モノスキー日記

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ＭＧ：マネジメントゲーム

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Comments

あきの時間@ Re:腰痛・・・・・コルセットに頼りすぎかぁ(04/08) コルセットを外すのが不安でしたが、緩消…

梨木健太郎@ Re:７号食※　を再開しました。(11/07) だれも見んし、コメントも他にはないね。

中居正郎@ Re:７号食※　を再開しました。(11/07) びっくりのアップ～だれもみんよね。

銀線名人ぬかしんぼ @ Re:７号食※の８日目の朝です。ついに７０ｋｇを突破しました。(02/08) 現在７６ｋｇやはりもう少し落としたいも…

よきん @ Re:７号食※の８日目の朝です。ついに７０ｋｇを突破しました。(02/08) 写真を張り付けるとエラーになってしまい…

よきん @ Re[1]:緊急事態宣言　！！(10/19) 銀線名人ぬかしんぼさんへ (^O^)ｱ(^○^)ﾊ(…

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2016年09月23日

９月２３日（金）　　　最高齢スイマー

　日本は世界有数の長寿国です。総務省統計局によると、日本の総人口は一億二六九六万人です。その中で九十歳以上が一九六万人、百歳以上が七万人です。

　山口県の田布施町で暮らす長岡三重子さんは、大正三年生まれの現役スイマーです。二十五の世界記録、四十二の日本記録を保持し、百一歳の今も、普段のトレーニングで、一時間は泳ぎ続けます。

　長岡さんは、元気に歳を重ねる心構えとして、「苦は、楽のため。つらいのは、よい薬」「記録を更新できれば幸福感を得られるから長生きできる。人は何の舞台でもいいから、達成する場面を持つといい」と語っています。

　まず、明確な目標を掲げて、チャレンジする。それに向かって努力を怠らない。そのプロセスの中で、苦しいことがあっても、それを力に変えて乗り越えた達成感が幸福の源になるということです。

　これは、年齢に関係なく、誰にでも当てはまるでしょう。百一歳の長岡さんに学びたいものです。

　今日の心がけ◆達成感を活力にしましょう

職場の教養は一般社団法人倫理研究所の月刊誌です。
各地の倫理法人会では、毎週モーニングセミナーが開催されます。

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