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山田美鳳
愛知県大治町（名古屋岐阜三重隣接）の山田美鳳です。四柱推命による占い自然治癒力を高める現代レイキ（霊気）セミナー＆ヒーリング、ヒプノセラピー（催眠療法）を開催中☆四柱推命占いで悩みを解決しレイキで健康な心身を養い、ヒプノで心を解放しましょう
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2011年11月10日
カテゴリ： 健康
その時に行って整体をした時は、結果が良くなくて悩んでしまった
整体は良いものであるし、しかも自力で行なうわけだから
やってもらうのが好きでない私にとっては、申し分のない方法である
でも、肩を楽にする整体を行なって
日頃肩が凝らない私が、逆に凝ってしまったのだ
この結果はちょっとショックだった
この肩凝りは３日間位治らなくて、痛い思いをしてしまった
どうして？ 良くしようとして悪くなるのには原因があるはずである
どこかで間違って聞いてしまい、間違ったまま行なってしまったのか
う～ん、結構悩んで考えたが分からない
ただ一つ言えることが、日頃あまりにも筋肉を動かしていないことである
日頃動く動作は限られているし、使わない筋肉も非常に多い
整体では、日頃動かすことのない筋肉を動かすわけだから
急に動かした筋肉が、悲鳴を上げてしまったのではないだろうか
レイキでも、好転反応というものがある
好転するために、一時的に悪くなるように見える反応である
慢性的に疲労していた筋肉がほぐれることによって
老廃物が血液中に流れる為に、一時的に起こるのではないかと言われている
毒素が出るわけだから、痛みが伴なうのも仕方がない
でもその時は、そんな考えも出てこないので
軽くショックを受けてしまった
それからの改善策である
朝、ラジオ体操をすることにした
日頃使わない筋肉を、日頃使えばいいわけだ
日頃運動らしい運動をしていないので、すっきりしたとは言えないが
前ほどの好転反応（？）には、ならないで済んだのである
年齢と共に筋力が衰えているのだから
なにか補っていくことを考えなければならない
まぁ、こんなところから補っていくかなぁ～、と思っている
嫌いなもの、苦手なもの等は、これくらいゆるく始めたら良いだろう
嫌いにならないように、苦手意識を持たないように
気負わない感じで進めていこうと思う
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