コメント有難うございました(^‐^)
何事も摂り過ぎは禁物ですね(^‐^)
酒も「百薬の長」とか言われながら～色々な事件の原因になっているので厄介ですね(^‐^)

今年の名鉄のダイヤ改正で、運行本数が減らされました(^‐^;
この地域は・・真面に歩けない(足が動かない？)高齢者まで車を運転しているので、列車は赤字です（T-T; (2023年04月21日 12時28分33秒)

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愛知・名古屋以西の山田美鳳‥現代レイキ・四柱推命占い・ﾋﾌﾟﾉ

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愛知県大治町（名古屋岐阜三重隣接）の山田美鳳です。四柱推命による占い自然治癒力を高める現代レイキ（霊気）セミナー＆ヒーリング、ヒプノセラピー（催眠療法）を開催中☆四柱推命占いで悩みを解決しレイキで健康な心身を養い、ヒプノで心を解放しましょう

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2023年04月20日

★過ぎたるは猶及ばざるが如し

(18)

カテゴリ：健康

　　「どんなに体に良いものであっても、取り過ぎれば毒になることに、

なるよねぇ‥」ザ・世界仰天ニュースを見ていて、つくづくそう思った。

番組で取り上げていたのは、色々な食品で健康に良いからといって取り過ぎ、

逆に体調を壊すという結果のものばかりだった。

　　ある夫婦は夫の浮気から「もしかして、夫の保険金殺人！？」

なぁ～んて、物騒なことを考えてしまった、妻の話しだった。

　　体調が悪くなる前日に、夫がハンバーグを作っていた時だった。

夫が何かの粉を、ハンバーグにする挽肉の中に大量に入れていたのを見かけた。

結局その粉は「ナツメグ」だったと判明。

　　しかしナツメグが病気になる原因って、変だよね！？

この夫、ナツメグは美味しいから～と言い、２袋も入れたようで、

　　確かにナツメグ２袋を入れるって、見たことも聞いたこともないなぁ‥。

どうやらナツメグは、５グラム以上で、中毒症状を起こす場合があるようだ。

ひぇ～、絶対入れてはいけない分量じゃん。(*_*)

沢山取り過ぎると自律神経の働きがブロックされ、

唾液の分泌が押さえられ喉が渇き、立っているのも辛い状態になるらしい。

びっくり‥そして、怖っ！！

　　しかし、この時、夫も同じものを食べていたという。

にも関わらず、夫には病気になる症状が出なかったという‥何で！？

専門家の話しによると、体重が関係しているらしい。

奥さんのほうが軽いので、中毒症状が全身に回ってしまったということだった。

　　ここでゲストの、元バトミントン選手の潮田玲子さんに、

仰天ニュースは有る？と聞いて話した内容というのが、

ダイエットのつもりでご飯の代わりに、生ワカメを食べたというのだ。

ご飯の代わりなので、ワカメをてんこ盛りで食べてしまった彼女。

すると、体の中で膨張したようで、具合が悪くなったということだった。

　　専門の医師によると、膨張したのも関係しているが、

それ以上にヨード（ヨウ素）の影響の可能性が大きいという。

ヨードは、海藻類（のり・ワカメ・昆布）に含まれるミネラルのことで、

摂取し過ぎると、吐き気とか脈が速くなるというのである。

　　もう一つの事例が、カフェイン中毒の話し。

カフェインも適量なら、眠気やだるさを解消し、集中力が向上するのだが、

過剰摂取をすると、中枢神経を過度に刺激し、

めまい・頭痛・吐き気・イライラ・興奮を覚えて中毒症状になる。

どうやらカフェインは、一日５グラム～１０グラムで、致死量になるみたいだ。

　　このケースでは、コーヒーとエナジードリンクを沢山飲んでいたのだが、

一番の問題は市販の「眠気がなく集中できる」と謡っている薬を、

飲むべき量を無視して、大量に飲んだことにある。

　　このカフェイン中毒‥２０１６年までの５年間に、１０１人救急搬送され、
その内、３人が死亡しているというから、恐ろしい。

　　「過ぎたるは猶及ばざるが如し」

‥度が過ぎたものは、そこに達していないのと同じようなもの。

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最終更新日 2023年04月20日 06時40分19秒
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■コメント

Re:★過ぎたるは猶及ばざるが如し(04/20)

エンスト新さん

おはようございます
ヨードの摂りすぎだと甲状腺の病気に繋がりますからね。
納豆は健康に良いからと毎日納豆でも構わないという方いますが、家族がいたら巻き添え食わされますね。
何事もほどほどが一番ですね。 (2023年04月21日 06時31分09秒)