| 藻緯羅’s Worlds ( 食と健康 &富士山 )

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2017.09.28
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カテゴリ: ....朝食
本日のモーニングプレート↓↓↓


食材一覧
 1)もうかざめ(北海道青森太平洋)
 2)キャベツ(群馬)
 3)チェダーチーズ[雪印クラッシュ]
 4)れんこん(茨城)
 5)生姜(茨城)
 6)ぶなしめじ[カット・ホクト]
 7)鰹節削り[ヤマキ]

 9)つるむらさき(東京/府中)
10)マヨネーズ[キューピー]
11)たまり[尚代]
12)米酢[雜賀]
13)岩塩(イタリア産)
14)トレハロース
16)Lーアスコルビン酸(ビタミンC)
モーニングプレート以外の食材一覧
 1)コーヒー[缶コーヒー・西友]
 2)ヨーグルト[小岩井・生乳100%]
 3)ブルーベリー[アヲハタ・まるごと果実]

 5)納豆[タレ無し・川口納豆]
 6)わけぎ(千葉)
 7)焼き海苔
 8)大葉(愛知)
 9)緑茶[粉末]




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Last updated  2026.05.17 07:30:03
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藻緯羅 @ chiichan60さんへ New! 葉を食べるアブラナ科は、  こんな感じの…
chiichan60 @ Re:[水道水栽培] 4.9モノの「小松菜の芯」が、早くも開花!(05/16) New! 今晩は。 国際交流協会の総会と懇親会に…
藻緯羅 @ セミ・コンフィさんへ New! そういうことですね。でも、 「朝バナナ」…
セミ・コンフィ @ Re:2026年5月16日の朝食 ー 炭水化物98%!(05/16) New! こんにちは・・・ 未来の食事?  でも…
藻緯羅 @ Re:2026年5月16日の朝食 ー 炭水化物98%!(05/16) New! これだと、歯磨きが楽なんです。  朝、時…

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