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よきん
電気関係の製造業をやっている筆者がいろんな物好きーなことに興味をもって日々を生きている日記です。モノスキーもやっていましたのでブログのタイトルがそのまま残っています。 ただいま、経営革新の真っ最中、脱下請けを目指して奮闘しています。
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2010年12月31日
テーマ： ダイエット日記(23856)
カテゴリ： カテゴリ未分類
あんな人になりたい。
この日記は１２月３０日の日記を１２月３１日の朝に書いています。
今朝の体 重：７６．７ｋｇ 前日比プラス０．２ｋｇ
昨日の飲酒量：缶ビール２個、ビンビール１本、日本酒１合、眞露２杯
昨日の歩行数：５，６７１歩
昨日、やっと年賀状（年末挨拶状）を済ませました。
今年は、いつもよりさらに遅れてしまいました。
年末挨拶状なんておかしい、止めたらいいのにというご意見も親しい
友人から寄せられています。
私のお師匠さん（広島のＩさん）は、ご自身が年末挨拶状を書いておられる
のに、どうしてですか？という私の問いには答えてくださいませんでした。
長年頂戴し続けて、おそるおそる真似をしてみて、何年かたってやっと
わかりました。
ＭＧ（マネジメントゲーム）も、経営計画書を作ることも、経営発表会も
掃除に学ぶ会も、パソコン通信（今のツィッター）も、パソコン講演録も、
みんなこの方から学びました。
ご自身がやってみせることでのみ、私に教えてくださいました。
あんな人になりたい。
それが、一番の指導方法かもしれません。
私はまだまだ足元にも及びませんが、一年を終えようとしている今、
さて、みなさま
一年間ブログにお付き合いいただき心から感謝申し上げます。
あなたのおかげで私はこの日記を続けることができました。
皆様にとって来る年が、素晴らしい年でありますよう、こころから
ご多幸をお祈り申し上げます。
↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。
ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink
２０１１年９月３０日期限 目標６８．０ｋｇ ＢＭＩ＝２１を達成します。
２０１０年１０月１日再スタートしました。再スタート時７３，５ｋｇ
２００７年４月３０日ダイエット日記スタート時８２．５ｋｇ（身長180cm）
♪♪♪ 私のダイエット方針 ♪♪♪
朝と昼は、玄米を中心に少量でもきちんと食べる。夜は極力減らす。
出来るだけ節酒につとめ、お酒は３つ（個、本、杯）までとする。
１万歩以上歩く。失敗してもめげない。いつも笑顔でいる。
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
この日記は１２月３０日の日記を１２月３１日の朝に書いています。
今朝の体 重：７６．７ｋｇ 前日比プラス０．２ｋｇ
昨日の飲酒量：缶ビール２個、ビンビール１本、日本酒１合、眞露２杯
昨日の歩行数：５，６７１歩
昨日、やっと年賀状（年末挨拶状）を済ませました。
今年は、いつもよりさらに遅れてしまいました。
年末挨拶状なんておかしい、止めたらいいのにというご意見も親しい
友人から寄せられています。
私のお師匠さん（広島のＩさん）は、ご自身が年末挨拶状を書いておられる
のに、どうしてですか？という私の問いには答えてくださいませんでした。
長年頂戴し続けて、おそるおそる真似をしてみて、何年かたってやっと
わかりました。
ＭＧ（マネジメントゲーム）も、経営計画書を作ることも、経営発表会も
掃除に学ぶ会も、パソコン通信（今のツィッター）も、パソコン講演録も、
みんなこの方から学びました。
ご自身がやってみせることでのみ、私に教えてくださいました。
あんな人になりたい。
それが、一番の指導方法かもしれません。
私はまだまだ足元にも及びませんが、一年を終えようとしている今、
さて、みなさま
一年間ブログにお付き合いいただき心から感謝申し上げます。
あなたのおかげで私はこの日記を続けることができました。
皆様にとって来る年が、素晴らしい年でありますよう、こころから
ご多幸をお祈り申し上げます。
↑↑↑五日市剛さんの「つきを呼ぶ日めくり」です。致知出版さん発行です。
ちいさな文字の部分もとても素敵です。お勧めします。(^_-)---☆Wink
２０１１年９月３０日期限 目標６８．０ｋｇ ＢＭＩ＝２１を達成します。
２０１０年１０月１日再スタートしました。再スタート時７３，５ｋｇ
２００７年４月３０日ダイエット日記スタート時８２．５ｋｇ（身長180cm）
♪♪♪ 私のダイエット方針 ♪♪♪
朝と昼は、玄米を中心に少量でもきちんと食べる。夜は極力減らす。
出来るだけ節酒につとめ、お酒は３つ（個、本、杯）までとする。
１万歩以上歩く。失敗してもめげない。いつも笑顔でいる。
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こんばんは＾０＾
ベン0504
さん
良いお年を～♪
(2010年12月31日 17時49分25秒)
Re:あんな人になりたい。(12/31)
旅田卓宗
さん
いつもありがとう
クリオネ さん
明けましておめでとうございます。素敵な一年が始まりましたね。
よきん
さん
ベンさん
いつも素敵な話題をありがとうございます。
今年も楽しみにしています。
旅田卓宗（たびた たくそう）さん
別荘は寒くないですか？
理不尽な暮らしをあえて楽しんでいこうとする姿に心から
尊敬申し上げます。
早く自宅に戻れますように、念じております。
(2011年01月02日 10時57分59秒)
いつも素敵な話題をありがとうございます。
今年も楽しみにしています。
旅田卓宗（たびた たくそう）さん
別荘は寒くないですか？
理不尽な暮らしをあえて楽しんでいこうとする姿に心から
尊敬申し上げます。
早く自宅に戻れますように、念じております。
(2011年01月02日 10時57分59秒)
Re:いつもありがとう(12/31)
よきん
さん
クリオネさん
ありがとうございます。了解です。
Ｏ君も忙しかったので、遅れ遅れでした。
無事届きましたので、順次アップしていきます。
ご縁に感謝します。
(2011年01月02日 10時59分05秒)
ありがとうございます。了解です。
Ｏ君も忙しかったので、遅れ遅れでした。
無事届きましたので、順次アップしていきます。
ご縁に感謝します。
(2011年01月02日 10時59分05秒)
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