| 藻緯羅’s Worlds ( 食と健康 &富士山 )

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2014.09.13
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カテゴリ: ....朝食
 今日のモーニングプレート↓
0000.jpg

今朝の食材
 1)野菜ジュース(カゴメ1日野菜)
 2)ごはん(特別栽培米)
 3)練り梅(ちん里う)
 4)ピーマン(北海道)
 5)豚肉(美味豚・肩ロース切落し)
 6)茄子(サラダ紫・秋田)
 7)わけぎ(東京)

 9)舞茸(新潟)
10)玉ねぎ(北海道)
11)干し椎茸(原木・大分)
12)マヨネーズ(キューピー)
13)すりごま(金ごま本舗)
14)たまり醤油(伝右衛門)
15)トレハロース
16)ブルーベリー・スプレッド(アヲハタ)
17)コーヒー(プレジデント)

こちら↓が、「ごはん」と「練り梅」。
00001.jpg
「ごはん」の器は、「とんすい」です。







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Last updated  2014.09.13 08:49:58
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藻緯羅 @ し〜子さんさんへ New! 絶対量が、理想の半分ですが。。。  毎日…
し〜子さん @ Re:2024年6月23日の朝食(06/23) New! こんばんは! 理想的なバランス、凄いで…
藻緯羅 @ 岡田京さんへ 報道からは、全く不可解としか...  一…
岡田京 @ Re:「日赤名古屋第二病院で医療過誤」報道は正確か?(06/20) あたしもこのニュースはおかしいと思って…
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