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あんこ１９６１
定年退職で15年間の単身赴任生活を終えての実家暮らしをちょっとだけ公開
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2017.02.07
カテゴリ： カテゴリ未分類
久しぶりにカレー味の炒飯が食べたくなって作りました。
具は、人参、玉ねぎ、煎り卵
煎り卵は、黄色だから意味がなかった。緑が欲しかったな。
ブロッコリー
ベビーハム
赤ウィンナー
ミニトマト
晩白柚
昨日の夜は、休肝日の定番。ミートソーススパゲティ
サラダ（キャベツ、赤蕪、ミックスレタス、人参）
蕪の中華風スープ（コンソメを切らしていて、創味シャンタンで中華風に）
雨の日曜日にまどろむあんこ。こちらも眠る子でした。
目線がちょっとアンニュイ？
２月６日月曜の記録
休肝日 ○
ジョギング × (今朝は走ったけれど、前日の記録をつけて行こうと思うので）
具は、人参、玉ねぎ、煎り卵
煎り卵は、黄色だから意味がなかった。緑が欲しかったな。
ブロッコリー
ベビーハム
赤ウィンナー
ミニトマト
晩白柚
昨日の夜は、休肝日の定番。ミートソーススパゲティ
サラダ（キャベツ、赤蕪、ミックスレタス、人参）
蕪の中華風スープ（コンソメを切らしていて、創味シャンタンで中華風に）
雨の日曜日にまどろむあんこ。こちらも眠る子でした。
目線がちょっとアンニュイ？
２月６日月曜の記録
休肝日 ○
ジョギング × (今朝は走ったけれど、前日の記録をつけて行こうと思うので）
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