kayo＠beauty.com

Profile

**kayo@s**

フォローする

Freepage List

カテゴリ未分類

(0)

☆　気になる話題・お店

(18)

Calendar

Favorite Blog

📣楽天ブログトップ… 楽天ブログスタッフさん

快適マネー生活 快適マネー生活さん
Webコラム書き方講座 Webコラム書き方講座さん
健康増進　病気予防… 抗加齢実践家てるさん
゜*･+｡fragile mind｡… **ピーコ**さん
あまったれ日記 amattare0415。さん
子育て日記 慶慶さん
+OL専用通販ｔｕｕｈ… *ena7*さん
のんき者の部屋 がうがうくんさん
暮らし生活いい情報 アクリエイティさん

Comments

http://buycialisky.com/@ Re:★ 身体測定ヾ(*・(ｴ)・*)o ★(04/02) comparaison levitra cialis et viagracom…

http://viagravonline.com/@ Re:★ 身体測定ヾ(*・(ｴ)・*)o ★(04/02) viagra pharmacology <a href="h…

http://buycialisonla.com/@ Re:★ハーブの芽が出ました!!(人-ω･)★(09/22) cialis vs viagra mexicoaion ed viagra c…

王様@ 潮吹きジェットｗサチにバイブ突っ込んだ状態でジェット…

らめ仙人@ 初セッ○ス大成功！！例のミドリさん、初めて会ったのに、僕の…

リナ@ 今日は苺ぱんちゅ http://kuri.backblack.net/d318o00/ 今…

地蔵@ 驚きのショックプライスｗコウちゃんがこないだ教えてくれたやつ、…

Keyword Search

▼キーワード検索

< 新しい記事

新着記事一覧(全181件)

過去の記事 >

December 12, 2005

★ ダイエット総決算 ★

(9)

テーマ：ダイエット！健康！美容！(47246)

カテゴリ： ☆　健康的にﾀﾞｲｴｯﾄ！

こんにちは～ヾ(○′Д`●)ﾉ"

ものすごーく!!!　久しぶりの更新になります（激汗....）
最近、ほんっとに寒いから、半冬眠してました・・

昨日の「あるある大辞典2」は、ご覧になりました??

◆ 2005ダイエット総決算SP ◆

今年放送されたダイエット効果のある食材で、
効果のあった人、なかった人を詳しく検証☆

「ダイエット食材にも　向く体質・向かない体質がある」とのこと・・

* あなたは何タイプ？ダイエット向き食材

3.女性である
4.年齢が50歳以上である
5.便秘気味である
6.毎日お酒を飲まずにいられない
7.体脂肪率が標準より高い
8.小食ではない

4つ以上あてはまる人で、前半の質問に多い人は「豆乳」。
後半が多い人は「寒天」が向いているそうです。

3つ以下の人は「お酢」がいいみたい☆
ちなみに私は、3つあったので、「お酢」がいいようです。

◆それぞれのダイエット法のメカニズム

お医者様の解説によると・・・

８つの質問はヤセるための土台が出来ていない状態
（基礎代謝が低下している、クエン酸回路の機能低下で脂肪燃焼が出来ない）
か、出来ているかを判別するもの。

当てはまる項目が多い人ほど土台が出来ていないとのことΣq|ﾟДﾟ|p!!!　

★前半にチェックが多い人

ヤセるための土台を作る食材。

このタイプの人は、自立神経の働きが鈍く
基礎代謝が下がっている人。
「豆乳」は神経を刺激する働きを持つので◎

★後半にチェックが多い人

摂取カロリーに追いついていない人。
「寒天」の食物繊維がダイエットに有効に働いて◎

★チェックが少ない人

このタイプの人は、脂肪燃焼に問題がある人(*′Д|||)
解決するには、「酢」のクエン酸を活性化させる働きが有効。

※　酢と豆乳、豆乳と寒天、酢と寒天　は、
　効果を消し合ってしまうため同時に食べることをさけましょう！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ヽ(￣_ ￣；) 同時に食べてたし.....

「効果的にダイエット食材を摂れるメニュー」

◇あるある特製豆乳

無調整豆乳100ml、キウイ1/2コ、ヨーグルト20g（大さじ2）を
混ぜ合わせた後、30分待ってから食前に飲む。

⇒こちらも見てね♪

◇あるある特製寒天茶

お茶1杯に1ｇの粉寒天を入れる。
沸騰させて寒天を完全に溶かせばさらに効果アップ。
食前に飲む。

⇒こちらも見てね♪

◇あるある特製ブラッディビネガー

黒酢15mlにトマトジュース80mlを混ぜ、
お好みで黒コショウを少々。

⇒お酢についてはこちらも見てね♪
⇒お酢ジュースのレシピはこれもおすすめ♪

　【ＥｎｆｉｎｉＢｅａｕｔｅ' 女神】では、２００５年話題の商品をキーワードで
　簡単に見つけられるページを用意しました↑↑☆.｡.:*･ﾟd(*´ｪ｀*)b.｡.:*☆

　ぜひ、チェックしてみてねﾞﾍ(･∀･｀o)ﾉﾞ =3 =3