お待ちしております。 ♪当ブログの詳細は、ホームをご覧ください♪ 公式ホームページを開設しました「よしだまりこのオフィシャルサイト」この私が、ついにLINEスタンプになりました。⇒スタンプ⇒絵文字 ↓↓Facebook↓↓ 気に入ったら、いいねやフォロー、お願いします ↓↓ＬＩＮＥ＠↓↓ＩＤ @myc3389d ＱＲコード↓↓Instagram↓↓@myc3389d #私シルバニア村に引っ越しました イラストではなく、人形のまりこちゃんがシルバニア村に暮らしています また見たい!!と、思っていただいた方★フォロワー大募集中です♪
2020.04.21
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筋トレによる損傷
胸が痛いです。この痛み、記憶があります。昨年、肋骨の、普通の硬い部分と、軟骨の隙間に損傷が起きたというのがありました。「風邪を引いた末に、実は、、、」このときに似ています。あの時は、咳が止まらなかったのが原因でした。今回は、咳はしてないし、、でも、思いあたりが、、それは、バーピー。かがんで立ち上がってまた、かがんで足を延ばすこの時勢いよく手を付くため、肋骨に高負荷がかかったと思われます。HIITで４分間を２回を一日にしていたので、おおかったのかな実際にしている時に違和感を感じたのが、気が付いたきっかけ。生活には影響を感じてなかったのですが、気になりだしたら、風呂掃除などしたら痛い気がする。。。腕立て伏せも、ちょっと痛い気がします。せっかく、腕の筋肉がついてきたので、仰向けから腕立て伏せ。こっちのほうが痛みが少ない。あとは、バーピーは痛みがなくなるまでは禁止代わりに、心拍数をあげそうな運動として反復横跳びを始めました。反復横跳びが、ま～苦手。これは、克服のチャンススクワットもしているし、上半身ができないので、これまた美尻になるチャンスです前回の時、お医者さんによると１週間ほどで良くなると、おっしゃってました。あのときは、咳は止められないし、止まらないかったので２～３か月ほど完治まで必要としたのですが、今回は止めれるので早く治るように祈ります皆様も、バーピーされる際は、肋骨にお気をつけください。追記「完治したっぽい♪」 本日も最後まで、ご覧いただきありがとうございました。またのお越しを、お待ちしております。 ♪当ブログの詳細は、ホームをご覧ください♪ 公式ホームページを開設しました「よしだまりこのオフィシャルサイト」この私が、ついにLINEスタンプになりました。⇒スタンプ⇒絵文字 ↓↓Facebook↓↓ 気に入ったら、いいねやフォロー、お願いします ↓↓ＬＩＮＥ＠↓↓ＩＤ @myc3389d ＱＲコード↓↓Instagram↓↓@myc3389d #私シルバニア村に引っ越しました イラストではなく、人形のまりこちゃんがシルバニア村に暮らしています また見たい!!と、思っていただいた方★フォロワー大募集中です♪
2020.04.20
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筋トレの先にできるようになりたいこと
近頃、筋トレをして筋肉をつけていることを何回か書いています。筋トレをして、スタイルが良くなったり、姿勢が良くなったり、疲れにくい体を作ることも、している理由なのですが、もっと、先にできたらいいなってことが、いくつかあります。まずは、走れること。信号が、もうすぐ赤だと思って走ったら、すぐに息があがります先日、走ってみて、前よりは走れたけど、相変わらず、すごい体が重くて、走っても遅い。５０ｍ走でさえ、危ういです。。映画やドラマで、犯人を追いかけるのに、全力で走って捕まえたりするのって、格好良くて憧れます。同じく、崖やビルから落ちて、腕をつかまれるシーン。腕の筋肉がないので、私なら、すぐに諦めてしまいます。”タイタニック”なら、船が直角になったときに、確実に海に真っ逆さまで、雑魚キャラになってしまします。生きてて、そんなことなかなか怒らないので、映画やドラマの見過ぎですねあとは、普通に逆立ちができるようになりたいですが、腕の筋肉に自信がないので、ビビってなかなか踏み切れないんです。。なんせ、筋力をつけて、身軽に動ける身体を作りたいのです。”トゥームレイダー”のアンジーみたいな。けど、まだ先が見えませんが、いつかできると信じて続けようと思います 本日も最後まで、ご覧いただきありがとうございました。またのお越しを、お待ちしております。 ♪当ブログの詳細は、ホームをご覧ください♪ 公式ホームページを開設しました「よしだまりこのオフィシャルサイト」この私が、ついにLINEスタンプになりました。⇒スタンプ⇒絵文字 ↓↓Facebook↓↓ 気に入ったら、いいねやフォロー、お願いします ↓↓ＬＩＮＥ＠↓↓ＩＤ @myc3389d ＱＲコード↓↓Instagram↓↓@myc3389d #私シルバニア村に引っ越しました イラストではなく、人形のまりこちゃんがシルバニア村に暮らしています また見たい!!と、思っていただいた方★フォロワー大募集中です♪
2020.04.19
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コンロのセンサーって、、、
キッチンから、”ピー”という警報音がコンロに鍋に水とサツマイモを火をかけていたが、鳴ったようです。けど、先ほど、見たときは、まだ硬かったし水も豊富にあったのに。再度確認したら、やっぱり同じ。火が通ってないのに、警報音が鳴って、火も消えているのは、内心、有難迷惑。まだ、水があったし～。と思って、別のことをしていて、つい時間がたって、慌てて見に行ったら、、、水がなくなって、鍋が焦げ付いてたなぜ、この時に鳴らないなんなら、あけて慌てて水を差してる時に、また鳴って火が消えた、、、手遅れだよ。このコンロのセンサーは、ついている意味があるのでしょうかん。。。なぞ。 本日も最後まで、ご覧いただきありがとうございました。またのお越しを、お待ちしております。 ♪当ブログの詳細は、ホームをご覧ください♪ 公式ホームページを開設しました「よしだまりこのオフィシャルサイト」この私が、ついにLINEスタンプになりました。⇒スタンプ⇒絵文字 ↓↓Facebook↓↓ 気に入ったら、いいねやフォロー、お願いします ↓↓ＬＩＮＥ＠↓↓ＩＤ @myc3389d ＱＲコード↓↓Instagram↓↓@myc3389d #私シルバニア村に引っ越しました イラストではなく、人形のまりこちゃんがシルバニア村に暮らしています また見たい!!と、思っていただいた方★フォロワー大募集中です♪
2020.04.18
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私、仏眼保持者らしい。
私は、手相に仏眼があります。親指の第一関節が輪になってたら、それが仏眼です。そうかなって思っていたのですが、仏眼があると、霊感があるといういうのですが、まったく見えないので、仏眼もどきだと思ってましたしかし、手相を見てもらえる機会があり、その際に、これは仏眼だと教えて頂きました。仏眼があっても霊感があるとは限らず、直感がすぐれたり、なにか思いついたりするのが得意だったりするんだそうです。仏眼について、詳しく書いてあったサイトがあったので、リンクを貼っておきます「【手相】仏眼」また、霊感があっても、怖かったら見えなくなったりするとも聞いたことありますし。私、ビビりやからな～そういえば、私は赤ちゃんの時、ひとりで上を見て機嫌よく遊んでたそうですが、なんか見えてたのでしょうかまったく覚えてない、、、先日、自己中な人は、霊感がないらしいと聞きました。もしかしたら、自己中なので、見えないのかも。自己中にならないように気を付けているのですが、わがままな私でなくなったら、見えるようになってしまうのでしょうか、、、それは、それで微妙だな～。追記やっぱり、ないなと思うことありまして、、、「我が家の幽霊事件」 本日も最後まで、ご覧いただきありがとうございました。またのお越しを、お待ちしております。 ♪当ブログの詳細は、ホームをご覧ください♪ 公式ホームページを開設しました「よしだまりこのオフィシャルサイト」この私が、ついにLINEスタンプになりました。⇒スタンプ⇒絵文字 ↓↓Facebook↓↓ 気に入ったら、いいねやフォロー、お願いします ↓↓ＬＩＮＥ＠↓↓ＩＤ @myc3389d ＱＲコード↓↓Instagram↓↓@myc3389d #私シルバニア村に引っ越しました イラストではなく、人形のまりこちゃんがシルバニア村に暮らしています また見たい!!と、思っていただいた方★フォロワー大募集中です♪
2020.04.17
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外出時は手袋が必須
日焼け対策や、もとから、いろんなものを直手で触りたくないというのがあり、季節関係なく手袋をしています。とくに、今は新型コロナウイルスのこともあるので、がっちりと手袋していきます。そのわりに、スーパーマーケットに行って、カゴを持つのまで良くても、野菜が湿ってたり、スマホをいじったりするので、結局は、手袋を取ってる先日は、手続きに行くことになったのですが、サインをしなくてはならず、なんとなく到着したときに手袋をとってしまいました。で、記入するときに、気が付いたのですが、目の前に対応してくださる方がいるので、改めて手袋をして記入するのも、なんだか気まずく、直手でペンを借りることにしました。かといって、私が感染をしてないとは言い切れないので、感染をさせるという意味では、手袋を再度つけてからペンを借りたほうが良かったのかもしれません。。そういえば、英国ドラマ”ダウントン・アビー”で知ったのですが、あの頃の貴族の女性は人前で手袋を外すのは恥ずかしいことらしいです。だから、外出時だけでなく、ご飯を食べるときも、ずっと付けてました。私も、見習って手袋をつけっぱなしに慣れないとですちなみにですが、一度でも外出した手袋は洗濯にだすようになりました。マスクも慣れないので、肝心のしゃべるときに取りたくなっちゃうし、気を付けないと 本日も最後まで、ご覧いただきありがとうございました。またのお越しを、お待ちしております。 ♪当ブログの詳細は、ホームをご覧ください♪ 公式ホームページを開設しました「よしだまりこのオフィシャルサイト」この私が、ついにLINEスタンプになりました。⇒スタンプ⇒絵文字 ↓↓Facebook↓↓ 気に入ったら、いいねやフォロー、お願いします ↓↓ＬＩＮＥ＠↓↓ＩＤ @myc3389d ＱＲコード↓↓Instagram↓↓@myc3389d #私シルバニア村に引っ越しました イラストではなく、人形のまりこちゃんがシルバニア村に暮らしています また見たい!!と、思っていただいた方★フォロワー大募集中です♪
2020.04.16
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あと１００日らしいです。
私のカレンダーに、本日４月１５日の欄に、”あと１００日”とあります。これは、先日、延期が決まった東京オリンピックへのカウントダウンです。なので、このカウントダウンの意味って、、、となるのですが、実は、このカウントダウンは、私には別の意味があるんです。開会式の日付は、誕生日でした。そのため、そう好きでもない誕生日へのカウントダウンという、有難迷惑なカウントダウンが残っています。まだ、この先あるので、見るたびに、年齢を重ねる日を、わざわざカウントダウンせんで、ええわって、なりそうです。てか、もぅなってる～～ 本日も最後まで、ご覧いただきありがとうございました。またのお越しを、お待ちしております。 ♪当ブログの詳細は、ホームをご覧ください♪ 公式ホームページを開設しました「よしだまりこのオフィシャルサイト」この私が、ついにLINEスタンプになりました。⇒スタンプ⇒絵文字 ↓↓Facebook↓↓ 気に入ったら、いいねやフォロー、お願いします ↓↓ＬＩＮＥ＠↓↓ＩＤ @myc3389d ＱＲコード↓↓Instagram↓↓@myc3389d #私シルバニア村に引っ越しました イラストではなく、人形のまりこちゃんがシルバニア村に暮らしています また見たい!!と、思っていただいた方★フォロワー大募集中です♪
2020.04.15
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筋トレ８週目の結果
先週から、一週間。「筋トレ７週目。HIITに絞った結果！」筋トレ、８週目の結果です。今週は、先週と同じくHIITをメインです。まずは、腹筋運動を２種。お尻を上げる手足を交差させる。あとは、腕立て伏せまだ、膝を付けないとできません。今回から新しく、お尻もスクワット運動と、このまま横歩きこれを、HIITの20秒して10秒休憩を８回繰り返します。あと、同じくバーピーも続行中です。あとは、、ちょっと買い出しに自転車で走った程度でしょうか、、いよいよ結果です。なんと、体重が１㎏も減脂肪量 13.813.5㎏筋肉量 43.843.4㎏筋肉量も減ってました。でも、体脂肪率が0.2％減ってたし、良しとしようと思います来週の測定が楽しみといいたいのですが、、、トレーニング先で測定しています。パーソナルなので行っていたのですが、明日から新型コロナの影響で、５月６日まで休むそうです。緊急事態宣言下の兵庫県なので仕方ありません。そのため、次回の予定は１か月後。てことは、目標としていた３か月の最後ということになります。そのときまで、自宅で頑張ります 本日も最後まで、ご覧いただきありがとうございました。またのお越しを、お待ちしております。 ♪当ブログの詳細は、ホームをご覧ください♪ 公式ホームページを開設しました「よしだまりこのオフィシャルサイト」この私が、ついにLINEスタンプになりました。⇒スタンプ⇒絵文字 ↓↓Facebook↓↓ 気に入ったら、いいねやフォロー、お願いします ↓↓ＬＩＮＥ＠↓↓ＩＤ @myc3389d ＱＲコード↓↓Instagram↓↓@myc3389d #私シルバニア村に引っ越しました イラストではなく、人形のまりこちゃんがシルバニア村に暮らしています また見たい!!と、思っていただいた方★フォロワー大募集中です♪
2020.04.14
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猫背だけど、上を見ていこうよ。
基本は、猫背ですが、筋トレしていたら、だいぶん背筋がまっすぐになってきました顎を引くと、まだ二十顎になる話を書きました「亀首問題」」そのためには、首周りの運動をしようと。で、やり始めて１か月。頭を後ろ側に重心を移すと、頭と首の角度を変えず、上を向いています。まだ、首の筋肉が足りなさそう。というか、顎を引こうにも脂肪が邪魔で上を向いてる感。。。そう、なんか、やや斜め上を見ています。顎の肉が減ってきた気もしますが、目標イメージには届いてないので、まだ道半ばのようです。まぁ、上見てるなら、こんなご時世ですし、空を見て明るくいきたいものです。 本日も最後まで、ご覧いただきありがとうございました。またのお越しを、お待ちしております。 ♪当ブログの詳細は、ホームをご覧ください♪ 公式ホームページを開設しました「よしだまりこのオフィシャルサイト」この私が、ついにLINEスタンプになりました。⇒スタンプ⇒絵文字 ↓↓Facebook↓↓ 気に入ったら、いいねやフォロー、お願いします ↓↓ＬＩＮＥ＠↓↓ＩＤ @myc3389d ＱＲコード↓↓Instagram↓↓@myc3389d #私シルバニア村に引っ越しました イラストではなく、人形のまりこちゃんがシルバニア村に暮らしています また見たい!!と、思っていただいた方★フォロワー大募集中です♪
2020.04.13
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お勧めされたヤマダストアーに行ってきました。
有機野菜を探し回っている私に勧めてくれるかたが多いスーパーマーケットであるヤマダストアー。その朝霧店に、初めてやってきました「ヤマダストアー公式サイト」なんせ、坂の上にあるので、なかなか足が遠くて、、、ビックリしたのが、出口が大きな道ではなく、裏側という斬新なデザインであることなので、少し戸惑いましたが、ちゃんと着きましたオーガニック野菜の棚があったので、そこに行くと、特大サイズの大根が葉っぱ付きであったので、テンション上がって３本も買ってしまいましたあと、なかなか出会えないキャベツがあり、切り口がキレくて新鮮５玉も買ってしまいました有機野菜って、なかなか行っても少なかったり、回転が悪いのか傷んでいることもあるんです他にも、こだわりの品があり面白かったのですが、なんせ、めっちゃ重かったので、それだけで帰りました。重い荷物だったので、下り坂に楽に帰れました。ポイントカードを作ろうとしたら、クレジットカードで支払うとポイントが付かないということで、少し家から遠いので、作らなかったのですが、楽しかったので、また行こうと思います 本日も最後まで、ご覧いただきありがとうございました。またのお越しを、お待ちしております。 ♪当ブログの詳細は、ホームをご覧ください♪ 公式ホームページを開設しました「よしだまりこのオフィシャルサイト」この私が、ついにLINEスタンプになりました。⇒スタンプ⇒絵文字 ↓↓Facebook↓↓ 気に入ったら、いいねやフォロー、お願いします ↓↓ＬＩＮＥ＠↓↓ＩＤ @myc3389d ＱＲコード↓↓Instagram↓↓@myc3389d #私シルバニア村に引っ越しました イラストではなく、人形のまりこちゃんがシルバニア村に暮らしています また見たい!!と、思っていただいた方★フォロワー大募集中です♪
2020.04.12
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髪をといてたら、、
櫛で髪の毛をといてたら、、着ていたセーターに引っかかったようで、穴が空きました母に言ったら、編み物が得意じゃないからな～。と。そういえば、編み物と言えば亡き祖母でした。私も、ひたすらメリアス編みくらいしかできません。今は１ｃｍ位の穴ですが、このままだと大きくなるし。おばあちゃん帰ってきてくれ～。 本日も最後まで、ご覧いただきありがとうございました。またのお越しを、お待ちしております。 ♪当ブログの詳細は、ホームをご覧ください♪ 公式ホームページを開設しました「よしだまりこのオフィシャルサイト」この私が、ついにLINEスタンプになりました。⇒スタンプ⇒絵文字 ↓↓Facebook↓↓ 気に入ったら、いいねやフォロー、お願いします ↓↓ＬＩＮＥ＠↓↓ＩＤ @myc3389d ＱＲコード↓↓Instagram↓↓@myc3389d #私シルバニア村に引っ越しました イラストではなく、人形のまりこちゃんがシルバニア村に暮らしています また見たい!!と、思っていただいた方★フォロワー大募集中です♪
2020.04.11
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二重瞼になるまで、きっともう少し
何度か言ってますが、一重瞼と奥二重瞼の私。二重瞼に憧れてる一人です。そのため、二重瞼になるためのマッサージや運動を重ねていると眼に力を入れると二重瞼になることが多くなってきました。朝など、浮腫みがあるときは、なりにくいですが、二重瞼の線を押すと、また二重瞼になります。この状態を５分続けると二重瞼になる。という記事をみたので、もう５分といわず思い立ったら、力を入れて二重瞼にして、癖をつけていきます。ただ、力を入れて二重瞼にするとき、おでこにシワが、、はやく二重瞼になってくれないと、太いデコしわが出来ちゃうよ～。数十年、あこがれ続けた二重瞼。ここまで来たのだから、もう少しだ私あきらめるな私 本日も最後まで、ご覧いただきありがとうございました。またのお越しを、お待ちしております。 ♪当ブログの詳細は、ホームをご覧ください♪ 公式ホームページを開設しました「よしだまりこのオフィシャルサイト」この私が、ついにLINEスタンプになりました。⇒スタンプ⇒絵文字 ↓↓Facebook↓↓ 気に入ったら、いいねやフォロー、お願いします ↓↓ＬＩＮＥ＠↓↓ＩＤ @myc3389d ＱＲコード↓↓Instagram↓↓@myc3389d #私シルバニア村に引っ越しました イラストではなく、人形のまりこちゃんがシルバニア村に暮らしています また見たい!!と、思っていただいた方★フォロワー大募集中です♪
2020.04.10
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新型コロナウイルス対策になるのかは不明ですが、、、
新型コロナウイルスの対策の一つとして、換気。けど、フィルターが詰まっていると換気力が落ちるということで、家中のフィルターの掃除をすることにしました。実際に、フィルターを見たら詰まってます。汚れのせいで、黒いフィルターは白く、黒いフィルターは白い。掃除をしたら、ゴーという風の音がします。通りが良くなったみたいです。実際、新型コロナウイルス対策になったのかは不明ですが、綺麗になったので、やって良かったかな。と思います。 本日も最後まで、ご覧いただきありがとうございました。またのお越しを、お待ちしております。 ♪当ブログの詳細は、ホームをご覧ください♪ 公式ホームページを開設しました「よしだまりこのオフィシャルサイト」この私が、ついにLINEスタンプになりました。⇒スタンプ⇒絵文字 ↓↓Facebook↓↓ 気に入ったら、いいねやフォロー、お願いします ↓↓ＬＩＮＥ＠↓↓ＩＤ @myc3389d ＱＲコード↓↓Instagram↓↓@myc3389d #私シルバニア村に引っ越しました イラストではなく、人形のまりこちゃんがシルバニア村に暮らしています また見たい!!と、思っていただいた方★フォロワー大募集中です♪
2020.04.09
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緊急事態宣言！！
”緊急事態宣言”が出されました。私は、兵庫県民なので対象の地域になります。もとから、外出を控えて、出かけるにしても、買い出しとか仕事くらいで、あんまり出かけないようにしてます。昔、”特命リサーチ２００X”という番組が日本テレビ系でしていました。そこで、どうやって新型のウイルスができるか説明があり、最後にはパンデミックになるかもしれないと言っていました。そのため、数年前に鳥インフルエンザが出た時も、ドキドキしていましたが、大きなことにはならず良かったなと思っていたんです。また、数年前にハマった、英国ドラマ”ダウントン・アビー”シーズン２では、スペイン風邪が流行します。今でいう、インフルエンザA型。当時は未知のウイルスで、世界で大流行しました。ドラマでは、屋敷内でも使用人だけでなく、ママが感染して死の淵に追いやられたり、大変なことになっていたのです。昔、なるかもしれない。と言われていたものの、ドラマを見ていた時に、数年後、実際に世界がパンデミックの波がやってくるだなんて思っていませんでした。ダウントン・アビー シーズン2 第8話 突然の悲劇【動画配信】私の住む明石市も、先日、感染者が出てから、少しずつ増えています。宣言もでましたし、１か月ですが、延長するかのせいもありますし、いつまで続くのか心配でいっぱいです。早く終息するのを祈るばかりです。 本日も最後まで、ご覧いただきありがとうございました。またのお越しを、お待ちしております。 ♪当ブログの詳細は、ホームをご覧ください♪ 公式ホームページを開設しました「よしだまりこのオフィシャルサイト」この私が、ついにLINEスタンプになりました。⇒スタンプ⇒絵文字 ↓↓Facebook↓↓ 気に入ったら、いいねやフォロー、お願いします ↓↓ＬＩＮＥ＠↓↓ＩＤ @myc3389d ＱＲコード↓↓Instagram↓↓@myc3389d #私シルバニア村に引っ越しました イラストではなく、人形のまりこちゃんがシルバニア村に暮らしています また見たい!!と、思っていただいた方★フォロワー大募集中です♪
2020.04.08
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筋トレ７週目。HIITに絞った結果！
きょうは、測定日です。前回に比べて、良い結果がでました～「プランクとバーピーをHIITで２週目の測定結果」実は、今週は今までのプランクはやめて、HIITのみで取り組みました。HIITは20秒して、10秒休むのを８回繰り返します。前回と同様に、バーピーは健在。あとは、腹筋運動。先週の、この腹直筋以外に、プランクをやめたためので、体をひねって、くびれを作ります。次は、腕が気になっていたので、腕立て伏せ。残念ならが膝をつかないと出来ません。目指すは、膝をつかずとも、胸が床につくくらい深く出来るようになることですあとは、運動といえば、買い出しついでに片道30分のスーパーに自転車で行ったのと、雨の日に歩いて、同じく片道30分歩きました。さて、結果です。脂肪量 14.113.8㎏筋肉量 43.843.8㎏という、筋肉の増量はできませんでしたが、脂肪が減ったので、体重は-0.4㎏、体脂肪率-0.1％でした腕の強化をしたためか、腕の脂肪が減った気がするので、そこの脂肪が減ったのかなとはいえ、まだ振ったら、ゆれますまだまだ、頑張ります 次回「筋トレ８週目の結果」 本日も最後まで、ご覧いただきありがとうございました。またのお越しを、お待ちしております。 ♪当ブログの詳細は、ホームをご覧ください♪ 公式ホームページを開設しました「よしだまりこのオフィシャルサイト」この私が、ついにLINEスタンプになりました。⇒スタンプ⇒絵文字 ↓↓Facebook↓↓ 気に入ったら、いいねやフォロー、お願いします ↓↓ＬＩＮＥ＠↓↓ＩＤ @myc3389d ＱＲコード↓↓Instagram↓↓@myc3389d #私シルバニア村に引っ越しました イラストではなく、人形のまりこちゃんがシルバニア村に暮らしています また見たい!!と、思っていただいた方★フォロワー大募集中です♪
2020.04.07
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悩みに悩んでたら、、
大きな買い物をしようと思って、買うことを決めたのですが、どうやって支払うか考えてしまい、調べたり計算したり、数日だいぶん時間を取られてしまいました。悩めば悩むほど、考えは堂々巡り。思考停止…結局２時間くらい悩んでたかなそうなると脳を相当、使ったようで、頭がムズムズしました。あとは、強烈な眠気に倒れてしまいました寝てしまい起きたとしても、お腹も減ってる。優柔不断なので、なかなか決めれず、他のことをしようとしても考えてしまうんです。考えないで買い物すると後悔することが多いんで辞められないですね。。悩んだすえ、なんとか買い物はできましたあれほど脳を使うと糖分を使うんだな～。あとは、少し寝たら、新しい考えも生まれたし、寝ることは大事なんだな。と、身に染みました。 本日も最後まで、ご覧いただきありがとうございました。またのお越しを、お待ちしております。 ♪当ブログの詳細は、ホームをご覧ください♪ 公式ホームページを開設しました「よしだまりこのオフィシャルサイト」この私が、ついにLINEスタンプになりました。⇒スタンプ⇒絵文字 ↓↓Facebook↓↓ 気に入ったら、いいねやフォロー、お願いします ↓↓ＬＩＮＥ＠↓↓ＩＤ @myc3389d ＱＲコード↓↓Instagram↓↓@myc3389d #私シルバニア村に引っ越しました イラストではなく、人形のまりこちゃんがシルバニア村に暮らしています また見たい!!と、思っていただいた方★フォロワー大募集中です♪
2020.04.06
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ウイルスから首を守れ！！
春になったので、春の装いで出かけようと、ドアを開けるけど、やっぱり寒くて、、マフラーに手が伸びます。ストールでなく。なので、桜が満開になって、ちらほら葉が見える気もするのに、いまだにマフラーをしています。街には、そんなの私くらいなので、じゃっかん恥ずかしい。とはいえ、首から風邪を引くから、首を温めろというので、特に今年は新型コロナもあるし、恥ずかしがろうが、守るためにも首を温めて、ウイルスと戦おうと思います。 本日も最後まで、ご覧いただきありがとうございました。またのお越しを、お待ちしております。 ♪当ブログの詳細は、ホームをご覧ください♪ 公式ホームページを開設しました「よしだまりこのオフィシャルサイト」この私が、ついにLINEスタンプになりました。⇒スタンプ⇒絵文字 ↓↓Facebook↓↓ 気に入ったら、いいねやフォロー、お願いします ↓↓ＬＩＮＥ＠↓↓ＩＤ @myc3389d ＱＲコード↓↓Instagram↓↓@myc3389d #私シルバニア村に引っ越しました イラストではなく、人形のまりこちゃんがシルバニア村に暮らしています また見たい!!と、思っていただいた方★フォロワー大募集中です♪
2020.04.05
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兵庫県立図書館からメールが来ました。
兵庫県立図書館から、メールが来ました。先月から、休館して再開して、再び、休館を４月７日まで予定していました。それが、さらに４月末までに延長になったようです。今、借りている本が４月７日までだったので、１か月伸びることになりました。返却の際、明石公園内に図書館があるので、公園の桜でも見ようかと思っていましたが、今年は見ないで終わりそうです。今年は仕方ありません。本は、読んでてすぐに寝てしまい、なかなか終わらないのですが、返却期限が１か月延びたし、家にもいることが多いので、なんとか読み切ろうと思います。追記（４月８日付）改めてメールがきて、休館期間が更に延長して５月６日までとなったようです。 本日も最後まで、ご覧いただきありがとうございました。またのお越しを、お待ちしております。 ♪当ブログの詳細は、ホームをご覧ください♪ 公式ホームページを開設しました「よしだまりこのオフィシャルサイト」この私が、ついにLINEスタンプになりました。⇒スタンプ⇒絵文字 ↓↓Facebook↓↓ 気に入ったら、いいねやフォロー、お願いします ↓↓ＬＩＮＥ＠↓↓ＩＤ @myc3389d ＱＲコード↓↓Instagram↓↓@myc3389d #私シルバニア村に引っ越しました イラストではなく、人形のまりこちゃんがシルバニア村に暮らしています また見たい!!と、思っていただいた方★フォロワー大募集中です♪
2020.04.04
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長寿箸が折れた
お箸が折れました。この、お箸は”長寿箸”と言って、厄神さんで御札やお守りと一緒に頂いたものです。そんな、ありがたい箸が折れたとは、、、不吉。でも、考えようによったら、物が壊れたら、私に起こる悪いことを代わりに受けてくれたっていう考え方もあるので、神様が厄から私を守ってくれたのかも♪今だったら、新型コロナウイルスからとか。そう思うと、箸に感謝です 本日も最後まで、ご覧いただきありがとうございました。またのお越しを、お待ちしております。 ♪当ブログの詳細は、ホームをご覧ください♪ 公式ホームページを開設しました「よしだまりこのオフィシャルサイト」この私が、ついにLINEスタンプになりました。⇒スタンプ⇒絵文字 ↓↓Facebook↓↓ 気に入ったら、いいねやフォロー、お願いします ↓↓ＬＩＮＥ＠↓↓ＩＤ @myc3389d ＱＲコード↓↓Instagram↓↓@myc3389d #私シルバニア村に引っ越しました イラストではなく、人形のまりこちゃんがシルバニア村に暮らしています また見たい!!と、思っていただいた方★フォロワー大募集中です♪
2020.04.03
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雨だったから歩きました。
どうしても出かけなくてはならないのに、雨です。雨の日は、極力、出かけないのですが仕方ありません。歩いて１０分位でも自転車で出かけるのですが、今日は仕方なく、愛車のチャーリーは、お留守番です。久しぶりに歩きました。筋トレを始めてから、初めて歩きました。ちょっとは楽に歩けた気がします。とは言え、歩くときは、姿勢を正し、お腹に力を入れて、お尻まで脚と思うような感覚で歩きます。早く歩くように心がけるんですが、歩くのが遅いんです。お尻回りが、めっちゃ疲れました片道２５分だから、だいたい５０分位あるいたでしょうか運動した日は、炭水化物をよくとると良いっていうけど、これは運動にはいるんですかね迷ったすえ、入るということにして、私の主食であるサツマイモを、たくさん食べることにしました。この運動したら、、、の、基準が分からない。。根拠がないですが、私は、だいたい１時間運動したら高炭水化物にします。だいたいが、自転車旅の日。あとはトレーニング行った日。毎日、HIITやバーピーしている時点で、毎日、運動してるとも言えるのですが、、、 本日も最後まで、ご覧いただきありがとうございました。またのお越しを、お待ちしております。 ♪当ブログの詳細は、ホームをご覧ください♪ 公式ホームページを開設しました「よしだまりこのオフィシャルサイト」この私が、ついにLINEスタンプになりました。⇒スタンプ⇒絵文字 ↓↓Facebook↓↓ 気に入ったら、いいねやフォロー、お願いします ↓↓ＬＩＮＥ＠↓↓ＩＤ @myc3389d ＱＲコード↓↓Instagram↓↓@myc3389d #私シルバニア村に引っ越しました イラストではなく、人形のまりこちゃんがシルバニア村に暮らしています また見たい!!と、思っていただいた方★フォロワー大募集中です♪
2020.04.02
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美尻の持ち主に秘訣を聞いてみた。
マッサージをする店で働いていたのですが、その時、お尻の形が綺麗な方がいたので、思わず秘訣を聞いてみました。ご本人は、そんなこと初めてだし、とくに何かしていることは無いとのこと。でも、考えたすえ思い出したのが、上司に怒られているときに、お尻に力をいれて耐えてるそうです。その上司は、よく怒るうえ、怒ったら３０分とか長めらしいです。気の毒、、、。でも、そのパワハラ上司のお陰で形の良いお尻が手に入ったみたい。。お尻に力を入れることは、怒られなくても出来るので実践したいところ。腹筋運動をしたら、日中も、お腹に力を入れやすくなったのですが、お尻も同時に力が入ります筋トレする前は、しようとしても、すぐに疲れて長時間できなかったのですが、できるようになってきましたそのおかげか、お尻の下の線の本数が少なくなってきました線をなくすのが目標なので、あの形の良いお尻の持ち主の教えを守り、何十年の願いを叶えるように続けたいと思います 本日も最後まで、ご覧いただきありがとうございました。またのお越しを、お待ちしております。 ♪当ブログの詳細は、ホームをご覧ください♪ 公式ホームページを開設しました「よしだまりこのオフィシャルサイト」この私が、ついにLINEスタンプになりました。⇒スタンプ⇒絵文字 ↓↓Facebook↓↓ 気に入ったら、いいねやフォロー、お願いします ↓↓ＬＩＮＥ＠↓↓ＩＤ @myc3389d ＱＲコード↓↓Instagram↓↓@myc3389d #私シルバニア村に引っ越しました イラストではなく、人形のまりこちゃんがシルバニア村に暮らしています また見たい!!と、思っていただいた方★フォロワー大募集中です♪
2020.04.01
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- 株主優待コレクション
- ジーフットから株主優待が届きました♪
- (2026-05-26 00:00:08)
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- つぶやき
- マスコミって特に最近信用してないか…
- (2026-05-26 05:34:15)
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- あなたのアバター自慢して！♪
- 韓国での食事（11月 12日）
- (2025-11-15 02:35:31)
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