わたやんの健康・快適シニアライフ

皆さんおはようございます。

今朝の体調は如何でしょうか？

故郷阿波徳島の今朝は大分冷え込んでいます。

それにしても昨日、徳島地方は午後から大雪でしたね～

丁度、徳島の県立総合福祉センターでシニア健康づくりサポーターの講習を受講していました。

休憩時に窓から眉山を眺めると真っ白な雪景色でした。

眉山の雪景色を見たのは始めてです。

なぜか感動しましたね。

帰りは大丈夫だろかと心配しました。

でも講習が終わって窓から街中を見下ろすともう雪は降っていませんでした。

地上の雪も溶けていました。

道路が通行止めだったらどうしょうと思っていたので、一瞬良かったと思いました。

講習は今日で２日目です。

次回は28日に受講すれば終了となり認定証が頂けます。

明日は午前中徳島大学での仕事があるので行く予定です。

色々と忙しいので時間配分が大変です。

今日は午後に母親が介護診療施設から帰ります。

今回は施設の車で送ってくれるので助かります。

今日は早くも２月２０日ですね。

母親の誕生日まであと３日です。

昨年から母が何とか誕生日を無事に迎えることが出来るよう願っていました。

とにかく９７才ですから素晴らしいことですよね。

梅の花が咲き、桜の花が咲き、本格的に春となって暖かくなればまた元気になれると思います。

冬の間は寒いから年寄りには厳しいと思います。

寒いと風邪を引かないようにと私もすごく気を使います。

まあ、夏も熱中症があるので心配はありますけどね～

皆さんお年寄を抱えて介護されている方は色々と苦労が多いですね。

徳島でも昨年末からノロウイルスが流行し大変でした。

ノロが終わったと思ったら今度は風邪が流行しています。

小学校で学級閉鎖しているところもあるようです。

注意しなければなりませんね～

そんなこんなで今日も1日健康に感謝しながら元気で明るく楽しく過ごしましょう。

ご安全に!!