| 藻緯羅’s Worlds ( 食と健康 &富士山 )

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2015.09.12
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カテゴリ: ....朝食
 今日のモーニングプレート↓
0912.jpg

今朝の食材
 1)銀鮭(総菜)
 2)大根(総菜)
 3)蕗(総菜)
 4)ピーマン(青森)
 5)鰹節削り(にんべん)
 6)らっきょう漬(福井産)
 7)椎茸(乾燥・原木)

 9)マヨネーズ(キューピー)
10)トレハロース
11)たまり(伝右衛門)
12)純米酢(有機)

モーニングプレート以外の食材
 1)コーヒー(ブレンディ)
 2)野菜ジュース(カゴメ野菜一日)
 3)ごはん(棚田栽培・新潟)
 4)練り梅(海の精)
 5)ブルーベリー(アヲハタ・まるごと果実)
 6)ヨーグルト(小岩井・生乳100%)


弁当のおかずは、味付けが濃いので残ってしまいます。
残ったものは、火を通してからチルド保存しています。
その後の賞味期限は、火を通してから24時間以内。





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Last updated  2015.09.12 17:08:09
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mlupin @ Re:2026年5月16日の朝食 ー 炭水化物98%!(05/16) New! 飲み物的なものばかりですね!
藻緯羅 @ chiichan60さんへ 産科の補給が減っているのは、  出産数の…
chiichan60 @ Re:コーヒーの健康への功罪、最近の研究報告では...(05/15) おはようございます。 昨日も岐阜県の産科…
藻緯羅 @ 岡田京さんへ なんだか、怖いというより、  人間が、ど…
岡田京 @ Re:(藻緯羅の庵)中国のAI規制は実務段階へ(05/13) AIも次々と新しいのが出て来ますね。AIがA…
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