Nのブログ 

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2005/10/07
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カテゴリ: カテゴリ未分類
今日、生まれて初めてのヨガを体験してきました。今日から12回コースです。ほとんどの方が継続されているようでしたが、今日からの人も多かったようです。しかしほとんど女性で男性は僕より年配の方が2名で合計3名だけでした。直感ですが、素晴らしい師の出会えたかもしれません。初めてのヨガのポーズはきつかったですが、その後のリラックスの時には自発動が起きかけてかなり気持ちよかったです。これから楽しみです。

プレマ・サット・サンガ






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Last updated  2005/10/07 09:40:11 PM
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こんばんは!  
love flower  さん
私も先日ヨガ教室に行ってきました。
昔子供のころ母親についてちょっといっていたのですが、そのころはヨガのよさは分からず・・・。
今回行ってみてこんなに自分の体が縮んでいるものかと思ったしだいです。ナトゥーラさんも12回終わってどうなるか楽しみですね! (2005/10/07 10:36:22 PM)

Re:こんばんは!(10/07)  
ナトゥーラ  さん
love flowerさん
>私も先日ヨガ教室に行ってきました。

それはシンクロですね。

>今回行ってみてこんなに自分の体が縮んでいるものかと思ったしだいです。ナトゥーラさんも12回終わってどうなるか楽しみですね!

そうなんです。瞑想とかも教えてくれるようですから、意識と身体がどのように変化するかとても楽しみにしています。
(2005/10/07 10:47:31 PM)

自発動とは何でしょうか?  
ヒロリッチ  さん
自宅で、ゆる体操をしていると、気持ちが良くなって、ゴロゴロ、バタバタと”のたうちまわってしまう”ことがあるんですが、それでしょうか?

(2005/10/08 01:35:25 AM)

Re:自発動とは何でしょうか?(10/07)  
ナトゥーラ  さん
ヒロリッチさん
>自宅で、ゆる体操をしていると、気持ちが良くなって、ゴロゴロ、バタバタと”のたうちまわってしまう”ことがあるんですが、それでしょうか?
-----
それが、自分でしようとしていないのに勝手にそうなるのでしたらそうです、自発動です。身体の氣が動いてそうなります。身体の力を抜いているとグググーと動き出します。そのままほっておいたら長ければ1時間くらい動いて悪いところを治していきます。やめようと思えばやめられますが最後まで行くと終わったことがなぜかわかります。僕の場合はそんな感じです。
僕が氣を入れても自発動が起きる患者さんもおられます。
(2005/10/08 08:02:04 AM)

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サラママ39 @ Re:あけましておめでとうございます。(01/04) Nさん☆ 新年のご挨拶もしていなかったん…
N エヌ @ Re:明けましておめでとうございます。(01/04) T.raphael.さん あけましておめでとうご…
T.raphael. @ 明けましておめでとうございます。 Nさん 見事なダルマさんですね~♪ い…
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