わたやんの健康・快適シニアライフ

皆さんおはようございます。
今朝の体調は如何でしょうか？

今朝も昨日と同様に厳しい寒さです。

今の時間は午前４時を少し過ぎたところです。

もう起床しています。

早いでしょう。

昨夜は昼間の新年会で少し疲れたのか夕方９時過ぎには布団の中に入っていたので今朝は早く起きても快調です。

やはり睡眠が１番ですね～

よく食べてよく寝て本当に幸せを感じますね。

先程新聞を取りに玄関を出ました。暗い夜空を見上げました。

今は丁度真上ですが 半分欠けたお月様が煌々と輝き、星がキラキラと空一面に輝いています。

しかしとにかく冷たいです。

急いで家の中に入りました。

これから起床して職場に向かわれるサラリーマンの皆さん大変ですね～頑張って下さい。

私達も現役時代は本当によく働きました。

今、考えるとよくやったと感心しています。

私の場合、通勤時間が２時間ですから、毎朝６時前には自宅を出て駅まで１０分電車の駅まで歩い電車に乗り、途中、電車の乗り換えが３駅ありました。

下車してから職場まで徒歩１５分です。

毎朝８時には職場に到着していました。

職場での仕事は午後7時や８時までは普通でしたね。

まあ、高度成長時期でたしかに忙しい毎日だつたことが思い出されます。

あの当時、社員は企業戦士と言われ家庭より会社第１が美徳とされた時代でしたね。

後には仕事も家庭も大切と経営陣の考え方も変わって来るのです。

楽しく仕事をする、遊びながら仕事をする。

家庭を大切にする。

健康の秘訣は楽しい家庭から、家庭を大切にしなさい。とそんな雰囲気が生まれました。

休日には同僚達で家族も含めドライブしたりキャンプしたりして楽しみましたね～

そんな時代も遠い思い出として頭の隅に残っています。

さて、今日は特に行事がないので、母親の着替えを取りに行ってから、書類の整理と行事の案内文を作成したいと思っています。

そんなこんなでバタバタしますが今日も１日健康に感謝しながら元気で明るく楽しく過ごしましょう。

ご安全に!!