わたやんの健康・快適シニアライフ

皆さんおはようございます。

今朝の体調は如何でしょうか？

故郷の四国、阿波徳島の今朝の天気は曇り空です。

先程玄関から外に出て空を見上げました。

今の時間は４時を少し過ぎたところですが東の空は少し明かるくなっています。

雲が激しく移動しているのか丁度半分となった月が見えたり消えたりしています。

星も少しキラキラと輝いています。

私は今日気分よく４時に目が覚めました。

昨夜は早く寝たので快調です。

ところで今日は７月１日です。４月に新年度がスタートしたと思ったらもう７月です。

本当に早いです。

まさに光陰矢の如しと言われますが日時の経過するのは本当に目まぐるしいですね。

７月と言えば徳島ではもうそろそろ阿波踊りの練習が始まる頃だと思います。

有名連のプロ集団はもうとっくに練習しているそうです。

練習と言うか、阿波踊り会館等で観光客に阿波踊りを披露しています。

あれは年中です。

それから、県外のイベントとか外国まで観光PRに出かけています。

昨年は天候にも恵まれて沢山の観光客が阿波徳島に訪れました。

さて今年はどうなんでしょうか？

心配はやはりこの時期来襲する台風です。

高知から徳島は日本でも有数の台風通り道

となっています。

雨の多いのも徳島は全国で１位か２位です。

ですから徳島でのイベントは企画が大変だと思います。

さて７月は色々と行事が多くて大変です。

毎週月曜日の午後１時半から４時まで実施していたウオーキング講座は６月で終わったので少しゆとりが出来ます。

次は9月から又開催する予定です。これは県立総合大学で受講生の募集を企画して

くれることになっています。

さて、とりあえず今日は特に行事はありませんが、母親介護のヘルパーさんは午前９時と午後４時に来てくれることになっています。

これだけでも結構、気を使うんですよ。

でもヘルパーさんの応援がなければとても無理です。

まだ今の時期はいいのですが冬になると沢山着るから着替えだけでも大変です。

ですから看護師さんやヘルパーさんが来てくれるようになってからは随分助かっています。

それなりにお金はかかりますが、お金に変えれないところも多くあります。

さて今日は会議資料作りの仕事があります。

午後は西消防署長と今月末の２８日に予定されています防災訓練の打ち合わせを予定しています。

その時、西消防署長に防災訓練実施届出書を提出します。

この書類は既に昨日仕上げました。

あとはプリントアウトするだけです。

５日は連合OBの役員会議が予定されていますが、総会資料の作成と配布準備作業があります。

連合OB会の健康体操研修も１２日と２４日に予定しています。

１２日は阿波踊り体操、２４日はフラダンスの講習です。

１２日の阿波踊り体操は講師の都合で延期するかも知れません。

そんなこんなで今日も１日健康に感謝しながら元気で明かるく楽しく過ごしましょう。

ご安全に!!