| 藻緯羅’s Worlds ( 食と健康 &富士山 )

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2021.01.23
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カテゴリ: ....朝食
当地、昨日の外気温は17度まで上がりました。
今日は、夕刻には雨が雪に変わる予報です。
8時現在の外気温は9度だが、これから下がる一方?

当地、今にも雨が降り出しそうな感じで、
富士山は全く見えませんが、8時の山頂気温はー7度。

天気予報通りなら、 風邪に要注意!
当然、新型コロナにも感染成立しやすい。

本日のモーニングプレート↓↓↓


食材一覧

 2)黒酢[岐阜県]
 3)アナアオサ[青粉・永井海苔]
 4)鰹節削り[ニンベン]
 5)エリンギ(長野)
 6)チェダーチーズ[雪印クラッシュ]
 7)オクラ(冷凍カット・中国産)
 8)ケチャップ[ハグルマ]
 9)きゃべつ(カット・茨城)
10)赤大根(東京/府中)
11)ダイコン(カット)
12)九条ネギ(カット)

14)紫タマネギ(カット)
15)ニンジン(カット)
16)ショウガ(カット)
17)マヨネーズ[オイラ大地]
モーニングプレート以外の食材一覧

 2)無洗米(あきたこまち・秋田)
 3)練り梅[紀州産]
 4)バナナ(フィリピン産)
 5)ブルーベリー[アヲハタ・まるごと果実]
 6)乳酸飲料[ピルクルV・ヨーク日清]
 7)緑茶[粉末・のむらの茶園]

(10:11追記)
 早くも、5度まで下がって、小雨が降ってる。
 このまま下がれば、午前中に雪に変わるかも。


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Last updated  2021.01.23 10:13:05
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藻緯羅 @ 岡田京さんへ 脊椎の手術に比べると奏功することが多い…
藻緯羅 @ Re:2024年9月15日の朝食(09/15) ほどほどに、ご飯がすすみます。 このペ…
し〜子さん @ Re:2024年9月15日の朝食(09/15) こんばんは! モーニングプレートにおか…
藻緯羅 @ あきてもさんへ おやつに、さつま芋は最適。  
あきても @ Re:2024年9月14日の朝食(09/14) いつも健康考えてる料理ですね おやつに …

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